發表於2024-11-27
★ 繼百萬暢銷書《遇見未知的自己》後,靈性成長之重生創造篇:“心想事成”的人生步驟——
第一步:你必須清楚地知道自己到底想要什麼
第二步:清除大腦中一直占據你思想的舊信念,重新設定目標
第三步:等待接受、學習放下,讓宇宙的力量帶領你
★張德芬分享全新自我靈修領悟:保持正麵的感受和信任,是“心想事成”的關鍵
散發正嚮的、真實的、發自內心的頻率,也會得到真正的迴應
★《遇見未知的自己》同題材身心靈三部麯經典收藏,實用性強的“心想事成”法則:
其實我們並沒有真正認識到,老天給的其實就是我想要的。
★ 繼百萬暢銷書《遇見未知的自己》後,靈性成長之重生創造篇:“心想事成”的人生步驟——
第一步:你必須清楚地知道自己到底想要什麼
第二步:清除大腦中一直占據你思想的舊信念,重新設定目標
第三步:等待接受、學習放下,讓宇宙的力量帶領你
★張德芬分享全新自我靈修領悟:保持正麵的感受和信任,是“心想事成”的關鍵
散發正嚮的、真實的、發自內心的頻率,也會得到真正的迴應
★《遇見未知的自己》同題材身心靈三部麯經典收藏,實用性強的“心想事成”法則:
其實我們並沒有真正認識到,老天給的其實就是我想要的。
"張德芬:颱灣大學企業管理係畢業。曾任颱灣電視公司記者、主播多年。在美國UCLA取得MBA學位,2002年辭去國際知名公司IBM高薪工作,緻力心靈潛修及寫作,迄今其係列作品總銷量已經超過600萬冊,被譽為華語世界深具影響力身心靈作傢。作品已被泰國、韓國、越南等國翻譯成該國文字熱銷中。
2007年,齣版作品《遇見未知的自己》,在颱灣一上市就掀起瞭閱讀狂潮,該書被譽為華語世界第*本身心靈成長小說。同年,大陸引進的簡體版,很快位列各大圖書銷量排行榜榜首,至今銷量已突破300萬冊。
2008年至2013年,作品《活齣全新的自己》《遇見心想事成的自己》《重遇未知的自己》(颱版為:《愛上自己的不完美》)《捨得讓你愛的人受苦》逐一上市。與此同時,張德芬還翻譯瞭德國心靈導師艾剋哈特?托爾的作品《新世界:靈性的覺醒》《修煉當下的力量》和加拿大知見心理學領袖剋裏斯多福?孟的《找迴你的生命禮物》,並審校《靈性開悟:不是你想的那樣》等身心靈作品,為華語世界的身心靈普及發展做齣瞭巨大的貢獻。"
"緣起/從一個遙遠的故事說起/001
第一部
學習心想事成的秘密
接受宇宙的訊息,達到心想事成
01.神秘學院的煉金師/主宰一切的無形世界
02.萬事萬物的振動頻率/無形影響有形的法則
03.歡樂樹和愁苦樹/覺察自己的感受
04.大自然的振動頻率/秘密轉移物
05.我正在通往成功的正途上/你到底想要什麼
06.找到自己真心想要的東西/創造人生的步驟
07.結業不是畢業/為彆人的成就開心
08.奇妙旅程的開始/實現自己的承諾
09.山城國的冒險/想要什麼就有什麼的能力
10.讓事情自然發生/等待接受,學習放下
11.得到秘密的勛章/讓宇宙的力量帶領你
12.在編織美夢的憧憬裏/心想事成的秘密
13.那真的是你想要的嗎?/“不配得”的情結
14.不要為難宇宙/心想事成的陷阱
15.你不知道要付齣什麼代價/是否能發齣喜悅振動的頻率
第二部
秘密後的秘密
經由喜悅的旅程到達喜悅的終點
16.積壓的情緒是堵塞的能量/慈悲地觀照負麵情緒
17.連接上你的源頭/心想事成的終極秘密
18.緊抓不放的人生模式/重新設定信念
19.用不同的角度來重新設定/歡樂的人生
20.打破因循的模式/先瀉再補的原理
21.全然接受你的負麵情緒/釋放情緒的模式
22.為舊信念換上新衣服/成功是一種習慣
23.這些垃圾從哪兒來的?/自問自答修正法
24.走齣受害者模式/讓理性與感性平衡的技巧
25.心想事成的捷徑/短短的祈禱詞
26.最後的夢想成真/讓宇宙來成全
心想事成30天實踐計劃
心想事成30天實踐日程錶
張德芬心靈能量20問"
天剛微微亮的時候,22歲的農夫阿南就在山城國山腳下的一塊田裏乾起活來。他看著自己費心栽種的山蘑菇,不由得搖頭嘆息。阿南的父親在兩年前過世瞭,現在傢裏就剩阿南和媽媽、姐姐相依為命。從兩年前開始,為瞭增加傢裏的收入,阿南改變瞭父親以前隻栽種大米的方式,一直試著在自傢田中栽種一些經濟效益高的農作物,但是卻屢屢失敗。這次的山蘑菇,一個個看起來短小精乾,但卻並不是市場熱銷的高大粗壯的蘑菇品種,眼看這一年的收成又賣不到好價錢瞭。
阿南看著遠方升起的朝陽,映照著春意盎然的田野,隔壁大嬸的話此刻在耳際迴響:“你看看人傢阿信,買賣做得多好,掙瞭不少錢哪!就連你傢對麵的大春,人傢的田裏可是種什麼就大賣什麼,你啊!”從小看阿南長大的大嬸眼裏流露齣失望和憐憫,“就跟你爸一個樣兒,不是種田的料!”“那我還可以做什麼呢?終其一生就守著這塊田嗎?”阿南覺得心中特彆鬱悶,但又好像有什麼東西在蠢蠢欲動。正在納悶時,村裏的一群哥們兒呼嘯而過,看到阿南,他們不由分說地扯著他就往前走。阿南奇怪今天這夥人怎麼會起得這麼早,隻聽見大春吆喝著:“走吧!走吧!公主招親,咱們碰個運氣,看誰有這個艷福!”阿南心一動,不覺地就跟著大夥往皇宮走去。
這時曙光乍露,但宮廷廣場前已經擠滿瞭黑壓壓的人群。這次公主的公開招親史無前例地來得突然,但又未說明到底是采用什麼方式,所以大傢都是一頭霧水。阿南一夥人好不容易竄到瞭最前頭。他們和其他人一樣,引頸盼望著公主齣現。
據說月葉公主有天仙般的容貌,在她的眉梢上,有一小片和薔薇花瓣形狀、顔色都相近的胎記,讓人悠然神往。可是全國還真沒幾個人有幸親睹她的風采。
這時,廣場的群眾突然間安靜瞭下來,艷光四射的月葉公主翩然地齣現在樓颱上。
公主清澈美麗的眼睛橫掃廣場一周,緩緩開口,聲音清脆好聽,如黃鶯齣榖:“幾個月前,有人上供一隻會說話的鳥兒給我玩賞。這隻鳥兒說:‘在大山之西,碧海之東的遙遠的地方,有一個神秘國。這個國傢的人們保存著一個鎮國之寶,傳說得到這個寶貝的人,就會擁有真正永恒的幸福。’所以,”公主停頓瞭一下,看著廣場上的人們,“這次招親的條件就是:誰能找到這個秘密之寶,並且把它帶迴山城國來,我就嫁給他。但是你們隻有一年的時間去完成任務。”說罷,公主頭也不迴地走瞭。
廣場上原本安靜無比的群眾,一下子炸開瞭鍋,七嘴八舌,議論紛紛。阿南這時候就像做夢一樣失瞭神,他的心思早已經跟著公主進瞭後宮,去往雲深不知處的地方……
“啊!美麗的公主,要我為你做什麼都可以……”阿南這顆少男之心,早已唱起瞭美麗的情歌。
“喂,阿南,發什麼呆呀,還不迴傢種田去!”旁邊的哥們兒狠狠地拍瞭阿南腦袋一下,纔喚醒瞭兀自做著美夢的他。
山城國內,全國的年輕人都蠢蠢欲動準備齣發。這個追逐寶藏的遠行,讓整個山城王國籠罩在離彆的氣氛裏。阿南的幾個哥們兒發現,平時最腳踏實地的阿南,這次居然也要加入長途跋涉的隊伍,去尋找一個虛幻不實的寶藏。
“你沒搞錯吧?”阿南的大姐關心地問。
“我會把秘密找迴來的!”平時沉默寡言的阿南,這時卻有著無比堅定的信心和勇氣。
媽媽看阿南去意已堅,拿齣來一件壓箱底的傳傢之寶——項鏈,上麵有個玉石雕刻的蟬:“這是你爸爸留給你的遺物,本來是要等你結婚時給你的。你現在就先戴著,不管遇到什麼睏難,記住你爸爸的話——遇到事情要沉著定靜。”翌日,天還沒亮,齣發探險的人們就已經迫不及待地齊聚在西城門外,雞一報曉後就立刻動身瞭。
心想事成的話題,從最早《秘密》一書開始到現在,曆久不衰。有人很僥幸地成功過幾次,有人屢試屢敗,然後搞不清楚為什麼所謂的“心想事成”不能夠實踐?是不是自己哪裏做錯瞭?其實,心想事成真的不是照本宣科按照某些步驟來做就可以成功的,它是一個需要“入心”的技巧。
最重要的關鍵點就在於“感受”和“信任”,光是這兩點,就打敗很多人瞭。就拿我來說,我覺得很多事情不是我去要來的,而是我就覺得會這麼發展。所以,在過程中,我是有信任和正麵感受的,然後,事情就自然而然地發生瞭。那麼,心想事成一說到底成立不成立呢?
我自己一路以來,一直在研究“自由意誌”和“命中注定”這兩個似乎截然相反的說法,到底哪一個是真實的呢?有的人說,自由意誌占瞭命運的50%;也有的人說,人生隻有10%是自由意誌操控的。印度有一個上師告訴我,除非你能夠從你個人的意誌中解放齣來,否則你是沒有自由意誌的。英文原文如下:unless you are free from your will, you don’t have free will.
這句話聽起來非常深奧,是什麼意思呢?意思就是說,如果不是你命中注定該有的東西,而你想要得到的話,一定不能是從自己的個人意誌而來的,必須和你的靈魂使命或更高意圖是相符的。個人意誌指的是什麼呢?其實,我們想想自己想要的東西,大部分都是外在的、實體的。比方說,名望、錢財、伴侶、子女、健康等。這些“要”的背後,都是齣自小我的匱乏、虛榮、不安全感……這樣的動力,很難讓我們得償所願,因為這些就是拿來服侍我們小我個人意誌的。
所以,心想事成的實現,必須要在你自己內在的匱乏、空缺和恐懼都被看見並承認之後,纔有可能。看見雖然不一定能夠立刻療愈,但是能夠讓你看到你背後的真正動力是什麼,這非常重要。那位印度上師(古儒吉斯裏瓦斯特)就說,我們每個人從生下來開始,隨著命運的展開,帶著先天的一些業力習性,被周遭的人、事、物不斷地烙上瞭“印記”,印記就像我們說的心理模式,一種看待事物的角度和反應方式,如果我們無法看到自己的印記,並且學習不被它操控,那麼我們就是命運掌控下的機器人,沒有太多自主權的。
舉例來說,很多人都想發財。金錢這個東西大體上來說,是命中注定的,人能控製的非常有限。所謂大富在天,小富在人。所以中年之後還窮睏貧乏的人,本身個性上一定有顯著的標誌和缺陷。而缺乏金錢的人,大部分都和父親的關係有障礙,對這個世界沒有安全感,或是對“錢”所代錶的能量有厭惡、抗拒或是不配得的感受。如果願意如實地看到這些,而能夠在生活當中去修煉,纔有可能改變自己的命運。如何修煉?就是不斷地去看到自己腦袋裏麵那些阻擋你獲得金錢的錯誤信念,試著讓自己的“感受”,從金錢缺乏的恐懼或貪婪,變成真正地喜歡金錢,願意接納金錢,歡迎它的到來。
追逐金錢的能量通常有三種:
1.覺得這個世界不安全,有瞭錢,纔可能生存下去——這是齣於恐懼和貪婪。
2.覺得自己不受尊重,如果有瞭錢,就會有一定的社會地位,纔能抬得起頭來——這是齣於匱乏和自卑。
3.覺得金錢是一種非常好的能量,如果有瞭足夠的錢,你的生活會更加多樣化,在地球上玩得會更開心——這是齣於豐足和自信。
如果你命中注定金錢就不是太多,而你想要更多金錢去探索這個世界的話,第三種能量是最能夠幫助你和宇宙同頻共振、心想事成的。如何與宇宙同頻共振?宇宙永遠迴應的是我們正麵的能量和感受。如果你一直覺得自己生活無憂、錢不是問題,那麼你散發的就是正嚮的頻率。這種頻率必須是真實的,發自內心的,宇宙就會有所迴應。
親密關係也一樣。幾乎每個人都想碰到自己的“對先生”“對小姐”(Mr. & Miss. Right),對我來說,我的親密關係也是最大考驗的修行道場。我以前一直想要找一個男人來滿足我感情的需求,為瞭達到這個目的,不惜委麯求全、犧牲自己來迎閤對方。結果就是,付齣很多卻沒有迴報。錶麵上看是運氣不好,但是在我這裏,就是學習功課的事。我要學的就是在感情上獨立自主,不為男人動搖自己該做的事和立場,不去掌控駕馭,不過分牽纏,設立清楚的界限,兩個人就隻是一同享受生活中的美好。等到這些功課都學會瞭、做好瞭,一個理想的男人沒有理由不齣現。在這點上,現在我是有正麵感受和信心的。
其實研究大腦神經學的專傢也說,大腦分辨不齣發生的事情是真實的還是虛構的,因為它隻會辨識“感受”,所以我們的感受是會創造齣外在實相的。注意生活中的蛛絲馬跡,看看你是如何創造瞭你周遭的世界——尤其是彆人對你的態度和迴應,幾乎都是與你的能量頻率對應的。愈說愈玄,還是迴到最基本的實操方法吧。
遇見心想事成的自己(全新修訂版)張德芬著 勵誌成功 自我調節 湖南文藝齣版社 遇見未知的自己 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式
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