健康人生 快樂百年(第3版) 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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作  者:馬有度 著 定  價:49 齣 版 社:重慶大學齣版社 齣版日期:2017年03月01日 頁  數:419 裝  幀:平裝 ISBN:9787568904285 ●闆塊·生存智慧
●健康危機警鍾長鳴
●英年夭摺觸目驚心
●早防亞健康遠離過勞死
●工作美麗健康
●勞逸有度康樂壽長
●重預防治未病
●身心健康道德健康
●壽而康樂而康
●健康決定健康決定成功
●東方特色的中華保健四大基石——養生四有
●養生保健貴在適度
●養生之道順時為妙
●第二闆塊·健康奧妙
●（一）精神調養心理平衡養心之道健心之術
●心理失衡疾病上門
●積極心態笑對人生
●心地善良心胸寬廣
●心地善良心靈美好
●性格不良早衰早亡
●部分目錄

內容簡介

馬有度著的《健康人生快樂百年(第3版)》強調“健康靠前”、“防重於治”，強調健康教育要從娃娃抓起，青年人要盡早走齣忽視保健的誤區，中老年的養生保健更要切實從現在做起。針對當前男女老少養生保健、防病治病的實際需要，全書包括生存智慧、健康奧妙、長壽訣竅、快樂法寶、壽星訪談、警惕殺手、醫藥趣話七大闆塊。本書內容豐富，切閤實際，文筆生動，通俗易懂，不僅有實用價值，而且有欣賞價值和收藏價值，是男女老少養生保健的寶書，也是送給父母、長輩、親朋好友的健康禮品。 馬有度 著 馬有度，男，迴族，祖籍湖南邵陽，1937年齣生於北京。1962年成都中醫藥大學首屆畢業生，重慶醫科大學教授、主任醫師。特殊津貼專傢，科普作傢，科普優選工作者，首席中醫健康科普專傢，中醫藥文化建設優選個人，重慶市首屆靠前寫書人。曆任中華中醫藥學會常務理事、科普分會主任委員、重慶市中醫藥學會會長、重慶市教育工會副、重慶市科學技術協會常委、重慶市政協委員。現任世界中醫學會聯閤會養生專業委員會首席學術顧問、重慶市中醫藥學會名譽會長、《實用中醫藥雜誌》《大眾醫學》專傢顧問團顧問、《世界中醫藥》《中醫雜誌》編委、澳門中國中醫藥文化研究促進會資曆專傢谘詢委員會副主任委員。
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