发表于2024-11-25
《非暴力沟通》中*名的马歇尔·卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式,通过非暴力沟通,世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福!当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。 非暴力沟通是打开爱和理解的密码,和你真心祝福的人共同分享吧!
《非暴力沟通》中*名的马歇尔·卢森堡博士发 现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们 情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。作为 一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴 力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的 谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同 感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的 指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、 随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的 创伤,甚至比肉体的伤害*加令人痛苦。这些无心或 有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。
非暴力沟通能够:疗愈内心深处的隐秘伤痛;超 过个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮 丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式 化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验。
你的一句话,也许会让长期吸烟的儿子立即戒烟 ;只须改变沟通方式,也许就能让十年不讲话的兄弟 重新在一个桌子上吃饭;也许只用五分钟的时间,就 能从你希望得到赞助的机构拿到你想要的支持;…… 马歇尔·卢森堡的这本《用非暴力沟通化解冲突 》案例丰富,从亲子关系、学校矛盾调解到交战族群 间的流血冲突,分享作者多年来在世界上*暴力的角 落调解冲突和疗愈人心的沟通经历。审视了我们所在 的文化中带来冲突的语言习惯,并尝试看到那些习惯 背后活生生的人。
马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》中**明确提 出非暴力沟通的概念,非暴力沟通不仅是一种沟通方 式,*是一种语言、思维和生活方式,它能促进我们 与自己、与他人建立真诚的联系,*终实现顺畅的沟 通。
《非暴力沟通实践篇》则是马歇尔一声森堡继《 非暴力沟通》后新推出的又一力作。本书延续了非暴 力沟通的要义,但思想*成熟,系统而深入地讲解了 非暴力沟通在实际生活中的运用。通过咨询实例,以 角色扮演的形式展示了非暴力沟通的使用步骤和方法 ,*具指导和实践意义。阅读本书,读者能学会如何 积*有效地化解冲突、治愈旧日创伤、管理愤怒等。
学会非暴力沟通,我们在任何场合,面对任何人都能 既理解对方,又充分表达自己,在和谐的环境中顺利 达到沟通目的。
非暴力沟通
用非暴力沟通化解冲突
非暴力沟通(实践篇)
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