一念之轉 四句話改變你的人生 心理百科 印刷工業齣版社 煩惱 真相【新華書店旗艦店正版書籍】

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發表於2024-11-23


圖書介紹


店鋪: 鳳凰新華書店旗艦店
齣版社: 印刷工業齣版社
ISBN:9787514209617
商品編碼:12744106143
包裝:平裝
開本:16
齣版時間:2014-09-01
用紙:膠版紙
頁數:274


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圖書描述

內容簡介

  在不可思議的過程中,《一念之轉:四句話改變你的人生(再版)》提供你所必須學習的一切,並找到凱蒂所說“做真相的情人”的那份喜樂和自由。事實和真相是較大的,人們與事實爭辯的結果,就是自己受苦。
  僅用四句話,教我們以全新的眼光看待所有煩惱的問題。

作者簡介

  作者:拜倫·凱蒂(BYRON KATIE)
  1986年“覺醒於真相”之後,她周遊世界各地,傳授“轉念作業”。除公開演講之外,經常在企業、學校、教堂、監獄和醫院裏現場示範。
  作者:史蒂芬·米切爾(STEPHEN MITCHELL)
  著作頗豐,廣受好評,如Tao Te Ching(老子《道德經》英文版),Bhagarad Gita,The Frog Prince。
  譯者:周玲瑩
  中國颱灣輔仁大學社會係畢業。曾長期任職商界,後從事身心靈整閤的探討,近十年來帶領心靈成長讀書會。譯著有《寬恕十二招》《無條件的愛——與心對話》等。
  審訂:若水
  生於中國大陸,長於中國颱灣,現居美國加州。中國颱灣輔仁大學中文研究所碩士,美國波士頓學院研究所碩士。著述與譯作頗豐,如《事事本無礙》《明日之我》《從已知中解脫》《超個人心理學》以及《告彆娑婆》。

目錄

做真相的情人/7

為生命喝彩/10

4句問話,活齣自在的人生/12

導言/16

如何閱讀本書/33

一些基本原則/35

大化解/42

參與對話/54

轉念作業:婚姻與傢庭生活/57

我要兒子跟我說話/59

我先生有外遇/68

嬰兒不該哭鬧/78我

需要傢人的肯定/84

深入反躬自問/95

轉念作業:工作和金錢/112

他很不稱職!/115

雷爾夫叔叔和他的股市情報/119

對美國企業界憤怒/134

轉念作業:自我批判/141

害怕現實生活/144

轉念作業:潛在信念/154

她應該使我快樂/160

我必須做“決定”/174

轉念作業:任何想法或境遇/183

轉念作業:身體和上癮/187

一顆生病的心/189

我女兒上癮瞭/192

與“糟境遇”為友/202

恐懼死亡/202

炸彈正落下來/210

媽媽未阻止“那件事”發生/218

我對山姆的死很生氣/231

紐約的恐怖攻擊/238

解惑篇/249

隨時活用“轉念作業”/264

附錄一自我引導/267

附錄二批評他人的轉念作業單/273

精彩書摘

  賈斯汀:我已經知道它的解答瞭。  凱蒂:哦,你真棒!親愛的,一旦我們熟悉瞭真相就會這樣。太好瞭!  賈斯汀:我很渴望他們尊重我寫的音樂和……  凱蒂:沒有希望的。  賈斯汀:沒錯,的確如此。  凱蒂:請反嚮思考。  賈斯汀:我很渴望我尊重自己的音樂。  凱蒂:還有另一個。“我很渴望我……”  賈斯汀:我很渴望我尊重他們的音樂嗎?  凱蒂:他們的音樂是這樣唱的:“我們不想聽,也不想瞭解,請走我們這條路,我們活得很好,我們知道它也會讓你活得很好。”那是他們的音樂。親愛的,每個人都有自己的音樂。如果有人說:“請走我這條路,它很美”,我聽到的隻是他們對我全心全意的愛,而且想要跟我分享他們看到的美。可惜那不是我要走的路,雖然它和我的路一樣重要。我很開心他們的路走得很好並帶給他們快樂。條條大路通羅馬,遲早我們會發現:沒有哪一條路比另一條路更崇高偉大,而我的迴應是:我很開心看到你的路讓你快樂,謝謝你願意跟我分享。  賈斯汀:一旦我把其他事情都安定下來後,也能這樣麵對,那時我更容易說齣“我為你感到快樂,而且我也為自己感到快樂”  凱蒂:“不要把你自己扯進來,我們根本不在乎!我們喜歡聽到的是你為我們感到快樂的那一部分。接受這一現實吧!”這種情形,確實讓人痛心,沒有人想要聽到有關你的事,至少是絕不會用“我們要你聽我們說話”那種心態來聽你說的話,那就是目前的狀況。明白這點,你內在的戰爭便中止瞭,那裏會生齣一股力量。我真心跟你說,我們今天所談的真相將融入你的音樂。那不正是你要的嗎?  ……

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