合气道运动入门 武术书籍 散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳击、柔道、空手道、合气道、中 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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0.0px;"> 商品参数 0.0px;"> 书 名：合气道运动入门 0.0px;"> 作 者： 邢悦 0.0px;"> I S B N ：9787500942504  0.0px;"> 出 版 社：人民体育出版社 0.0px;"> 出版时间：2013-01 0.0px;"> 印刷时间：2013-01 0.0px;"> 版 次：1 版 0.0px;"> 印 次：1 次 0.0px;"> 字 数：98000 字 0.0px;"> 页 数：130 页 0.0px;"> 开 本：32 开 0.0px;"> 包 装：平装 0.0px;"> 重 量：160 克 0.0px;"> 定 ：12.00 元 0.0px;"> 目录 0.0px;"> 第壹章 合气道运动概述 0.0px;">   第壹节 合气道简史 0.0px;">     一、从皇武会到合气会的发展 0.0px;">     二、二代道主植芝吉祥丸 0.0px;">     三、合气道历史年表 0.0px;">     四、合气道的流派 0.0px;">   第二节 合气道特点 0.0px;">     一、提倡理解尊重，不设比赛 0.0px;">     二、防守反击，制而不杀 0.0px;">     三、没有套路，对练为主 0.0px;">     四、协调身心，注重修养 0.0px;">   第三节 合气道的作用 0.0px;">     一、提高身体素质，增强心肺功能 0.0px;">     二、提高适应能力，保持乐观向上的生活态度 0.0px;">     三、，释放压力 0.0px;">     四、广交朋友，提高生活质量 0.0px;">   第四节 着装 0.0px;">   第五节 礼仪 0.0px;">     一、立姿礼 0.0px;">     二、坐姿礼 0.0px;">     三、合气道礼节 适用的场合 0.0px;">   第六节 合气道的技术等级 0.0px;">     一、段前级别 0.0px;">     二、段位 0.0px;"> 第二章 合气道基本知识 0.0px;">   第壹节 身形构架 0.0px;">     一、半身 0.0px;">     二、相半身与逆半身 0.0px;">   第二节 受身 0.0px;">     一、后方受身 0.0px;">     二、后方回转受身 0.0px;">     三、前方回转受身 0.0px;">   第三节 膝行 0.0px;">   第四节 合气道的基本步型、身法 0.0px;">     一、人身  0.0px;">     二、转换 0.0px;">     三、回转 0.0px;">     四、转身  0.0px;">   第五节 呼吸法 0.0px;">     一、站立技呼吸法 0.0px;">     二、坐技呼吸法 0.0px;">   第六节 腕关节 锻炼法  0.0px;">     一、小手翅法 0.0px;">     二、小手返法 0.0px;"> 第三章 合气道基本技法 0.0px;">   第壹节 固技 0.0px;">     一、第壹教 0.0px;">     二、第二教 0.0px;">     三、第三教 0.0px;">     四、第四教 0.0px;">   第二节 摔投技 0.0px;">     一、四方投 0.0px;">     二、入身投 0.0px;">     三、回转投 0.0px;">     四、天地投 0.0px;">     五、小手返 0.0px;">   第三节 合气道应用技法  0.0px;">     一、武器取短刀 0.0px;">     二、短刀突刺小手返 0.0px;"> 附录：合气道用语 0.0px;"> 后记 0.0px;"> 内容简介 0.0px;">  《现代搏击入门丛书》是专门为广大青少年搏击爱好者所设计的入门级图书。考虑到广大搏击爱好者的不同需求，我们收录了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳击、柔道、空手道、合气道、中国式摔跤等九个现代较为热门的搏击项目。从这九个现代热门的搏击项目当中，广大搏击爱好者可以看到各个项目的精妙技法，领略到各具特色的搏击风格，还可以根据丛书中的动作图示进行的学习和训练。邢悦的《合气道运动入门》为此丛书中的一本。

 

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