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城市就是健身房+硬派健身共2册

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发表于2024-11-23

图书介绍

店铺：博库网旗舰店

出版社：工商联

ISBN：9787515810188

商品编码：1612707164

出版时间：2014-11-01

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图书描述

基本信息

商品名称：城市就是健身房+硬派健身（共2册）
作者：高科
定价：107.8
出版社：工商联
ISBN号：9787515810188

其他参考信息（以实物为准）

出版时间：2014-11-01
印刷时间：
版次：1
印次：1
开本：其他
页数：

编辑推荐语

城市就是健身房：跑酷与自身体重训练（修订本）近200个自身体重训练动作、65个爆发力训练动作、12个深度放松动作、7个跑酷技术重要动作、6大极限健身教程，教你运用6种常见公共设施，随时随地锻炼，让你轻松驾驭自己的身体。硬派健身网络粉丝超过 1,000,000 的健身平台。微信原创健身公众号***，知乎115,742个赞同认证的***健身平台。斌卡，硬派健身创始人，十年健身经验，成名于知乎，走红在微信。

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