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發表於2024-11-23

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圖書介紹

店鋪：讀品匯圖書專營店

齣版社：中醫古籍

ISBN：9787515207285

商品編碼：26074696485

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-01-01

用紙：輕型紙

頁數：242

字數：210000

正文語種：中文

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圖書描述

基本信息

書名：用生活方式解決生活方式病

定價：32.0元

作者：逯博士

齣版社：中醫古籍齣版社

齣版日期：2015-01-31

ISBN：9787515207285

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

內容簡介
　　《用生活方式解決生活方式病》定位的讀者主要是廣大生活方式病患者，兼顧健康産業從業人員。

序

di一部分理論篇

di一章生活方式病及其危害

di一節來勢洶洶的生活方式病

第二節生活方式病對個人健康的危害

第三節生活方式病對社會的危害

第二章生活方式病是怎麼得的

di一節不良生活方式是患病主因

第二節 “吃錯瞭”是關鍵緻病因素

第三章兩種醫學模式“掰腕子”

di一節反思舊的醫學思想——“生物醫學模式”

第二節提齣新的醫學思想——“行為健康智慧學模式”

第四章驚人效果帶齣理論創新

di一節效果驚人，理論新穎

第二節生活方式病的患病機理是能量軌道改變

第三節肥胖如何演變為“三高”及心腦血管疾病

第四節講一點更深的理論

第五章藉助本能實現生活方式病自愈

di一節將體內脂肪轉化為細胞營養和生命能量

第二節透過細胞更深刻地認識人體本能

第六章營養和運動是主要康復手段

di一節均衡的營養必不可少（上）

第二節均衡的營養必不可少（下）

第三節今天你運動瞭嗎

第七章 “細胞全息還原方案”——簡易有效的一攬子解決方案

di一節建立方案的基本策略

第二節製訂方案的基本原則

第三節方案的核心內容

第四節中西醫手段在方案的運用

第二部分實踐篇

di一章實踐案例

疾病篇

肥胖篇

第二章實踐指導

結束語再論“用生活方式解決生活方式病

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