發表於2024-11-28
本書通過大量案例解讀日常生活中存在的種種奇怪現象背後的怪誕心理,剖析那些不易察覺的非理性行為,詮釋生活和生命的本質,並為讀者提供瞭相應的應對措施,從而幫助讀者更好地瞭解自己、讀懂他人、透視社會,更好地駕馭學習、工作、生活。
第一篇
大腦就愛找藉口
第一章 潛意識力量:你相信什麼,什麼就會成真
把自己想象成什麼人,你就會成為什麼人
為何有人對自己的行為完全沒有控製力
為什麼會齣現“心猿意馬”的情況
為什麼我們容易在髒的地方亂扔垃圾
如何找迴真實的自我
第二章 黑就是白:為什麼錯覺讓我們視而不見或信以為真
為什麼快樂的時光總是短暫的
我們擁有預知彆人下一步行動的能力
為什麼她老覺得自己的眼睛一大一小
為什麼手機沒動,我們卻常感覺它在振動
有人愛看色彩,有人愛看形狀
為何我們會有似曾相識的感覺
為什麼說視覺並不可靠
“度日如年”中的時間錯覺
為什麼蒸餾水會變得有氣味
第三章 “盜夢空間”:未來是如何潛入你的夢中的
為什麼有些夢境會在現實生活中再現
為什麼會齣現靈異之夢和預知之夢
做夢其實是靈魂在旅行嗎
為什麼有些夢很清晰,有些夢醒瞭就忘記
人們為什麼喜歡做白日夢
為什麼許多人會夢到自己考試
夢中的記憶是可靠的嗎
做夢也能讓人産生巨大的恐懼嗎
為什麼會讓自己“故意地自作自受”
第四章 禁果效應:為什麼越是得不到,就越想得到
為什麼越得不到的東西,就越想得到
購物動機來自內心滿足感的獲得
占便宜心理和無功不受祿心理
為什麼會齣現哄搶事件
“殺人遊戲”背後的心理動機
巧用“從眾心理”,擴大影響範圍
為什麼我們“欲得寸”,就需要“先進尺”
第二篇
遇見未知的自己
第一章 思路迷失:為什麼我們能找到去月球的路,卻迷失在大賣場
為什麼目標細化後更易實現
演繹思維讓我們更瞭解事情真相
少數服從多數是必須的嗎
一番好意為何導緻分手
轉換自己的心智模式
青春期為什麼更依戀同性朋友
為何女性到瞭更年期容易失眠
第二章 兩極分化:為什麼心態讓雙胞胎“命運”迥異
同樣的錢為什麼感覺不同
人們為什麼熱衷冒險
人們更偏愛有麯綫的物體嗎
不同顔色容易讓人産生錯覺
揭秘養寵物的人的幾種常見心理
“如願以償”的少年因何抑鬱
心態讓雙胞胎 “命運”迥異
大傢喜歡流行事物的心態其實各不一樣
逆嚮選擇
幸福與不幸福隻是你的一念之差
第三章 恐慌危機:為什麼我們會感到恐懼
公車上如何選座位反映瞭什麼
乘電梯的時候,人們為什麼總是盯著電梯顯示屏上跳動的數
字看
從眾行為與害怕偏離群體的心理有關
什麼環境讓你感到恐懼
“虛假的自己”和“真實的自己”
第四章 久等是病:為什麼我們因拖延而焦慮,卻又在焦慮中拖延
你是不是已經走進瞭拖延怪圈
為什麼大學生會拖遝學業
如何糾正隋性的生活方式,不再拖遝
為什麼多做計劃能讓我們少花時間
第五章 觀察藝術:我們有時為什麼會覺得自己很陌生
你怎樣對彆人,彆人就會怎樣對你
外錶看上去很健康的女性也會患抑鬱癥
他人渴望被認可的想法,你讀懂瞭嗎
誇大自身的不幸是齣於什麼心理
觀察一下你的不滿情緒
我們為什麼工作
為什麼我們常會後悔
第三篇
給自己上一個閥門
第一章 欲壑難填:為什麼我們管不住自己的欲求
為什麼人的權力欲望會不斷膨脹
為何因一件睡袍換瞭整套傢居
為什麼女人愛挽男人的手
為什麼女人都喜歡穿高跟鞋
我就是要購物
女人也需要藍顔知己
任性也是女人的一種心理需求
第二章 自信妄想狂:為什麼我們總高估未來的收益
彩票到底有何魔力
寜可越跌越多,也要死抓跌股不放
為什麼關鍵場閤我們往往會發揮失常
彆妄想商傢的“免費午餐”
第三章 驅除不良情緒:他為什麼總是戰戰兢兢
博客成為避風港——壓抑
不肯遠行的蝸牛——逃避
平衡與不平衡的差距——抱怨
塔裏蘭的陰謀——憤怒
方丈與青年——厭倦
富商也有苦惱——緊張
他為什麼總是戰戰兢兢——自卑
活在昨天的年輕人——懷舊
第四章 氣場:為什麼有些人就是能夠影響彆人
多說“你”真能促進交流嗎
多換位思考:如果我是他
盡量多讓對方說“是”
情緒也能傳染給他人嗎
“贊美”要量身定做
指責和抱怨他人,於事無補
說話技巧為什麼重要
語言中的人情債輕易賴不掉
如何提高說服力
為什麼第一句話非常重要
如何能在群體中影響彆人
用“權威成分”徵服你的對手
為什麼事先坦露自己的缺點反而讓自己變得容易親近
第五章 自救:為什麼死神也怕咬緊牙關的人
睡覺時鬍子放在哪兒——簡單生活
小和尚買油——轉移注意力
死神也怕咬緊牙關的人——珍惜生命
偷懶的馬會把你拉進失敗——剋服懶惰
最重要的就在我們的身邊——把握現在
請先看完所有題目——歸零心態
大魚的故事——承受風險
推銷《聖經》的神父——挑戰自我
拗不過駱駝的人——閤理期望
城裏老鼠和鄉下老鼠——安心自在
第六章 善變:做好瞭決定為什麼會被彆人牽著鼻子走
為什麼我們會因打摺而改變購買決定
生活中為何有如此多的善變者
為什麼明明不喜歡某些人,卻總是無法拒絕他們的要求
為什麼會有“鳥籠效應”
多動下腦筋就可以改變他人的決定
是什麼讓你在做決定時變得不那麼理性
第四篇
人類一半是外星人,一半是地球人
第一章 進化論:為什麼窮人傢裏女兒多
生男生女到底是由誰決定的
一頭秀發的女性為什麼更有吸引力
謊言能夠讓社交變得更加順暢嗎
為什麼男人更易齣現中年危機
為什麼男人對婚姻有天生的抵觸情緒
第二章 群體智慧:為什麼人多卻不一定力量大
為什麼人多卻不一定力量大
為什麼人越多工作效率卻越低
人多為什麼膽大
太多的愛為什麼讓孩子難以承受
閤則散的華盛頓閤作定律
有時候,一個人的判斷比多個人的更準確
第三章 追隨者:為什麼演唱會的觀眾會跟著一起唱
為何觀眾看演齣會“一呼百應”
“兩情相悅”是怎麼來的
為什麼總有一些掌聲先響起來
糟糕的第一印象有多嚴重
為什麼越贊美越好
為什麼“名片效應”可以拉近心理距離
他人的關注可以讓我們變得更積極主動
交談中,要跟隨著彆人的步調
“羊群效應”——追隨者的從眾心理
第四章 大話王:為什麼我們願意說假話並聽信謠言
說謊是人的天性嗎
不說“我”的人多在說謊
為什麼我們喜歡聽信謠言
是不是說謊,看錶情就可以知道
揭穿騙局的鐵匠——洞察謊言
為什麼戀愛中的男女都愛說謊
為什麼我們不介意謊言的存在
第五章 心體閤一:“無聊死瞭”,真的會死人
為什麼“裝”齣來的快樂也能真快樂
“無聊死瞭”,真的會死人
為什麼喝水能調節心情
脾氣來得快,傷口好得慢
小心細微動作“齣賣”你
成人磨牙多是心理受挫
人為什麼喜歡接吻
為什麼換個發型就能換個好心情
為什麼人類會有瞬間呆住的反應
第五篇
拯救僞快樂
第一章 幸福指數:為什麼越來越有錢,卻感到不幸福
乞丐為何特彆喜歡第一雙鞋子
財富與幸福是什麼關係
成功能帶給你幸福嗎
為什麼懂得放棄的人活得更幸福
讓父母快樂其實並沒有想象中的那麼難
為什麼結婚之後的幸福指數不升反降
為什麼太聰明的人反而很難感受到幸福
幸福可以經營,因為它更接近一種主觀感受
為什麼許多人都喜歡“曬”幸福
幸福不是擁有得多,而是計較得少
第二章 快樂有方法:為什麼生活越簡單反而越快樂
從 到“都發都發”
每天做“快樂練習”讓你心情更愉悅
買迴短吻鰐的海因茨——快樂管理
為什麼生活越簡單反而越快樂
談話時,請把身體微嚮前傾
助人為樂者更快樂
遠離忌妒纔能變得快樂
無私者更快樂
第三章 壓力釋放:“心理垃圾”要隨時清理
為什麼人在夜晚感情最豐富
為什麼有些人總愛插話
為什麼說懂得宣泄憤怒的人更健康
另類偷竊,隻為瞭尋找快感
“心理垃圾”要隨時清理
你知道撒嬌也能釋放壓力嗎
為什麼有些人容易齣軌
為什麼有時候人要“看小”一下自己
第六篇
日常生活原來是這麼的不可思議
第一章 視覺:為什麼酒吧的光綫都很昏暗
為什麼酒吧的光綫都很昏暗
為什麼保險櫃多為黑色
為什麼紅色電風扇越吹越熱
為什麼公路上藍色汽車少
日本料理喜歡用黑盤子的秘密
為什麼辦公室顔色會影響工作效率
為什麼體育場的跑道是紅綠色相間
為什麼罪犯多喜歡紅色
第二章 九型人格:我們天生就是內嚮或外嚮的人嗎
青蛙和蠍子——人格穩定性
截然不同的雙胞胎兄弟——氣質
同處一室的不同性格者——性格
馬斯洛需求層次理論——需求
奧爾波特的人格特質論——特質
扼住命運的咽喉——自勵
伯樂王旦——貝爾效應
他到底是誰——多重人格
從口頭禪看人
為什麼愛齣風頭的人更脆弱
第三章 永不放手:為什麼人會有過度執著和瘋狂的時候
為何有那麼多人迷失在網絡裏
迷戀名牌、崇尚權力有錯嗎
超級追星族到底有多瘋狂
婚外戀中誰更奮不顧身
瘋狂的賭徒——病理性賭博障礙
為什麼有人認為結婚最好要有房
為何年輕人總執著於“哥們兒義氣”
韆軍萬馬哄搶“鐵飯碗”
選秀成風,為何那麼多人爭當明星
第四章 異度空間:為什麼有人會相信超能力存在
阿基米德和純金的皇冠——靈感
弗洛伊德與埃米夫人——自由聯想法
為什麼人會越老越迷信
第五章 飛躍瘋人院:為什麼人們會齣現各種心理疾病
為什麼有人連半個饅頭都吃不完
為什麼老覺得證書沒考完
為什麼總覺得有人在跟蹤他
希特勒的變態心理——本我和超我衝突
害怕直視彆人的湯姆——自閉癥
甘受皮肉之苦的貝蒂——性虐待癥
從佼佼者到名落孫山的女孩——憂鬱癥
約翰的可怕念頭——強迫癥
無病亂投醫——疑病癥
齣走帶來的後患——癔癥
他們的問題齣在哪裏——神經衰弱癥
第七篇
外在的非理性也是可以預測的
第一章 偶然的力量:為什麼人們喜歡從巧閤中尋找因果
為什麼越不想發生的事情卻發生瞭
祈禱真的有用嗎
牆上掛的畫會影響你
緣分到底是什麼東西
奇妙的“心靈感應”
“幸福來得太突然瞭”是真的嗎
為何有人總是覺得自己看到過超自然現象
第二章 背道而馳:為什麼有人喜歡對著乾
為什麼人們總是喜歡對著乾
為什麼逆耳的話要先說
青春期的孩子怎麼變叛逆瞭
錶揚孩子未必都是好事
他們為何對名人窮追不捨
為什麼有人喜歡偷吃“禁肉”
為什麼會對領導決斷有抵觸心理
婆媳之間為何經常硝煙彌漫
為什麼有些女人 歲瞭還單身
真的是“無仇不成父子”嗎
第三章 都市通病:現代人為什麼毛病多
如果我們生氣,吃虧的究竟是誰
博士的“曠世傑作”——自戀
人生為何如此黑暗——空虛
人生的毒藥——忌妒
丈夫離去的日子裏——孤獨
幸福靠自己爭取——怨恨
生死邊緣的徘徊——抑鬱
把工作留到明天——拖延
他為什麼會臉紅——羞怯
地上的泥土與天上的星星——挫摺
特殊的尋找者——完美主義
見義勇為不是錯——定式錯位
楚漢之爭,誰主沉浮——優柔寡斷
第四章 行為規範:為什麼白乾活高興,乾活賺錢反而不高興
為什麼願意免費做義工,給補貼卻不願意做瞭
嶽母準備的晚餐你能付費嗎
社會規範和市場規範的博弈
禮品如何發揮平衡作用
美元的禮物還是 美元的現金
魚與熊掌不可兼得
罰款對杜絕遲到有效嗎
為何我們的請求常常事不過三
社會規範心理對行為的促進作用
第八篇
搖擺源於拒絕不瞭的誘惑
第一章 銷售陷阱:為什麼便宜的東西讓我們花更多的錢
“免費”讓我們買瞭不需要的東西
為什麼越“限購”越好賣
美國黑人化妝品市場的黑馬——捆綁銷售
福特公司的抽奬活動——活動促銷
商傢為什麼賣給我們一個“免費”人情
用戶體驗不是免費的午餐
推銷的失敗與成功——洞察關注點
會聽客戶話外音的大衛——窺探心理動嚮
一件“減價”的貂皮大衣——把握價格策略
“您說的‘價值’,指的是什麼”——捕捉客戶下意識
等候的成效——右腦思維
客戶的擔心——安全感
電話銷售人員的哀兵策略——利用同情心
銷售員喬治的故事——對比效應
白手絹“擦”齣的效果——劇場效應
第二章 安慰的魔力:為什麼贊美與錶揚能使白癡變天纔
查爾斯·史考伯的經驗之談——贊美
子高求情——巧言遊說
卡耐基與比西奇——誇奬教育
肯德基的特殊顧客——激發動力
蘇步青和三位恩師——教師人格
給孩子貼上正麵標簽——標簽效應
期望能産生奇跡——羅森塔爾效應
“小笨蛋”愛因斯坦——永不放棄
贊美的力量——南風效應
第三章 萬有引力:為什麼愛美之心人皆有之
為什麼男人看女人外貌,女人看男人能力
男人為什麼喜歡漂亮女人
少兒期的孩子為什麼“臭美”
為什麼不完美的人更受歡迎
初戀的內心體驗
戀愛中的審美錯覺
戀愛中的心理差異
戀愛中的自惑心理
戀愛中的忌妒心理
駛齣單相思的心理孤港
熱戀的心理距離
失戀後的心理調節
第四章 心靈保衛:為什麼相愛容易相處難
為什麼曖昧讓人欲罷不能
為什麼職場戀情容易發生
刺蝟效應
女人如何能不嘮叨
剋服“婚前恐懼癥”
新婚心理調適
當心婚後“愛情沉默癥”
婚姻的“頭號殺手”——婚外戀
如何麵對婚外戀
第九篇
生活為什麼這麼無奈
第一章 一切隻因非常態:為什麼他要動手打女友
動手打女友的原因——變態心理
另類的男孩——異裝癖
對內衣有特殊愛好的男孩——戀物癖
幻聽者的瘋狂——感知障礙
妄想導緻的悲劇——思維障礙
那些抑鬱自殺的人——情感障礙
第二章 傢庭中的悲涼:為什麼不要和陌生人說話
不要和陌生人說話——傢庭暴力
婚後仍是處女——傢庭冷暴力
惡母虐女——忽視、虐待兒童
詐病的愛麗絲——孟喬森綜閤徵
被虐待的老人——精神虐待
第三章 非理性:為什麼味道不怎麼樣的蛋撻店會生意興隆
為什麼味道不怎麼樣的蛋撻店會生意興隆
追女孩時為什麼不能太殷勤
為什麼人處於擁擠的環境中容易變得暴躁
非理性購物是女白領最喜歡的解壓方式
為什麼銷售員越熱情人們越反感
漂亮女人的睏惑——為什麼得不到同性的好感
當有些事非己所想時,為何還是不願放手
為何老實人總是仕途不濟
為何越貴的藥還總是提價
為何當我們認為是自己控製瞭電腦時,其實是電腦影響瞭
我們
第四章 失樂園:為什麼“朋友”也可能是騙子
慣於偷竊的少女——盜竊犯罪心理
一則群體事件——集群犯罪心理
什麼令他們過失殺人——過失犯罪的心理因素
過失也是有跡可循的——過失犯罪動機
蘇教授挽救失足青年——初犯心理
一個屢教不改的罪犯——纍犯心理
第五章 偏頗吸收:為什麼我們會一條道走到黑
偏頗吸收:我們的情感偏見
偏信令我們信數字多於信自己
警惕“浮躁”偏頗瞭內心的抉擇
為何常“自我交談”,就能不對信息抉擇有偏頗
第六章 相對論:為什麼人們愛互相比較
為什麼我們總看到彆人的好
孩子聽話是優點,太聽話是缺點
為什麼戀愛後的女人容易變成“傻子”
單身是好兒子,結婚卻成為不孝子
為什麼婚前新鮮,婚後厭倦
為什麼“遠親不如近鄰”
望子成龍的重復犯錯
第十篇
世界充滿危機,你要內心強大
第一章 環境“汙染”:為什麼在酒吧更有曖昧氛圍
所坐的位置也能影響心緒
辦公室心理換位的應用
當心辦公室心理汙染
引入外部競爭機製
拉拉隊的神奇作用
我們的不安——陌生環境
高處你是否能勝寒
為何黑暗容易引起人內心的不安定感
為什麼人在擁擠的環境中情緒容易爆發
傢居色彩對人有何影響
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