心理学越简单越实用 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

本书囊括了认知心理学、性格心理学、情绪心理学、行为心理学、自我管理心理学、成功心理学、职场心理学、营销心理学、人际关系心理学、社会心理学、男性心理学、女性心理学、爱情心理学、性心理学、婚姻心理学、怪诞心理学、色彩心理学、图画心理学、音乐心理学、犯罪心理学、灾害心理学、发展心理学、儿童心理学、教育心理学、学习心理学、心理治疗学等二十几种心理学分支，近500个好玩心理学话题，内容新颖，案例有趣，讲解生动，方法实用，可读性强，以理论联系实际，以事例为佐证，贴近现实生活，循序渐进地介绍了心理学的基本知识及其在生活中各个方面的应用，是一本超级实用、超级有趣的心理学大全集。

目录

PART 01 心理学能给我们帮什么忙
什么是心理学
心理学的历史
心理学的种类
心理学家和精神病医生的区别
心理学能给我们帮什么忙

PART 02 认知心理学
什么是认知心理学
人总是以自己为出发点来观照万物
近因效应，亲密关系的“杀手”
我们的眼里为什么只有第一没有第二
不是双胞胎怎么会有这么多相同的地方
我们的大脑中有一张认知地图

PART 03 性格心理学
为什么说性格决定命运
不健康的性格会导致疾病
性格与人格有何差异
真的是江山易改本性难移吗
人真的拥有四个“真正的自我”
什么是人格测试
了解自我的测验
血型性格诊断有科学根据吗
五大性格

PART 04 情绪心理学
什么是情绪心理学
反复做令自己恐惧的事就不恐惧了
为什么哭过之后心里会畅快许多
钱真的能买到快乐吗
越是不想拥有，越容易获得快乐和幸福
为什么踢打和尖叫毫无作用
祈祷、听古典音乐、晒日光浴和大笑的妙用

PART 05 行为心理学
乘电梯时，人为什么总是往上看
见到有困难的人，为什么不愿出手相救
人为什么喜欢跟风
人们为什么愿意为他们喜欢的人做事
人做事的积极性是由需要所决定的
人们是怎样寻求心理平衡的
人人都爱表现自己

PART 06 自我管理心理学
如何摆脱“期望越大，失望越大”
缺点不过是营养不足的优点
神奇的“想象”和“心理暗示”
贪图安逸的脑袋是魔鬼的作坊
嫉妒是最让人痛苦的一种情绪
莫伸手，伸手必被捉

PART 07 成功心理学
如何根据性格选对职业
创造力和无意识之间的通道
给自己一个小小的奖励
如何成为有创造力的天才
跳蚤为什么会自己给自己设限

PART 08 决策心理学
什么是决策心理学
决策力就是选择力
决策的思维模式

PART 09 职场心理学
如何让别人玩你发的牌
如何与“生理性讨厌”的人相处
如何影响上级和下级
演讲的技巧——重在攻心
目标与反馈相结合更能提高绩效

PART 10 营销心理学
什么是少量限定原理
用恐惧和魅力打动人心
引起消费者的好奇
如何成为顶尖销售员
将表象系统和营销结合起来
什么是回报性原理
赠品——抵制不住的利益诱惑

PART 11 人际关系心理学
利用DESC：模型促进有效沟通
幽默是处理人际关系的一种缓冲剂
提问是和谐人际关系的一种技巧
先接受再拒绝的“yes，but”定律
双赢思维——人际关系的原则

PART 12 社会心理学
什么是社会心理学
看演唱会时，观众为什么会跟着唱
传统是一种足以令人恐惧和畏服的力量

PART 13 男性心理学
男人和女人有很大不同
男人为什么讨厌女人给自己建议
面对压力，男人选择把自己封闭起来

PART 14 女性心理学
为什么女人喜欢拉着手走路
女人为何喜欢刨根问底
为什么女人如此喜欢聊天
女性因何喜欢夸大其词
女人倾诉时很反感男人走神
女人的浪漫男人不懂
为什么女人的情绪容易波动
女人说话总是喜欢拐弯抹角

PART 15 爱情心理学
喜欢一个人，需要理由吗
求爱的姿势与信号
“一见钟情”的心理原因
为什么肌肤接触比食物更重要
接触越多越喜欢对方
想获得对方的好感，请他吃可口的食物
从恋人的行动中能判断出你们的爱情指数

PART 16 性心理学
男人是燃气灶，女人是电炉子
男人为什么那么喜欢看美女
女性的友善为何被男人误解为性诱惑
为什么男人会用性去感受爱情
男人如何把性与爱分开

PART 17 婚姻心理学
七年之痒
为什么家庭对女性更重要
为什么婚姻会让男人安定下来
妻子能帮丈夫减压

PART 18 怪诞心理学
有人生来就是一个幸运儿吗
人的记忆其实并不可靠
人为什么会迷信
看似不可能的巧合为什么会意外成真

PART 19 色彩心理学
何谓色彩心理学
通过喜欢的颜色看性格
服装颜色传递的信息
个人色彩系统

PART 20 图画心理学
什么是图画心理学
图画心理学的基本理论
怎样分析人像画

PART 21 音乐心理学
什么是音乐心理学
什么是音乐才能和音乐创造
“莫扎特效应”的神话

PART 22 运动心理学
什么是运动心理学
上场前，运动员为什么要击掌高喊
足球守门员的精神压力

PART 23 犯罪心理学
什么是犯罪心理学
导致犯罪的性格与环境
武器可以增强人们的侵犯意识

PART 24 灾害心理学
什么是灾害心理学
灾难心理危机的一般性反应
什么是灾害心理救助

PART 25 发展心理学
什么是发展心理学
为什么老幺都爱撒娇
环境对人的成长与发展影响重大
成功年老化：秘诀在哪儿

PART 26 儿童心理学
0～1岁婴儿期：建立基本信任的关键阶段
3～12岁为何叫“水泥期”
如何应对孩子的第一、第二反抗期
小女孩为什么喜欢抱洋娃娃
孩子情绪的“警戒线”

PART 27 教育心理学
什么样的水，养什么样的鱼
父母的关爱水平影响孩子的智商高低
哪些品质是孩子成功路上必备的
要避免的教育误区
超限必然逆反

PART 28 学习心理学
认知心理学是如何解释学习的
好奇心是学习的动力
用记忆术提高记忆力
过度学习效应与及时复习
批判地看待“学习风格”
迁移效应
特殊的事物更容易被记住
突击复习后，考试前一定睡一觉
赞美与表扬能使白痴变天才

PART 29 心理治疗学
那赵家的狗，何以看我两眼呢
人群不同，心理疾病也各自不同
常见的心理问题有哪些
常见的心理异常和心理疾病
哪种心理疗法最好

精彩书摘

　　《心理学越简单越实用》：
　　心理学的历史
　　在成为一门独立的科学之前，心理学是附属于哲学的襁褓的。
　　心理学家艾宾浩斯曾说过：“心理学有一个漫长的过去，但只有一个短暂的历史。”
　　从以上的描述我们知道，最初心理学是附属于哲学的范畴的，在心理学还未成为一门独立的科学的时候，人的心理现象已经引起了人们的注意，关于心理现象的思想、观点也已有很多，所以说，心理学有一个漫长的过去。但是，心理学作为一门独立的科学却为时较短，直到1879年冯特建立心理学实验室才标志着心理学作为一门独立的科学的诞生。因此，心理学作为独立科学的历史也才不过一百多年。说到心理学的起源问题，恐怕没有人会给它划定一个准确的界限。但是总体上来说，我们可以从以下三个时期对心理学的历史进行介绍。
　　第一阶段为哲学心理学时期，这一时期心理学发展的中心在古希腊罗马。
　　在成为一门独立的科学之前，心理学是属于哲学范畴的。古希腊罗马时代之前的哲学家们对心理学的研究并没有形成理论的体系，真正理论性地研究人的心理始于古希腊罗马时代，这往往被看作是心理学的开端。
　　古希腊哲学家苏格拉底认为知识是人的理性；柏拉图认为世界是由“理念”构成的，心理由理性、意气与情欲构成；亚里士多德则认为，灵魂是身体的形式，灵魂与身体不可分割。可以看出，从那时候哲学家们就开始对心理学进行探讨，为理论性地研究心理学开辟了道路。但是把心理学放在哲学的范畴进行研究，不免会带有一点儿神秘的色彩，让人琢磨不透。虽然那时候很多的哲学家对心理学进行了理论性的研究，但是仍然是将其放在哲学的范畴中，因此那时候的心理学被称为哲学心理学。
　　第二阶段为科学心理学时期，这一时期心理学发展的中心在欧洲。
　　1879年，冯特在德国莱比锡大学建立心理学实验室标志着科学心理学的诞生，以及哲学心理学时代的结束。从此，心理学从哲学的范畴中分离出来，成为一门独立的科学，这被看作是近代心理学的开端。
　　此时的心理学之所以被称为科学心理学是因为它的研究方法更趋于科学化，与自然科学如物理、化学等学科相比，之前心理学没有属于自己的研究方法，冯特实验室的建立标志着心理学和自然科学一样也有了客观的、可数量化的和易操作的研究方法了。这一时期，心理学家们开始尝试用科学的实验方法对人的心理进行研究。来自美国、欧洲、日本等世界各地的学者追随冯特，跟随他学习心理学，心理学逐步发展起来。
　　第三阶段为美国心理学的发展时期，此时美国是世界心理学的中心，心理学在美国得到蓬勃发展。
　　一战、二战结束之后，欧洲大批心理学家移居美国，在美国继续心理学的研究，世界心理学的中心开始转移到美国，心理学在美国得到迅速发展，形成了系统的心理学的理论体系。继19世纪后期弗洛伊德在欧洲创立精神分析学派之后，行为主义和人本主义两大心理学流派在美国逐渐发展起来。
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