畅销套装-哲学大师人生智慧集：一套书帮你解决生活中的大难题（叔本华+阿德勒+荣格+弗洛伊德 套装共7册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘素平，梦芝，张立娜，叶舟 等 著

图书标签:

• 哲学
• 心理学
• 人生智慧
• 自我成长
• 阿德勒
• 叔本华
• 荣格
• 弗洛伊德
• 畅销书
• 套装

出版社： 江西人民出版社

ISBN：11986123

版次：1

商品编码：11986123

包装：平装

开本：32开

出版时间：2016-09-01

用纸：纯质纸

套装数量：7

编辑推荐

　　1.一套书囊括世界伟大哲学家们的思想精华
　　苏格拉底、柏拉图、尼采、弗洛伊德、阿德勒、荣格、叔本华，七位伟大的哲学家在不同时期分别引领了世界心理学史的发展，并各自留下了很多永不磨灭的名著。他们的人生哲学历经岁月的洗礼依然闪耀着不灭的光芒，他们的人生智慧影响了中外众多哲学家和文学家，也指引着普通人前进的方向。这套书为我们全面解读了历代哲学大师及其百年经典之作，让我们能更好地吸取大师的思想精华，帮助我们从残酷的竞争丛林中脱颖而出，成为未来的社会精英。
　　2.百年经典！畅销全球！
　　《梦的解析》《无意识心理学》《人性的，太人性的》《作为意志和表象的世界》……这套书集齐各位西方哲学大师的经典之作、精选他们的精彩语录和哲思哲理，结合当下实际加以解读，化晦涩为易懂，为我们读懂先哲、从伟人那里汲取人生智慧打开了一扇门。每天读一点，人生智慧就会多一分，生活也会变得更美好。
　　3.一套书面对面帮我们解决生活中的全部问题
　　心理学家赫恩肖认为，弗洛伊德让心理学家能面对面地帮助人类解决全部问题。在这套书里，从各位大师身上，我们能学会如何洞悉人性、减少交际摩擦、避免无益的争辩、赢得他人赞同与尊重，能提升自身气场，增加成事能力，更好地成就自己。
　　4.作者是知名心理咨询师和作协会员，对哲学研究和心理治疗有着独到的见解
　　张立娜为作协会员，对古典哲学有深入的研究，她的研究得到过北大教授的首肯，曾出版《潜伏笔记》《新怀孕时代》《拼爹时代》《暗访笔记》《玛雅笔记》《供体》《上一站民国》《我不坚强，就没得饭吃——老干妈创始人陶华碧传》等多部畅销书，并签售数部影视版权。
　　刘素平系中国散文家协会会员，辽宁省作家协会会员，辽宁省葫芦岛市作家协会会员，辽宁省葫芦岛市连山区作家协会常务副主席。
　　叶舟是一位心理学博士，是清华大学、北京大学特聘讲师，北京师范大学特聘教授，出版过众多研究心灵成长的书籍，他的“一秒钟烦恼解脱术”培训课程深受学员欢迎，被誉为“心理解脱师”。
　　梦芝已出版《年轻就要活得任性》《舌尖上的中国·古镇篇》等书，后者一上市便位居新华书店畅销榜前列，并入围2015年世界美食图书大奖赛。

内容简介

　　苏格拉底、柏拉图、尼采、弗洛伊德、阿德勒、荣格、叔本华，七位伟大的哲学家在不同时期分别引领了世界心理学史的发展，并各自留下了很多永不磨灭的名著。他们的人生哲学历经岁月的洗礼依然闪耀着不灭的光芒，他们的人生智慧指引着各行各业的名人、伟人和普通人前进的方向。这套书为我们全面解读了历代哲学大师及其百年经典之作，让我们能更好地吸取大师的思想精华，帮助我们从残酷的竞争丛林中脱颖而出，成为未来的社会精英。
　　《恰到好处的孤独：每天读点叔本华》
　　叔本华，德国伟大的哲学家，用意志主义哲学开创西方现代哲学的灵魂人物，一生致力于对人生问题的研究。
　　《恰到好处的孤独：每天读点叔本华》结合当代人经常遇到的一些问题，将叔本华的思想观念进行了整理和归纳，有针对性地来解读我们生活中遇到的种种不幸与问题，借伟人的思想来解决当代生活中的坎坷，使我们每一个人都尽量过得幸福快乐。
　　《你要清楚怎样过好这一生：每天读点阿德勒心理学》
　　阿德勒，奥地利精神病学研究专家，个体心理学的创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父。
　　本书从阿德勒的视角，结合当下人关心的话题，从七个方面去解读人生，通过解析阿德勒的名言警句，我们可以看到这位心理学家所推崇的人生哲学，在聆听丰富而实用的哲学思想的同时，让我们找到成功的力量，帮我们从残酷的竞争丛林中脱颖而出，成为未来的社会精英。
　　《谁说你一辈子只能这样了：每天读点尼采》
　　尼采，德国哲学家，西方现代哲学的开创者，同时也是卓越的诗人和散文家，是现代伟大的思想家和哲学家之一。
　　本书通过解析尼采这位德国“诗人哲学家”的天才思想和“疯子般的狂语”，并结合当下的实际进行分析，从七个方面对人生进行思索探寻，使读者能够在轻松的阅读中获取智慧，增强心智，帮助我们心灵困境中寻求解脱之道。
　　《做一个内心强大的人：每天读点荣格心理学》
　　荣格，瑞士心理学家和精神分析医师，分析心理学的创立者。一生致力于心理学研究，取得的成就举世瞩目。
　　本书在介绍荣格心理分析成就的同时，也探求了他哲学思想背后的隐秘，立志于给心里迷茫，受到精神困扰的人们提供指导和安慰。让我们一起走近荣格，一起来分享生活、生命与存在的价值，领悟思想的隐秘与伟大，感受他内心强大的灵魂魅力。
　　《如果爱请深爱，如果弃请彻底：每天读点柏拉图》
　　柏拉图是古希腊伟大的思想家、哲学家，是影响西方思想理论的重要人物之一。他在各个方面都有深厚的造诣，他的学术思想理论影响了一代又一代人，在社会、生活的各个方面犹如明灯一般给予我们正确的引导，使得我们更加优秀、更加智慧。
　　本书总结了柏拉图各个方面非常优秀的理论和观点，结合柏拉图的至理名言，深入解读剖析，解答你心中的疑惑，提升自己的价值，升华自己的素养。
　　《你的人生要你自己做选择：每天读点苏格拉底》
　　在翻开本书之前，我想问问你：你快乐吗？你是不是每天都浑浑噩噩、毫无头绪？你是不是经常觉得生活沮丧、工作有压力、心灵得不到释放？如果是，那么，继续看以下的内容。
　　苏格拉底是西方哲学开山鼻祖之一，是世界上*一个因为思想和言论被处死的哲学家。本书重新探究了苏格拉底的人生与智慧，听一听这位伟大的哲学家告诉我们的活着的意义、什么是爱情、在事业低迷时我们该怎么做。
　　本书有很多苏格拉底讲解的克服人生困境的详细步骤，这有助于你能详细地规划自己。试试看，能不能让你的人生发生质的改变？
　　此书献给正在人生十字路口迷茫的你。这是一部改变命运的书，希望你喜欢。
　　《你的人格魅力终将成就你自己：每天读点弗洛伊德》
　　西格蒙德·弗洛伊德，奥地利犹太心理学家、精神病医师、精神分析学派创始人。主要著作有《梦的解析》《精神分析引论》《图腾与禁忌》《精神分析引论新编》等。
　　本书以弗洛伊德的各期作品和生活经历为线索，从心理学、性学、美学、宗教学、哲学等方面展开叙述，通过解读弗洛伊德的作品，展示给世人一个“本我”的弗洛伊德，也将他深邃的思想用精辟、犀利的文字表达出来，让读者在阅读的过程中得到哲学的启发。
　　读者读这本书，对弗洛伊德思想将有全面的了解。这种了解有助于读者完善自身的人格，清除精神上的负能量，从而变得积极乐观起来。本书对弗洛伊德思考的精细分析，能够帮助各个年龄段的读者们解开各种困惑：年轻者对性从茫然到探索，年长者对死亡从恐惧到接受，等等。恰如弗洛伊德自己说的那样：“我只是在解开一些谜题，揭开一部分真理。”

作者简介

　　叶舟，心理学博士、心理解脱师、思维健康师。清华大学、北京大学特聘讲师，北京师范大学特聘教授，出版过《在北大听解脱之道》《在北大听包容之道》《在北大听平衡之道》《快乐老人不生病》《心理解脱师》《国学九家智慧》等研究心灵成长的书，在心灵建设上有许多独到见解，其中“一秒钟烦恼解脱术”培训课程深受学员欢迎，被誉为“心理解脱师”。

　　张立娜，作协会员，资深理科女，自由撰稿人，对古典哲学有深入的研究，她的研究得到过北大教授的首肯，曾出版《潜伏笔记》《新怀孕时代》《拼爹时代》《暗访笔记》《玛雅笔记》《供体》《上一站民国》《我不坚强，就没得饭吃——老干妈创始人陶华碧传》等多部畅销书，并签售数部影视版权。

　　刘素平，1989年毕业于辽宁大学历史系，获历史学学士学位。多年从事文史、党务、旅游等工作，现就职于辽宁省葫芦岛市连山区政协文教体卫委。
　　2009年开始文学创作。系中国散文家协会会员，辽宁省作家协会会员，辽宁省葫芦岛市作家协会会员，辽宁省葫芦岛市连山区作家协会常务副主席。

　　梦芝，从事多年文学创作工作，在《人民日报》《羊城晚报》《大公报》《意林》等百余家报刊杂志上发表各类情感美文和哲理美文，更有多篇文章入选各地的中学试卷，发表《妙手重生》《提拉米苏》《梧桐花开》等多部长篇小说共400多万字。
　　已出版《年轻就要活得任性》《舌尖上的中国·古镇篇》等书，后者一上市便位居新华书店畅销榜前列，并入围2015年世界美食图书大奖赛。

精彩书评

　　你必须不相信任何事。不要被眼前的困境束缚了自己，不要相信当下的困境就是人的一生，而是要勇于突破，大胆创造属于自己的生活。
　　——阿德勒家训

　　阿勒德的思想比一般人所承认的要大些，因为其他的理论家都曾受到他的著作的影响。
　　——舒尔茨

　　尼采需要的不是辩护，而是理解。只有弱者才需要辩护，而尼采却不是弱者。
　　——周国平

　　荣格是现代思潮中重要的变革者和推动者之一。要是忽略了他，也就遗漏了与这多难时代紧密攸关的整个思想。
　　——美国心理学家C.S.霍尔

　　弗洛伊德、达尔文和马克思可算是20世纪西方思潮的三位先知。
　　——T.H.黧黑

　　弗洛伊德让心理学家面对面地解决人类的全部问题。
　　——莱斯利·赫恩肖

　　如果谁想在今后三百年里写一部心理学史而不提弗洛伊德的名字，那就不可能自诩是一部心理学通史了。
　　——E.G.波林

　　弗洛伊德是为数不多的几个人，他们的工作极大地影响到了不仅一个专业领域，还改变了整个的文化气氛。
　　——雷蒙德·番切尔

目录

《恰到好处的孤独：每天读点叔本华》
第一章　你的思想怎样，世界就是怎样
你的思想决定你眼中的世界 003
清高误导思想 007
智慧是用来实践的 010
感觉变，事物则变 012
看清自己 015
欲望与需求是人类的本质 018
健康永远第一 022
坚信自我价值 025
所有的痛苦都是自找的 028
第二章　人生就是痛苦，但可转化成幸福
跨越阻碍幸福的鸿沟 035
人生需要痛苦、忧愁 037
勇对痛苦，拥抱收获 041
人生的计较与不计较 044
人生不是痛苦便是无聊 047
期望的少一点，幸福便会多一点 050
保持恰当的人际距离 053
挫折是一种幸福 056
寻找自己的幸福 060
幸福取决于你的情绪 063
第三章　无法拥尽繁华，就让自己淡泊以对
财富与名望让人迷失 069
宁做健康乞丐，不做病疾国王 072
欲望绑架人生 074
淡泊压力 077
懂得知足，就能得到快乐 079
不以物己而喜悲 081
羡慕他人不如做好自己 083
淡定培养宽容 085
第四章　人性本就险恶，提高修养来抵挡一切
只有小人才会幸灾乐祸 091
每个人都可能成为坏人 093
礼貌是一种智慧 095
有钱无“质”身价低 097
不诚实的谦虚便是虚伪 100
协作意识实现不可能 104
有些事情不妨遗忘 106
珍惜朋友，不苛责他人 108
第五章　孤独不可避免，索性学会享受
无法摆脱孤独，就学会享受孤独 113
远观生活之美 117
高处不胜寒 119
真理虽孤独，但值得坚持 122
在孤独中享受丰富的思想 124
享受你所拥有的 127
自身价值决定自我孤独感 129
无法改变，何不尽情享受 132
第六章　无法挽留时间，就充分利用时间
时间无限，生命有限 139
愚者耗费时间，智者把握时间 142
活在当下，胜于一切 145
不要在等待中失去一切 148
善用时间者，时间不会亏待他 151
懒睡是向死亡借贷 155
“保鲜”你的时间 158
人生短暂，且行且珍惜 161
年轻时不虚度，年老时才不会后悔 164
抱怨是最愚蠢的抗议 167
第七章　不受他人蛊惑，学会独立思考
独立思索尽显生命意义 173
靠读书学来的真理，并不属于我们 176
思考性读书 179
读劣书不如不读书 182
生活先于书籍，正文先于注解 184
疯子与圣人 187
吸收智慧重要，付诸实践更重要 190
来自朋友的逆耳忠言 193
你的思想你做主 196
思“天”事 讲“俗”话 199
《你要清楚怎样过好这一生：每天读点阿德勒心理学》
Part1　阿德勒谈人生
——人生价值的真正意义
人生活于意义之中 ………………………………002
角色伴随着责任而存在 …………………………004
每个生命都是独一无二的 ………………………007
自我完善比接受教育重要 ………………………010
告诉你，过去的你不是你 ………………………013
认识自己，挑战自己 ……………………………017
依赖是成功最大的敌人 …………………………021
认识充满神秘感的“自我” ……………………025
一定要积极认定自己 ……………………………027
不要忽略了自己的潜能 …………………………031
Part2　阿德勒谈灵魂
——让心灵支配你的肉体
心灵和肉体是一种完美的合作 …………………036
生存还是生活？这值得深思 ……………………038
残缺中往往孕育着强大的灵魂 …………………041
学会让心灵和肉体更契合 ………………………044
不要让自己的肉体缺乏意识 ……………………047
内心忠于自己所坚持的目标 ……………………049
肉体里的意识才是人生的宝藏 …………………053
克服嫉妒，你会变得更强大 ……………………056
肉体的美源于心灵之美 …………………………059
认真地倾听内心的声音 …………………………062
人的高贵在于他有灵魂生活 ……………………064
Part3　阿德勒谈勇敢
——让自卑的心充满勇气
人因为自卑，所以发展 …………………………068
身体缺陷不是自暴自弃的理由 …………………070
自卑感将唤醒追求更高目标的愿望 ……………073
懂得去自我认同才会被认同 ……………………076
敢于向自己的弱点宣战 …………………………079
充满自信，你能面对任何挑战 …………………082
信心是一个人成功的动力 ………………………085
谁都可以拥有意义非凡的人生 …………………088
找一找我们的优势在哪里 ………………………090
确立属于自己的优越感目标 ……………………095
Part4　阿德勒谈个性
——用完美性格面对世界
阿德勒眼里人的性格 ……………………………100
活着一定要注重个人魅力 ………………………103
自己的个性是成功的阶梯 ………………………105
认清楚塑造自己个性的目的 ……………………108
积极的性格成就你的一生 ………………………111
人的性格都可以改造得更完美 …………………114
好性格是锤炼出来的 ……………………………117
自己的性格自己来决定 …………………………120
换掉性格系统中的那块短板 ……………………123
Part5　阿德勒谈困苦
——敢于迎接人生的挑战
困难是通向成功的必经关卡 ……………………128
不服输的人就会有希望 …………………………131
不幸的开始能让人幸运地成功 …………………133
生命的真谛需要不满足的精神 …………………136
生活中没有注定的失败者 ………………………139
执著是打破人生堡垒的力量 ……………………143
挫折是社会赋予的独特礼物 ……………………146
营造一个创造型人生 ……………………………149
有勇气的人永远不失自尊 ………………………152
Part6　阿德勒谈交际
——不为人际关系而烦恼
缔结友谊是人类最古老的愿望 …………………158
用一生去呵护你的友谊 …………………………161
充分理解朋友是社会关系的基础 ………………165
只有没有教养者才希望与人保持距离 …………168
极力营造欢乐的生活气氛 ………………………171
快乐是弥合人与人之间距离的情感 ……………173
自私的人很难获得他人认可 ……………………175
忽视身边人即将其推向冷漠的世界 ……………178
合作是开启人格之门的钥匙 ……………………180
以谦卑的心获得更多的人赞扬 …………………183
Part7　阿德勒谈情说爱
——让爱情成就幸福一生
阿德勒说，爱是一种依附关系 …………………188
家庭和事业相辅相成 ……………………………190
爱情和婚姻有合作的一面 ………………………192
生活中不能将伴侣理想化 ………………………195
婚姻也需要准备和学习 …………………………198
爱，一定要学会主动表达 ………………………201
让做家务成为一种艺术 …………………………203
家庭生活中，不需要权威 ………………………206
在婚姻中获得爱的满足 …………………………208
《谁说你一辈子只能这样了：每天读点尼采》
Part1　尼采谈心性
——锤炼强大的内心
学会运用直觉的力量对待世界 …………………002
赶走心理上孤独忧虑的情怀 ……………………005
抓住命运，不要畏惧这个世界 …………………008
让强大的精神力量给你注入动力 ………………012
积极心态是人生的隐形护身符 …………………015
意识是我们最好的成功伴侣 ……………………017
不让环境对自己产生负面影响 …………………021
改变心境就能改变你的生活 ……………………024
心灵没有了从容，人生便会迷失 ………………027
心有多大，世界就会有多大 ……………………030
Part2　尼采谈思维
——勘破世俗的谬见
放开思维的束缚，人生从想象开始 ……………034
创新是一个人的资本和能量 ……………………037
在守旧中灭亡，在求新中永生 …………………040
灵活处理问题，变末路为出路 …………………043
不迷信经验，懂得打破思维定式 ………………046
推开一扇门，就会获得成功的世界 ……………049
人的可贵之处在于有独创性 ……………………052
用灵活的心智去开创未来 ………………………056
不蜕皮的蛇只有死路一条 ………………………059
成功者在大多数人之外 …………………………063
Part3　尼采谈苦难
——让自己成为太阳
谁说你一辈子只能这样了 ………………………068
每个成功都有个简单的开始 ……………………071
不是逐一克服，就是半途而废 …………………073
每个动作都在写就自己的历史 …………………076
有希望和期盼，就会发生奇迹 …………………079
永不畏惧，永不放弃 ……………………………082
应对人生的困境与挑战 …………………………085
努力做一个执著的人 ……………………………089
博弈的人才能获得成功 …………………………092
Part4　尼采谈真情
——找到幸福的秘方
有真爱，就是对他宽容 …………………………096
不做爱情中的自恋者 ……………………………100
犹豫是否结婚时的判断性问题 …………………104
获得爱，就得学会理解对方 ……………………107
爱的真谛是为两者之间的差异喜悦 …………… 111
没有爱就没有生命 ……………………………… 114
心中有爱，生活就充满快乐 …………………… 118
爱对方就要学会分担 ……………………………122
爱，要给所爱的人带来喜悦 ……………………125

精彩书摘

　　《恰到好处的孤独：每天读点叔本华》
　　你的思想决定你眼中的世界
　　阴郁而充满忧虑个性的人所遭遇和必须克服的困厄苦难多半是想象的，而欢乐漫不经心的人所遭受的困苦都是实在的。因此凡事往坏处想的人不容易受失望的打击，反之，凡事只见光明一面的人却常常不能如愿。
　　——叔本华
　　在大多数人的印象中，哲人所阐述的思想应该是积极向上的，给予人们正面的引导，其实不然，很多人对于哲学家的思想都不甚理解，在大多数人眼中，哲学家就是怪人。比如叔本华，就是一位颇富盛名的悲观主义者。
　　叔本华家底殷实，但他的一生并非一帆风顺，某一时期，他讲的课没有人去听，出的书也是乏人问津。叔本华并非不渴望成功，面对命运，他愤怒过，也烦躁过，可他发现，这些都无济于事。叔本华说：“我的著作所遭到的极度轻视表明：或是我有负于当代生活，或是相反。而无论是哪一种情形都意味着：剩下的只有缄默。”没有人会否定叔本华的才气，只是他的思想与那个时代的德国资产阶级相悖，试想一下，当时一个向往革命、充满希望、富有朝气的国家怎会接受他的悲观主义哲学？但叔本华一直坚持着自己的思想，不断阅读，以增长自己的内在。
　　最终革命失败了，革命勇气也难重拾。一时间，各种曾被他们嗤之以鼻的心态侵袭而来，他们开始悲观、不思进取，对革命也感到失望……1852年，叔本华出版了《附录和补遗》，通过这本书，人们开始去寻找叔本华以前的著作。此时，人们才如梦初醒。原来他们此刻的心境，叔本华于30年前就提出来了，叔本华也因此成为了大哲学家。
　　叔本华的悲观并非自暴自弃，他的内在一直在成长，张方宇在《单独中的洞见》中说：“如果你的内在一直在成长，你就能够破土而出，如果你只是谋求外在的积累，那么你将会被埋得更深。”
　　《聊斋》中有这样一句话：“遇鬼，则与之斗。胜之固佳，不胜，至多与它一样。”道理其实很简单，凡事多往坏处想，通常会收获好结果。相反，真正的乐观往往会陷入忧郁。
　　在大多数人的思维里，积极乐观的思想才能引导人们快乐地生活，但总是活在乐观里，一遇到苦难就会无所适从。伏尔泰说：“快乐不过是梦，忧伤却是现实的。”用叔本华的话来说，人的一生就是来受苦的。的确，一个人是否快乐，并不是看其曾享受了多少快乐，而是记录其逃过的劫数。苏轼便是其中的代表，苏轼的一生可谓颠沛流离，他曾被外放，即便有机会复职却不得重用，因其耿直的性格而遭人陷害，引来了牢狱之灾。苏轼或许已经感觉到了死亡的临近，于是，在入狱之前，他对弟弟说：“轼早衰多病，必死于牢狱，死固分也。”苏轼认罪后便是在狱中等死，其内心极为悲凉，却也越来越平和。几个月后，苏轼得以释放，贬至黄州。或进或退，苏轼自得其乐，并留下了更多的千古绝唱。
　　很多有所成就的文人学者都如叔本华一样，他们奉行：生于忧患，死于安乐。比如欧阳修在《五代史伶官传序》中说：“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。”还有，在《孟子·告子下》中曾记载：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……
　　由此看来，没有谁的成功是在享乐中完成的，人上人是由苦中苦堆积起来的。保持一定的悲观思想，有益于走出痛苦。在悲观的思想里提练纯净的内心，那么，即便是同样的际遇，结果也会大相径庭。
　　很多人都觉得叔本华的悲观主义，所引发出的是一种悲观、失望的精神状态，从某种程度上来讲，这种思想是极为消极的。可是，如果换个角度来看待这一问题，从现实出发，你就会发现，叔本华的这一思想具有一定的现实意义。
　　★用悲观的思想积极思考
　　叔本华的悲观主义并非是消极厌世，也有其积极的一面。其悲观思想之所以受欢迎，很大程度上源于其积极的思考。很多人在面对苦难时，习惯依赖所谓的“上帝”，叔本华对其做了新的可能出现的预示，使人可以独立出来。一个人是否独立自主非常重要，不管依赖任何人都将会走向毁灭，摆脱依赖，即便一个人也要积极思考，活出自己。
　　★用乐观的意志支撑悲观的头脑
　　其实悲观与乐观同在，这看似矛盾，实则是一种极好的人生观。鲁迅在面对生死时所表现出的既豁达又消极的态度，并不会让人觉得难以理解。比如，他曾对朋友说：“我觉得那么躺着过日子，是会无聊得使自己不像活着……我总这样想，与其不作而多活几年，倒不如赶快工作少活几年的好，因为结果还是一样，多几年也是白白的。”乍一看这种思想并不为普通大众所接受和理解，但从中也反应出了在生死面前，鲁迅矛盾且独特的理解。
　　★凡事多往坏处想
　　举个最简单的例子：A和B工资相等，A每个月都会将工资的三分之一存起来，以备不时之需，他总觉得人有旦夕祸福，省着点花是必要的，钱存到一定程度他便会拿出一部分投资，小有收获。B则是享乐主义者，凡事看得开，工资的大部分都用来吃喝玩乐，有时甚至会透支。朋友说他该存点钱了，要不然……可他不以为然，说：“不要为将来的事烦恼，凡事要往好处想，船到桥头自然直。”
　　其实，从某种意义上来讲，B的思想也没错，错就错在他过于乐观且不知道自己真正想要的是什么。悲观不是让你每天面对生活唉声叹气，相对的，乐观也并非是让你傻呵呵地等着天上掉馅饼。在悲观中学会思考、怀疑与否定，才能领略到生活的真谛，才能在各种生活中选择出最适合自己的生活方式。用悲观的视角重新审视这个世界，你会活得轻松些。
　　《你要清楚怎样过好这一生：每天读点阿德勒心理学》
　　积极的性格成就你的一生
　　在积极性格的支配下，他们完全可以激发出蕴藏在自己内心深处的潜意识，将自己的能力发挥到极致。
　　——阿德勒
　　为什么有的人身处恶劣的环境，却可以取得事业的成功、人生的幸福？而有的人，生活在优越的环境之中，却只能默默无闻、毫无建树地度过自己的一生？问题的答案就是：性格不同。
　　“人们之所以彼此之间有如此大差别，正是因为他们的性格都各不相同。有的人积极进取，有的人消极退让；有的人坚韧不懈，有的人懦弱懒散……不同的性格往往造就不同的人生。”阿德勒这样说。
　　拥有积极性格的人，他们经常会以一种乐观、进取的姿态面对人生。即使是生活中遇到了巨大的挫折，他们也能够以坚忍不拔的毅力、顽强拼搏的精神来扭转对自己不利的局面。对这种拥有积极性格的人来说，他们更容易取得生活上、事业上的成功。而拥有消极性格的人，他们的人生则完全是另一种模样。他们以消极、避世的态度面对生活中的挑战，他们往往将自己的失败归结于环境、运气以及他人。他们不会去主动改变自己生活中的困境，而是寄希望于环境自己的变化，甚至于贵人的出现。这种人往往没有生气、死气沉沉，不会为了自己的目标而主动出击，即使机遇就在面前，他们也会视而不见，任凭机会从自己的指缝间溜走。拥有消极性格的人，即使他们身处优越的环境之中，他们也无法利用这些优质的资源来取得人生的成功。
　　在19世纪末，有三名欧洲的探险家准备进行穿越北极的探险活动。他们来到了北极圈附近，准备驾驶雪橇进行探险。一开始，探险的进展情况非常顺利，他们没有遇到任何的困难，眼看着离目标越来越近，他们每个人心中都十分兴奋。可是当他们将要到达北极点的时候，天气突然变得恶劣起来。风暴夹杂着雪花，向他们劈头盖脸地砸了过来。突如其来的暴风雪阻止了他们前进的脚步。他们只好停顿下来，在极点附近安营扎寨，等待暴风雪的结束。
　　可是一周之后，天气依然是恶劣不堪，暴风雪没有一点减弱的迹象。这时，其中一个人害怕起来，他向另外两个同伴说：“即使明天天气好转，能够为我们成功穿越北极提供良好的天气条件，我们的粮食也难以为继了。走不到极点，我们就会饿死的，还是回去吧。”他失望、害怕的情绪很快传染给了另外一个人。这个人也认为粮食已经不能维持到穿越北极，最好的选择就是撤退。他们俩都表示，如果明天天气转好，他们就将返回。只有第三个人不为他们的消极情绪所感染，他信心满满地说：“如果明天天气好转，我们完全可以继续前进。我们可以在沿途捕猎海豹。这样的话，加上我们所剩的粮食，我们完全可以到达北极点，实现自己的目标。”
　　第二天一早，天气果然放晴。由于三个人的意见无法统一，他们只得把粮食分为三份。前两个人带着他们的干粮原路返回了。第三个人则独自上路，继续自己的探险。靠着自己的那份粮食和沿途捕猎的海豹，第三个人终于完成了自己极地穿越的探险活动。
　　试想，如果第三个人没有积极进取的性格，他能完成如此辉煌的壮举吗？
　　性格对人的一生，就是具有如此大的影响。正因为如此，性格也一直是阿德勒研究的一个重点。心理学中记载了许多关于性格研究方面的案例，关于儿童性格发展的研究就是其中的一例。
　　阿德勒几乎一生都将自己关注的焦点放在了儿童性格发展的研究上。他跟自己的研究伙伴随机抽取了一批儿童，并持续地关注他们的成长经历。这项研究的时间跨度长达十几年，从孩子们小的时候一直追踪观察到成年。
　　在孩子们小的时候，这些心理学家就把孩子们的各种行为记录在案。比如，遇到问题的时候，这些孩子当中谁会积极地想办法解决，谁会在一旁无助地哭泣，等待别人的帮助；遇到失败的时候，谁会坚持去尝试不同的方法，谁会将其置之不理；授课老师不在的时候，谁会做到自觉自律，而谁会敷衍应付……他们把孩子的一举一动都记录下来，以备日后的研究。
　　几年之后，他们会再去对孩子进行观察研究，以和前期的研究进行比较。这种研究持续了很长时间，最后的研究结果表明：那些在幼儿园期间就表现得积极、乐观、勇敢、自律的孩子，在长大以后，无论是在生活中，还是在事业上，大都有着令人满意的表现。而表现的消极、保守的孩子，他们的生活则大多不尽如人意。
　　阿德勒用科学的实验观察，再次为我们证明了性格在人的一生中何其重要。因此，务必使自己拥有一种积极的性格，这样我们才能以乐观开朗、勇于开拓的精神去面对生活中的种种挑战，才能获得自己期望中的成功。
　　《谁说你一辈子只能这样了：每天读点尼采》
　　每个成功都有个简单的开始
　　生活中的人们，如果想获得成功，就要勇敢地冒险，勇于尝试，这样，你就有了做成功者的机会。胆量是使人从优秀到卓越的最关键的一步。
　　——尼采
　　“成事开头难，但再简单的开头，若不开始，便不会有进展。”这句话的含义是，做任何事情，我们都要迈出第一步，有开始，才有发展的可能。我们的生活中，很多人渴望得到成功，渴望开创自己的事业，但每每考虑到会有失败的可能，他们就退缩了。因为他们怕被扣上愚昧的帽子，遇到别人取笑；他们不敢爱，因为害怕要冒不被爱的风险；他们不敢尝试，因为要冒着失败的风险；他们不敢希望什么，因为他们怕失望……这种可能会遇到的风险，让他们畏首畏尾，举步维艰，他们茫然四顾，不知道自己的出路在何方，殊不知，如果你连第一步都不敢开始的话，你永远不可能看到追求人生目标的路上的风景。
　　尼采曾经非常怕水。他看着朋友们在水中嬉戏，又羡慕又无奈，他觉得自己是个懦夫，朋友们笑着怂恿他：“不要因为怕水，你就永远不去游泳。”
　　有一天，朋友邀请尼采一起去泡温泉，这一次他鼓足勇气下水了。尼采发现自己没想象中那么无能，但他还是不敢游到水深的地方。
　　“试试看，”朋友和蔼地对他说，“让自己没到水下，看会不会沉下去！”
　　于是，尼采试了一下。朋友说得没错，在意识清明的状态下，想要沉下去，摸到池底还真的不可能。这真是奇妙的体验！
　　“看，你根本淹不死、沉不下去，为什么要害怕呢？”
　　尼采上了这样一课，若有所悟。从那天起，他不再怕水。
　　和尼采一样，如果你也敢于跨出第一步，那么，你会发现，其实事情没有你想象中的那么难。美国著名拳击教练达马托曾经说过：“英雄和懦夫同样会感到畏惧，只是英雄对畏惧的反应不同而已。”我们不得不承认的是，有时候，不愿尝试的原因是不愿打破现状。哲人说，自己是最大的敌人，人有时最难突破的，就是自身的局限性。这就是为什么我们会发现那些处于困境中的人最终会取得比那些已经取得温饱的人更有作为。想迈开脚步大干一场，又不舍得抛开自己现有的温饱的保障，如此瞻前顾后，必定无所作为。
　　据社会学专家预测，未来的社会将变成一个复杂的、充满不确定性的高风险社会，如果人类自由行动的能力总在不断增强的话，那么不确定性也会不断增大。你应该意识到，各种变化已经在我们身边悄然出现，勇敢地投身于其中的人也越来越多了，而如果你不赶紧积极行动起来，如果一直缺乏竞争意识、忧患意识，安于现状、不思进取，如果你还没被惊醒的话，就会被时代所抛弃，被那些敢于冒险的人远远甩在后面。敢于第一、充满冒险精神，是每个成功人士给我们的启示。
　　我们需要记住的是，在这个时代，墨守成规，缺乏勇气的人，迟早会被时代所抛弃。处处求稳，时时都给自己留有退路，这是一种看似稳妥却充满潜在危机的生存方式。
　　《做一个内心强大的人：每天读点荣格心理学》
　　分裂，一二号人格
　　在那时，尽管我无疑仍然看不出第一人格和第二人格之间有什么差别，尽管我仍然声称第二人格的世界是我个人的世界，但在背景的深处，我却总是感到，除了我自己之外，还包括有某种东西。 ——荣格
　　在背景深处，荣格向来知道自己是一个两重人格的人。
　　其中一个是父母的儿子，这个人上学读书，不怎么聪明，专心致志，学习用功，比别的男孩穿得整齐干净。
　　另一个是个大人——实际上是个老人，这位老人具有多疑、不轻信，远离人世的性格，但是，他却是最接近大自然，接近地球、太阳、月亮、天气、一切生物，最主要的是接近夜晚，接近睡梦，接近上帝直接地作用于他身上的各种事情。
　　可以说，第一种人格和第二种人格之间的作用与反作用贯穿了荣格的一生，但是，却与“分裂的人格”或与一般意义上的精神分裂症毫无关系。在荣格的一生里，第二种人格具有最大的重要性。
　　从遗传学的角度来讲，荣格的两重人格遗传于他的母亲。母亲的两种人格之间有着巨大的差异。白天，她是个可爱的小姑娘，晚上她便变得不可思议了。母亲时而是个唠唠叨叨的女人，时而又成了富有古风诗韵的人。
　　有一件事证明了荣格母亲的两重性。一天，大家围桌而坐时，谈话转到了赞美诗的曲调，这时母亲喃喃低语道：“啊，您，我爱中之爱，您，可诅咒的至福。”荣格听到后，惊呼：没想到，母亲也是诗人啊！
　　母亲这种好古的天性，在荣格身上也找得到。荣格喜欢母亲的第二人格，因为，母亲的第二人格是真实的，真实到令荣格颤抖的地步。
　　而对于父亲，情形却不同。虽然荣格本来也想同父亲探讨一些严肃的话题，但他发现，父亲是位信仰坚定的人，所以，他没有那么做。他不想让父亲陷入进退两难的境地。
　　荣格只是充分地利用了父亲的小小图书室。在图书室，荣格无意中找到了一本1869年出版的《基督教教义》，其实荣格最想找的是思想独立的作家写的书。
　　就在这时，母亲的第二人格告诉荣格：“这些日子你一定得读读歌德的《浮士德》啊！
　　“好啊！好啊！我正想读呢？可是去哪找这本书呢？”荣格应和着说。
　　“我们家里有，在你父亲的图书室里。”母亲用肯定的语气说。
　　于是，荣格真的把《浮士德》找了出来。它像一种产生奇效的奇香那样沁入荣格的肺腑，荣格如饥似渴地阅读着。
　　从小学时代，荣格就产生过这样一个画面：他同时生活在两个时代，是两个不同的人。他觉得困惑，同时也充溢着沉重的感想。他觉得他的两重人格，也许多少和他从父母与亲戚那里听到的，和祖父的许多故事有关。
　　当读到歌德的《浮士德》时，荣格回想起他曾从陌生人那儿听到过一个故事，那是一种令人讨厌的传言，说他的祖父是歌德的私生子。
　　应该说，荣格对这个传闻是满意而愉快的，这是他之所以迷恋《浮士德》的另一个微妙的原因，好像它属于一种内在的现实一般。然而另一方面，荣格也认为这种传闻很令人讨厌。他认为此事趣味低级。然而，世界上有太多的傻瓜，他们以讲述这种“匿名父亲”的故事为乐，也是无可奈何的事。
　　说吧！嘴长在别人的身上，又能怎么样呢？
　　在荣格16～19岁之间的年月里，使他陷入了困境的迷雾慢慢消散了。他那沮丧的思想状态也有了好转。第一人格显现得越来越清晰了。学校的生活和城市生活占去了他的时间，他收获的是更丰富的知识，他开始拟订读书学习计划了。
　　荣格阅读了一本哲学史简论，他被书中一群哲学家迷住了。
　　他们是——毕达哥拉斯、赫拉克利特、恩培多克勒、柏拉图、苏格拉底、黑格尔以及叔本华……在这些哲学家里，黑格尔因为作品中的语言盛气凌人而又不流畅，荣格只好敬而远之。荣格最欣赏的是叔本华。叔本华对世界所作的阴暗的描述，得到了荣格毫无保留的赞同。
　　荣格这种哲学上的发展从17岁时起，一直延续到就读医学院之后的一小段时间。这使他对世界和人生的态度产生了一种革命性的改变。
　　伴随着心灵的成长，荣格过完了他的中学生活，同时，也将文化的最后成果定格为人格——两重的人格。然而，这不是心灵成长的结束，也不是人格的结束，而是——刚刚开始。
　　《如果爱请深爱，如果弃请彻底：每天读点柏拉图》
　　放弃该放弃的，坚持该拥有的
　　人生最遗憾的，莫过于轻易放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。
　　——柏拉图
　　无论工作中还是生活中，我们总会抱怨，工作或生活为何如此地不如意，为什么得不到自己想要的，不经意间总会与一些优秀人士对比攀登，别人有豪宅，我也要有，别人有豪车，我也要有，这使得我们的生活大多时候总是在抱怨、自责，渐渐地失去了自己，成为消极思想和情绪的奴隶。
　　生活应该是幸福的，应该是用来享受的，而要做到这一点就应该做生活的主人，而不是被生活牵着鼻子走，固执、钻牛角尖可能会让我们失去更多的东西，有些事情，越是在意，失去的也会越多，所以，我们应该懂得放弃该放弃的，坚持该拥有的。
　　那么，哪些东西该放弃？哪些东西该坚持呢？
　　有这样一个具有神话色彩的故事：从前，有一个老婆婆信佛念六字大明咒“唵嘛呢叭弥吽”，十年如一日，每天都要念好多遍，她每读一遍，就会往盘子中放一粒黄豆。久而久之，念到后来，黄豆都会自动跳起来落入盘中。有一天，一位走江湖之人从她房前经过，看到她房顶有一道闪光，于是走到她念经的屋子前，听到她在念六字真言“唵嘛呢叭弥牛”。
　　不对呀！他虽然不懂佛教，但行走江湖这么多年他也略听一二，应该是“唵嘛呢叭弥吽”。随后，他敲开门，告诉老婆婆“吽”不应该读成“牛”。老婆婆也没有辨别对错，就不假思索地改了过来，之后，她再读六字大明咒的时候，黄豆不再往盘子里跳了，房顶的闪光也不见了。
　　虽然这是一个神话故事，但告诉了我们一个道理：有时候放弃了不该放弃的东西，你一定会失败；坚持了不该坚持的东西，你可能很难成功。是否应该放弃和坚持，应该根据自身条件而定夺。分析一下客观环境，你所坚持的东西是否有可能实现，是否有意义和价值，如果是，当然应该坚持，否则就应该放弃。不要盲目地听从他人的意见，明智的选择胜过盲目的坚持。
　　诚然，锲而不舍是一种可贵的素养，不抛弃、不放弃也是成功的必要条件，但当一条路走不通的时候就不要一味地坚持，这样做丝毫没有作用，而是要回过头来选择一条可以行得通的路，继续发扬锲而不舍的精神，这样我们会更容易取得成功。
　　变通是一种智慧，总能够给人一种柳暗花明又一村的光明。当一些东西没有价值和意义的时候就应该放弃，在你放弃的一霎那，也许你会得到更多。俗话说：“成功的道路千万条。”此路不通就应该换一条路，不懂得变通的人要么是傻子，要么是愚蠢地固执。
　　拿得起、放得下，是一种洒脱。在人生的路上，有时候我们放弃一些该放弃的，会更加轻松，更容易攀登到顶峰。坚持一些该坚持的，我们会更加幸福和充实。
　　放弃该放弃的，这是一种艺术，它不是逃避，也不是胆怯，而是明白了生活的真谛；坚持该坚持的，这是一种精神，它不是固执，也不是愚蠢，而是懂得了什么是真正的价值。
　　总之，该放弃还是坚持，是一种智慧的考验，也是一种勇气的锤炼。当你觉得有些东西该放弃时，是否用勇气放弃；当你觉得有些东西该坚持时，是否还有勇气继续。成败在一念之间，正确的放弃与坚持才是成功的关键。
　　《你的人生要你自己做选择：每天读点苏格拉底》
　　第七节　坏老婆使男人成为哲学家
　　娶一位好老婆的男人会幸福；娶一位坏老婆的男人会变成哲学家。
　　——苏格拉底
　　谁都知道，苏格拉底有一个泼辣刁蛮的老婆，这个老婆让苏格拉底很是头疼，即使苏格拉底后来随着名声迭起，在500人的会议中当过执政官，也就是当了“公务员”，这种国家干部给家庭带来了荣誉和地位，他的老婆依然没有改变絮絮叨叨、吵吵闹闹的脾气。面对无礼搅三分的妻子，苏格拉底不由得说出一句让天下所有男人力挺的至理名言：娶一位好老婆的男人会幸福；娶一位坏老婆的男人会变成哲学家。
　　没想到，深沉稳重的苏格拉底也有幽默的时候。这一次，直接就把自己也给搞幽默了。作为世界级的哲学家，苏格拉底可谓对婚姻生活参透了，他这句话的寓意很容易就看出，他说自己的老婆不好，是个让自己经常烦恼的人物，可是，你又不能离开她，整天在家里看着这个女人晃来晃去的，她还时不时制造点动静出来，两手叉腰，看见苏格拉底又在摆弄他那些破书，老婆就破口大骂，说你怎么不经营点别的事干给我们增加家庭收入呀，也让我们过一过富裕的日子，你看隔壁的谁谁又买了一副黄金的手镯。苏格拉底不想和老婆吵，可是这个老婆经常挑事。守着这样的老婆，不自杀就得成哲学家，于是，苏格拉底果真成为了哲学家。
　　……

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