大國醫全書+很老很老的老偏方大病小病一掃光 中醫養生精華很老很靈的老偏方 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：97875427642871

商品編碼：11878460534

 

《國之瑰寶：曆代醫典精華匯編》 捲首語： 蒼茫歲月，醫道傳承。中華民族，以其悠久的文明和深厚的智慧，孕育瞭博大精深的中醫藥文化。從古老的甲骨文契刻，到曆代醫傢嘔心瀝血的著述，中醫不僅是治病救人的濟世良方，更是中華民族生生不息的精神象徵。本書《國之瑰寶：曆代醫典精華匯編》正是秉持著對這份寶貴遺産的敬畏與傳承之心，匯集瞭曆代中醫典籍中的精髓，力圖展現中華醫藥的輝煌成就與不朽魅力。 第一部分：源遠流長——中醫理論的基石 醫學的生命力在於其理論的完善與發展。本書首先將帶領讀者穿越時空，追溯中醫理論的起源與演進。 《黃帝內經》： 作為中醫理論的奠基之作，《黃帝內經》以其深刻的哲學思想和精妙的醫學論述，構建瞭中醫認識人體的基本框架。本書將精選《內經》中關於陰陽五行、藏象學說、經絡學說、病因病機、診法、治則等核心篇章，並結閤現代語言進行通俗易懂的解讀。讀者將瞭解到，古人如何通過觀察自然，體悟人體，從而揭示生命活動的規律。《靈樞》篇將重點闡述經絡的循行、功用及其與髒腑的密切關係，為理解針灸、推拿等療法提供理論支撐。《素問》篇則將深入探討人與自然的關係，季節變化對人體的影響，以及個體體質的差異性，強調“天人閤一”的整體觀念。 《傷寒雜病論》： 張仲景，這位被譽為“醫聖”的偉大醫傢，以其《傷寒雜病論》開創瞭辨證論治的先河。本書將精選《傷寒論》中的六經辨證體係，詳細解析風寒、濕熱、痰飲等病邪的侵襲特點、傳變規律以及相應的治療原則。讀者將學習到如何根據疾病的不同階段和證候，製定個性化的治療方案。同時，《金匱要略》中的雜病辨治，如心悸、咳嗽、腹痛、泄瀉等常見病癥的論述，也將得到深入的剖析，展現瞭張仲景在內科、婦科、兒科等方麵的卓越貢獻。 其他重要醫著： 除瞭這兩部劃時代的巨著，本書還將觸及《脈經》、《韆金方》、《太平聖惠方》等曆代重要醫籍中的經典內容。例如，《脈經》中關於脈象的細緻分類與辨識，對於臨床診斷具有不可替代的意義；《韆金方》則匯集瞭孫思邈的臨床經驗與養生之道，涵蓋瞭內、外、婦、兒、五官等各科疾患的治療方藥；《太平聖惠方》更是宋代官方組織編纂的大型方書，收錄瞭大量實用方劑，體現瞭古代醫學的集成與發展。 第二部分：博采眾長——曆代名醫的智慧結晶 理論的升華離不開實踐的檢驗，名醫的經驗更是醫壇上的瑰寶。本書將精選曆代著名醫傢的臨證經驗與學術思想，為讀者提供豐富的學習素材。 扁鵲、華佗： 作為中國古代最早的著名醫生，扁鵲“望聞問切”的診斷技藝，以及華佗精湛的外科手術和麻沸散的傳說，都將得到生動的展現。本書將通過史料記載，勾勒齣他們高超的醫術和濟世情懷，激勵後人。 孫思邈： “藥王”孫思邈不僅著有《韆金方》，其《大醫精誠》更是醫德的典範，強調醫者應具備精湛的醫術和高尚的醫德。本書將摘錄《大醫精誠》的核心論述，引導讀者理解作為一名醫者應有的責任與擔當。 李時珍： 《本草綱目》是中國古代醫藥學的集大成之作，李時珍曆經數十年，爬山涉水，考證辨析，將藥物學推嚮瞭一個新的高度。本書將重點介紹《本草綱目》中關於藥物的性味歸經、功效主治、用法用量等方麵的經典內容，並輔以珍貴藥材的彩圖，幫助讀者認識和瞭解中藥的奧秘。 葉天士、吳鞠通： 清代溫病學派的代錶人物葉天士和吳鞠通，在對急性熱性病的研究上取得瞭突破性進展。《溫熱論》和《溫病條辨》的問世，標誌著溫病學說走嚮成熟。本書將闡釋“衛氣營血辨證”和“三焦辨證”等溫病學說，指導讀者應對時行疫病的發生與治療。 其他名醫： 除瞭以上幾位，本書還將涉及金元四大傢（劉完素、張從正、李杲、硃丹溪）的學術流派，明清時期眾多在內科、婦科、兒科、傷科等方麵有突齣貢獻的醫傢，如王肯堂、傅青主、何澹庵等人的學術觀點與經驗方。 第三部分：養生之道——延年益壽的智慧 中醫不僅是治療疾病的手段，更是注重預防和養生的哲學。本書將匯集曆代關於養生的經典理論與實用方法。 “治未病”思想： 中醫強調“上工治未病，中工治已病，下工治已病”，即預防疾病的發生是最高明的醫術。本書將深入闡釋“治未病”的核心理念，包括順應四時，調養情誌，閤理飲食，適度運動等。 飲食養生： “藥食同源”，食物本身就具有調養身體的功能。本書將介紹不同食物的性味、功效，以及針對不同體質和季節的食療方。例如，如何通過飲食來健脾益氣，滋補肝腎，清熱解毒等。 起居作息： 古人非常重視起居作息的規律性。本書將闡述“日齣而作，日落而息”的養生原則，以及不同時辰、不同季節的養生要點，如“春夏養陽，鞦鼕養陰”。 情誌調養： “喜、怒、憂、思、悲、恐、驚”七情，過猶不及皆可傷身。本書將探討如何通過調整心態，保持情緒的穩定，來預防情誌所傷。 運動養生： 八段錦、太極拳等傳統養生功法，不僅能強身健體，更能調和氣血，疏通經絡。本書將介紹這些養生功法的基本動作和練習要領。 四季養生： 春生、夏長、鞦收、鼕藏，不同季節有不同的養生重點。本書將根據四季的特點，提供相應的養生建議，幫助讀者順應自然，達到身心和諧。 第四部分：疾病防治——曆代經驗方與傢庭保健 在理論與養生的基礎上，本書還將提供大量曆代流傳的、經過實踐檢驗的疾病防治方劑和傢庭保健方法，讓讀者能夠學以緻用。 常見病癥的辨治： 針對感冒、咳嗽、腹瀉、頭痛、失眠、消化不良等常見病癥，本書將引用曆代醫籍中的經典方劑，並結閤現代醫學的理解，對其辨證要點、方劑組成、用法用量進行詳細講解。 婦科兒科常見病： 針對女性月經不調、痛經、更年期綜閤徵，以及兒童疳積、夜啼、感冒等常見問題，本書將提供安全有效的食療方、外治法以及生活調理建議。 老年人保健： 隨著年齡的增長，老年人容易齣現腎虛、腰膝酸軟、關節疼痛等問題。本書將精選針對老年人常見病癥的調養方劑和保健方法。 急救常識與傢庭用藥： 在日常生活中，難免會遇到一些小傷小病。本書將提供一些簡單的傢庭常用藥的識彆與使用指南，以及一些基礎的急救常識，幫助讀者在遇到突發情況時能夠從容應對。 精選驗方與偏方： 除瞭經典的成方，本書還將搜集一些民間流傳的、經過驗證的驗方與偏方，這些方劑往往取材方便，操作簡單，療效顯著，為讀者提供瞭更多的選擇。這些方劑將以其曆史淵源、適用病癥、使用方法等進行詳細介紹，確保讀者能夠安全有效地使用。 結語： 《國之瑰寶：曆代醫典精華匯編》並非僅僅是一部醫學書籍，它承載著中華民族數韆年的健康智慧與生命哲學。本書以嚴謹的態度，力求還原中醫經典的本真，以通俗的語言，力求讓更多人理解和掌握中醫的精髓。我們希望通過此書，能夠喚醒讀者對中醫的興趣，激發對傳統文化的認同，讓這顆璀璨的“國之瑰寶”，在新時代煥發齣更加耀眼的光芒，為守護全民健康，傳承中華文明貢獻力量。希望本書能成為您傢庭健康的好幫手，也希望它能帶您走進中醫的奇妙世界，感受古老智慧的無窮魅力。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到共鳴的是它所傳達的一種“實用主義”的養生理念。我一直覺得，養生不應該是一種遙不可及的理論，而應該融入到日常生活的點點滴滴中，並且能夠解決我們實際遇到的健康問題。書名中的“一掃光”，讓我看到瞭希望，仿佛那些睏擾我們已久的健康小毛病，都能通過這本書找到有效的解決方案。我希望書中能夠提供一些具體、可操作的養生方法，例如，如何通過簡單的穴位按摩來緩解頭痛？如何通過調整飲食來改善睡眠質量？又或者，在感冒初期，有哪些“老偏方”可以幫助我們快速恢復？我特彆期待書中能夠包含一些針對不同年齡段人群的養生建議，比如，針對上班族的頸椎保健，針對中老年人的骨骼健康等等。如果書中還能包含一些關於如何辨彆和選擇中藥材的常識，以及一些安全用藥的注意事項，那就更全麵瞭。

評分☆☆☆☆☆

讀到這本書的名字，我腦海裏立即浮現齣一些畫麵：一位白發蒼蒼的老中醫，在簡陋的藥房裏，用布袋裝著草藥，細心地為鄉親們診脈開方。這本書的“老偏方”概念，恰恰契閤瞭我對中醫的一種浪漫的想象。我希望它能提供一些真正具有曆史沉澱的、經過長期驗證的方子，而不是市麵上一些“新編”的、缺乏說服力的養生技巧。我想知道，書中提到的“老偏方”，是否能涵蓋一些針對不同體質、不同季節的養生方法？比如，對於容易上火的人，有哪些“老偏方”可以降火？對於體寒的人，又有哪些暖身的食療方？我特彆關心書中是否會強調“辨證施治”的理念，即使是“偏方”，也需要根據個人的具體情況來調整，而不是韆篇一律。我希望這本書能教會我如何識彆自己的體質，並根據體質選擇閤適的“偏方”。此外，對於一些比較棘手的健康問題，如慢性疲勞、亞健康狀態等，書中是否有提供一些能夠溫和調理、改善體質的“老偏方”？

評分☆☆☆☆☆

對於“大國醫全書”這樣的字眼，我一直抱有一種崇敬的態度，但同時也覺得它可能過於宏大，難以真正理解和應用。而“很老很老的老偏方”則立刻拉近瞭距離，讓我覺得中醫的智慧並非高不可攀。我期待這本書能夠成為一本連接這兩者的橋梁，既有中醫的係統性，又有“偏方”的實用性。我希望書中能夠介紹一些“治未病”的理念，通過日常的養生方法來預防疾病的發生。例如，有沒有一些食療方可以增強免疫力？有沒有一些生活習慣的調整可以幫助我們保持身體的平衡？我尤其看重書中對於“養生精華”的提煉，希望它能提煉齣那些最有效、最核心的養生智慧，用最簡潔明瞭的方式呈現齣來，讓我能夠快速掌握並運用。我希望這本書能讓我明白，養生不僅僅是治療疾病，更是一種積極的生活態度，是一種對生命的熱愛。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我算是等瞭很久瞭。一直以來，我都對中醫的博大精深充滿好奇，但又苦於門徑太高，很多理論聽起來雲裏霧裏。這次偶然看到這本書的介紹，感覺像是抓住瞭救命稻草。它最吸引我的地方在於，不像那些高高在上的學術著作，而是強調“老偏方”，聽名字就覺得接地氣，充滿瞭民間智慧，仿佛能夠立刻學以緻用。我特彆期待書中能夠詳細介紹一些針對常見病癥，比如感冒、咳嗽、消化不良、失眠等等，那些簡單易行，卻又效果顯著的“偏方”。我想知道這些方子是怎麼來的，背後有沒有什麼中醫理論作為支撐，但又不需要過於深奧的解釋。更重要的是，我希望這些“偏方”都經過瞭長期的實踐檢驗，是真正“很老很老”的，而不是那些隨隨便便拼湊齣來的。如果書中還能附帶一些圖示，比如藥材的辨認，或者一些簡單的中醫按摩手法，那就更完美瞭。我希望讀完這本書，我能對中醫養生有一個初步的認識，並且能夠掌握一些基本的方法，在日常生活中照料自己和傢人的健康，起到“一掃光”的作用。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的第一印象是，它試圖搭建一座連接傳統中醫智慧與現代人健康需求的橋梁。我一直覺得，中醫的精髓往往蘊藏在那些代代相傳的老方子裏，它們或許不如現代醫學那樣追求立竿見影的效果，但卻有著深厚的文化底蘊和對人體整體的關照。這本書的書名中“老偏方”這個詞，讓我聯想到祖母輩們口耳相傳的那些治療小毛病的小秘訣，雖然當時可能隻是依葫蘆畫瓢，但事後迴想，很多都奇效。我希望這本書能將這些分散在民間的、寶貴的經驗進行係統性的梳理和總結，不僅僅是羅列方子，更能解釋其背後的原理，哪怕是通俗易懂的解釋，讓我明白為什麼這個方子會有用，它如何調理身體。比如，對於一些慢性疾病，如關節疼痛、體虛易感冒等，書中是否有提供一些溫和但持久的調養方案？是否會提及一些食物療法，用我們日常飲食中的食材來達到養生的目的？我期待的是一種溫和、可持續的健康管理方式，而不是急功近利的“特效藥”。