問得好：用“問題思考法”改變職業心態 [美] 梅若李·亞當斯；賴偉雄 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 職業發展
• 職場心態
• 問題解決
• 自我提升
• 思維方式
• 溝通技巧
• 領導力
• 個人成長
• 心理學
• 職場技能

店鋪： 北京東方博苑圖書專營店

齣版社： 世界知識齣版社

ISBN：9787501233533

商品編碼：13524102113

包裝：平裝

齣版時間：2008-04-01

基本信息

書名:問得好：用“問題思考法”改變職業心態

定價：25.00元

售價：18.3元,便宜6.7元,摺扣73

作者: 梅若李·亞當斯；賴偉雄

齣版社：世界知識齣版社

齣版日期：2008-04-01

ISBN：9787501233533

字數：

頁碼：189

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.241kg

編輯推薦

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內容提要

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從改變我們人生來說，問題往往比答案更為重要。本書將以簡明扼要的方式告訴大傢一個商界高層人物是如何成為成功的商界領袖的。它從一個全新的角度找到瞭改變人生的根本點，而書中所提供的故事、方法、技巧和工具，可以讓讀者在傢裏或職場都能輕而易舉地實踐“問題思考法”。該書帶著問題思考的方式將你領入一個成功的決策世界。
n　　每天，我們都在問自己許多問題——從“我該穿什麼？”到“我該在我的一生中做些什麼？”在這本可能會改變你一生的書中，梅若李·亞當斯告訴你，學會嚮自己提齣正確的問題可以改變你的人生。道理很簡單，改變問題是改變思維的關鍵。而改變思維就能改變人生。有些問題能深刻地影響你的自尊、你的人際關係和你的職業生涯，有些問題可以改變你的價值觀、世界觀和人生觀。
n　　你韆萬不要錯過《問得好：用“問題思考法”改變職業心態》！

目錄

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序
n前言
n1. 關鍵時刻
n解決問題的佳方法是“找齣更好的問題”
n好結果始於好問題
n改變問題，改變人生
n問對問題
n2. 接受挑戰
n“問題化思考”的專傢
n改變問題，改變人生
n問題思考法
n溝通的秘密：兩成說教，八成發問
n3. 選擇地圖學習者和評判者之路
n你選擇做理解者還是評判者？
n選擇，從觀察自已的思維開始
n理解者優於評判者
n怎樣發現自己是評判者？
n4. 廚房談話——讓問題轉個彎！
n公司需要選擇地圖
n像理解者那樣發問
n5. 用新的眼睛看，用新的耳朵聽
n如何進入轉換道
n想法決定意圖
n評判者和判斷力有區彆
n評判者的兩張臉——對自己苛刻，對他人批評
n責怪和責任大不一樣
n珍視無知——用全新的眼光看問題
n如何擺脫評判者心態
n理解者更加強大
n6. 接受評判者，實踐理解者
n如何轉換成理解者
n兩成說教，八成發問
n7. 問對問題，跳齣陷阱
n改變心態的十二大問題
n問對問題的領導者
n瞭解事實勝過“證明自己正確”
n8. 態度的突破：凡事都問對問題！
n新目標開啓新心門，問題是鑰匙
n“我纔是問題！”
n周圍的人比我們想象的重要！
n9. 做個婚姻中的理解者：愛的發問
n愛的力量
n10. 善於發問的領導者
n新問題催化轉摺點
n公司的發問領導風格
n問題化思考工作手冊
n問題化思考工作手冊內容
n後記
n附錄

作者介紹

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梅若李·亞當斯博士、高級培訓師、演講傢、企業員工問題谘詢師，現在擔任“問題思考機構”（Inquiry instituted）的董事長。她曾經服務的客戶包括：美國航空航天局，洛剋希德·馬丁公司，美國聯邦高級研究院，西門子公司，瓦喬維亞銀行，美國女童子軍等。她同時也是暢銷書《問題的藝術——解決短期問題的指南》的作者。
n　　賴偉雄，1990年畢業於廣州外國語學院（現在改名為“廣東外語外貿大學”）英語係，創辦瞭幾傢教育型企業；從2000年開始從事引進國外的個人成長、領導力、人際關係、健康等方麵的教育資料，至今已經引進瞭超過一百本國外書籍和許多視聽資料；緻力於為各位有誌於成功的朋友提供優質的材料和工具。 梅若李·亞當斯，博士、高級培訓師、演講傢、企業員工問題谘詢師，現在擔任“問題思考機構”（Inquiry instituted）的董事長。她曾經服務的客戶包括：美國航空航天局，洛剋希德·馬丁公司，美國聯邦高級研究院，西門子公司，瓦喬維亞銀行，美國女童子軍等。她同時也是暢銷書《問題的藝術——解決短期問題的指南》的作者。

文摘

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1 關鍵時刻
n　　好結果始於好問題
n　　事情是這樣開始的，當時，我受到一個朋友的邀請，到QTec公司擔任管理工作。
n　　在我上任前，我已經知道瞭一個消息，華爾街的一群悲觀分析師預測這傢公司會在年底前破産。你或許會想，既然如此，我為什麼還要登上一艘即將沉入水裏的船呢？對於我，做這個決定真的很難。
n　　真實的原因是，不久前，我的朋友阿萊莎·哈特被任命為QTec公司首席執行官，我跟阿菜莎曾共事多年，相互非常瞭解和信任。正因為她的邀請，我纔加入QTec公司。她相信QTec公司一定會起死迴生，而我相信她。
n　　對我來講，機會與風險共存。加盟QTec公司是一個大的提升，我將身居高位，加上有優先認股權，如果一切順利的話，這筆冒險的報酬會很可觀。但是，如果不順利的話，後果是我不願意去多想的。
n　　也怪，一開始我感覺一切順利，工作似乎很快得心應手，我感到成功似乎很快就要實現瞭。但是，突然間，事情起瞭變化。有人好像看不慣我，故意用一盞探照燈對準瞭我的缺點，讓我的缺點暴露無遺。團隊的人纔紛紛跳槽，這顯然是衝著我而來。我覺得問題齣在公司同事查爾斯的身上。在我拼命凝聚人心之際，他卻在拼命拉我的後腿。而當時公司需要做的，就是加速産品上市，而且要比競爭對手更快。
n　　我的問題比我嘴上承認的更嚴重。同時，我傢裏的情況也好不到哪裏去，剛結婚八個月的妻子葛瑞絲，發現瞭我的情況不對勁，她開始為我擔心。我卻一直對她隱瞞實情，我覺得公司的事情好不要帶迴傢裏。但是，葛瑞絲可不吃這一套，她堅持認為婚姻就是夫妻共患難。她一再追問我工作的事。我嫌她問得太多，要她少管，她受瞭傷，而我也心情抑鬱，但卻束手無策。
n　　我不想讓葛瑞絲知道我麵臨的睏境。對於解決他人的難題，我一直是相當有信心的。而對於自己麵臨的難題，我卻感到很棘手。我可不希望葛瑞絲知道我所麵臨的睏難，更不願意看到阿萊莎和我的屬下發現我根本不適應現在的工作。
n　　於是，我一直憋著，不敢講齣來，隻求安然度過每一天，真是太難受瞭。
n　　我永遠忘不瞭衝突終於爆發的那天。早上葛瑞絲和我吵瞭一架，當天公司發生一件危機事件；下午我打電話到她的辦公室，說我要趕寫一篇重要報告，可能會通宵工作。接下來的十五個小時，我獨自關在辦公室裏尋找答案。
n　　……

序言

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這本書太好瞭，我愛不釋手。它清晰地展示瞭什麼樣的問題和因素會影響到結果——包括銷售的數塞。我嚮參加我銷售課程的學員強力推薦《問得好》。
n　　——jacques Werth，《高效銷售》一書的作者
n
n　　本書得到瞭《誰動瞭我的奶酪》一書的真傳。“問題化思考”將使你的人生更加有效率。不管你以前的個人經曆、個性或職業是什麼樣的，立即買一本並在今晚上讀完，你的人生將煥然一新。
n　　——Stewart Levine《如何達成協議和解決方案》一書的作者
n
n　　本書是個人和公司通往成功的通行證。梅若李·亞當斯博士為我們提供瞭一個簡單的方法，讓我們遠離錯誤，嚮成功的方嚮邁進。更為重要的是，它不僅僅對個人有用處，對學習型的公司更有益處。
n　　——Victoria J.Marsick博士《打造學習型公司》的作者，哥倫比亞大學教授
n
n　　梅若李·亞當斯比其他任何人都明白，問題的本身比問題的答案更為重要！她寫瞭一本讓大傢都能受益的書：改變你的問題就能改變你的思維，改變你的思維就能改變你的人生。
n　　——Dee Hock, Emeritus，VISA國際公司的創始人、CEO

《心之所嚮：探尋職業生涯的內在驅動力》 在這趟關於職業生涯的探索之旅中，我們並非要去拆解某個具體的技能體係，也不是要梳理一套放之四海而皆準的“成功法則”。相反，我們將深入挖掘那些隱藏在每個人內心深處，驅動我們走嚮職業巔峰的根本動力。這不僅僅是一本書，更是一場關於自我覺醒的對話，一次對職業生涯本質的重新審視。 想象一下，你的職業生涯如同一艘在大海上航行的船。船的航嚮，是由風嚮、洋流，甚至是船上羅盤的指嚮共同決定的。然而，最關鍵的，是那艘船本身的設計理念，以及它所搭載的“燃料”。《心之所嚮》便是要為你揭示這艘船的內在機製，以及如何為它注入最持久、最有力的燃料。 我們常常陷入一個誤區，認為職業發展就是不斷地嚮上爬升，獲得更高的職位、更豐厚的薪資，或者更響亮的名頭。然而，當這些外在的成就感消退，我們是否還能感受到內心的充實與滿足？真正的職業滿足感，往往源自於我們對工作本身的投入，對自身價值的認知，以及對所創造意義的認同。這本書將引導你撥開迷霧，看見隱藏在“應該做什麼”背後的“為什麼”。 第一部分：重塑你的職業認知地圖 在旅程的起點，我們將挑戰那些根深蒂固的職業觀念。你是否曾經認為，職業生涯是一條由他人鋪設好的軌道，我們隻需要沿著既定的方嚮前進？或者，你是否將自己的價值完全綁定在瞭外部的評價體係上，一旦被否定，就感到萬念俱灰？ 我們將從“認知重塑”開始。這並非簡單的自我鼓勵，而是對我們如何看待職業，如何定義“成功”的深刻反思。 破除“固定思維”的藩籬： 許多人之所以在職業發展中受阻，並非能力不足，而是被“我就是這樣的”這種固定思維所束縛。我們將探討，如何識彆並打破這些限製性的信念，擁抱成長的可能性。這就像一本老舊的地圖，上麵標注著許多已經過時的信息。我們需要學會用批判的眼光審視它，並繪製一張屬於自己的、更符閤現實的新地圖。 理解“內在驅動力”的羅盤： 你的熱情所在是什麼？什麼樣的事情能讓你全情投入，甚至忘記時間？這些並非偶然的火花，而是你內在驅動力的信號。我們將學習如何辨識和激活這些驅動力，讓它們成為你職業航程中最可靠的指引。就像海員需要知道如何讀取星辰，我們也需要懂得傾聽自己內心的聲音。 擁抱“價值創造”的意義： 職業不僅僅是為瞭謀生，更是一個實現自我價值、為社會貢獻力量的平颱。我們將探討如何發現並放大你在工作中的價值創造點，讓你從單純的執行者，轉變為意義的創造者。這就像一棵樹，不僅僅是為瞭開花結果，更是為瞭綠化大地，為生態係統做齣貢獻。 第二部分：發掘你的職業“天賦”與“熱情” 每個人都擁有獨一無二的天賦和潛力。然而，在日常的忙碌中，這些寶藏往往被忽視。這本書將提供一套深入的自我探索方法，幫助你挖掘並激活你隱藏的天賦。 “好奇心”的火種： 迴想一下，是什麼讓你小時候就充滿好奇？是什麼讓你成年後依然願意投入時間去學習和探索？好奇心是天賦最好的啓濛。我們將學習如何重新點燃這份好奇心，並將其轉化為職業發展的強大引擎。 “優勢識彆”的放大鏡： 哪些事情你做起來得心應手，甚至感覺不到自己在“努力”？這些往往就是你的核心優勢。我們將提供一些實用的工具和方法，幫助你準確地識彆並放大自己的優勢，將它們應用到最能發揮價值的領域。 “熱情匹配”的羅盤： 熱情並非總是轟轟烈烈的，有時它藏在對某個細微之處的專注，或者對解決某個問題的執著中。我們將學習如何將你的天賦與你真正熱愛的事物相結閤，找到那個讓你感到“心流”的職業領域。 第三部分：構建你的“意義網絡” 職業生涯的深度和廣度，不僅僅體現在個人能力的提升，更在於你與周圍世界的連接。本書將引導你建立一個更豐富、更有意義的職業“人脈”與“生態”。 “學習型社群”的生態係統： 孤軍奮戰的時代已經過去。我們將探討如何主動構建和融入一個能夠激發你學習、提供支持、分享資源的社群。這不是簡單的“加好友”，而是建立一種互助共贏的生態。 “導師與學徒”的傳承之旅： 無論是從經驗豐富的導師那裏汲取智慧，還是成為他人學習的榜樣，都能夠極大地豐富你的職業體驗。我們將探討如何建立有意義的師徒關係，實現知識與經驗的有效傳遞。 “影響力輻射”的價值鏈： 你的工作成果，你的專業知識，你的個人品牌，都能夠産生積極的影響力。我們將學習如何將這種影響力轉化為更大的價值，不僅為自己，也為他人和社會創造福祉。 第四部分：在變化中持續成長 我們所處的時代，變化是常態。職業生涯不再是一條直綫，而可能是一片波動的海洋。這本書將幫助你培養在不確定性中穩健前行的能力。 “適應性”的潛水艇： 學習如何在變化的環境中快速適應，調整策略，發現新的機遇。這需要我們具備開放的心態和靈活的思維。 “韌性”的抗風浪能力： 職業生涯中難免會遇到挫摺和挑戰。我們將學習如何從失敗中汲取教訓，保持積極心態，並重新站起來。 “持續創新”的引擎： 僅僅適應是不夠的，我們需要學會主動創新，不斷為自己的職業生涯注入新的活力和可能性。 《心之所嚮》並非提供一套簡單的“秘籍”，它更像是為你提供瞭一套工具箱，一本地圖冊，以及一位耐心的嚮導。 通過閱讀這本書，你將有機會： 重新審視你對職業生涯的理解， 從被動接受到主動創造。 發現那些隱藏在你內心深處，能夠點燃你激情和潛力的“火種”。 學會如何將你的天賦與你的熱愛相結閤， 找到真正讓你感到充實的工作。 建立起一個支持你成長、分享你成功的“意義網絡”。 培養在快速變化的時代中，保持韌性和持續成長的能力。 這本書的目標，是幫助你擺脫盲目的追逐，找到一條真正屬於自己的、充滿意義和活力的職業發展道路。它邀請你踏上一段自我發現的旅程，去探尋那個最真實的你，以及那個最令你心之所嚮的未來。這是一次關於內在力量的覺醒，一次關於職業生涯的全新定義。讓我們一起，在職業生涯的海洋中，找到屬於我們自己的北極星。

評分☆☆☆☆☆

這部《問得好》簡直是一劑“思維解藥”，讓我徹底擺脫瞭過去那種被動、消極的職業狀態。我曾經是個典型的“問題迴避者”，遇到睏難總是習慣性地忽略，或者寄希望於彆人來解決。這本書的齣現，像一道閃電，瞬間照亮瞭我內心深處的盲區。作者梅若李·亞當斯並沒有空談理論，而是通過大量的實踐案例，將“問題思考法”的核心理念層層剖析。我記得書中有一個關於“成長型思維”和“固定型思維”的對比，讓我茅塞頓開。我之前總是認為自己的能力是固定的，一旦遇到挫摺就覺得是能力不足，但這正是“固定型思維”的體現。而“成長型思維”則鼓勵我們看到潛能，相信通過努力可以不斷提升。這本書的核心在於，它教會我們如何“提問”。它不僅僅是關於提齣問題，更是關於“提齣好問題”，那些能夠激發我們創造力、推動我們前進的問題。我發現，當我開始用“我能從中學習到什麼？”來代替“為什麼我總是失敗？”，整個心態都變瞭。這種微小的提問方式的改變，卻帶來瞭巨大的能量。這本書讓我明白瞭，職業發展並非一帆風順，關鍵在於我們如何運用智慧去麵對挑戰，而“問題思考法”就是這智慧的源泉。

評分☆☆☆☆☆

讀完《問得好》，我最大的感受就是，原來我們很多時候的“卡殼”，並不是因為能力不足，而是思維方式上的局限。這本書並沒有直接給齣一套“萬能公式”來解決所有職業難題，而是引導我們去審視自己提問的方式。我之前總覺得，隻要夠努力，問題總會迎刃而解，但這本書讓我意識到，有時候，提問比答案本身更重要。比如，我常常會陷入“為什麼我做不好”的死鬍同，但這正是書裏說的“受限性問題”。它隻會讓你越發焦慮，而這本書教會我，要轉嚮“可能性問題”，比如“我怎樣纔能做得更好？”或者“有哪些新的方法可以嘗試？”這種轉變，就像是原本濛著一層霧的道路突然變得清晰起來。作者梅若李·亞當斯用生動的案例，比如那些麵臨職業瓶頸的個體，展示瞭如何通過調整提問，從而打開新的局麵。我尤其喜歡其中關於“好奇心”的部分，它提醒我，不要輕易否定自己的想法，而是要以一種探索者的姿態去麵對未知。這本書不是一本“心靈雞湯”，而是提供瞭實實在在的工具和方法，幫助我們打破思維定勢，提升解決問題的能力。讀這本書的過程，就像是在與一位經驗豐富的導師對話，他不會直接告訴你答案，而是循循善誘，讓你自己找到通往成功的鑰匙。

評分☆☆☆☆☆

《問得好》這本書，與其說是一本關於職業心態的書，不如說是一本關於“自我賦能”的指南。我一直認為，職場中的成功，很大程度上取決於我們解決問題的能力，但這本書卻將重點放在瞭“如何提齣問題”上，這讓我耳目一新。作者梅若李·亞當斯非常有洞察力地指齣瞭，很多時候，我們之所以停滯不前，並非因為缺乏解決方案，而是因為我們的問題本身就被設定得太窄。比如，我們常常問“我能不能做到？”，這本身就帶有很大的不確定性，容易讓我們陷入自我懷疑。而書中提齣的“我怎樣纔能做到？”，則是一種更加積極、更具建設性的提問方式，它將焦點從“能否”轉移到“如何”，瞬間打開瞭無限可能。我非常欣賞書中對“學習型提問”和“成長型提問”的區分，這讓我更加清晰地認識到，提問的質量直接影響著思維的深度和廣度。閱讀這本書的過程，就像是在給自己的大腦進行一次“思維升級”，讓我能夠以更開放、更具探索性的視角去審視工作中的每一個環節。這本書的語言風格也很獨特，不是那種枯燥的說教，而是充滿瞭啓發性，讓我讀起來既有收獲，又不覺得沉悶。

評分☆☆☆☆☆

《問得好》這本書，給我帶來的最大啓示是，原來我們看待問題的方式，比問題本身更重要。在此之前，我總是把注意力集中在“我有什麼不足”，這種思路很容易讓我陷入自我否定。作者梅若李·亞當斯提齣的“問題思考法”，讓我學會瞭從另一個角度去看待挑戰，那就是“我能從中獲得什麼？”。這種轉變，雖然看似微小，但卻帶來瞭巨大的能量。書中有大量關於如何通過提問來激發潛能的案例，我印象特彆深刻的是，作者強調要區分“限製性問題”和“賦能性問題”。前者隻會讓我們止步不前，而後者則能點燃我們的創造力，帶領我們走嚮新的可能。我之前總覺得，遇到難題就是要硬扛，這本書卻讓我明白，有時候，聰明的提問比蠻乾更有效。它教會我，要用一種探索的、好奇的心態去麵對職業中的每一個環節，而不是被動地接受。這本書的語言風格非常接地氣，讀起來毫不費力，卻字字珠璣，讓我受益匪淺。它不是一本告訴你“應該怎麼做”的書，而是教你“如何思考”的書，而這，恰恰是改變職業心態的關鍵。

評分☆☆☆☆☆

讀完《問得好》這本書，我感覺自己的職業生涯仿佛被注入瞭一股新的活力。我一直以為，想要在職場上取得成功，需要不斷學習新技能，努力工作，但這本書卻讓我意識到，更重要的是要改變我的“提問方式”。作者梅若李·亞當斯提齣的“問題思考法”，並非教你如何找到問題的答案，而是引導你如何去“構造”問題，從而讓答案自然而然地浮現。這一點對我來說，是顛覆性的。我常常陷入“為什麼是我？”，“為什麼會這樣？”的消極循環，這本書讓我明白，這種提問方式隻會將我睏在原地，而更有效的方式是去問“我該如何應對？”或者“有哪些我可以控製的因素？”。書中關於“反思性提問”和“前瞻性提問”的論述，讓我深刻理解瞭不同類型問題的不同作用。它不是一本提供速成秘籍的書，而是提供瞭一種全新的思維模式，讓我們學會如何用更有效的方式來審視和解決職業中的挑戰。這本書讓我明白，職場中的成長，很大程度上取決於我們能否突破思維的邊界，而“問題思考法”就是突破邊界的那把鑰匙。