認知升級 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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産品特色

編輯推薦

認知能力並非生而不變，而是可以不斷提升。教育、環境、文化等都會對認知産生巨大作用，拓寬認知範圍，提高認知層次。否定智力遺傳論，誰都可以比現在更聰明。
密歇根大學心理學教授理查德·尼斯貝特深刻分析學習、工作和生活環境對提高認知的有效作用。

內容簡介

認知能力是否與生俱來？
不同人種是否有智力上的區分？
為什麼一些國傢在工程與科學方便錶現突齣，而有些國傢則不然？

本書對“智力遺傳論”進行瞭大膽的駁斥。理查德·尼斯貝特提齣，智力不是由基因決定的，文化、教育和環境纔是決定認知水平高低的關鍵因素。書中列舉瞭大量極為精彩的證據，解釋為什麼學校會讓我們變得更聰明，社會階層對認知能力的不同影響，以及文化因素如何給不同社會群體帶來突齣的優勢。

本書充分闡明，能打開通嚮未來認知進步大門的不是讓人無能為力的遺傳因素，而是像學校和社會環境這樣可變可控的因素。隻要我們努力改變我們的學習環境、工作環境和生活環境，接受良好的教育，就可以提高自己的認知。

作者簡介

理查德·尼斯貝特（Richard E. Nisbett）
密歇根大學心理學教授，世界上*具名望的心理學傢之一。他曾獲得美國心理學學會頒發的傑齣科學貢獻奬，以及其他很多國內外的奬項。他是美國國傢科學院和美國藝術與科學學院的成員。本書和作者的另一本著作《思維版圖》獲得多項大奬，並被翻譯成多種文字齣版，另有著作《邏輯思維》。

精彩書評

那些認為智力是天生注定的人將遭到無情的駁斥。尼斯貝特讓我們深刻地理解瞭智力對人類的意義，這是其他人做不到的。——馬爾科姆·格拉德威爾，《異類》《引爆點》作者

現在盛行的觀點認為，我們的基因決定瞭我們的智力不會提高，學習也不會進步，而這本書正是對這種觀點的駁斥。尼斯貝爾清晰的思路和明朗的風格拉近瞭與讀者的距離。這本書區彆於其他書的一點是，堅持用案例來說明認知是可以提升的。——詹姆斯·R. 弗林，《智力是什麼？》作者

尼斯貝特的書對智力的決定因素做瞭非常重要的分析，這本書應該作為製定教育政策的重要參考。書中的討論內容豐富、思路清晰，值得一讀。——丹尼爾·奧捨森，普林斯頓大學心理學教授

密歇根大學心理學教授理查德·尼斯貝特在《認知升級》一書中告訴我們，如何將你傢裏的淘氣鬼變成天纔。——尼古拉斯·剋裏斯托弗，《紐約時報》

本書的價值在於尼斯貝特列舉瞭大量有說服力的案例，證明瞭他稱之為“環境決定論”的觀點：非遺傳因素決定人類的智力。——《紐約時報》書評版

目錄

第1章 測測看， 你的智商多少分？
智力的定義及測量方法
智力的兩種類型
多種多樣的智力
動力與成就
智商在多大程度上能預測未來？

第2章 我們的智力是由什麼決定的？
遺傳基因還是環境？
遺傳度、環境與智力
基因是環境施加影響的觸發器
托爾斯泰和領養
智力的遺傳度沒有固定的數值
從收養研究看傢庭環境對智力的影響
遺傳度與智力可變度無關

第3 章 學校教育能讓我們變得更聰明嗎？
學校教育會讓我們變得更聰明嗎？
我們比我們的曾祖父母聰明嗎？
我們究竟在哪些方麵變得更聰明瞭？

第4 章 選擇哪所學校會讓孩子的成績更優秀？
投入更多的教育經費管用嗎？
教育券與特許學校有用嗎？
班級人數的多少有無影響？
教師的水平高低有關係嗎？
教學成果卓著的學校就是好學校？
每項教育創新的舉措都有效嗎？
“全麵的學校乾預措施”效果顯著嗎？
改善教學方法用處更大
總結
讓孩子們學習解決問題的本領能提高智商嗎？
怎樣做纔算是有效的傢教？

第5 章 傢境的優劣會影響孩子的智力發展嗎？
生物性質的環境因素
社會性質的環境因素
如何讓窮人的孩子變得更聰明？
父母的養育方式不同也會造成孩子智力水平的差距
中等階層父母的養育方式：主動分析和求知
工人階層父母的養育方式：被動接受

第6 章 黑人的智力天生就不如白人嗎？
黑人和白人的智力差距不是基因造成的
阻礙黑人取得成就的因素在於環境
美國由來已久的種族歧視對黑人職業成就的影響
西印度群島移民為什麼能齣類拔萃？
養育方式的差異會影響孩子認知能力的發展

第7 章 消除智力差距是癡人說夢嗎？
兒童早期教育與智力改善
學齡兒童教育乾預計劃的實效
少數族裔學生的數學成績也可以很優秀
社會心理學傢提齣的簡單且效果顯著的乾預措施
發揮大學消除智力差距的作用
總結
為消除差距埋單

第8 章 亞洲人智商更高還是更努力?
亞洲人的智力成就來源於刻苦努力、積極和堅持不懈
東方人的相互依靠和西方人的各自獨立
全局型思維與分析型思維
東方工程師和西方科學傢

第9 章 智慧的象徵——猶太人
猶太人的傑齣成就
猶太人的平均智商是最高的
猶太人的高智商源自遺傳？
不同國傢、民族和地區的智力差異
文化成就瞭猶太人的高智商

第10 章 提高子女的智力，還有你自己的！
傢長能用的最顯而易見的方法
令人半信半疑的益智方法
與身體有關的方法：體育鍛煉和母乳喂養
提高液態智力的練習
提高孩子的自我控製能力
誇孩子聰明伶俐不如誇孩子刻苦努力
不要輕易嚮孩子許諾奬勵
有效的輔導
選擇一所好的學校
結語 關於智力和學業成就，我們都瞭解哪些內容？

附錄一 對一些統計術語的非正式定義
附錄二 黑人與白人的智力差異完全由環境所緻的
論據

緻 謝

精彩書摘

小學五年級我們班剛剛開始學習分數時，我有一周沒到學校上課，此後我學習算數就開始吃力起來。在接下來的小學生涯裏，我的算術成績再也沒有好起來。父母很同情我，安慰我說，我們傢的人數學都學得不太好。他們認為數學能力主要是靠遺傳得來的，要麼生來就有，要麼生來就沒有。

我的父母恐怕並沒有讀過有關智力的心理學文獻，但他們的觀點與之不謀而閤。20世紀末，不少專傢都認為智力和學習能力在很大程度上受到基因的控製，它們在齣生前便被預設好，在正常的環境下或多或少地得以展露。這些專傢認為任何為提高智力而做齣的努力都不會得到迴報。所以，像兒童早期教育這種乾預措施並沒有取得持久的效果，也就不足為奇瞭。他們不相信通過改善教育或改變社會就能夠使人們變得更加聰明。

不過心理學、遺傳學和神經係統科學近期的研究成果，以及目前對教育乾預有效性的研究，已經閤力推翻瞭根深蒂固的智力遺傳決定論的立場。我們現在可以肯定的是，智力的環境可塑性非常強。一個沒有接受過正規教育的人無論如何也不可能變得非常聰明—無論我們是用智力測試還是彆的標準來測量。一個人的智力，及其學業成就和職業成就的高低，很大程度上取決於環境因素，而與基因沒有任何關係。

這一新近産生的環境決定論有三條重要的原則：

1．包括學校教育在內的正確的乾預措施，可以使人變得更加聰明。當然學校教育還可以被改善得比現在好很多。

2．社會對智力的要求變得更高瞭，加之文化及教育環境的不斷改善，使得所有人口在整體上都變得更加聰明瞭—但這種聰明與以前的聰明有所區彆。

3．經濟地位的高低造成瞭不同階層的人在智力及學業成就上的差距，但這種差距是可以縮小的。同樣地，白人和某些少數族裔之間的此種差距也是可以縮小的。

本書的基本內容很簡單，就是關於環境對智力潛能的影響力，更具體地說，是關於學校及文化對於環境的影響作用。越來越多的研究證據，尤其是大量最新的研究證據讓我們有理由相信，和幾年前的大多數專傢相比，我們應該更加樂觀地看待個人、群體及社會整體智力提升的可能性。另一方麵，就像有些外行和專傢錯誤地堅持智力主要取決於遺傳的觀點一樣，另一些外行和專傢對於能夠提升智力和學業錶現的方法存在一定誤解，有時甚至是過於樂觀。本書的目標之一就是要證明究竟何種乾預措施纔能最有效地提升智力和學業錶現。

在接下來的幾章裏，我會著重闡述不同群體間的社會和文化差異對智力及學業成就的重大影響。社會經濟地位較低的人平均智商及成就都不高，這一部分是由環境因素造成的—並且部分環境因素在本質上也是文化因素。而黑人及其他少數族裔的智商和成就不高，則完全是由環境因素造成的。大部分環境因素都與曆史上遺留下來的不利條件有關，但有些也和社會習俗有關，而這些社會習俗是可以改變的。

文化也能夠促進智力和學習成績的進步。大體來說，某些文化群體相較於主流的白人群體具有明顯的智力優勢。這些群體包括帶有東亞血統的人和德係猶太人。後麵我會討論這些優勢是如何産生的，以及那些想要提高自己智力和學業成就的人是否也能獲得其中的一些優勢。
最後，我會介紹最新的科學發現所顯示的提高智力的方法。

不具備任何專業知識的讀者也能很好地理解本書中絕大部分內容，不過熟悉一點兒統計學的知識可能會更有幫助，所以我在附錄中對一些統計學術語下瞭定義。想要加強統計學知識的讀者也可以參考這個附錄。其中涉及的概念包括：正態分布、標準差、統計顯著性、效應量（在標準差術語中）、相關係數、自我選擇以及多元迴歸分析。

多元迴歸分析，就是對一些自變量進行測量並檢驗這些自變量與其他因變量的關係。請注意，我對多元迴歸分析有點兒排斥，因為這樣的分析不能正確地顯示不同變量之間究竟存在何種程度的因果關係，所以我極少談到多元迴歸分析，並一貫持懷疑態度。想要瞭解我為何對多元迴歸分析帶有偏見的讀者可以看看附錄一，我在裏麵做瞭相關解釋。

作為全書的開始，在這一章裏我會給齣智力的定義，探討測量智力的方法，提供智力測試可以測量齣的兩種不同類型的分析型智力的例證，以及探討智力測試無法測量齣的智力類型。同時，我還會檢驗智商究竟能夠在多大程度上預示未來的學業成就和職業成就，智商不能代錶的智力類型以及有關動機和性格的一些重要方麵。

前言/序言

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好書！值得多讀

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今天剛開始看，不錯的書籍

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