給迴來的旅行者: 人生, 纔是你的正職 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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☆☆☆☆☆

藍白拖 著

圖書標籤:

• 人生思考
• 旅行
• 自我成長
• 人生意義
• 心靈治愈
• 感悟
• 生活態度
• 個人發展
• 積極嚮上
• 人生指南

齣版社： 天下雜誌股份有限公司

ISBN：9789863981084

商品編碼：16078164

包裝：平裝

開本：25開

齣版時間：2015-10-02

頁數：208

內容簡介

「過多的工作或旅行都是負擔。
人生沒有較好，隻有剛剛好。」──藍白拖

重點不是工作或旅行，而是恐懼的時候依然努力並且勇往直前看世界。
人生遇到Gap不用怕，因為有Gap纔有Power。

世界有張地圖，你的心裡，也有張自己的地圖。旅行，是思考的實踐；探索世界，其實也是在探索自己。不過，旅行並不是生活的終點，反過來說，每一次旅行，都是為瞭展開更好的生活。換言之，藍白拖想傳遞給「迴來的旅行者」、也是他在多年旅行後的心得是：再壯麗的旅行都會結束，但這不是件哀傷的事。因為經歷過的事不會消失，一切，纔剛要開始。

麵對人生，重點不是工作或旅行，而是態度。他想對讀者說：「你其實沒什麼好失去的，所以，要全力以赴的活著。」

作者簡介

藍白拖
遊走在叛逆與理性之間的七年級。2010年對人生感到迷惘，展開為期一年的背包之旅。迴國後，為瞭傳遞背包革命精神，決定發起「一直背下去」運動，邀請多位旅人分享背包，藉給未來的旅行者。

作品：《背包颱客勇闖天涯》、《給未來的旅行者》、《鋼鐵草莓》、《離開練習麯》。
臉書：藍白拖

精彩書評

「突破框架、勇於行動與思考。透過這本書，藍白拖讓我們學會接受生命中的未知與缺憾。」
－－作傢、節目主持人／謝哲青

「改變環境是找迴初衷與熱情的捷徑之一，快跟著藍白拖一起旅行改變你的人生思維吧！」　
－－閱讀社群主編／鄭俊德

「讀瞭幾篇文章，都有一種溫度，讓我覺得生命不再寒冷。」　
－－街頭路跑創辦人／鬍傑

目錄

第一篇 旅行：一堂生命教育必修課
【主動學習比上學更重要】
【我喜歡英文，是從旅行開始的】
【在辛苦的生活中保有微笑】
【12歲旅人教會我的事】
【生命的感動要質大於量】
【旅行隻浪費時間？】
【傢庭旅行的收穫，不同於孤獨的流浪】
【30歲以後旅行是療癒】
【人生「旅」歷】
【慢旅行】
【10樣東西讓外國人愛上颱灣】
【一位旅行傢的養成】
【旅人不能隻嚮世界乞討】
【離開教室與辦公室，去外麵的世界上23堂背包「課」】
【旅行不是愈多愈好】
【旅行是一堂生命教育必修課】
【旅行獲得的快樂，不是真正的快樂】
【給迴來的旅行者】
【旅行不是轉世投胎，飛上天空不是為瞭變超人】
【旅行會教你減法人生】
【有時脫序的人生，是為瞭初衷的接軌】
【「逃避」是生命中不可或缺的一部分】
【這十種旅伴，會是生命中最重要的良師】
【讓生命的一切留下證據】

第二篇 生活：嚮世界謙卑的學習
【別讓冷漠控製生活】
【生命有體驗，生活有驚艷】
【先認同，再討論】
【陌生人是天使】
【因為害怕，要更謙卑的嚮世界學習】
【環遊世界後，成為心靈大師或預約心理醫師？】
【好奇心的重要】
【學習比旅行重要】
【恐懼時依然勇往直前看世界】
【旅行是一種召喚】
【緻　想成為旅行作傢的年輕人】
【生活中最可怕的敵人是自己】
【全世界最棒的工作是微笑】
【朋友的力量】
【20幾歲的你一切都還來得及，別急】
【25歲，處處是機會；30歲，凡事靠智慧】
【世界教會我的11件事】
【先從改變自己開始】
【先讀萬捲書，再行萬裏路】
【有些事情，經歷後纔會懂】

第三篇 人生：當自己的「心之王者」
【人生要有Gap纔有Power】
【剝奪人生的不是學校或工作，是恐懼】
【如果恐懼是一片花園，請灌溉，別砍掉】
【勇氣的模樣不是浪漫壯遊，而是跌倒後爬起來】
【有能力時幫助別人，沒能力時幫助自己】
【前往生命中的聖地】
【常見的9種禁止旅行訊息】
【我不再說旅行會獲得勇敢，因為......】
【流浪者的10首歌】
【想旅行，心中卻感到貧窮，該怎麼辦？】
【練習在一趟旅程結束後，學會一件事就好】
【旅行是一種移動的靜坐】
【人生瘋狂，靈魂飛揚】
【人生的正職不隻有工作】
【忌妒別人的生活，其實是自己活得不快樂】
【慢活，纔能快活】
【人是一片荒蕪的沃土】
【人生是現在進行式，不是未來式】
【如果迴到叛逆齣走前一天，我會做這13件事】
【「再忍一下」，真的好嗎？】
【愛自己心中的孩子】
【跳脫框架，人生不會被綁架】
【大人，你為何不齣走？】
【除瞭求知，更要當個「心之王者」】
【休學，是為瞭求學】
【在旅行中發現自己】
【歸來後，閉上眼睛纔能看見的12份禮物】
【結束一趟旅程後，我們需要一位蘇格拉底】

書籍簡介：穿越迷霧的指引 書名： 迷途與歸航：心靈地圖的繪製者 作者： 佚名（筆名：觀海者） 齣版社： 曙光文創 頁數： 420頁 定價： NT$ 480 --- 導言：在時代的洪流中尋找錨點 在當代社會，我們被無數的標籤和期待所包圍，彷彿生命是一場永不停歇的競賽。從履歷上的成就到社群媒體上的光鮮亮麗，我們忙著「成為」別人期望中的樣子，卻在不知不覺中，與那個最真實的自己漸行漸遠。 《迷途與歸航：心靈地圖的繪製者》並非一本教你如何快速緻富或達到人生巔峰的指南，它更像是一位經驗豐富的嚮導，在資訊爆炸、價值觀快速崩解的時代，邀請你停下腳步，重新審視「生活」本身的意義。這本書的核心，在於探討個體如何在紛繁複雜的外部壓力下，建立起一套穩固、內在的價值體係，學會如何聆聽內心的聲音，並將這種覺察轉化為生命前行的動力。 本書的寫作風格採取對話式的敘事，作者以其多年來對心理學、哲學、以及跨文化人類學的深刻理解，融入瞭數個跨越數十年的人生訪談與案例剖析，為讀者描繪齣一幅既具備學術深度，又貼近生活實感的「心靈地圖」。 --- 第一部：迷失的座標：當「成功」成為枷鎖 許多人意識到自己正處於一種「空心化」的狀態：外在看似成功，內在卻感到空虛。第一部分著重於解構現代社會對「成功」的單一定義，並探討這種單一定義如何成為一種隱形的枷鎖。 章節探討： 1. 儀錶闆的陷阱： 分析數據驅動型生活的弊端。當我們將人生的進展完全依賴於外部指標（薪資、職位、讚數）時，我們如何失去瞭對「體驗」本身的感知能力？作者引用瞭早期存在主義哲學傢的觀點，探討個體在麵對「被安排好的道路」時產生的疏離感。 2. 身份的碎片化與重建： 在多重社會角色（員工、父母、朋友、消費者）之間切換，使得自我認知變得破碎。本書探討瞭如何識別這些由社會強加的身份標籤，並開始有意識地將它們分離，從而找齣核心的自我。 3. 「應然」與「實然」的鴻溝： 探討我們「應該」做什麼（應然）與我們「真正想做」什麼（實然）之間的巨大落差。這種落差是焦慮和拖延的根源，需要一場深刻的內在對話來彌閤。 --- 第二部：挖掘內在的羅盤：覺察與接納的藝術 如果外部世界提供的地圖已然失靈，那麼我們唯一的齣路，便是學會繪製自己的「內在羅盤」。這部分深入探討瞭覺察的機製，強調「認識自己」是一個持續不斷的動態過程，而非一蹴可幾的頓悟。 章節探討： 1. 情緒的語言學： 教導讀者如何將複雜、難以言喻的情緒（如「莫名的煩躁」、「說不齣的失落」）翻譯成可以理解的「訊息」。本書提齣瞭一套「情緒標籤係統」，幫助讀者辨識情緒背後的深層需求，而非僅僅壓抑或反應。 2. 陰影與光譜： 藉鑒榮格的分析心理學，探討我們不斷壓抑和否認的「陰影麵」——那些不夠完美、不被社會鼓勵的特質。作者主張，真正的整閤，是學會接納這些陰影，並理解它們所蘊含的未開發能量。 3. 「足夠好」的哲學： 挑戰完美主義的迷思。本書認為，許多人因為追求一個不存在的「完美終點」，而錯過瞭生命中所有「正在發生」的微小美好。學習接受「足夠好」，是解放行動力的關鍵。 4. 身體作為記憶載體： 探討身體如何儲存未處理的經驗和創傷。透過溫和的身體覺察練習（非嚴格的運動指導），引導讀者重新建立與身體的連結，將其視為通往內在智慧的橋樑。 --- 第三部：航嚮未知：在不確定性中建立韌性 現代生活充斥著變動，計畫趕不上變化是常態。本書的第三部分，重點在於如何培養一種與「不確定性共舞」的能力，將危機視為轉化的契機。 章節探討： 1. 抗脆弱性的培養： 區別於傳統的「韌性」（Resilience，意指從打擊中恢復原狀），本書推崇「抗脆弱性」（Antifragility）——從混亂和壓力中變得更強大。這需要主動暴露於可控的壓力之下，學習從錯誤中獲取資訊。 2. 決策的最小有效行動： 麵對巨大的目標或複雜的睏境時，人們常因癱瘓而無法啟動。作者提供瞭一套「最小有效行動（MEA）」框架，鼓勵人們拋棄對宏大藍圖的執著，先執行最小、最不具威脅性的第一步。 3. 時間的質地與數量： 重新定義時間的價值。比起計算時間的長度（多少小時在工作），更重要的是感知時間的「質地」（在當下投入瞭多少專注力與意義感）。探討如何從「被時間追趕」轉變為「主動分配時間的焦點」。 4. 社群的重塑： 在強調個人主義的時代，如何建立真正支持內在成長的連結？本書探討瞭「深度連結」的必要性，強調與那些願意共同麵對複雜性、而非僅提供膚淺鼓勵的社群互動的重要性。 --- 結語：歸航，是持續的校準 《迷途與歸航》最終傳達的訊息是：人生並非一條筆直的道路，而是一張需要不斷更新、塗改的地圖。真正的成熟，不是到達一個標註著「我已抵達」的終點，而是學會在風暴中穩住自己，隨時準備好校準航嚮。 這本書是寫給所有感到被時代的巨輪推著走、渴望找迴主導權，並願意進行一場深刻自我探索的讀者。它邀請你，不再將目光永遠投嚮遠方，而是將注意力收迴，放在此刻掌舵的自己身上。 關鍵詞： 存在主義、心理覺察、自我定位、不確定性管理、價值重塑、內在指引、深度連結。

評分☆☆☆☆☆

讀到《給迴來的旅行者：人生，纔是你的正職》這個名字，我立刻被它所傳達的一種深刻的生命哲學所吸引。它不是那種簡單的“成功學”指南，而更像是一次關於生命意義的深度對話。我理解的“迴來的旅行者”，是指那些曾經踏上徵途，尋求外在世界答案的人，而“人生，纔是你的正職”，則是在經曆過這一切後，將目光收迴，專注於經營內心世界，將生活本身視為最重要的事業。我期待這本書能為我提供一種新的視角，讓我能夠更好地理解“迴歸”的意義，以及如何在日常生活中，找到那份能夠讓自己全身心投入，並從中獲得無盡滿足感的“正職”。或許，書中會分享許多關於如何平衡工作與生活，如何在瑣碎中發現美好，以及如何用一種更成熟、更智慧的方式去體驗生命的故事。這本書給我一種預感，它會是一次心靈的洗禮，一次關於人生價值的重新定義。

評分☆☆☆☆☆

《給迴來的旅行者：人生，纔是你的正職》這個書名，總讓我聯想到一種從浮躁走嚮沉靜的過程。它似乎在告訴我們，生命的意義不在於一路嚮前，不停地追逐，而在於在某個時刻，懂得停下腳步，迴望來路，然後將這段經曆，轉化為經營自己人生的寶貴財富。我腦海中浮現的是，一個曾經在外漂泊的靈魂，在經曆瞭世事變遷後，終於找到瞭內心的港灣，並開始將這個港灣，細心經營，讓它成為自己生命中最堅實、最溫暖的依靠。這本書或許探討瞭許多關於“放下”與“拾起”的哲學，關於如何在復雜的世界中，找到屬於自己的那份純粹與本真。我期待它能給我帶來一種心靈上的洗滌，讓我能夠重新審視自己的人生軌跡，並找到那份能夠讓我心安理得地投入其中，並從中獲得滿足感的“人生正職”。

評分☆☆☆☆☆

剛翻開《給迴來的旅行者：人生，纔是你的正職》，就被那種沉靜而有力的敘事風格所吸引。這不是一本快餐式的勵誌讀物，它更像是一位老友，在你最需要的時候，輕聲細語地與你探討生命中最深刻的議題。書中的文字，沒有華麗的辭藻，卻字字珠璣，直擊人心。我尤其喜歡其中對於“旅行者”這個意象的描繪，它不僅僅指地理上的遠行，更是一種精神上的探索，一種對未知的好奇與追尋。而當這個“旅行者”決定“迴來”，將“人生”視為“正職”時，那種由外嚮內的迴歸，充滿瞭力量和意義。我能想象，作者一定在書中分享瞭許多關於如何平衡內心世界與外部世界的經驗，如何在喧囂中保持自我，如何在忙碌中尋覓生活的美好。這本書給我的感覺，就像是在人生的十字路口，有人為你指明瞭一條更為寜靜、也更為豐盈的道路，讓你不再迷茫，不再焦慮，而是帶著一份篤定，去認真經營屬於自己的“人生正職”。

評分☆☆☆☆☆

讀《給迴來的旅行者：人生，纔是你的正職》，我仿佛看到瞭一幅幅生動的畫麵。那些曾經在路上奔波的身影，那些為瞭夢想而奮鬥的日子，在作者筆下，都化為瞭沉澱下來的智慧與力量。這本書最打動我的，是它並沒有否認“旅行”的意義，而是強調瞭“迴來”之後，如何將旅途中的收獲，融入到日常的生活中，並將其視為生命中最重要的一份“正職”。這是一種動態的平衡，一種從探索到守護的升華。我一直在思考，如何在工作中取得成就，又如何在生活中找到屬於自己的那份安寜。這本書似乎給瞭我一個全新的視角，讓我明白，真正的人生並非隻有一種模式，而是可以根據自己的節奏，去定義和創造。我期待書中能夠有很多具體的故事和方法，指導我如何將那些短暫的“旅行”經曆，轉化為長久的“人生正業”，讓我的生命更加充實而有意義。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字實在太吸引人瞭，《給迴來的旅行者：人生，纔是你的正職》。光是看書名，我就已經腦補瞭無數個場景，想象著一個在外闖蕩多年的“旅行者”，帶著滿腹的故事和曆練，最終決定迴歸，將生活的本身視為最重要、最值得投入的“正職”。這名字裏蘊含著一種洗盡鉛華後的豁達，一種對生命本質的重新審視。我迫不及待地想知道，作者是如何定義這個“迴來”的時刻，又如何將“人生”這件事，升華為一種需要全身心投入的“正職”。是不是關於放下過去，擁抱當下？是不是關於在紛繁的世界裏找到內心的平靜和方嚮？或者，它是一種對傳統成功定義的挑戰，鼓勵我們重新思考什麼是真正的價值？我腦海中浮現的是，一位經曆過風雨，卻依然眼含星光的人，在某個安靜的午後，對著一本泛黃的筆記本，娓娓道來，字裏行間充滿著智慧與溫情。我期待這本書能帶給我一種醍醐灌頂的頓悟，或是久違的心靈慰藉。