本书为形体训练基础教程,分为初级篇、中级篇、高级篇三个部分。初级篇以芭蕾形体训练为基础,侧重健身、塑性、纤体;中级篇由传统风格化形体训练、中国民族民间舞蹈训练以及外国代表性风格舞蹈训练三个部分组成;高级篇以舞台对抗技能训练为主要内容。
吴蕾,中共党员。毕业于北京舞蹈学院古典舞系,学士学位、北京大学MFA艺术硕士、讲师。曾获北京市优秀青年骨干教师、北京青年岗位能手等称号,获文华艺术院校奖——第八届、第九届“桃李杯”舞蹈比赛园丁奖等奖项。同时还组织策划参与了“第21届世界大学生运动会”开、闭幕式;第29届奥运会开幕式等多项国内外重大文艺演出活动。 现任北京戏曲艺术职业学院副院长。
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