中国男篮备战奥运会训练方法选编 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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作  者:中国篮球协会 著作 定  价:26 出 版 社:人民体育出版社 出版日期:2011年04月01日 页  数:378 装  帧:平装 ISBN:9787500939351 ●篇  理论篇
●  专题一、我所崇尚的篮球进攻(哈里斯)
●  专题二、篮球进攻(尤纳斯)
●  专题三、篮球防守(尤纳斯)
●  专题四、疑难解析(尤纳斯)
●第二篇  实践篇
●  专题五、快速行进间技术及快攻训练(哈里斯)
●  专题六、投篮技术训练(哈里斯)
●  专题七、个人进攻及2～4人进攻配合对抗训练(哈里斯)
●  专题八、个人防守及2～4人防守对抗配合训练(哈里斯)
●  专题九、全队进攻与防守战术训练(哈里斯)
●  专题十、篮球运动员体能训练方法(法尔松)
●  专题十一、快速行进间传接球运用能力训练(尤纳斯)
●  专题十二、运球突破能力训练(尤纳斯)
●  专题十三、投篮、罚球及抢篮板球技术训练(尤纳斯)
●  专题十四、个人进攻技术与2～3人进攻配合对抗能力训练(尤纳斯)
●  专题十五、个人防守技术与2～3人防守配合对抗能力训练(尤纳斯)
●  专题十六、全队进攻与防守战术训练(尤纳斯)
●  专题十七、篮球运动员体能训练(法尔松、艾尔)
●戴尔·哈里斯简?
●部分目录

内容简介

    中国男篮备战两届奥运会的训练组织及方法手段，经科研人员和教练组的收集、整理、选编成册，主要内容分两第四个部分十七个专题：
    理论篇：包括篮球攻、防理念及中国男篮备战奥运会训练安排等四个专题；
    实践篇：包括快速传接球、运球突破、投篮与抢篮板球、个人进攻技术与2～3人进攻配合、个人防守与2～3人防守配合、全队攻守战术和体能训练十三个专题。
    本书详细介绍了现代篮球训练的新理念和新的技战术方法，可帮助我国篮球教练员认识世界篮球的发展趋势。各种?练目的明确，教学、训练步骤严谨有序，方法手段新颖实效，可供广大教师、教练员结合本队特点，吸收借鉴，选择运用。
    **篇  理论篇
    专题一、我所崇尚的篮球进攻(哈里斯)
    三、要有充足的战术准备
    中国队练的一些战术不错，但其性质多属于基本战术，我们还要加一些战术内容。因为阵地进攻要比快攻反击更加困难和复杂得多，在势均力敌、紧张激烈的比赛中，场上情况瞬息万变，有经验的教练员往往会根据他的多年经验与教训，在赛季到来之前总是对战术准备做得**充分。一般要准备这样一些内容：
    (1)常规战术(基本战术)。半场盯人与进攻半场盯人、全场紧逼盯人与进攻全场紧逼盯人、区域紧逼与进攻区域紧逼、混合防守与进攻混合防守。由于现代篮球技、战术等
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