這輩子，我最想做的事 [A Life at Work: The Joy of Discovering What You Were Born to Do] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

湯瑪斯·摩爾（Thomas Moore） 著，廖建容 译

图书标签:

• 职业规划
• 人生目标
• 自我发现
• 工作意义
• 热情所在
• 梦想实现
• 个人成长
• 幸福感
• 励志
• 人生价值

出版社： 天下遠見出版股份有限公司

ISBN：9789862164716

版次：1

商品编码：16005446

丛书名： 心理勵志

外文名称：A Life at Work: The Joy of Discovering What You Were Born to Do

开本：25開

出版时间：2010-02-10

页数：223

正文语种：繁體中

内容简介

長長的一生，不該只困在食之無味、棄之可惜的工作裡。
現在就鼓起勇氣、邁開步伐，大膽實現你心中的渴望！
大多數身在職場的你應該都能體會，工作所代表的，向來就不只是工作。它不僅與我們的自尊息息相關，甚至是我們用以定義自己的媒介。也因此，做著一份沒有靈魂、沒有熱情的工作，只會讓人能量不停耗損，不僅拖垮了自己，連帶也影響身旁愛你、關心你的人。因此，找對工作至關重要。
暢銷書作者摩爾在本書中揭開了追尋理想工作的神祕面紗。他告訴我們，工作不論大小、長短，終將引領我們找到自己的天職。在這過程當中，不免得面臨重重的阻礙與困境，然而只要我們有耐心與必要的反省力，就能獲得堅持下去的勇氣。
本書筆觸溫暖而撫慰人心，是給在工作生涯裡不停跌跌撞撞的你，最佳的一帖心靈良藥。

作者简介

湯瑪斯·摩爾（Thomas Moore），湯瑪斯·摩爾是暢銷書《隨心所欲－探索幽深聖潔的心靈境界》（Care of the Soul）的作者，此書曾登上《紐約時報》暢銷書排行榜的榜首，摩爾另有十五本關於啟發靈性與靈魂的其他著作。他曾經是修道士、音樂家、大學教授與心理治療師。現在，他針對全人醫療（holistic medicine）、靈性學、心理治療與生態學的主題在全球進行演講。他同時也從事小說與音樂的創作，並且時常與他身兼藝術家與瑜珈老師身份的妻子瓊安·漢利共同合作。此外，他也是《重生、靈性與健康》（Resurgence， Spirituality & Health）與Beliefnet.com的專欄作家。他有兩名子女，現居住在新英格蘭。

目录

序言煉金術：靈魂的樂章
第一章 停滯不前
找到天職非易事
停滯不前：無法向前進的感覺
面對世界
不讓靈魂消失
第二章 天職的召喚
留心傾聽徵兆
讀出訊息中的意義
從何處來的召喚？
用心思考出天職的深度
改變的意願
人生選擇也可以很多元
不同人生階段的天職
忠於你的天職召喚
第三章 靈魂與心靈
從心出發
用靈魂呼吸
熱愛你的工作
靈魂的覺醒
飛揚的心靈
受到壓抑的心靈
工作中的靈魂與心靈
呵護工作中的靈魂
激發工作中的心靈
第四章 與過去和解
失敗扮演的角色
揮之不去的過往
負面影響帶來的好處
面對過去該避免的事
撥開過去的混亂謎團
第五章 創造性的混亂
先了解自己的原料
找到好的容器
用說故事整理自己
說故事的方法
想像力展開無限可能
練習運用想像力
典範激發想像
夜晚的工作
關注你的夢境
第六章 塔中人生
尋找來自深處的養分
身處高塔卻不快樂
向上成長，向下探尋
與你的深度重新連結
感覺的深度
轉化負面情緒
塔中人士的解答
面對自我，增加情緒的深度
第七章 關照靈魂
看見生命的光亮
忠於自己，做自己
展現個人力量
靈性的生活方式
作為球員的天職
第八章 穩固扎根，展翅高飛
永恆的少年
名氣與肯定
農神與工作
天職中的少年、年歲與享樂
第九章 工作的動力
來自內在的聲音
找出屬於自己的衝動
回應內在的衝動
衝動創造性格
與衝動奮戰
遵從衝動而活的人生
必經的掙扎
教育大家都發現內在的衝動
體內燃燒的熱情
衝動與魔力的結合
第十章 熱愛你所做的事
愛的種類
愛與歡愉
工作上的朋友
透過朋友遇見自己
在自己的天職中分享愛
積極投入社群
熱愛你的工作
第十一章工作就是祈禱
價值觀的逆轉
道德是靈性追求的一部分
商業與靈性追求
工作環境的靈性面
沉思
神祕
第十二章完美無瑕的人生
追尋天職的旅程
天職
「工作」的重疊
人生的多樣面貌
生命的核心
結論：靈魂的代表作
致謝

精彩书摘

第一章 停滯不前
痛苦一點一點地滲入我心中。
──莎孚（Sappho）
我住在新罕布夏（New Hampshire）時有位朋友，因為找不到合適的工作常感到沮喪與挫折。他是我所認識最有才華的人之一：聰明、富有幽默感、懂得愛人也受人喜愛、同時也是個出色的藝術家。然而，他的工作始終做不久，並對自己的人生感到無所適從。他對於不斷上演求職、離職、重新再找工作的惡性循環感到厭惡。他就像個小丑，在面對外界的油彩笑臉之下，藏著一顆極為沮喪的心。
這世上有許多人就像我這位好友史考特一樣。在表面上，他們過著平順的人生，但在內心深處，他們早已不再奢望能從事自己真正熱愛的工作，也不認為自己的人生有任何價值。他們也心知肚明，工作所帶來的不快樂會蔓延到自己人生的其他部分。
找不到合適的工作、或是不喜歡自己現有的工作，造成的沮喪不同於一般。有些人可能會覺得自己的心靈已經毀壞，或是人生已毫無希望。有些人則不明白自己為何會如此沮喪，從來不曾將這沮喪感歸咎於工作。在做心理治療時，他們可能會提到婚姻上的問題，或是自己對某種事物的過度依賴，而當諮商師問及工作的情形時，他們往往會大感意外。他們似乎不曾想過工作與情緒以及人生意義之間的關聯。
找到天職、完成巨作是一個終生的歷程，是讓我們重整人生並成為一個真正的人的歷程。巨作（opus）這個詞也與音樂作品或藝術家的所有作品有關。你也是一件藝術作品──煉金術士通常稱巨作為「作品」，但他們也稱之為「藝術」。你是自己人生的設計師，而這個設計工作將是你一生中最重要的工作。你將會創造令自己引以為豪的東西──快樂的孩子、美滿的家庭、和諧的社會，甚至是一些像樣的藝術作品。你將會成為一個獨特的人，沒有任何事物能比你更美或更有價值。然而，假如這樣的潛力無從發揮，你將可能對自己的人生感到絕望。
心理學家榮格（C. G. Jung）曾提過，創造力是一種天性，而非少數幸運者才擁有的禮物。假如你沒有找到適當的途徑發揮自己的創造力，這個天性將會受到壓抑與打擊。就像洩氣的氣球一樣，你的靈性從你的自我意識逐漸流逝。你將會感到空虛、疏離與失落。
找到天職非易事
天職並非一開始就渾然天成，你必須歷盡千辛萬苦地找尋自我、建立成功的事業，並開創自己的人生。而要在這個充滿重重阻礙的世界中完成這個深層而且費時的歷程，並非易事。大多數人在找到差強人意但足以謀生的工作後，就不會再多想，而大多數的企業也對員工的天職不感興趣。
現代人可能無法理解鍛鍊靈魂的實驗室有什麼重要。我們往往只在意薪水、產品與升遷，殊不知天職的發展卻深深影響到人生的意義。做自己熱愛的工作，並從工作的人際關係中建立自我，可讓你在家庭中與家人身上找到平靜與滿足。
最近一項針對美國人的工作滿意度的研究顯示，現代人普遍比三十年前的人更滿意自己的工作，但是他們同時也認為自己的工作對家庭生活有負面的影響。說得更明確一點，他們的工作時數變長了，因此花在陪伴家人、維持健康與培養興趣的時間也變少了。現代科技（例如電子郵件）讓工作與家庭之間的分界變得模糊。企業提供的福利變少，同時鼓勵員工為了分紅與股票更加努力工作。如何將工作上的自我實現與幸福的家庭生活連結在一起，變得前所未有的重要。
我的朋友史考特就是個很好的例子。我剛認識他時，覺得他是個才華洋溢、充滿活力的人。我當時很羨慕他，即使是現在，當他一派輕鬆左右逢源、或是在朋友的聚會上當眾展示最新的畫作時，我仍然很羨慕他。他擁有出眾的才華與性格。我也曾耳聞他在工作方面不太順利，但覺得只要找到識得他這隻千里馬的伯樂，就可以解決這個問題。我還曾天真地為他寫過一封推薦信，以為這樣就可以幫他解決問題。當時，我只看到他生命的表層，現在，我看得更深入了。
認識他的時間愈久，我慢慢發現他還有其他嚴重的問題。在外人眼中，他的家庭生活似乎相當美滿，但實際上卻有非常大的問題，隨時有支離破碎的危機。而當我得知他有酒癮，以及當他偶爾情緒失控時會令全家人陷入恐懼，並讓婚姻變得岌岌可危時，我大感意外。他與外人相處時極有魅力，但他的私人生活卻像一齣悲劇。
史考特無法找到合適的工作，或是維持一份工作，或是在自己所做的事情上找到樂趣與成就感。他的問題非常嚴重，因為他極有可能失去一個優秀的人生伴侶，與三個極有創造力與前景的孩子。
不論史考特問題的根源是什麼，他那不安的靈魂現在只將注意力放在他找不到天職這件事情上。他找到一份可以從中得到金錢與某些滿足感的工作，但他仍然覺得自己不屬於那裡。他的挫折感與憤怒，導致他開始疏離家人和朋友。他不接受別人的幫助，但似乎也找不到問題的根源。
許多人就和史考特一樣，他們試圖在現實層次解決工作上的問題：不斷受訓上課、換新工作、並以薪水高低來斷定成功與否。事實上，找工作、做工作以及處理職場人際關係的這個歷程，與每個人的家庭、個人經驗和性格有很深的關聯。要找到巨大挫折感的來源，你必須思考全局：過去與現在，家人的世界觀與工作經驗，以及你帶到職場中的個人問題。
一般求職時，你可能會進行職業性向測驗、求職面談以及嘗試做些工作。但若要找到天職，你就必須檢視自己過去所經歷的深層而且未經掩飾的情緒，以及被忽略的重要人際關係。工作問題的根源埋藏在深處，唯有深入的解決方法才能根除這個問題。
假如你與史考特有任何相似之處，我建議你停下腳步，仔細檢視自己的整個人生。本書提供了許多思考點，供你一一檢視自己的每項人生經驗。你人生的每個面向彼此都有關聯，請準備好要以比你所預期更深入地探索你的人生經驗。
……

前言/序言

繁星下的絮语：一部关于城市记忆、时间流逝与人际关系的文学探索 书名： 《时间的琥珀与回声》 作者： 柳岸 核心主题： 本书并非聚焦于职业规划或个人成就的宏大叙事，而是深入挖掘个体在特定地理空间中，与时间、记忆、以及身边那些擦肩而过的人们建立的微妙联系。它是一部关于“在场”的哲学沉思，关于我们如何被城市景观和无形的日常仪式所塑造。 --- 内容概述： 《时间的琥珀与回声》是一部细腻、多层次的小说散文集，作者柳岸以其独到的观察视角，带领读者漫步于一座名为“浮光城”的虚构都市。这座城市，既是现实中任何一座快速更迭的大都会的缩影，也是作者内心世界的一面折射镜。全书结构松散却脉络清晰，由一系列看似独立的短篇章节构成，但它们共同编织成一张关于“存在感”与“失落感”的复杂挂毯。 第一部分：都市的骨骼与皮肤 (The City's Skeleton and Skin) 这一部分着重于描写浮光城独特的物质景观，但重点不在于建筑的宏伟，而在于其细节的磨损和日常的重复。 柳岸用近乎建筑学家的精准，描摹了那些被遗忘的角落：比如，二十年前建成的老式公寓楼外墙上，苔藓以何种速度攀爬；老式电车轨道上，因无数次车轮摩擦而形成的奇特铜锈色；以及，城市边缘地带那些被拆迁标志牌包围的，仍在顽强生存的几株老槐树。 这些描述并非仅仅是背景设定，它们是时间流逝的具象化。作者探讨了“旧物”在“新城”中抵抗遗忘的努力。她关注那些尚未被数字化完全取代的物件——比如，旧书店里散发着霉味的纸张气味，或者，邮局里盖章时特有的沉重声响。这些感官体验构成了城市的气味、触感和听觉记忆，是人们在匆忙生活中无意识吸收的养分。 第二部分：瞬间的拓扑学 (The Topology of Moments) 如果说第一部分是城市的物理描绘，那么第二部分则深入探究了人与人之间那些短暂而决定性的相遇。作者深信，人生的意义并不在于长期的承诺，而在于那些如闪电般划过的“完美瞬间”——即，当两个或多个人，在特定的时间点、特定的光线下，达到了一种临时的、完全的理解或共鸣。 其中一篇题为《第十七站台的沉默》的章节，细致描绘了一场持续了不到三分钟的对话。两位素不相识的乘客，因为共享了同一份遗落在座位上的旧报纸，而就一场五十年前的国际事件展开了默契的讨论。讨论本身内容并不重要，重要的是，在那个拥挤的早晨，他们瞬间成为了彼此生命中最重要的倾听者。随着列车的到站，他们像从未相遇般迅速散去，但那份共享的沉默和理解，却在各自的记忆中留下了清晰的印记。 柳岸对“偶遇”的痴迷，体现了对现代社会人际疏离的反思。她笔下的人物很少有深入的交集，但正是这种“不打扰”的距离感，使得每一次擦肩而过都充满了未被言明的张力和诗意。 第三部分：记忆的折射与重构 (Refractions and Reconstructions of Memory) 本部分是全书情感最为深沉的部分，探讨了个体如何与自己的过去和解，以及记忆如何在时间的过滤下发生变形。作者描绘了“回忆的盲区”——那些我们选择性遗忘的细节，以及那些在梦境中反复出现的、却在清醒时无法确切把握的场景。 柳岸引入了“时间碎片”的概念。她并非线性地讲述一个人的生平，而是将一个人的生命视为无数个被情绪编码的碎片。例如，一个关于童年暑假的片段，可能因为捕捉到了父亲一个罕见的、释然的微笑，而被赋予了超越其实际重要性的地位。 在其中一篇关于“一个旧相框”的随笔中，作者分析了一张老照片。照片上的人物面容模糊，背景也已模糊不清，但相框的磨损程度、玻璃反光的方向，以及手指触碰相框边缘的力度，却构成了比照片内容本身更强烈的叙事。她认为，我们记忆中真正重要的，往往不是事件本身，而是我们触摸和感受事件的“方式”。 文风与哲学底蕴： 《时间的琥珀与回声》的文风兼具福楼拜式的精确和村上春树式的疏离感。语言克制、意象鲜明，充满了对日常琐碎的近乎宗教般的尊重。它拒绝提供简单的答案或明确的指导。与其说它是一本书，不如说它是一次邀请：邀请读者放慢脚步，去感受光线穿过百叶窗时在木地板上投下的几何图形，去倾听午夜时分，城市管道中水流的低语。 它探讨的不是“我应该做什么”，而是“我是如何成为现在的我”——一个由无数个微小、不可复制的瞬间粘合而成的存在。它赞美那些不会带来名利，却支撑着灵魂重量的内在体验。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名很吸引人，我最近刚好也在思考自己的人生方向，所以毫不犹豫地买下了它。拿到书的时候，厚度适中，纸张的触感也很舒服，拿到手里的那一刻就感觉是一本值得好好品读的书。书的封面设计简洁大气，没有过多花哨的元素，反而有一种沉静的力量，仿佛在暗示着它会带你踏上一段探索自我的旅程。翻开第一页，我就被作者的序言深深吸引住了。序言就像是为读者量身定做的邀请函，用真诚的语言讲述了他为何会写下这本书，以及他希望通过这本书带给读者怎样的启示。我尤其喜欢作者在序言中提到的一句话，大意是说，找到自己真正热爱的事情，并为之付出努力，是人生最值得的投资。这句话立刻触动了我内心深处最柔软的地方，让我对接下来的阅读充满了期待。我猜想，这本书一定不是那种干巴巴的理论书，而是充满了作者的个人经历和感悟，这样更容易引起读者的共鸣。我迫不及待地想知道，作者是如何一步步找到自己“最想做的事”的，他的过程中又遇到了哪些困难和挑战，又是如何克服的。我希望这本书能给我一些实际的指引，让我不再迷茫，而是能够勇敢地迈出探索的第一步。

评分☆☆☆☆☆

收到这本书的时候，我刚结束一段让我心力交瘁的工作。整个人都充满了疲惫感，对未来也有些茫然。朋友推荐了这本书，说书名很励志，或许能给我一些启发。拿到书后，我先是仔细研究了一下它的装帧。精装的封面，搭配着柔和的色彩，给人一种宁静而充满希望的感觉。书页的印刷质量很高，字体清晰，排版也很舒适，即使长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。我特别喜欢书中穿插的一些插画，虽然不多，但都恰到好处地烘托了文字的情感，让阅读体验更加丰富。在阅读的过程中，我发现作者的叙述方式非常贴近生活，他并没有一开始就抛出什么高深的理论，而是娓娓道来，从一些生活中的小细节入手，逐渐引导读者去思考。我感觉自己就像是在听一个老朋友在分享他的人生故事，没有丝毫的压力，反而有一种温暖的慰藉。这本书让我重新审视了“工作”这个词的意义。我一直以来都把工作仅仅看作是为了谋生的一种手段，但这本书似乎在告诉我，工作也可以是一件充满乐趣和意义的事情，甚至可以是我们实现人生价值的途径。我希望这本书能帮助我摆脱对工作的负面情绪，找到工作的积极面，甚至发现我内心深处可能一直隐藏着的、对某种工作的热情。

评分☆☆☆☆☆

我一直对“人生意义”这个话题很感兴趣，也读过不少相关的书籍，但很多时候都觉得它们过于空泛，缺乏实际的操作性。所以，当我在书店看到这本书的时候，它的书名《這輩子，我最想做的事》立刻吸引了我。这本书的包装很用心，我尤其喜欢它那种朴素而不失格调的设计。书本的纸张手感很好，摸上去滑滑的，有一种高级感。拿到书后，我迫不及待地翻开。我猜这本书的作者一定是一位在人生道路上有着深刻思考的人。我期待他能分享一些真实的故事，而不是那些脱离现实的空洞理论。我喜欢那些能够引发我思考，并且给我带来实际帮助的书籍。我希望这本书能够提供一些方法论，让我知道如何去发现自己“最想做的事”，以及如何去实现它。我希望作者能够分享他自己在探索过程中的经验和教训，让我能够少走一些弯路。这本书的封面给我一种温暖、可靠的感觉，仿佛它能够成为我在人生迷茫时的指引。我希望读完这本书后，我能够对自己的未来有一个更清晰的规划，并且充满行动的勇气。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个很容易被书名吸引的人，而《這輩子，我最想做的事》这个书名，简直就像是为我量身定做的。最近一直在思考自己的人生价值和职业发展，感觉有些迷茫，所以看到这本书，就觉得一定要把它带回家。这本书的装帧设计非常简洁，但又不失质感，手感很舒服。我喜欢这种低调而有力量的设计风格。翻开书页，我感觉作者的文字一定充满了真诚和温度。我希望这本书不是那种枯燥的理论说教，而是能够通过作者真实的经历，来触动我内心深处。我期待能够从书中找到一些关于如何发现自己热爱的事物的线索，以及如何克服前进道路上的困难。我希望这本书能给我带来一些关于“意义感”的启发，让我明白，工作不仅仅是为了生存，更可以是我们实现自我价值、追求内心满足的载体。我喜欢那种读完一本好书，能够立刻想要付诸行动的感觉，希望这本书能给我带来这样的力量。我迫不及待地想要了解作者是如何定义“最想做的事”，以及他又是如何一步步去实现的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，光听就觉得充满了力量和希望，仿佛能够直击人心。我本身就是一个对生活充满好奇，对未来有期待的人，所以这本书对我来说，就像是一盏指路明灯。拿到书的时候，我立刻被它的设计吸引住了。书的封面配色非常舒服，给人一种宁静而又积极向上的感觉。书页的纸张厚实，印刷清晰，触摸起来质感非常好，拿在手里就觉得是一本有分量的书。我猜想，这本书的作者一定是一位对生活有着深刻理解和感悟的人，他能够用朴实而又充满智慧的语言，和读者进行心灵的交流。我期待这本书能够带给我一些关于人生方向的思考，让我能够更好地认识自己，发现自己内心深处真正渴望的东西。我希望这本书能够提供一些实用的方法和建议，帮助我一步步地去追寻我的梦想，并且在追寻的过程中，能够保持积极乐观的心态。我喜欢那些能够让我读完之后，内心充满力量，并且愿意去改变的书籍，我感觉这本书很可能就是这样一本。