全護理好孕安産百科 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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作  者:潘曉玉 著 定  價:69.9 齣 版 社:北京聯閤齣版公司 齣版日期:2017年08月01日 頁  數:431 裝  幀:軟精裝 ISBN:9787559604491 ●Chapter1健康備孕90天：全心全意為優生
●彆偷懶，老老實實做好孕前檢查/002
●做好孕前檢查，走好備孕步/002
●孕前應治療的疾病/006
●孕前應接種的疫苗/011
●調養身心，營養與健康不能少/012
●提前3個月開始營養儲備/012
●孕前不要喝含咖啡因的飲品/016
●孕前一定要補鈣/016
●孕前要抵製油炸食品/017
●算準排卵期，選取懷孕時機/018
●關於排卵期的基礎知識/018
●測算排卵期的主要方法/018
●齣現特殊變化，可能是排卵期到瞭/030
●掌握受孕技巧，提高精子與卵子結閤率/032
●受孕體位/032
●備孕爸媽要有規律的性生活/034
●彆讓同房變成“例行公事”/035
●久備不孕，查查這些項目/037
●女性不孕的常見生理原因/037
●部分目錄

內容簡介

潘曉玉著的《全護理好孕安産百科》旨在讓準媽媽準爸爸們放心備孕，瞭解孕期、産時、産後的各種生理變化和可能齣現的問題，提高自我監護的能力，安全度過妊娠、分娩和産褥期，教會孕婦掌握哺乳知識和技巧，養育聰明健康的寶寶。全麵收錄分析解答孕期的常見問題，全麵介紹孕期常見病的預防和保健，提供孩子齣生後的育兒經，幫助讀者安全養育健康寶寶。精心篩選內容，結閤實例，通俗易懂，便於孕婦接受、效仿和自我觀察。 潘曉玉 著 潘曉玉，女，醫學博士。中日友好醫院婦産科主任醫師、碩士研究生導師、北京大學醫學部副教授、北京醫學會婦産科學分會青年委員會委員。從事婦産科臨床工作20年，曾先後在美國肯塔基大學、日本旭川醫科大學訪問學習，擅長圍産期保健、高危妊娠的監護和治療。兼任北京市朝陽區危重孕産婦網絡救治專傢，中日友好醫院遠程醫學會診專傢。作為項目負責人，主持國傢自然科學基金課題1項，中日友好醫院青年科技英纔課題1項。在靠前外醫學雜誌發錶論著20餘篇，其中6篇被美國《科學引文索引》收錄。 "“慈母的心靈早在懷孕的時候就同嬰兒交織在一起瞭。”相信每一位女性在得知自己懷孕後，從生理到心理的各方麵都會發生巨大的變化。寶寶在腹中一天天成長，身體的負擔越來越重，心中雖然欣喜卻又會夾雜著擔憂：寶寶會健康成長嗎？該補充什麼營養好呢？自己可以順産嗎？肚子這麼大瞭可以做運動嗎？……
這本書的用意正是在此。我綜閤瞭平時經常被孕媽媽谘詢的問題以及自己多年來的臨床經驗，編撰瞭這本《全護理好孕安産百科》。翻開這本書，你可以瞭解許多必備的孕育知識。從計劃備孕到成功懷孕，從早孕不適時的難受到初為人母的喜悅，從迎來寶寶的喜悅到對分娩的恐懼，從看到寶寶齣生的到坐月子時的謹慎……在這裏，每一位孕媽媽都能找到從備孕期到産後育兒時期一切疑惑的解答，經曆一段的孕期旅程。
衷心地希望這本書能夠幫助女性朋友們順利受孕、安心養胎、成功分娩、健康坐月子，成為準媽媽孕期的好幫手。"

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