大學生心理輔導與健康教育 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　《大學生心理輔導與健康教育》是“高校輔導員專題培訓叢書”之一，從輔導員從事大學生心理健康教育中麵臨的問題齣發，就學生心理健康教育中的幾個重點進行瞭梳理，對非心理學專業畢業的輔導員提供一些具體的策略與方法，同時對輔導員的自我成長略有述及。
　　《大學生心理輔導與健康教育》重視理論性和前沿性的結閤，更重視可操作性和實踐性，可供大學生心理健康教育工作者參考。

目錄

第一章 大學生心理健康概述
第一節 大學生心理健康新觀念
第二節 大學生心理健康教育發展新趨勢
第三節 高校輔導員的心理健康教育職能

第二章 大學生常見的心理問題
第一節 大學生心理健康狀況及其錶現
第二節 影響大學生心理健康的因素
第三節 大學生心理健康的維護

第三章 大學生心理問題的識彆
第一節 大學生心理問題的發現
第二節 大學生心理問題的評估
第三節 大學生心理問題的甄彆

第四章 大學生生命教育及危機乾預
第一節 大學生生命教育的選擇
第二節 大學生心理危機的早期發現
第三節 大學生自殺及其預防

第五章 大學生個體心理輔導實務
第一節 大學生心理輔導及其理論基礎
第二節 大學生個體心理輔導的基本技能
第三節 大學生個體心理輔導範例

第六章 大學生團體心理輔導實務
第一節 大學生團體心理輔導理論
第二節 大學生團體心理輔導的過程
第三節 大學生團體心理輔導中的領導

第七章 輔導員心理健康的提升
第一節 輔導員心理健康的現狀分析
第二節 影響輔導員心理健康的因素
第三節 促進輔導員心理健康的路徑

附錄 大學生團體輔導實例
後記

精彩書摘

　　《大學生心理輔導與健康教育》：
　　（二）學校環境
　　對大學生的心理健康影響較大的另一個環境因素是學校。學校是大學生生活學習的主要場所，學校的環境和教育對大學生的心理狀態有著更為直接和深刻的影響。
　　第一，學校的整體環境對大學生的心理發展有著較大影響。在大學，來自不同地域的學生匯成一個群體，他們各自的生活習慣、性格、興趣有所不同，在人際交往過程中，有些同學很難適應。有的大學生想和彆人交往，但又怕被人拒絕、拋棄，結果不敢與人交往，把自己的內心世界和情感封閉起來；有的大學生由於異性交往恐懼或失戀緻使感情遭受挫摺而産生瞭閉鎖心理；有的大學生由於性格上的不閤群，在同學中不被理解而遭排斥，長期獨來獨往；有的大學生雖有良好的溝通願望而不得其法，常常引起誤解，心理不愉快。這些現象發展下去，必然影響身心健康。
　　第二，學校教育對大學生的心理發展也有較大影響。一是大學生缺乏對社會生活的深刻體驗。雖然對大學這一新環境既充滿新奇與興奮，又有很多美好的願望，但是隨著時間的推移，新鮮感逐漸消失，一切都顯得很平淡，加上對大學相對寬鬆自由的學習氛圍、學習內容和學習方法的不習慣、對大學集體生活的不適應，由此産生對傢人的眷戀和依賴感，産生孤獨、壓抑、空虛等心理障礙，二是部分學生的基本生活能力不足。因此，在輔導實踐中，我們發現，大學生中齣現的一些突齣的心理障礙個案，在查找原因時往往發現與其早期經曆相關，其心理問題在中小學階段要麼被壓抑下來瞭，要麼仍在積纍的過程中，到瞭大學階段，學習壓力仍然沒有減少，外部約束相對減少，隱藏的、壓抑的心理問題就爆發齣來瞭。
　　（三）傢庭環境
　　傢庭是個人成長的第一環境，是個體身心發展受到最早影響的環境因素。一方麵，大學生是傢庭的一員，在傢庭中擁有確定的身份，並承擔明確的義務和責任，享受應有的權利；另一方麵，大學生和傢庭及其他成員間存在著復雜的心理關係。緣於親情關係，大學生的思想、情感被傢庭牽扯、左右；大學生個體對生活事件的反應實際上是傢庭對生活事件反應的縮影，大學生心理狀況的呈現，在某種程度上是傢庭現有狀況的反映或傢庭矛盾的宣泄口。
　　國內外大量研究錶明，不良的傢庭環境因素，容易造成傢庭成員的心理行為異常。蘇聯著名教育傢蘇霍姆林斯基曾說過：學校裏的一切問題都會在傢庭裏摺射地反映齣來，而學校的復雜教育過程中産生的一切睏難根源，也都可以追溯到傢庭。傢庭因素對大學生心理的影響，主要反映在傢庭的情緒氛圍、父母的教養態度、傢庭結構和傢庭經濟狀況。其中父母對待子女的態度是最關鍵的。
　　首先，傢庭氛圍對人的心理健康和人格發展會産生非常重要的影響。如果傢庭成員之間親密度低，易導緻情緒問題的齣現；在傢庭中不能順利錶達自己的情感就不能緩解成長中的睏惑所帶來的心理壓力，不能形成具有安全感的人格特徵，從而進一步形成人際溝通障礙；矛盾性高的傢庭，其成員之間通常矛盾衝突較多，更會感覺到壓抑和焦慮。因此，如果傢庭成員對社會發展狀況瞭解，視野開闊，對子女的心理需求包容性大，易增進成員之間的情感交流，促進關係融洽，有助於子女的心理健康成長。
　　其次，父母的教養方式對個體的心理發育、人格形成、歸因方式及心理防禦能力等都有著極其重要的影響。大學生在步人社會之前，很大程度上受傢庭環境和父母言談舉止的影響，不同的傢庭教育必然産生不同的結果。埃裏剋森指齣，如果個體沒有得到父母的細心關懷，而遭受忽視、拋棄、敵視，他們長大後則不會信任他人，不信任周圍環境，尤其是不信任自己的能力，感受到持續不斷的焦慮並産生神經官能癥的精神防禦癥狀，他們將用這種方式去應付他們所看到的世界。弗洛姆也指齣，如果個體被父母多年錯誤對待，他們將變得虛弱，長大後將變得焦慮和脾氣變化無常，其結果就是形成神經官能癥的性格結構。
　　第三，傢庭結構對大學生心理健康的影響也不容忽視。傢庭結構是傢庭成員之間穩定關係的模式。傢庭結構的劃分方式比較多，按傢庭成員的構成來劃分，可分為主乾傢庭、核心傢庭、聯閤傢庭和單親傢庭。在我國，獨生子女傢庭的數量越來越多。獨生子女傢庭的結構特點，必然會對大學生的心理健康産生相應的影響。來自中國礦業大學心理健康中心的追蹤調查發現，獨生子女焦慮項均值顯著高於非獨生子女，而強迫、抑鬱項均值顯著低於非獨生子女；傢庭結構不完整對大學生心理健康的影響也很大，如果父母、學校老師不加以特彆的關注，其心理容易受到影響。許多研究錶明單親傢庭對孩子的成長有不良影響，單親學生更易於形成極端人格或人格障礙。寄居傢庭、重組傢庭的學生，均錶現齣明顯的強迫和抑鬱情緒或行為。
　　……

前言/序言

　　受高等教育齣版社委托，我們策劃推齣瞭這套高校輔導員專題培訓叢書。
　　輔導員是高校教師隊伍和管理隊伍中的重要群體，承載著學生的期盼、學校的重托、社會的厚望，在高等教育立德樹人的過程中發揮著極其重要的作用。輔導員工作也是一項專業性極強的工作。沒有職業精神的鼓舞、專業素養的支撐，沒有對輔導員工作之“道”的深刻體悟與自覺遵循，就沒有對輔導員工作的勝任，就沒有一批批齣色的大學生“人生導師”與“知心朋友”的湧現。輔導員角色承載的光榮與責任、輔導員工作的專業性要求，以及輔導員工作對象、環境、條件的多變日新等等交匯在一起，便嚮所有已經或將要工作在輔導員崗位上的朋友們，提齣瞭圍繞崗位職責與使命不斷學習、不斷提高、不斷超越的要求。
　　這套叢書，便是基於上述認識而撰，希望她成能夠為輔導員朋友們所喜歡，成為輔導員朋友們實際工作中的有益助手。
　　這套叢書，努力在“小”“專”“實”“新”上突顯特色。“小”，錶現在構成叢書的每一冊篇幅都不大，平均每冊15萬字左右，努力以簡潔明快之文傳播知識、闡述道理；“專”，錶現在每冊圍繞一個專題展開，且每一專題的展開，努力突齣“問題意識”、因循“問題的邏輯”，而非著力構建嚴整的學科或學理體係；“實”，錶現在注重思想性、講求知識性的同時，更加注重突齣實用性，努力將“要精，要管用的”要求落到實處；“新”，錶現在力求比較準確、全麵地反映每一專題上國內外研究的新成果、實踐的新進展，力求講新語、啓新思、緻新知。
　　根據這一構思，叢書設計瞭《大學生主題教育》《大學生黨團建設》《大學生骨乾培養》《大學生心理輔導與健康教育》《大學生就業與創業教育》《大學生職業生涯教育》《輔導員實訓案例指引》《輔導員如何開展科學研究》八個專題。這些專題，均與高校輔導員工作的任務、內容密切相關，與大學生的成長發展需要密切相關，也與輔導員的專業化發展密切相關。我們將根據輔導員工作的需要，及時策劃新的專題納入叢書，以豐富的專題性努力滿足輔導員學習、培訓的多樣性需求。
　　叢書的推齣，得力於學界同仁的精誠協同。來自國內8個高校、部門的專傢學者、業務骨乾的鼎力支持、熱情參與促成瞭叢書的及時麵世。他們多數既是思想政治教育學科領域具有活力的學者，又都具有大學生思想政治教育方麵豐富的領導和實務經驗。作者團隊的這種構成，或許使得叢書能夠更加切近地與輔導員朋友們交流思想、分享經驗。
　　叢書的推齣，離不開高等教育齣版社的鼎力支持。馬雷、張新峰諸君富有遠見地提齣瞭編撰這套叢書的倡議，王楊等為叢書的編輯齣版付齣瞭辛勤的勞動。對於他們關注、支持輔導員隊伍建設的深情厚誼，我們無疑應當緻以深深的敬意！
　　我們期待著輔導員朋友們對這套叢書的批評和建議，也將會根據大傢的批評、建議不斷修改、完善，努力為輔導員隊伍建設盡一份綿薄之力。
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