父母是孩子最好的推拿调理师 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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产品特色

内容简介

以0~12岁孩子为主要对象，分别从日常保健，新生儿常见问题调理，孩子呼吸系统、消化系统、泌尿系统常见病调理，五官常见问题调理，孩子意外伤害巧应对等方面诠释少儿推拿的功效。旨在让父母在家也能帮孩子解决小病小痛，呵护孩子健康成长。

作者简介

孙德仁

中医主任医师，中国中医研究院培训中心客座教授，山西中医学院客座教授，现任全国少儿推拿调理专家委员会主任委员，全国百项亚健康调理技术专家评审委员会成员，山西省中西医结合医院名中医工作室师带徒指导老师，山西省河东中医少儿推拿学校校长。

擅长推拿治疗小儿呼吸、消化系统疾病。致力中医少儿推拿科研工作，首次提出”少儿推拿”概念，独创“少儿亚健康推拿调理”分支学科。参与编写相关著作、教材十余部。

内页插图

目录

绪 论 用双手打造孩子的健康

很多父母都不知道怎样面对孩子的疾病

天天给孩子推拿，是良好的补药

注意：孩子的推拿穴位和大人有所不同

孩子体质不同，推拿方法各不同

快速找到孩子的穴位

小儿推拿基本手法

不可或缺的小儿推拿介质

小儿推拿注意事项

第 一 章 找到孩子身上70个特效穴位

一、手部特效穴位

二、腿、足部特效穴位

三、头面颈项部特效穴位

四、胸腹部特效穴位

五、腰背部特效穴位

第二章 做好推拿保养　孩子无病无忧--孩子日常保健推拿

健脾益胃推拿法　脾胃调和，孩子消化好

健脾补肺推拿法　养好脾肺，孩子不积食、不感冒

补中益气推拿法　培补正气，不让病邪侵害孩子

安神定惊推拿法　心神一安定，孩子不受惊

健脑益智推拿法　孩子聪明有办法

强身健体推拿法　让孩子身强体壮

增高长个儿推拿法　让孩子”步步高”

清热退热推拿法　清走热邪，还身体一片清凉

缓解生长痛推拿法　摆脱疼痛的困扰

第三章 孩子不适你别慌　推拿就能帮上忙--婴幼儿常见问题推拿

宝宝吐奶怎么办

宝宝口水多，可能是病了

宝宝肚脐发炎怎么办

清肺泻肝，治小儿肺炎最有效

关好孩子的天窗--避免囟门晚闭

按按揉揉，”胎黄”一扫光

第四章 孩子呼吸顺爸妈少操心--孩子呼吸系统常见病推拿

轻揉肺腧，治感冒不发愁

孩子不咳嗽，爸妈心才安

支气管哮喘不再是难题

孩子发热，体内邪火在作怪

声音嘶哑，按按捏捏就管用

鼻子不通，补肺气就能治本

远离咽炎，让孩子咽喉清凉如水

孩子得了扁桃体炎，清热泻火就有效

第五章让孩子不积食　吃饭香 身体棒--孩子消化系统常见病推拿

孩子食积不消化，补脾摩腹轻松除

孩子吃饭不香，身体怎能长棒

饭后总打嗝，学会通胃气

孩子常口臭，先要清胃火

孩子腹泻，摸摸肚子就见效

孩子饭后呕吐，就按三个穴位

不让肚子疼折磨孩子

按揉四大穴位，马上止细菌性痢疾

肚子咕咕响，肠胃受了伤

妙手巧减肥，告别小胖墩

第六章 妙手护肾养好孩子”先天之本”--孩子泌尿系统常见病推拿

小便次数多，就要给孩子补肾气

让孩子不再夜里尿床

排尿不畅，学会补肾阳

孩子有高热、寒战，警惕被肾盂肾炎盯上

小便中有血，当心疾病暗藏

第七章 还孩子一个漂亮的面子--孩子五官常见病推拿

赶走热邪，消除痄腮

孩子哭闹、拒食，提防鹅口疮

孩子口腔溃疡，先把邪火扑掉

牙痛不是病，疼起来真要命

护好孩子的肝和胃，就能远离近视眼

春夏要防红眼病

孩子面瘫怎么办

眼睛斜视，可防也易治

第八章 当孩子遭遇意外伤害--孩子突发症状推拿

孩子中暑不用愁

找到内关穴，让孩子不再晕车晕船

举手之劳就可止鼻血

用手护好气血，可防小腿抽筋

孩子脚踝扭伤怎么办

孩子手臂脱臼怎么办

孩子突然休克，掐人中来急救

第九章 杂病难题 按按捏捏就消除--孩子常见杂病推拿

驱除风邪，荨麻疹不见了

赶跑湿热除湿疹

儿童多动症，穴位推拿可镇静

孩子贫血，用手也可补铁

孩子睡觉爱出汗，怎么办

附录：孩子四季保健推拿

精彩书摘

很多父母都不知道怎样面对孩子的疾病

婴幼儿是”稚阴稚阳”之体，所谓”稚阳”，指的是体内各脏腑的功能活动还不足，处于不稳定的状态；所谓”稚阴”，则指精、血、津液及脏腑、筋骨、脑髓、肌肤等有形的物质，还没有发育完善，说明气血还不充足，体质易虚易实，易寒易热。基于这种体质特征，孩子很容易受风寒暑热侵扰，易于被疾病盯上。

孩子生病后，常常不知道怎样表达自己的病情，父母往往干着急、没办法，孩子稍有不适，就盲目用药，或者送到医院打针输液。这使孩子感到恐惧，结果也经常是”治标不治本”。

其实，孩子的很多疾病都是可以早发现的。中医认为，通过观察孩子的面色，就能得知孩子的身体状况：

1.望鼻孔

鼻孔是肺之窍，鼻孔的表现能直接反映孩子肺部的情况。

鼻孔干燥→孩子有肺热

流清鼻涕→肺有寒气

2.望面色

面有五色，与五脏相对应，根据孩子的面色能很快辨别孩子的病症位置。

面色红→心有热

面色青→易受惊或身体局部有疼痛

面色黄→脾受了伤

面色白→肺有寒气或体质虚弱，气血不足

面色黑→肾气虚弱

3.望嘴唇

唇是脾胃之窍， 嘴唇的颜色直接反映孩子脾胃的情况。

嘴唇红紫→孩子有胃火

嘴唇淡白→孩子脾胃虚

通过观察孩子的面色，了解到孩子不同的身体状况，父母就能做到”疾病早发现”，有针对性地做好预防工作。

注意：孩子的推拿穴位和大人有所不同

虽然小儿推拿的原理和成人推拿原理一样，都是以刺激穴位、疏通经络作为治病保健的基础。

但是，小儿推拿有它的特殊性，即有一些推拿穴位是儿童所特有的。

儿童的五个手指分别对应脾、肝、心、肺、肾

小儿推拿中，五个手指头分别与脾、肝、心、肺、肾密切相连，推拿孩子的五个手指

头就有调理五脏的效果。五个手指头对应的顺序分别是：拇指对应脾经，食指对应肝经，

中指对应心经，无名指对应肺经，小指对应肾经。

儿童穴位不仅是点状的，还有线状、面状的

这些特定穴位分布在全身各处，既有穴位点，也有随经络走向呈现出线状结构的，还有随着身体区域性反应而呈现出片状的。如一窝风、二扇门、小天心等都是点状的；三关、天河水、六腑、攒竹等都是线状的；腹部、板门、胁肋都是面状的。

成人推拿的攒竹穴，儿童叫”天门”

有的穴位在应用方面和成人推拿有相同的地方，比如关元、太阳、人中、足三里等穴；也有与

成人推拿截然不同的地方，比如成人的攒竹穴，儿童称为”天门”，在小儿推拿中常用分推法，称为”开天门”。

小儿推拿注意事项

小儿推拿七注意

1.注意室内环境和温度

室内要保持空气流通、环境幽雅，温度、湿度适宜，以防孩子着凉。

2.推拿前修剪指甲

父母给孩子推拿前要将指甲修剪圆滑，避免在推拿过程中划破孩子的皮肤。

3.注意手要温和

如果双手比较凉，要先将手搓热，以免手太凉而引起孩子的不适。

4.注意推拿顺序

推拿时一般先头面， 次上肢，再胸腹腰背，最后是下肢。也可以先重点，后一般；或先主穴，后配穴。拿、捏、掐、捣等强刺激手法，除急救外，通常放在最后操作。

5.注意推拿次数

每天推拿1次，急症、重症也可每天2~3次，慢性疾病可隔天1次。

6.分清补和泻

一般来说， 顺、上、轻、缓为补，逆、下、重、急为泻。如顺经操作为补，逆经操作为泻；穴位推拿多向指根方向直推为补，向指尖方向直推为泻；轻刺激为补，重刺激为泻；

缓摩为补，急摩为泻。

7.注意手法

推拿手法既要注意孩子体位姿势，原则上手法以使孩子舒适为度，又要消除孩子的恐惧心理。

小儿推拿的适应证和禁忌证

1.适应证

从年龄上看， 小儿推拿适应于0 ~ 1 4 岁的儿童。小儿推拿不仅能治病，还能起到预防疾病、日常保健、强身健体的效果，可促进孩子生长发育，强体、健脑、益智，提高食欲、帮助消化吸收，提高孩子的机体免疫力和抵抗力。

从适应证方面看， 凡是儿科的内科、外科疾病都适用，并有较好效果。临床效果较为显著的， 包括一般发热类疾病和急慢性惊风、消化不良、呕吐、泄泻、便秘、腹胀、腹痛、痢疾、积食、痫症、咳嗽、夜啼、遗尿、腮腺炎、口疮、多动症、生长痛等常见病和疑难杂症，能够免

除孩子打针吃药的痛苦。

2.禁忌证

小儿推拿属于外治疗法，安全可靠，适应范围广，疗效显著，容易被孩子和家长接受。虽然如此，但是为防止发生意外事故，必须严格掌握其禁忌证。

某些急性传染病，如水痘、肝炎、肺结核、猩红热等；出血性疾病及正在出血和内出血的部位；骨与关节结核和化脓性关节炎；烧伤、烫伤和皮肤破损的局部；各种皮肤病患处；骨折早期；

非常虚弱的危重病患儿和患有严重的心脏、肝、肾疾病；各种恶性肿瘤的局部，这些都不宜做推拿。

前言/序言

让自己的孩子快乐健康地成长，是每一位为人父母的心愿。但许多年轻的爸爸妈妈，每当面对孩子的疾病时却往往手足无措，要么随意给孩子用药，要么”病急乱投医”，急着把孩子送到医院打针、输液，孩子痛苦，家长看着也心疼，殊不知这样只会让孩子的抵抗力越来越差。

有没有不用吃药、打针就能减轻孩子痛苦的方法？有没有安全有效的日常保健措施，能让孩子远离疾病和烦恼的困扰？这是所有父母梦寐以求的事情。

小儿推拿就是孩子成长的健康保护神。它以中医传统的经络学说为依据，通过按摩、抚触孩子身体的穴位或部位，激发孩子的免疫力，使孩子的身体达到阴阳平衡，不受疾病的侵扰。小儿推拿是一种纯天然绿色疗法，简便易行、效果可靠，具有减少用药、缩短病程的特点，是孩子日常保健、防病祛病的好伴侣。

为了孩子少受吃药、打针的痛苦，我们编写了《父母是孩子最好的推拿调理师》这本书，介绍0~12岁孩子最容易出现的问题和疾病，以及推拿调理方法。本书分别从日常保健，小儿常见病调理，孩子遭遇意外伤害巧应对，杂病难题怎么处理等方面诠释小儿推拿的功效。为了让你

快速找准孩子的穴位，轻松掌握推拿手法，书中还附上快速取穴图、真人演示图，让你一目了然、一看就会。

幸福就是用双手把健康传递给孩子。年轻的爸爸妈妈们，运用好推拿这个”法宝”，从孩子来到这个世界的那天起，就用你的双手给予他（她）最温柔、最体贴的呵护。每天只需几分钟，按按揉揉就能让孩子远离疾病，同时还能增进亲子感情。

看着孩子健康快乐地成长，是家长最开心的事情。真诚希望你温暖的双手给孩子的健康遮风蔽雨！

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很好，不错不错！

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质量不错，自己学习，搞活动价格比较实惠的，以后买书就在京东了。

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不错的书，很详细，内容安排也很简明易懂

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还没有看，大概看了一下目录，感觉还可以

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这本书居然没塑封，弄的书页都是脏的，实在不满意！

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不错,应该是正版,跟书店一样的,很清晰

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买来学习，希望学有所用，我的宝贝能健康成长！

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很满意！内容详细，很实用～

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