發表於2024-12-02
邵玉芬:復旦大學公共衛生學院教授,從事營養專業教學、科研和臨床近50年。上海市婦嬰健康促進中心專傢組成員,專長孕産婦營養與膳食指導。曾任上海市營養學會婦幼營養專業委員會主任委員,原上海醫科大學營養食品研究中心主任,並研製成功多項營養産品。曾赴美國加州大學戴維斯分校和法國IARC作訪問學者。主編和參編多部營養學著作,發錶多篇論文。曾獲衛生部和上海市多項科技進步奬,並獲國務院特殊津貼。現兼任上海復旦奧醫醫學科技有限公司總顧問等。 許鼓,母嬰護理專傢,超級奶爸,育嬰蜜語網創始人。 從事專業母嬰服務産業20多年,2003年創立洋洋母嬰服務機構及育嬰蜜語網,構建新穎有效的5S孕嬰服務體係,發起並組織27個孕嬰服務項目,參與的專業人員超過200人。專傢團成員來自全國二十多個省市(含香港、颱灣),包括知名婦産科專傢、兒科專傢、嬰兒心理學專傢、早教學專傢、行為發育學專傢、母嬰護理專傢。 許鼓帶領專傢團隊所研發的27個孕嬰服務項目,旨在幫助中**庭解決備孕期、孕期、産褥期、0-1歲育嬰期、1-5歲育兒期上韆種常見的、有剛性需求的問題,並率先采取遠程多媒體服務模式,點對點幫助每一個有需求的中**庭。 曹偉,婦産科主任醫師,現任深圳巿婦幼保健院産科三病區主任。 從事婦産科臨床專業近30年。曹醫師不僅具有豐富的婦産科臨床經驗,她還非常重視將母嬰日常生活護理的科學常識在大眾中進行普及教育。一貫主張科學、自然的優生優育理念。
上篇 備孕篇 精心備孕3個月
**章 孕前身體大檢查:給優生優孕開個好頭
第二章 孕前疾病早治療:掃清障礙好受孕
第三章 孕前營養積纍:讓備孕夫妻“孕”力十足
第四章 孕前生活調理:孕育體智雙優寶寶
中篇 孕産篇 **孕育10個月
**章 孕1月(1~4周):生命的開始
第二章 孕2月(5~8周):疲憊與快樂交織的幸福時光
第三章 孕3月(9~12周):害喜睏擾的時光
第四章 孕4月(13~16周):腹部悄悄鼓起來瞭
第五章 孕5月(17~20周):來自胎動的感動
第六章 孕6月(21~24周):“孕”味十足
第七章 孕7月(25~28周):日漸蹣跚也幸福
第八章 孕8月(29~32周):延續幸福,憧憬勝利
第九章 孕9月(33~36周):勝利近在眼前
第十章 孕10月(37~40周):迎接勝利的到來
下篇 月子篇 全麵嗬護媽媽寶寶28天
**章 月子**周(1~7天):新媽媽將麵臨無數個**次
第二章 月子第二周(8~14天):新媽媽産後恢復進行時
第三章 月子第三周(15~21天):新媽媽産後恢復強化期
第四章 月子第四周(22~28天):新媽媽産後恢復決勝期
附錄一:靈智她生活·孕育書係項目主創成員
附錄二:讀者售後服務專區目錄
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