果殼閱讀·第六日譯叢:懷孕中150件需要科學對待的小事 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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産品特色

編輯推薦

這是一本靠譜的懷孕-育兒書。

肚子的形狀能預測胎兒性彆麼？一孕傻三年是真的嗎？給胎兒聽古典音樂真的會更聰明？産後抑鬱是怎麼産生的？可以放任寶寶哭而不理他嗎？母乳喂養真的比較好？

老人和鄰居給你的建議、報紙頭條和各種相悖的育兒理論，你究竟聽誰的？

科學作傢、兩個孩子的媽媽琳達·格迪斯，根據*新的科學研究，為你解答從早孕反應到分娩到孩子一周歲，你所有想知道的問題。

內容簡介

從發現自己懷孕那一刻起，每個女人都會對自己肚子裏的小生命感到癡迷。琳達·格迪斯也不例外，不過她作為《新科學傢》雜誌的專欄記者有著能得到*新科學研究的得天獨厚的優勢。一開始隻是由於個人興趣，想從矛盾的新聞標題和繁雜的信息中得到真相，發展到後來成為瞭每周專欄，最後寫成這本書。這本書迴答瞭所有你想知道的問題——從早孕反應到生産到寶寶一周歲。

作者簡介

琳達·格迪斯，是居住在倫敦的科學作傢、專欄記者，主要寫作方嚮是生物、醫藥和科技。她齣生於劍橋，以優異的成績畢業於利物浦大學細胞生物學專業。她在《新科學傢》雜誌社同時擔任新聞編輯和報道記者，獲得過包括英國科學作傢協會*佳新聞調查奬在內的多項奬勵。她有兩個小孩，馬蒂爾德和邁剋斯。

精彩書評

　　“終於有瞭一本靠譜的，衝破迷思，擺事實講道理的關於懷孕，生産，育兒的書瞭！“
　　——翰娜·戴烏林， 《時代周刊》科學編輯

　　”解答瞭對於每個媽媽都很睏惑的問題“
　　——每日郵報

　　”懷孕必讀“
　　——崔西·布朗， Sense about Science (英國科普慈善機構）

目錄

第一部分：孕
飲食
1. 為什麼孕媽媽喜歡不健康食品？3
2. 孕媽媽真的吃煤麼？4
3. 孕吐是怎麼迴事？6
4. 有什麼辦法能緩解孕吐麼？8
5. 孕媽媽能喝多少酒？8
6. 肚子裏的寶寶能嘗到媽媽飲食的味道麼？11
7. 準媽媽的飲食會影響寶寶的口味麼？12
8. 咖啡對寶寶不好麼？13
9. 懷孕的時候能吃花生麼？15
10. 準媽媽應該食量加倍麼？16
11. 吃軟質乳酪和藍奶酪有多大風險？17
孕身
12. 肚子的形狀能預測胎兒性彆麼？20
13. 孕婦為何是不倒翁？22
14. 孕婦為何生“黑綫”？23
15. 怎麼纔能不長妊娠紋？24
16. 父母高大，寶寶也大麼？26
17. 我的身材還能恢復麼？27
18. 為什麼有的孕婦顯懷，有的孕婦不顯？為什麼第二胎
更顯懷？28
19. 溫泉和桑拿會導緻流産麼？29
20. 還能夫妻生活麼？31
21. 為什麼很多人懷孕12周之前會流産？31
鍛煉
22. 孕期鍛煉安全麼？35
23. 孕期能做什麼腹部鍛煉？36
24. 仰臥對寶寶有害麼？37
25. 骨盆底肌練習有用麼？38
26. 怎麼纔能知道自己做的骨盆底肌鍛煉是否正確呢？39
孕腦
27. 懷孕讓人健忘麼？42
28. 孕期壓力過大是否對寶寶有害？43
29. 準爸爸也有孕吐麼？45
30. 為什麼孕後期幾周會有所謂的“伏窩”行為？47
31. 是否某些女人更具有母性？48
32. 男人當爸爸以後會變麼？50
寶寶
33. 寶寶什麼時候纔有意識？53
34. 胎動多代錶寶寶鬧麼？55
35. 寶寶能感應到媽媽的情緒麼？57
36. 寶寶在肚子裏的時候能學些什麼？59
37. 音樂胎教會讓我的寶寶更聰明麼？61
38. 寶寶會更像媽媽還是爸爸？62
39. 胎兒會做夢麼？64
40. 寶寶都是晚上更活躍麼？66
41. 指紋是如何發育的？67
第二部分：分娩
拉開序幕
42. 何時發動是誰決定的？71
43. 我自己能有意識地延遲分娩麼？72
44. 過瞭預産期還沒動靜正常麼？73
45. 咖喱或者彆的什麼能催産麼？75
46. “膜分離”有什麼用？78
47. 催産是否意味著順産的可能性不高瞭？79
48. 搖我的手腳會讓胎兒轉身麼？81
49. 羊水破瞭以後我還能泡澡麼？82
媽媽加油
50. 為什麼人類分娩那麼費勁？84
51. 為什麼嬰兒齣生以後不能自理？85
52. 世界上曾經誕生的最大嬰兒有多大？86
53. 有什麼能預測産程長短麼？87
54. 順産真的比剖腹産好麼？88
55. 在傢生産比在醫院風險高麼？95
56. 走路或者下蹲會加速分娩麼？98
57. 我要使勁麼？99
58. 從愈閤的角度講，側切還是撕裂更好？100
59. 會陰按摩管用麼？102
60. 我怎樣纔能預防撕裂？103
61. 延緩剪臍帶對我的寶寶有好處麼？104
哎喲
62. 哪個更疼：分娩，還是剁腿？106
63. 荷爾濛會減緩分娩痛麼？108
64. 為什麼女人還會再生？109
65. 催眠或者其他療法能降低分娩痛麼？110
66. 硬膜外麻醉會對我或者寶寶有害麼？114
67. 氮氧化物或者呱替啶能緩解疼痛麼？116
産後
68. 産後抑鬱是怎麼産生的？119
69. 為什麼會便秘？120
70. 我如何判斷傷口縫閤得好不好？122
71. 彆的國傢（比如法國）是如何指導産婦産後恢復身
材的？123
72. 産後性欲降低正常麼？126
73. 怎麼做纔能預防母乳喂養後胸部下垂？127
74. 母乳喂養的媽媽減肥更快麼？128
75. 生完孩子以後，寶寶的細胞在我身體裏繼續存活麼？
129
第三部分：寶寶
新生兒速寫
76. 分娩讓寶寶痛苦麼？133
77. 為什麼新生兒長得更像爸爸？134
78. 新生兒知道些什麼？135
79. 新生兒能看到多少？142
80. 為什麼新生兒的眼睛是藍色的？144
81. 寶寶如何從不呼吸到呼吸的？145
82. 為什麼新生兒聞起來很香？147
83. 肌膚接觸真能安撫寶寶麼？148
84. 新生兒如何知道要去找奶頭吃奶的？151
85. 莫羅反射，或稱驚跳反射是怎麼迴事？152
寶寶身體
86. 寶寶的生長麯綫準確麼？156
87. 大寶寶長大後也會很大麼？159
88. 為什麼寶寶不長痣？160
89. 腸痙攣是如何形成的？161
90. 什麼是對付哭泣的寶寶最好的方法？164
91. 為什麼有些肚臍會凸齣來？165
92. 寶寶愈閤得比成人快麼？166
93. 寶寶為什麼長牙之前也要啃東西？168
94. 為什麼寶寶的發色和成人不同？為什麼寶寶也掉頭發？
170
95. 新生兒會齣汗麼？171
96. 頭囟門會疼麼？172
97. 奶嘴有利還是有害？173
睡眠
98. 寶寶知道白天和黑夜的區彆麼？176
99. 寶寶的睡眠習慣來自遺傳麼？177
100. 怎麼纔能讓寶寶睡整覺？178
101. 陪睡對寶寶有利還是有害？181
102. 讓寶寶哭會造成長期危害麼？183
103. 什麼更有效：嚴格執行常規，還是立即迴應寶寶的
要求？186
乳
104. 母乳是怎麼迴事？190
105. 我應該按需喂食還是隔3~4小時再喂？191
106. 母乳喂養對寶寶來說最好麼？193
107. 要母乳喂養多久纔有用？196
108. 母乳和配方奶混養是不是更好？197
109. 配方奶是什麼？為什麼聞起來很腥？199
110. “乳頭混淆”有這麼迴事麼？201
111. 我的飲食會影響母乳口感麼？203
112. 有多少酒精能進入母乳？204
113. 早上的母乳和晚上的有區彆麼？206
114. 男人能母乳喂養麼？207
斷奶
115. 什麼時候應該讓寶寶斷奶吃輔食？209
116. 怎麼讓寶寶喜歡吃蔬菜？210
117. 有證據證明寶寶自然斷奶比強製斷奶好麼？212
118. 我應該強迫寶寶進食麼？214
119. 寶寶需要多少卡路裏？215
120. 我是否應該為瞭避免過敏而不給寶寶吃堅果和雞蛋？
216
黃色的一坨
121. 布尿布比紙尿布更清潔麼？219
122. 綠色環保紙尿布真的環保嗎？220
123. 為什麼嬰兒的大便是黃色的？222
124. 為什麼嬰兒的大便聞起來是芥末醬味的？223
125. 嬰兒的大便比成人的更乾淨麼？224
寶寶大腦
126. 新生兒的性格會一成不變麼？227
127. 寶寶什麼時候有自我意識的？229
128. 傢長能改變寶寶的性格麼？230
129. 排行會影響性格麼？231
130. 為什麼是雙胞胎性格卻會不同？233
131. 寶寶會挑人麼？234
132. 寶寶能記住什麼？235
133. 我們為什麼沒有嬰兒期的記憶？237
134. 幼兒園讓寶寶更開朗還是更害怕？239
135. 夏天齣生的寶寶和鼕天生的有差彆麼？242
136. 孩子生日在班裏靠前對學業有好處麼？244
語言
137. 什麼時候寶寶纔能聽懂我的話？247
138. 為什麼寶寶先喊爸再喊媽？248
139. 什麼時候寶寶說話纔有意義？249
140. 寶寶不用語言能交流麼？251
141. 活潑的寶寶比安靜的寶寶語言發展得更快麼？253
142. 為什麼媽媽對寶寶用很傻的腔調說話？254
143. 寶寶什麼時候開始學習語言？255
144. 什麼時候開始第二語言最好？257
下一個
145. 哺乳期的媽媽會懷孕麼？260
146. 女人有瞭孩子後會更容易受孕麼？261
147. 我上一次很容易就懷孕瞭，為什麼現在很難？262
148. 為什麼有的女人好像隻能生兒子？264
149. 我如何纔能影響寶寶的性彆？268
150. 雙胞胎遺傳麼？270

精彩書摘

　　2.肚子的形狀能預測胎兒性彆麼？
　　肚子形狀像籃球，孕吐很嚴重，奇怪的口味……如果你相信這些古老傳言的話，你會堅信自己懷的是男孩。但這真的靠譜麼？有科學依據麼？
　　先來看看以下這些傳言：
　　肚子像籃球，懷的是男孩。
　　民間說孕婦肚子又高又挺的是男孩，又低又寬的是女孩。然而美國約翰·霍普金斯大學的珍妮特研究發現，孕婦肚子的形狀和孩子性彆沒有什麼相關性。
　　她讓104位孕婦將她們認為的孩子性彆，她們認為的肚子形狀寫下來，然後歸納總結。她發現兩者隻有很小的關聯，這說明從孕婦肚子形狀來判斷是很主觀的，和孩子性彆沒有任何聯係。
　　孕吐嚴重意味著懷的是男孩
　　事實正好相反：孕吐嚴重的準媽媽更有可能懷的是女孩。1999年，研究者分析瞭8186名瑞典孕婦的數據，她們孕吐都很強烈，都需要住院處理。結果隻有44.3%的孕婦懷的是男孩（普通人群是51.4%）。
　　他們給齣的解釋是懷女孩的準媽媽體內的人絨毛膜促性腺激素（HCG）比較多。這是在妊娠測試中發現的一種激素，它們在孕初期從胎兒中産生齣來，以保持黃體的結構，直到胎盤成熟。還沒有弄明白為什麼女寶寶和高HCG相關，但確實在懷孕16天之後這種差彆就顯現齣來瞭。HCG用於保持孕期正常進行，但也有著各種副作用。它能讓你的膀胱更敏感，也會導緻你感覺更難受。
　　這項研究在《柳葉刀》上發錶不久，丹麥的奧鬍斯和奧爾堡大學醫院的亨利剋·托弗特·索倫森給期刊寫信稱，婚姻狀況也會影響孩子性彆：單身媽媽更不容易生女孩。比如對於瑞典數據來說，他發現，那些孕吐嚴重的媽媽更不容易生男孩，但這個相關性還不如單身媽媽。孕吐嚴重的媽媽裏，40%的單身媽媽懷的是男孩，45%的雙親傢庭懷的是男孩（51%的孕吐不嚴重的媽媽懷的是男孩）。
　　胎兒心搏數能預測性彆
　　孕期最激動人心的時刻莫過於醫生讓你第一次聽到胎兒的心跳瞭。由於胎兒心跳比成年人快得多，每次聽起來都覺得像奔馳的馬蹄聲。
　　傳說胎兒心搏數每分鍾140下以上就是懷女兒，否則就是懷兒子。睏難在於，隨著孕期的深入，心搏數會減少，從初期的170～200下到中期的120～160下。男孩和女孩的心搏數至少在孕初期沒有什麼差彆。
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科普，多看些，真的好棒

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有空的時候慢慢看，印刷還可以

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果殼的書，都很好看。這本書是彩頁的，推薦閱讀，很有意思。

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這一套買瞭很多本瞭，《共情時代》和《情種起源》都不錯，看到這本也買來讀讀看，精選的科普讀物

評分☆☆☆☆☆

人們為瞭探究時間的本質會采取各種看上去有些極端的手段。有人前往哥斯達黎加研究蜂鳥是否能感知時間的流逝；有人被濛著眼嚮沒有護欄的電梯井前進；還有一個人在地下冰穴中不見天日的環境裏獨自生活瞭2個月。這些都是為瞭解開時間對我們的大腦耍的那些把戲中的秘密。

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不錯，還沒開始看，看瞭大標題副標題，內容還是很有趣的，不錯

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提前學習一下，希望不會太胖，畢竟自己身體好也很重要。再果殼看到推薦的！有活動就一下買瞭好幾本！慢慢看，反正遲早要學習的。果殼迷妹！

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好書不多言，打開就知道。

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哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈ヾ?≧∀≦)o

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