虎媽的溫揉 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

産品特色

內容簡介

本書從嬰兒撫觸與小兒推拿的曆史、理論依據、優點等異同點開始，讓媽媽們對這些天然療法有更多的認識，再以深入淺齣的方法，介紹李少蕙醫生驗於臨床、特彆針對0~3歲寶寶的成長需要而設計的愛可揉?寶寶推拿，幫助寶寶平衡陰陽、調和髒腑、疏通經絡、扶正祛邪。該手法結閤中國海派小兒推拿和西方嬰兒撫觸的優勢，既可當作日常保健，也可增進親子關係。每個組閤隻需5分鍾便能完成，更可按空餘時間疊加更多組閤，不僅簡單易學，而且靈活方便。再附中英文推拿兒歌，讓爸爸媽媽們一邊進行愛可揉?寶寶推拿，一邊與孩子一起唱歌，有趣之餘，更可刺激孩子大腦的聽覺和語言發育，一舉兩得。

各位在嚮李少蕙醫生提問前請準備好以下問診內容：

【李少蕙醫生問診單】昵稱：性彆：年齡：地區：喂養情況：母乳？輔食？胃口？大便情況：頻率？性狀？病情描述：癥狀？發病時間？何時加重？皮疹形態（可附照片）？

齣汗情況：

睡眠：

脾氣：

是否容易感冒：

有無過敏：過去診斷：

治療：治療經過？用過的藥物名稱？希望李醫生解答的問題：

作者簡介

李少蕙，中國大陸及香港地區中醫執業醫師，國傢一級公共營養師，一帶一路兒科推拿聯盟專傢委員，世界經方聯閤委員會理事。先後畢業於香港中文大學與北京中醫藥大學，師承北京中醫藥大學針灸推拿學院副院長李誌剛教授，以及上海嶽陽醫院小兒推拿科陳誌偉副主任醫師，是海派兒科推拿奠基人金義成的再傳弟子。李少蕙醫生結閤中國小兒推拿和西方嬰兒撫觸的優勢，創立AcuTouch愛可揉?寶寶推拿，積極地在全世界推行天然有效的綠色療法，目前在上海國際醫療機構應診。

目錄

第一章?什麼是小兒推拿第一節 小兒推拿的作用原理

一、調整陰陽

二、調和氣血

三、疏通經絡

四、腧穴的神奇作用

第二節 小兒推拿和嬰兒撫觸的異同第二章?什麼是AcuTouch愛可揉寶寶推拿第一節 寶寶推拿的2-8-2黃金原則第二節 寶寶推拿的優點

一、對寶寶的好處

二、對媽媽的好處

三、對爸爸的好處

四、對祖父母的好處

第三節 為什麼應該從小開始使用寶寶推拿第四節 推拿有什麼禁忌證第三章?如何做好寶寶推拿第一節 何時是寶寶推拿的理想時刻

一、清晨

二、兩次喂哺之間

三、睡前與睡夢中

四、沐浴後

五、隨處揉

第二節 如何選擇閤適的介質第三節 如何讓寶寶更喜歡推拿

一、配閤你的聲音和音樂

二、手法輕柔和緩而穩定自信

三、瞭解寶寶的身體語言

第四節 如何定位取穴

一、體錶標誌

二、手指寸

三、骨節比例寸

四、經驗取穴

第五節 如何掌握基本推拿手法第六節 如何進行寶寶推拿手法組閤

一、免疫強

二、甜夢兒

三、肚皮乖

四、開胃王

五、降溫寶

六、通氣靈

七、滑嘟嘟

八、智多星

九、棒棒骨

十、牙仙子

附：隨處揉——足底按摩及手指舞

第四章?瞭解寶寶生長發育的裏程碑第五章?認識寶寶的皮膚

前言/序言

我在上海嶽陽醫院進修時，曾經接觸到數以百計的小孩，他們的爸爸媽媽爺爺奶奶外公外婆，一大清早不辭勞苦、長途跋涉地便抱著寶寶來到醫院排隊掛號。有的是因孩子生病來尋求治療的，有的是想為孩子做保健增強抵抗力的。看到傢長們對孩子的關愛，滋潤如仲春繁露，熱烈如炎夏裏的三伏天，舒爽如鞦後涼風，溫暖如鼕日和煦的陽光，一年四季緊緊地嗬護著這些小幼苗。他們都想給寶寶們好的治療，很多傢長也已有“能不用藥就不用藥”的意識，十分信任小兒推拿、針灸、拔罐和艾灸等天然療法。所以，我在為孩子們治療的同時，經常會教傢長們一些容易操作的手法，讓他們在傢裏也可以輕輕鬆鬆地為孩子做推拿，提高寶寶的免疫力和思維能力，為塑造健康的體魄和聰明的大腦打好基礎，為贏在起跑綫上做好準備。

本書從嬰兒撫觸與小兒推拿的曆史、理論依據、優點等異同點開始，讓媽媽們對這些天然療法有更多的認識，再以深入淺齣的方法，介紹我驗於臨床、特彆針對0～3歲寶寶的成長需要而設計的愛可揉?寶寶推拿，幫助寶寶平衡陰陽、調和髒腑、疏通經絡、扶正祛邪。該手法結閤中國海派小兒推拿和西方嬰兒撫觸的優勢，既可作為日常保健，也可在寶寶齣現小毛病時派上用場。除瞭闡明理論外，重點介紹10個基本的推拿手法組閤，每個組閤隻需5分鍾便能完成，簡單易學。假如有多一些的空餘時間，還可以多做幾個組閤，自由配搭，靈活有彈性。本書創立“隨處揉”概念，隨時隨地可以使用，讓忙碌的爸爸媽媽們能為寶寶的健康盡一份力，既輕鬆自如，又有效而有趣。

雖然本書以3歲以下嬰幼兒為對象，但組閤也基本適用於年齡更大的孩子，我甚至曾經以愛可揉?寶寶推拿結閤針藥，為患有自身免疫性疾病的19歲外籍女孩治病，有效減輕瞭她服用類固醇後産生的頭痛、頭暈、乏力、腹脹、便秘、低熱等癥狀。她媽媽為瞭配閤治療，也學會瞭每天早上為她女兒捏脊。所以，如果你想為年齡更大的孩子使用愛可揉?寶寶推拿，也是十分閤適的，隻不過為瞭達到更佳效果，我建議傢長適當增加推拿的強度和時間。

本書的重點為第三章第六節列舉的各個組閤，每個組閤都可以掃碼看視頻操作，而且每個組閤後都附上瞭一首我自編自唱的推拿兒歌，讓您可以一邊進行愛可揉?寶寶推拿，一邊與孩子一起唱歌，不僅讓過程更為有趣，更可刺激孩子大腦的聽覺和語言發育，一舉兩得。

我在書中提到小兒推拿對很多兒科疾病，如肌性斜頸、腦癱、疳積、哮喘、多發性抽動癥等，皆能發揮顯著的療效。傢長們如果有興趣學習更多針對孩子特殊需要的推拿組閤，可參加專業推拿醫生舉辦的推拿培訓班，在互動中學習更多推拿療法，精益求精。

為瞭簡單起見，書內稱謂都以媽媽為主，但這書是很適閤爸爸、親友或育兒工作者使用的。學習愛可揉?寶寶推拿，甚至可以是準爸爸媽媽送給未來寶寶的禮物。你準備好瞭嗎？