少林十三抓技擊真傳下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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硃曉東著

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發表於2024-11-25

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圖書介紹

店鋪：北京圖書大廈旗艦店

齣版社：河南科學技術齣版社

ISBN：9787534974564

商品編碼：1806647758

齣版時間：2015-06-01

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圖書描述

基本信息

商品名稱：少林十三抓技擊真傳	齣版社：河南科學技術齣版社	齣版時間：2015-06-01
作者：硃曉東	譯者：	開本： 16開
定價： 39.80	頁數：316	印次： 1
ISBN號：9787534974564	商品類型：圖書	版次： 1

編輯推薦

少林十三抓,乃少林技擊術正宗。其注重擒抓，招法獨特，靈活多變，實戰性強，是不可多得的防身絕技！

內容提要

《少林十三抓技擊真傳》主要講述瞭少林十三抓的運作和練習方法，分彆介紹瞭少林十三抓爪功、少林十三抓單趟、少林十三抓四門、少林十三抓對拆和少林十三抓散手等內容。語言通俗易懂，並配有大量圖畫介紹，適用於廣大少林十三抓的愛好者。

作者簡介

硃曉東，2005年“木蘭杯”少林傳統拳術比賽“少林十三抓”一等奬，鄭州大學體育學院副教授，現任體院登封校區武術指導員、中原武術研究中心特邀研究員。

第一章少林十三抓爪功一〇
第二章少林十三抓單趟一九
第一節起勢二一
第二節龍行二六
第三節鳳展三四
第四節虎撲四五
第五節豹躥五三
第六節蛇盤六二
第七節鶴立六八
第八節猴閃七五
第九節馬奔八三
第十節鷹捉九二
第十一節兔脫一〇一
第十二節燕抄一一〇
第十三節雞蹬一二一
第十四節牛抵一三〇
第十五節收勢一三九
第三章少林十三抓四門一四四
第一節龍行四門一四五
第二節鳳展四門一五五
第三節虎撲四門一六二
第四節豹躥四門一六九
第五節蛇盤四門一七七
第六節鶴立四門一八七
第七節猴閃四門一九三
第八節馬奔四門二〇一
第九節鷹捉四門二一〇
第十節兔脫四門二一六
第十一節燕抄四門二二二
第十二節雞蹬四門二二八
第十三節牛抵四門二三四
第四章少林十三抓對拆二四二
第五章少林十三抓散手二七八