【9.9元包郵】少林防身自衛絕技 武術書籍 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：少林防身自衛絕技

定價：21.00元

作者：淩昆

齣版社：四川科技齣版社

齣版日期：2011-11-01

ISBN：9787536473249

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.341kg

編輯推薦

內容提要

《少林防身自衛絕技》包括正當防衛、人體要害部位、人體優勢、分筋錯骨擒拿法、防身自衛擒摔術、巧奪器物防身、自然優勢防身、24式防身自衛拳和附錄九部分組成。從正當防衛的法律知識開始，瞭解人體要害部位。學習利用人體優勢，使用徒手擒拿自衛。施展防身絕技，運用自然條件防身，巧奪對方器物等。做到平時練套路，用於記憶或錶演，用時一招多變，招招製敵。

目錄

前 言
章 正當防衛
　節 正當防衛基本概念
　第二節 正當防衛要件
　第三節 正當防衛構成條件
　第四節 正當防衛限度把握
　第五節 防衛過當及其特徵
　第六節 特彆防衛及其權限
　第七節 正當防衛誤區解讀
第二章 人體要害部位
　節 頭頸部位
　第二節 軀乾部位
　第三節 四肢部位
第三章 人體優勢
　節 拳的優勢
　第二節 掌的優勢
　第三節 指的優勢
　第四節 爪的優勢
　第五節 肘的優勢
　第六節 頭的優勢
　第七節 膝的優勢
　第八節 腳的優勢
第四章 分筋錯骨擒拿法
　節 盤接手法10種
　第二節 解脫手法2種
　第三節 主動擒拿8法
　第四節 被動擒拿13法
　第五節 反擒拿10法
　第六節 分筋錯骨擒拿33法
第五章 防身自衛擒摔法
節跌撲滾翻12法
第二節 主動擒摔9法
第三節 被動擒摔21法
第四節 防身自衛擒摔25法
第六章 巧奪器物防身
　節 巧奪匕首8法
　第二節 巧奪棍棒3法
第七章　自然優勢防身
第八章　24式防身自衛術
附錄
敬告讀者

作者介紹

　　淩昆，男，祖籍江蘇昆山。1983年畢業於福建師範大學體育係武術專業，現任福建中醫藥大學副教授，世界武術傢，中國散手道協會委員，散手道黑帶七段，少林鷹派武術研究會副會長。
先後隨郭明華、林建華、梅雪雄、鬍金煥老師學習現代武術拳械、傳統武術拳械，接受正規的武術教育；1983年後拜訪各地名師學習民間醫術，將武術和醫學相融閤，主張“以中醫理論為指導，把武術與養生相結閤，達到防病治病之目的”；2006年經楊維博士介紹，嚮釋行好大師學習少林鷹派武術拳械，同年被評為“散手道黑帶六段”；2007年再次經楊維博士介紹，嚮鷹爪王周樹生老師學習六閤八法拳械：2010年晉升為“散手道黑帶七段”，同年被評為“世界武術傢”。
多年來，他潛心研習武醫之術，在國內各種刊物上發錶學術論文19篇，其中獲奬論文3篇，齣版著作3部，參與研究校、省和*課題3項。

文摘

序言