你住在爱情的哪一楼 9787229030353 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 伊雅娜·范赞特 著

图书标签:

• 爱情
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• 文学
• 现代文学

店铺： 创熠文化图书专营店

出版社： 重庆出版社

ISBN：9787229030353

商品编码：22880002797

包装：平装

出版时间：2010-11-01

基本信息

书名:你住在爱情的哪一楼

定价：26.80元

售价：18.0元,便宜8.8元,折扣67

作者: 伊雅娜·范赞特

出版社：重庆出版社

出版日期：2010-11-01

ISBN：9787229030353

字数：

页码：256

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.322kg

编辑推荐

全球畅销的两性情感关系经典之作！！
你住在爱情的哪一楼
决定你与幸福之间的距离
《男人来自火星，女人来自金星》作者格雷鼎力推荐！
拯救1000万男女情感生活的心理学圣经
走出情感混沌期，寻找真爱与发现自我的佳心灵抚慰书

内容提要

美国具影响力的情感关系导师范赞特以“爱之屋”来比如情感关系，不同的情感状态分属不同的楼层：
地下室情感生活一团糟，仿佛置身阴暗潮湿的地下室。根本不知道存在问题，为自己的不快乐责怪别人，不明白自己为什么总是遇不到对的人。
一楼知道自己的情感生活出现了问题，但不肯正视问题。
二楼知道自己应该做些什么来挽救情感关系，但往往因为逃避、不懂得处理自己的感受，或没有弄清自己的真实期望，而爱上不该爱的人。
三楼学会用新的行为模式处理自己的情感问题。尊重自己的感觉，也宽恕他人。
阁楼无条件地爱自己，并据此建构与他人的情感关系。
为情所困的人们，怎样做才能登上幸福常驻的阁楼？《你住在爱情的哪一楼》通过分析现实生活中典型的情感案例，帮助你清除爱之屋中经年累月堆积的情绪包袱，摒弃对爱与被爱根深蒂固的错误观念，审视错误的爱、误人歧途的爱，以及各种伪装成爱的事物，回忆我们为了寻找爱、留住爱和体味爱所做的错事。经过这一番反省、清理、更替，我们便可顺利地登上爱之屋的阁楼，发现更的自我，寻找到真爱。

目录

序：当你深陷情感混沌期时
通向爱之屋的旅程开始
章混沌时期的爱情
陷入情感混沌期的特征
我们假借爱情之名，惹出了许多麻烦
在混沌期，人们常常言不由衷
别人不能满足你的需要
爱本身空无一物，却能给予你一切
你越想抗拒什么，它就会越发纠缠你
伴侣只是让你意识到你的情绪包袱
混沌期能让你更深切地感受自身的爱和别人的爱
耐心是治愈混沌期症状的良药
出生模式决定我们的爱情模式
是谁在书写你的爱情故事
标有价格的爱，直到付账时才知道要付出代价
出生模式与我们的恐惧感直接相关
情感关系的答案就在你身上
第二章了解你在爱情的哪一楼
外界对我们的影响，远大过我们自己内心的感受
留不住一段情感关系，是因为你还没准备好
人们不会停下来反思，除非跌入黑洞里
生活在地下室时，你不知道自己哪里不对
身处一楼时，你不知道自己错在哪里
在爱之屋的一楼，学会的是真实和负责
在爱之屋的二楼，学会的是舍弃和原谅
为了爬到三楼，你需要信任和耐心
在爱之屋的三楼，一切会呈现不同的意义
爱，使你不再孤单
“了解你在爱情的哪一楼”的心理测试
不同楼层的行事风格
登上“甜蜜之爱”套房
第三章错误的开始
把心灵的根基打扫干净
当表面上看起来很好时，没有人喜欢打扫心灵
建立情感关系就像准备菜肴，配料要正确
在混沌期如何治疗自己
不要再挑自己的毛病
爱不是漠视自己的感觉，也不是控制别人的作为
为了避免受伤，我们学会隐藏自己
当你陷入地下室式的情感关系时
你对自己的想法，会反映在你所选择的同伴身上
自愿是了不起的地下室清洁剂
种瓜得瓜，种豆得豆
第四章性、爱、谎言
如果你想参与游戏，必须知道游戏规则
如果你“视力”不佳，会在爱出现时错过爱
你有资格获得任何形式的爱
在苦难中要有勇气
你如何修补破碎的心
用“责任”精神清洁剂清理婚姻里的积尘
常见别人眼中的刺，却未见自己眼中的梁木
难道必须为获得爱而斗争
真实能使我们免于战争
第五章无法同步的爱情
站出来承认有多难
当你下定决心要做某些事时
及时处理棘手的情感关系
检视情感关系中的问题的时候到了
有能力了解自己看到的事情
找到自己的重点并保持平衡
遵照自己的品格标准去生活
典型的爱之屋一楼的故事
真爱不企求回报
自欺欺人终会失去一切
爱自己，就得说真话！
不要把对方硬拉到我们所选择的路上

作者介绍

伊雅娜．范赞特（Iyanla Vanzant)，美国首席情感问题研究专家、心灵导师、畅销书作家，美国具影响力的百位名人之一。她四处演讲，频频登上电视节目，包括主持人奥普拉的对话节目，并促成了美国许多心灵成长团体的成立。她的代表作《你住在爱情的哪一楼》，曾登上美国《纽约时报》、《出版人周刊》畅销书排行榜。

文摘

1《你住在爱情的哪一楼》相关信息
除非内心有爱，否则不可能得到外部的爱。
通常愿意留下来跟你争吵的人，才是真正爱你的人。他们爱你，愿意跟你和你的包袱纠缠到底，以使彼此的伤痕都能够获得治愈。
【内容简介】
【作者简介】
【读者感悟】
【精彩语录】
书评：你住在爱情的哪一楼（1）
书评：你住在爱情的哪一楼（2）
精彩选摘
心理测试：你住在爱情的哪一楼
2部分通向爱之屋的旅程开始
你的生命迟早会出现一段时间，在其中你所能做的就是爱。你会在尽己所能，不断尝试，又不断彼此伤害，一再放弃后，终发现爱才是你的出口。那天必然会翩然而至的，只要先确定你会读到这一页。这期间，有一些事情你可以先做，以迎接你生命里喜乐的日子——真爱的到来。
章混沌时期的爱情（1）
章混沌时期的爱情（2）
章混沌时期的爱情（3）
章混沌时期的爱情（4）
章混沌时期的爱情（5）
第二章了解你住在爱情的哪一楼...
第二章了解你住在爱情的哪一楼...
第二章了解你住在爱情的哪一楼...
第二章了解你住在爱情的哪一楼...
第二章了解你住在爱情的哪一楼...
第二章了解你住在爱情的哪一楼...
第二章了解你住在爱情的哪一楼...
3第二部分爱之屋的地下室
情感生活一团糟的人，仿佛置身阴暗潮湿的地下室。他们不了解自己为什么总是这么倒霉，遇人不淑。唯有那些愿意挖掘事实真相的人，才能走出自己黯淡的处境。
第三章错误的开始（1）
第三章错误的开始（2）
第三章错误的开始（3）
第三章错误的开始（4）
第三章错误的开始（5）
第三章错误的开始（6）
4第三部分向上爬！登上爱之屋的一楼
住在这一楼层的人，知道自己的情感生活出现了什么问题，但他们并未就此问题诚实以对。真实、负责是他们在此生命阶段必修的功课。除此之外，他们必须认清，真爱无所求；他们只能为自己的行为负责，并无权力要求别人与之同步。
第四章性、爱、谎言（1）
第四章性、爱、谎言（2）
第四章性、爱、谎言（3）
第四章性、爱、谎言（4）
第四章性、爱、谎言（5）
第五章无法同步的爱情（1）
第五章无法同步的爱情（2）
第五章无法同步的爱情（3）
第五章无法同步的爱情（4）
5第四部分当你在爱之屋的二楼时
住在这一楼层的人，知道自己要做什么，但往往因为逃避、不懂得处理自己的感受，或未厘清自己的真正想望，而企图一把抓、沉溺于悲伤里，或爱上不该爱的人。如果能学会舍弃、超脱、信任和原谅，生命便可往上再迈进一步。
第六章爱上不该爱的人（1）
第六章爱上不该爱的人（2）
第六章爱上不该爱的人（3）
第六章爱上不该爱的人（4）
第六章爱上不该爱的人（5）
第六章爱上不该爱的人（6）
6第五部分从爱之屋的二楼走向三楼
从二楼爬向三楼的人，对自己真正的想望已了然于胸。在将自己的想望付诸行动前，他们必须面对自己的人性包袱。除了拿出在底下楼层所习得的看家本领，一一清理这些包袱，他们还可以佐以一些具体有效的做法，达到自我更新或增值的目的。
第七章4P计划，从地下室升到三...
第七章4P计划，从地下室升到三...
第七章4P计划，从地下室升到三...
第七章4P计划，从地下室升到三...
第七章4P计划，从地下室升到三...
第八章好好疼惜自己（1）
第八章好好疼惜自己（2）
第八章好好疼惜自己（3）

序言

《迷雾之城的回响》 作者：林溪 出版社：蓝天文化 ISBN：9787530678901 --- 书籍简介 《迷雾之城的回响》并非一本探寻情感居所的指南，它是一部沉浸式的都市寓言，一幅描绘现代人精神困境与自我救赎的恢弘画卷。故事的主场景设定在“永昼城”——一个看似光鲜亮丽，实则被无形的迷雾和既定的规则所笼罩的未来都市。这座城市以效率和逻辑为最高信条，每位居民的生命轨迹都被精确计算，情感波动被视为系统故障。 第一部分：逻辑的囚笼与潜藏的裂痕 故事的开篇，我们跟随主人公顾言，一位在城市档案局工作的“记忆整理师”。顾言的工作是确保所有公民的“历史记录”符合当前官方叙事，剔除一切可能引发“非理性联想”的碎片。他生活在一个由玻璃和钢筋构筑的完美世界中，他的公寓如同一个无菌实验室，一切井井有条。然而，在整理一组关于城市创始人的古老影像资料时，顾言无意中接触到了一些被系统标记为“禁忌”的片段——那些充满原始、混乱却又极具生命力的画面。 这些残存的“噪音”开始在他脑海中发酵，打破了他习以为常的宁静。他开始注意到城市表面的裂痕：那些被排除在“高效社会”之外的边缘人群，他们居住在城市底层，被称作“残响者”。他们不遵循系统的计时，他们的生活充满了即兴的艺术和无法量化的悲喜。 第二部分：追寻失落的频率 随着顾言对禁忌片段的深入探究，他发现了一个关于永昼城起源的惊人秘密：这座城市并非自然形成，而是基于一个巨大的、旨在“驯化人类心智”的社会实验。而那些“残响者”，正是第一代未能完全被数据化的“异端”。 为了寻找真相，顾言必须脱离城市的监控网络。他需要学会如何在没有导航和预设程序的引导下行动。他找到了薇拉，一位传说中的“噪音收集者”，她是残响者社区的精神领袖。薇拉的居所位于城市废弃的地下管网深处，那里充满了未被数字化的旧物——泛黄的书籍、老旧的机械零件，以及那些记录着真实情感的声波痕迹。 在薇拉的引导下，顾言开始学习“聆听”。他学会了区分机械嗡鸣和风吹过生锈金属的哀鸣，理解了沉默中蕴含的力量，以及人类直觉的不可预测性。薇拉告诉他：“这座城市将我们塑造成了接收器，但我们忘记了如何发出自己的频率。” 第三部分：记忆的重构与反叛的序曲 顾言和薇拉的联合行动并非一帆风顺。档案局的首席逻辑官塞勒斯，一个对“秩序”有着宗教般信仰的冰冷人物，察觉到了顾言行为的偏差。塞勒斯启动了城市的防御机制，试图将顾言和薇拉隔离并“格式化”。 故事的高潮发生在城市中央数据核心——“真理塔”内。顾言意识到，仅仅揭露真相是不够的，他必须找到方法让沉睡的市民们“感受到”真相。他利用自己作为档案整理师的权限，将那些被压抑的、真实的“回响”——关于失落的爱恋、徒劳的抗争、纯粹的喜悦——通过城市广播系统注入到日常数据流中。 这不是一场暴力的革命，而是一场感知层面的渗透。当市民们在例行的日程中，突然接收到与自身“程序”不符的情感数据时，他们的反应是混乱而深刻的。有人停下脚步，有人流下了第一滴眼泪，有人开始质疑屏幕上永恒不变的笑脸。 第四部分：余烬与新的地平线 最终，顾言和薇拉成功地在系统中制造了一个无法修复的“混沌点”。永昼城没有在一夜之间崩溃，但它的逻辑外壳出现了永久性的裂缝。人们开始自发地聚集在那些被忽视的角落，讨论着他们刚刚“感受”到的陌生情绪。 顾言和薇拉选择了离开，他们回到了地下，与残响者们一起，致力于构建一个不依赖于中央指令的新社区。他们明白，消除迷雾的唯一方式不是摧毁光源，而是学习如何在没有明确光照指引的黑暗中，依靠彼此的微光前行。 《迷雾之城的回响》探讨了在高度结构化的社会中，个体自由意志、真实情感与系统性控制之间的永恒张力。它提醒读者，真正的“家园”不在于物理上的精确地址，而在于我们对内心深处那些未经修饰的、跳动的声音的珍视与捍卫。这本书以其深刻的哲学思辨和层层递进的悬疑结构，带领读者完成一次对自我认知的深刻反思。 --- 主题关键词： 赛博朋克寓言、反乌托邦、记忆的本质、数字时代的孤独、个体觉醒、结构性压迫。

评分☆☆☆☆☆

我总觉得，爱情就像是一栋多层建筑，而《你住在爱情的哪一楼》这个书名，精准地捕捉到了这种复杂而又真实的情感状态。我很好奇，作者会用怎样的方式来区分这些“楼层”，又会描绘出什么样的故事。也许，有些楼层代表着初识的悸动，小心翼翼却又充满希望；有些楼层则是热恋的激情，如同在最高处俯瞰世界，一切都闪耀着光芒；而另一些楼层，也许是经历过风雨后的沉淀，变得更加坚固和温情。我期待这本书能够提供一种全新的视角来审视爱情，不仅仅是那些浪漫的瞬间，更是那些在平凡日子里，我们如何维系情感，如何在关系中成长，甚至如何面对那些不如意。我希望这本书能够让我认识到，爱情并非只有一种模式，它有无数种形态，就像这栋爱情大厦里，有无数个房间，每个房间都承载着不同的故事和感受。

评分☆☆☆☆☆

“你住在爱情的哪一楼”——这个书名自带一种探索感，仿佛在邀请我去辨认，我在爱情这座宏伟建筑中的具体位置。我设想，这本书的内容或许会像是一幅爱情的城市地图，而我们每个人，都是在这座城市中穿梭的旅人。作者可能通过不同的章节，来描绘爱情的各个“楼层”，有的是初见的惊喜，像是住在可以远眺风景的阳台上；有的是关系的稳定期，如同拥有了一个温馨舒适的客厅；甚至可能还会触及到那些让人感到窒息的“楼层”，比如被误解或是不被理解的压抑。我渴望从这本书中找到一些共鸣，一些能够验证我情感经历的片段，更重要的是，我期待能获得一些关于如何“升级”爱情楼层的建议。我想知道，当我们身处某个“楼层”感到不适时，是应该寻找电梯，还是应该尝试攀爬，抑或是找到另一个出口。我希望这本书能给我一种清晰的指引，让我更好地理解爱情，也更好地认识自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字就叫《你住在爱情的哪一楼》， ISBN：9787229030353。 读这本书的初衷，完全是被书名吸引住了。总觉得“爱情的哪一楼”这个比喻太妙了，像是把抽象的情感具象化，让人好奇作者会如何描绘我们身处其中的不同“楼层”。我脑海里立刻浮现出各种画面：是在顶楼俯瞰一切，从容不迫？还是在中间层，小心翼翼地经营，怕上怕下？亦或是还在一楼，充满憧憬，等待着电梯的到来？这种好奇心驱使我去翻开了它，想要探寻作者笔下的爱情图景。我尤其期待的是，这本书能否为我解开爱情中那些看似迷茫的时刻，比如，当我们感觉关系停滞不前时，我们究竟是卡在哪一层楼了？又或者，当我面对感情中的选择，是该勇敢向上，还是应该向下看看风景？我希望作者能提供一些洞察，一些能够帮助我们理解自身情感状态，甚至指引我们前进方向的智慧。这本书，在我看来，与其说是一本故事集，不如说是一本关于自我情感探索的地图，而我，就是那个手持地图，准备踏上旅程的旅人。我希望在阅读的过程中，能有一种豁然开朗的感觉，像是找到了理解爱情的独特视角，那种感觉，想想就让人心动。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我对它的内容充满了期待，尤其是书名《你住在爱情的哪一楼》所带来的想象空间。我脑海中勾勒出的画面是，这本书会像一个温和的向导，带领我们在人生的爱情这座大厦里，一层一层地探索。它可能不会给你标准答案，但会让你在每个“楼层”都驻足片刻，去感受那里的风景，去思考那里的心境。我设想，或许作者会通过一个个生动的故事，来描绘不同阶段的爱情：刚坠入爱河时的那份甜蜜，就像住在阳光充沛的高层，视野开阔，未来无限；而当激情退却，进入平淡期，我们又会住在哪一层呢？是需要细心打理的舒适公寓，还是需要重新装修的老房子？这本书，在我看来，更像是一本情感的“生活指南”，它不只是关于轰轰烈烈的爱情，更关乎那些细水长流的日常，关乎我们在关系中的成长与变化。我期待能从中看到自己曾经的影子，也能找到未来可能面对的种种情境，并从中学习如何更好地处理。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《你住在爱情的哪一楼》一瞬间就吸引了我，因为它仿佛一个邀请，邀请我去探索那些隐藏在爱情中的微妙之处。我猜想，作者可能会以一种非常贴近生活的方式，去剖析我们在感情不同阶段的状态。或许，有的“楼层”代表着一个人沉浸在自我世界，还在等待那个敲门的人；有的“楼层”则是两个人互相靠近，小心翼翼地试探着彼此的边界；还有的“楼层”，可能已经是深厚的羁绊，就像是装修好的家，安定而温暖。我特别期待这本书能够提供一些关于“如何判断自己所处楼层”的线索，以及“如果想搬到更高的楼层，或者更舒适的楼层，应该怎么做”的启发。我希望这本书不是那种空泛的理论，而是能通过真实的案例，让我们看到不同“楼层”的爱情是如何运作的，以及我们在其中会经历怎样的心路历程。