产品参数 | |||||
书名 | 失传的美容书 | 出版时间 | 2015年3月 | 开本 | 16 |
作者 | 黄青 | 定价 | 36 | 尺寸 | |
出版社 | 青岛出版社 | 页码 | 209 | 套装 | 否 |
类目 | 保健美容 | 装帧 | 平装 | ISBN | 9787555215936 |
作者简介 | |||||
黄青,医学博士,皮肤科专家。有扎实的中医基础理论知识和中西医皮肤科专业知识,了解国内外皮肤科发展动向,熟练掌握中西医皮肤科诊疗技能,有较为丰富的临床工作经验。师从国家老中医而传得多条美容秘方,是业内有名的“冻龄”女医生。 | |||||
内容简介 | |||||
本书将女性自身体质问题与花草养生相结合,详细介绍了花草养颜的各种方法,针对女性各个身体时期的不同特点,介绍了相应的本草美容方,用大自然天然的方法,让女人通过花草来内调外养,获得外在美、内在健康。 | |||||
编辑推荐 | |||||
作者独创的中医美容护肤法,解决皮肤七大问题,调理女性特殊体质。作者本人是杨幂、张晓龙、张佳宁的御用皮肤护理师,并在北京卫视、云南卫视等多家电视台录制节目,传授美容秘籍。 | |||||
媒体评论 | |||||
这个世界上不是没有让你变年轻、变漂亮的美容方法,知识因为你忽略哦了这些方法的存在,黄医生常说:“美丽是一点一点经营出来的”这点我很认同。自古“培固元气,标本兼治”的养颜方法才能从根本上养护肤质,这也是黄老师美容秘方有效的关键。这本书集传统美容养颜智慧,更多地传授了简单实用的古法良方,助你养就自信美肌。 ————《甄嬛传》“温太医”饰演者 张晓龙 黄老师是我护肤方面信任的医生,她给了我很多好的方法。这次看了《失传的美容书》,个人觉得非常实用,希望能得到更多读者的喜好。 ————《青年医生》“艾小天”饰演者 张佳宁 | |||||
目录节选 | |||||
花草密语篇:美丽靠天然,花草养出俏容颜 | |||||
Part 01 以花养颜,人比鲜花娇 玫瑰花——去皱除斑非他莫属 桃花——活血美容 百合花——静心,改善肤色 菊花——益肝,清热,凉血 金银花——清热解毒的药铺“小神仙” 荷花——全身皆为宝的“花中君子” | Part 02 凝聚天地灵气,药草帮你养红颜 薰衣草——留住宁静的心境 紫草——排毒养颜的圣品 甘草——清热解毒,调和诸药 柠檬草——去油瘦身的选择 益母草——祛瘀生新,活血调经 灵芝草——不老的美丽传说 | ||||
在线试读 | |||||
玫瑰花——去皱除斑非他莫属 玫瑰,疏肝理气之良药。玫瑰花味甘,性温,能疏通肝气,清除肝毒。《食物本草》记载,玫瑰花可以“主利肺脾,益肝胆,辟邪恶之气,食之芳香甘美,令人神爽”;《泉州本草》认为,玫瑰花可以治疗“肺病咳嗽、痰血、吐血、咯血”等疾病。 中医认为:“肝主面,肝气疏泄则气色红润,神清气爽。”清代医学家叶天士也曾提出:“女子以肝为先天”,也就是说,肝好,女人的容颜才会红润美丽。此外肝还具有排毒功能,把毒素排出体外,避免痘痘侵袭、皮肤暗淡等问题出现。《本草纲目》记载,玫瑰花能够排毒并调和肝脏。中医认为,玫瑰花味甘,性温,不仅能疏通我们的肝气,还能清除肝毒,美容养颜。此外,玫瑰花还有“解郁圣药”的美称,能有效缓解肝气郁结。肝气郁结的症状主要表现为:经常胸肋胀痛、窜痛,乳房小腹胀痛,月经不调、痛经等。如果你是肝气郁结体质,与玫瑰花为伴会是个明智的选择。 早晨起床后,我们可以泡制一杯玫瑰香奶。方法:取2~3勺奶粉和6朵玫瑰干花放入杯中,用适量温开水冲泡,搅拌均匀后直接饮用。中午的时候,我们还可以在菜谱里加入玫瑰花。比如,玫瑰花炒猪肝。方法:将5~6朵玫瑰花干和8~10颗枸杞子放进40℃的温水里泡开。在油锅里放入葱花翻炒,加入猪肝爆炒5分钟后,再放玫瑰花和枸杞子翻炒到猪肝熟透为止,加入调味料即可。玫瑰花没有任何副作用,所以,只要你发挥自己的创意,你的生活就会充满浪漫的芬芳。 | |||||
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