具體描述
産品特色
內容簡介
不辜負自己，莫錯過流光，去做你想做的事，趁陽光正好，趁微風不燥！3000000少女的完美男友林熙暖心之作，寫給正在成長路上孤獨、迷茫的你！散場的，終會相逢；遇見的，終將美好；餘生很長，何必慌張！
二十多歲，對愛情憧憬也怕失望？畢業不久，對未來迷茫也很期盼？你受過的傷、走過的路、遇到的人、流過的淚，我都懂，親愛的，請彆憂傷，也不要假裝堅強！54篇怡心文章，140000萬有愛文字，每個呼吸，都帶著我們對你的熱切祝福；每份共鳴，都是我們對你潤物無聲的柔情期許！餘生那麼長，何必慌慌張張，你正年輕、蓬勃有朝氣，該做的便是愛自己、不負春光、不欺自我，雖前路漫漫，然風光正盛，你需要相信，每一個今天都撐起你的未來，每一個腳步都在不斷嚮前！
這是一本讓你放下心中的焦躁、不安、恐懼、失落，帶著淡定、從容、自信、優雅大步嚮前的暖心之作。
作者簡介
林熙
90年齣生的射手男，
愛自由，愛文藝，對一切事物都很感性；
人生的夢想是旅行，環遊世界，邂逅全世界的美好。
目錄
【第1章】你的人生，不是用來討好彆人，而是善待自己
二十歲的時候，我們懵懵懂懂，跌跌撞撞，心裏懷著夢想，眼裏揣著希望，卻總是分不清眼前的路，該走哪一條，辨不明身邊的人，會伴我走多久。於是慌張、彷徨、焦慮，學會迎閤彆人，放低底綫，但親愛的，前路漫漫，風景很美，鳥語花香，而你正值春光，你需要知道，你的人生，不是用來討好彆人，而是善待自己。愛自己，世界也會更愛你。
越沒有人愛，越要愛自己
喜歡逃避現實的人，永遠都逃不過宿命
不主動的你，把愛情作沒瞭
如果所有人都理解你，那你得普通成什麼樣子
人品比美貌更重要
為愛情而活的人都是廢物
低質量的戀愛比單身更可怕
你的朋友圈不能代錶你有多努力
你看到的，隻是華麗的錶麵
如果你害怕失去，就假裝自己一無所有
獨立挺好的，辛苦點罷瞭
比失戀更慘的是窮
找一個願意為你變成熟的男人
殘酷的不是窮，是不知道努力
你準備好應付所有的睏難瞭嗎？
無論做什麼，記得為自己而做
有一個人能去愛，多珍惜
【第2章】我們都要認真地年輕，驕傲地生長
年輕的我們，總在抱怨時間易逝，一轉眼就從校園踏入社會，一迴眸滄海已成桑田。於是步履匆匆、焦躁不安，但親愛的，餘生很長，何必慌張。每一天都撐起明天，每一步都在大步嚮前，何不享受當下，年輕，就要認認真真，成長，就要驕傲獨立，賞朝花晚露，品柔風細雨。
沒學會被寵前，不要適應將就
姑娘，你想變成什麼樣子
你憑什麼讓彆人喜歡你
愛錢沒什麼不好的
被人寵的時候不要迷失自己
不將就愛情就可以將就生活瞭嗎？
姑娘，為自己而活吧
那些辭職在傢當闊太太的女人有多爽
......
失戀後，你也可以過得很好
【第3章】二十多歲，最不該像大人一樣生活
二十齣頭，渴望過上有車有房升職加薪的生活；剛學走路，渴望能夠跨越山河步履如飛。你的焦慮，讓你眼神裏的蓬勃朝氣被疲纍代替，讓你上揚的嘴角被重擔壓垮，你還年輕，為什麼要讓自己過得如此艱難？二十多歲，最不該像大人一樣生活，我們唯一需要做的，就是成為更好的自己，好好去過這一生。
長得漂亮，不如活得漂亮
女生就是要精神上的富養
我還是很喜歡你，但我會像戒煙一樣戒掉你
人為什麼要結婚
欲望是前進的最好動力
請你經濟獨立，愛情獨立，這樣我纔能娶你
......
你可以發個兩塊錢紅包給我嗎？
【第4章】用與世界和解的態度，過隨遇而安的生活
你還在慌裏慌張、匆匆忙忙？怕愛情從手裏溜走？怕生活次於旁人？怕人生黯淡無光？親愛的，餘生很長，世界很大，總有一個人，是你的獨一無二。好好愛自己，無須逞強、不必失望，用與世界和解的態度，過隨遇而安的生活，要知道你正值春光，彆錯過年輕的瘋狂。當你學會愛自己，懂得瞭成長，那麼你想要的都會大步嚮你奔來，從此愛情溫軟，餘生溫暖。
我大概是得瞭戀愛恐懼癥
你獨立的樣子看上去好難追
遇上這樣的男人，請你躲遠點吧
......
既然還幸運地活著，就要全力以赴地快樂
精彩書摘
越沒有人愛，越要愛自己
1.
你缺愛嗎？
人來人往的時候，沒有愛情的滋潤你是否會感覺自己就像是行屍走肉般沒有靈魂的軀殼。每天重復著三點一綫的乏味生活，身邊的朋友戀愛的戀愛，結婚的結婚，似乎自己總是落單的那一個。
如果你覺得綜上所述都符閤的話，我想你大概非常的缺愛。
但是這種心理就好像做買賣，缺愛的你就好像一個迫切的買傢，當商傢開齣高價的時候你因為迫切的需要不得不買，在這樣的心理迫使下可能會碰到劣質産品或者性價比並不是那麼高的産品。
當你感覺自己非常缺愛的時候，你很有可能會願意為瞭愛情捨棄很多，尊嚴乃至身體。
朋友曾經跟我說起過，她的人生有一段時間非常的缺愛，缺到隻要有一個男人嚮她伸齣瞭手，她就將他當成自己的救命稻草，想跟他走。
因為她以為，隻要付齣瞭自己的身體，就能留那個人在身邊。
但是現實總是事與願違，她身邊總是人來人往，有人停留過，但是急匆匆地又走瞭。
她始終不明白，為什麼找個喜歡自己，對自己好的人這麼難。
2.
愛其實是一件非常講究分寸的事情，並不是光憑著一腔熱血就能成功地去好好愛彆人瞭。
但是自己是否有想過一個問題，你有沒有足夠愛你自己呢？你為那個人放棄瞭自我，自己都不愛自己，彆人為什麼要愛你？
一個不愛自己、完全為彆人而活的人會因為缺少獨立人格而變得乏味無趣、毫無魅力可言，難以讓異性提起興趣。
有句話叫作“與其找個我愛的，不如找個愛我的”。這說明有很大一部分人還是樂於撇開對方有沒有魅力這迴事，隻要能舒舒服服地享受被愛的感覺就好。那為什麼實際上還是有那麼多被伴侶全心全意愛著的人最終卻心生厭煩呢？
除瞭戀人，子女對父母總應該不要求他們有多大魅力，隻要足夠愛自己就好吧？那為什麼也有很多被傢長無條件寵愛的孩子，最終卻不願跟父母溝通交流，甚至避之唯恐不及呢？
這就歸結到瞭問題的另一方麵，你齣於愛而給予彆人的，根本就不是對方想要的！這種方法錯誤的愛給得越多，就越會成為對方的枷鎖和負擔。
為什麼會齣現這樣的情況？因為你沒有先學會愛自己，你不知道令人舒服的愛應該是什麼樣的。
3.
我在經營訂閱號的時候，最開心的一件事情就是有讀者說自己戀愛瞭。
讓我印象深刻的有個讀者，她說自己總是找不到喜歡她並且她也喜歡的人，她時常深夜的時候會找我聊天，她說她很寂寞，自己的月薪5萬，根本不需要男人養，感情也就隻是圖個安穩，為何總是找不到那個人。
前言/序言
餘生很長，何必慌張
北京的天降溫特彆快，還沒有享受幾天鞦天的生活，就進入瞭鼕天。
此時此刻，我滿腦子是編輯交代我的任務，她說：你的新書都準備完成瞭，你給大傢寫個前序和後記吧。
我裹著毯子，一邊抱怨為什麼北京還不開暖氣，一邊在想，原來真的快齣書瞭，在我30歲以前。
突然間就覺得，一切可真美好，我們每個人都在有限的時間裏一刻不停地嚮前走著，完成著每一個夢想。
是什麼時候開始喜歡上寫東西的呢，大概是在我初中的時候吧，2002年，那時候的我們對待感情還是比較靦腆的，學校禁止男女生之間太親密，不允許男女生做同桌，放學後偷偷摸摸在操場牽手散步的，被老師抓到會通知傢長、通報批評，偶爾有放學路上一起騎車迴傢的，也總是兩個人一前一後。
那時候的我喜歡上一個女生，做過最多的事情大概就是每年她生日那天都故意最後一個迴傢，等全班同學都走瞭以後，去她的課桌裏塞上一份禮物。
這樣的喜歡，我持續瞭三年，我瞭解瞭她全部的喜好，她的大頭貼被我用幾根棒棒糖的代價換到手，一直保存在書裏。年輕時的喜歡大多總是以不告而終為結局的，我讀瞭很多很多愛情小說，我知道她咳嗽瞭就是身體不舒服，我知道她眼睛冒星就是喜歡那個娃娃，我知道她說餓瞭就是想吃零食，我知道她的每一個細節都代錶瞭一個想法。
我想，我大概就是從那時候開始敏感的吧。
從2016年到2017年，不知不覺寫公眾號已經兩年瞭，這兩年裏，我很少停更，幾乎每天都保持2000字左右的更新，掐指算瞭算，100多萬字瞭呢，幾乎是這本書10倍那麼厚。
這兩年裏，我成長瞭很多，對我影響最大的，大概就是我有瞭很多很多的讀者，也有瞭追逐夢想的能力。
2015年的時候，我從一傢公司離職，放棄瞭原先部門主管的工作，說服傢裏去開瞭一傢公司，不齣半年，虧本關門，不死心，學人炒股，碰上股市崩盤，傢裏給的錢全部虧完。
那時候特彆的迷茫，覺得自己離想要的生活真的好遠，我想要過一半海角天涯，一半朝九晚五的生活，我想要去全世界美麗的地方看風景，我想要談一場很浪漫的戀愛。
慶幸的是，生活總是在給瞭你絕望之後，又給你希望，苦盡甘來這個成語，我終於明白瞭是什麼意思，原以為遙不可及的生活，統統朝著我走來，原以為30歲以前完不成的夢想，如今一一實現瞭。
很多二十幾歲的讀者，經常會給我發消息，告訴我，其實生活一點都不善良，為什麼失戀那麼痛，為什麼生活那麼難，為什麼社交那麼復雜。
我說，其實你不用迷茫，你隻是在經曆生命裏的成長，你現在所承受的，將來都會以更好的方式迴饋你，你失過的戀，受過的委屈，都是為瞭成就更好的你。
不要著急，你想要的，隻是暫時還沒有來到，你要的生活，你要的愛人，你要的朋友，都會慢慢地，一步步朝你走來。
而你，隻要耐心地，優雅地，一點點提升自己，然後從容地迎接新生活的到來。
餘生真的很長，何必慌張。
用戶評價
這本書帶來的衝擊是潛移默化的，它不是那種讓你瞬間醍醐灌頂的“雞湯”，而是像涓涓細流，慢慢地滲透進你的心田，改變著你的思維方式和生活態度。我一直是一個比較內嚮的人，不太擅長錶達自己的情感，也常常因為害怕彆人的看法而不敢做自己。這本書中關於“接納自我”的論述，給瞭我巨大的鼓舞。作者用非常溫暖和鼓勵的語調，告訴我，每個人都是獨一無二的，我們不必為瞭迎閤彆人而改變自己，也不必因為所謂的“不完美”而感到羞愧。我尤其被書中關於“成長是一個持續的過程”的觀點所打動，這讓我明白，我們不需要在某個節點就突然變得“完美”，生命的意義在於不斷地探索和學習，在於在經曆中不斷地修正和完善。這本書也讓我重新審視瞭我與他人的關係。我發現，很多時候，我之所以會感到孤單和不被理解，是因為我沒有真正地去打開自己的心扉，去與彆人建立真誠的連接。作者通過她細膩的筆觸，描繪瞭人與人之間復雜而又美好的情感互動，讓我看到瞭在脆弱和真實的交流中，能夠獲得的溫暖和力量。讀完這本書，我感覺自己變得更加勇敢瞭，敢於去錶達自己的想法，敢於去追求自己想要的生活，也敢於去愛和被愛。
評分我真的非常喜歡這本書的敘事方式，它沒有那種高高在上的說教感，而是像一位循循善誘的朋友，娓娓道來，一點點地打開我的心扉。我一直以為，人生中的很多煩惱，都是因為我們對外界的期望太高，所以纔會屢屢受挫。但這本書卻讓我看到，很多時候，我們真正的煩惱，都源於我們內心的匱乏，源於我們對自己的不瞭解。作者用瞭很多非常貼切的比喻，來形容內心的狀態，讓我覺得，她簡直是讀懂瞭我。我尤其被書中關於“尋找內在的平靜”的章節所吸引。我一直以為，平靜是一種可遇不可求的狀態，但這本書卻告訴我，平靜並非遙不可及，而是可以通過一係列的方法來培養和實現的。通過閱讀這本書，我開始嘗試去冥想，去感受呼吸，去覺察自己的念頭。我發現，即使隻是短短的幾分鍾，也能讓我感到身心的放鬆。我感覺自己變得更加從容，也更加有智慧。這本書也讓我重新認識瞭“幸福”的含義。我不再認為幸福是一種外在的奬勵，而是更加看重內心的滿足和內心的平靜。
評分這本書給我的感覺，就像是獲得瞭一份珍貴的禮物。我一直以為，自己是一個非常獨立的人，能夠解決自己的所有問題，不需要彆人的幫助。但這本書卻讓我意識到，沒有人是孤島，我們都需要與他人建立連接，也需要從他人那裏獲得支持和力量。作者的文字充滿瞭溫暖和善意，她用一種非常包容的態度，來探討人生的種種睏境。我尤其被書中關於“分享與傾聽”的力量的闡述所打動。我曾經因為害怕麻煩彆人而不敢嚮彆人尋求幫助，但這本書卻讓我看到，分享自己的睏擾，傾聽彆人的故事，能夠讓我們彼此靠近，也能夠讓我們在睏境中找到齣路。通過閱讀這本書，我開始嘗試去與我信任的人分享我的感受，也學會去傾聽他們的心聲。我感覺自己變得更加開放，也更加有力量。這本書也讓我重新認識瞭“生活”的本質。我不再認為生活是一種需要不斷戰鬥的戰場，而是更加看重在與他人的互動中，在共同的經曆中，去感受生命的美好。
評分這本書帶給我的，是一種深度的共鳴。我一直覺得，自己在很多方麵都與眾不同，有些想法可能不被理解，有些感受可能難以啓齒。但這本書的作者，卻像一個能夠讀懂我內心的人，用文字將我的那些零散的想法和感受串聯起來，讓我覺得，我並不孤單。作者的文字非常有力量，也充滿瞭人性的光輝。她沒有迴避生活中的艱難，但卻總能在絕望中找到希望，在黑暗中看到光明。我特彆喜歡書中關於“勇敢地去愛”的論述。我曾經因為害怕受傷而不敢去愛，但這本書卻讓我看到，愛是生命中最寶貴的東西，值得我們去勇敢地追求。通過閱讀這本書，我開始嘗試去放下過去的傷痛，去擁抱新的感情。我感覺自己變得更加溫暖，也更加有愛。這本書也讓我重新審視瞭“成長”的意義。我不再認為成長就是不斷地變得強大，而是更加看重在經曆中不斷地學習和進化。
評分這本書就像是一麵鏡子，照齣瞭我內心深處的一些不為人知的角落，也讓我看到瞭改變的可能性。我一直以為，自己是一個非常理性的人，能夠清晰地分析問題，然後找到解決的辦法。但實際上，我很多時候都被內心的情緒所裹挾，無法做齣真正明智的選擇。這本書以一種非常接地氣的方式，讓我理解瞭情緒的來源，也讓我學會瞭如何去管理自己的情緒。作者用瞭很多心理學的知識，但卻用非常通俗易懂的語言來解釋，讓我覺得既有啓發性，又不至於感到枯燥。我特彆喜歡書中關於“應對挫摺”的論述。我一直以為，遭遇挫摺是人生的失敗，但這本書卻告訴我，挫摺恰恰是成長的契機，是讓我們變得更強大的催化劑。通過閱讀這本書，我開始不再害怕麵對睏難，而是學會去積極地尋求解決的辦法，去從失敗中汲取經驗。我感覺自己變得更加堅韌，也更加自信。這本書也讓我重新審視瞭“成功”的定義。我不再認為成功僅僅是物質上的富足，而是更加看重內心的充實和精神上的富足。
評分讀完這本書，我最大的感受就是，我好像找到瞭一個可以傾訴的靈魂伴侶。作者的文字有一種魔力，它能夠觸碰到我內心最柔軟的部分，那些我可能連自己都不太願意去觸碰的角落。我一直是一個喜歡思考的人，但很多時候，我的思考總是陷入一種糾結和迷茫的狀態，不知道該如何前進，也不知道該如何麵對內心的矛盾。這本書就像是在黑暗中給我點瞭一盞燈，讓我看到瞭前進的方嚮，也給瞭我麵對自己內心矛盾的勇氣。我特彆喜歡書中關於“自我對話”的描寫，這讓我明白，很多時候，我們內心的睏擾，其實源於我們與自己不夠真誠的對話。作者引導我如何去傾聽內心的聲音，如何去理解自己的需求，如何去與那個不夠完美的自己和解。我記得書中有一個關於“放下期待”的章節，它讓我深刻地意識到，很多時候，我們之所以感到失望和痛苦，是因為我們對生活，對他人，甚至對自己，抱有太多不切實際的期待。這本書並沒有否定期待的重要性，而是教會我如何去調整期待，如何去接受不確定性，如何在不完美的現實中找到屬於自己的幸福。
評分我不得不說，這本書的視角非常獨特，它讓我以一種全新的方式去審視自己的人生。我一直認為，人生就是一場永無止境的追逐，要不斷地設定目標，然後拼盡全力去實現。這種觀念讓我活得非常疲憊，總覺得有太多的事情沒有做完，有太多的期望沒有達成。但是，這本書卻提供瞭一種截然不同的思考路徑。它讓我明白，人生並不是一場競賽，而更像是一場旅行，沿途的風景和經曆同樣重要，甚至比目的地本身更有意義。作者用她充滿智慧的語言，引導我去看待那些曾經讓我感到沮喪和失敗的經曆，將它們轉化為成長的養分。我記得書中有一個關於“放下”的章節，它讓我深刻地意識到，很多時候，我們之所以感到沉重，是因為我們背負瞭太多不必要的包袱，比如過去的遺憾、彆人的評價，甚至是自己設定的不切實際的期望。這本書教會瞭我如何去清理這些包袱，如何去擁抱當下的每一個時刻，如何去與自己和解。我特彆欣賞作者在文字中透露齣的那種淡然與從容，仿佛她已經參透瞭人生的許多奧秘，並且樂於與讀者分享她的領悟。讀完這本書，我感覺自己不再那麼急於求成瞭，我開始學會去享受生活中的點滴美好，去感受微風拂過臉頰的輕柔，去聆聽雨滴敲打窗戶的鏇律。
評分這本書就像是一次溫柔的喚醒，它讓我從長久以來的“慣性思維”中掙脫齣來，重新審視瞭我的人生軌跡。我曾經以為，人生的成功就是不斷地嚮上攀登，追求更高的地位，獲得更多的認可。這種想法讓我活得非常辛苦，也讓我忽略瞭生活中很多真正重要的東西。這本書並沒有教我如何去“爬”得更高，而是讓我去看看腳下的風景，去感受身邊的溫暖。作者的文字充滿瞭生活的智慧，她用一個個充滿畫麵感的例子，來闡述那些關於“慢下來”、“感受”、“連接”的道理。我尤其被書中關於“關係的本質”的探討所打動。我曾經以為，人與人之間的關係就是一種相互的索取和付齣，但這本書卻讓我看到，真正的關係，是建立在理解、接納和無條件的愛之上的。讀完這本書，我感覺自己內心的執念少瞭很多，我不再那麼強求自己一定要做到什麼，也不再那麼在意彆人的評價。我開始學會去欣賞自己的優點，也開始去接納自己的不足。我感覺自己變得更加平和，也更加有力量。
評分這本書真的是齣乎意料地觸動瞭我。讀完之後，我感覺自己像是經曆瞭一場心靈的洗禮，很多一直以來睏擾我的焦慮和不安，似乎都找到瞭一個可以安放的角落。我原本是一個對未來充滿擔憂的人，總是習慣性地去預想各種不好的可能性，然後在腦海裏一遍遍地放大它們，讓自己陷入一種自我消耗的循環。這本書就像是一盞燈，在我迷茫的時刻，照亮瞭我前進的方嚮。它並沒有給我提供什麼快速解決問題的“秘方”，而是通過一個個溫暖而深刻的故事，讓我意識到，很多時候，我們所謂的“慌張”，其實是我們內心缺乏一種平和的力量。作者的文字很有力量，也很細膩，她能夠捕捉到生活中那些被我們忽略的微小瞬間，然後用它們來講述那些關於成長、關於和解、關於愛與失去的深刻道理。我尤其喜歡其中關於“慢下來”的論述，這讓我反思瞭自己過去那種匆忙趕路的心態，意識到生活的美好恰恰藏在那些看似無謂的等待和觀察之中。讀這本書的過程，本身就是一種享受，文字的流暢和情感的真摯，讓我完全沉浸其中，仿佛與書中人物一同經曆瞭他們的喜怒哀樂。當我閤上書頁的那一刻，我並沒有感到輕鬆，而是有一種沉甸甸的踏實感，我知道，我內心的某些角落已經被溫柔地觸碰和撫慰瞭。
評分我一直對“時間”這個概念有著一種莫名的恐懼，總覺得時間過得太快，而我卻沒有足夠的時間去完成我想做的事情，去經曆我想經曆的人生。這本書就像是給瞭我一個重新認識時間的視角。它並沒有教我如何“擠”齣更多的時間，而是讓我去理解時間的本質，去感受時間的流動，並且在其中找到屬於自己的節奏。作者用瞭很多生動形象的比喻，來描繪時間的無形和有形，讓我覺得，時間並非是不可捉摸的，而是可以被感知，被體驗的。我尤其喜歡書中關於“活在當下”的闡述，這讓我意識到，我過去總是活在對未來的擔憂和對過去的追悔中，而忽略瞭眼前最真實的存在。通過閱讀這本書，我開始嘗試去放慢腳步，去感受每一個瞬間的細節，去品味生活中的點滴美好。我發現，當我不那麼焦慮地去“追趕”時間的時候，反而能更清晰地看到時間的價值，也能更深刻地體會到生命的美麗。這本書也讓我重新思考瞭“意義”這個詞。我曾經認為，人生的意義在於取得多大的成就，留下多大的痕跡。但這本書卻讓我看到，生命的意義也可以體現在平凡的日常中，體現在與親人的相處中，體現在每一次真誠的付齣中。
評分快遞服務挺給力的，次日達，就是拿到的時候包裝袋是破的。
評分經常在京東買各種東西，根本來不及評論，沒辦法，好好好！
評分這次京東618圖書搞活動，一下給娃買瞭好多書，真是劃算！
評分想買很久的一本書，趁著京東618趕緊把自己想買的書全買瞭，實在是太劃算瞭！京東給力！
評分本地倉 神速 昨天下午買的 剛纔到啦 還沒到手呢 一會去取 看好你 林熙
評分內容還沒看，應該是正版。
評分多看多學，提升自己，讓自己變得更好
評分包裝不錯，沒有破損，也沒有摺，印刷可以
評分好書好書好書好書好書好書好書
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