具体描述
基本信息
书名：30岁时你是谁(女人版)
定价：29.00元
作者：杳杳
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2010-08-01
ISBN：9787506464093
字数：
页码：226
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.381kg
编辑推荐
女人要为自己的幸福加点本钱
你可曾想过，30岁前所做的一切，都对你的未来至关重要
我们要骄傲地30而“丽”：拥有美丽的面孔，
曼丽的身姿，富丽的家庭，华丽的事业，温丽的人脉……
内容提要
嗨，二十几岁的女孩，你在忙些什么呢？谈着一场风花雪月的恋爱？念着“前途未卜”的书？朝九晚五奔波于生计？偶尔回望十几岁年少轻狂的岁月？沉溺在自己的小世界里伤春悲秋？……你可曾想过，你现在所做的一切，都对你的未来至关重要；你可曾想过，你现在的恋爱、学习、事业在30岁时是什么样子？
30岁时，你会是谁？
目录
章 你不可能一辈子做天真少女
从走出学校大门那天起，你所面对的就不再是童话世界，而是一个充满利害关系的世俗社会。如果这时你不努力学习、积极进取、积累经验，而是仗着年轻貌美挥霍青春，那你以后的人生价值将会大打折扣。
二十几岁，是明晰方向的年纪
不要信命，你才是自己的救星
无法选择出身，但能够选择命运
从你的现在，选择你的未来
你的捷径是奋斗
奋斗才是真的幸福
第二章 不要把一生都赌在爱情上
女人可怕的就是自断后路，把一生的幸福都押在爱情上。其实，爱情固然美好，但可能也是善变、不可靠的。聪明的女人要学会给自己找一条后路，找到除了爱情以外其他的幸福方式。
爱情从来不是生活的
爱情不是命中注定的缘分
没有人只爱你的内在美
没有谁离开谁活不下去
你不是他后一个女人
爱他未必就要无条件付出
他未必会爱你一生一世
视爱情为生活的品
找到除了爱情外的生活方式
第三章 华丽转身，你将是魅力女王
时间在流逝，年龄在叠加，你必须由昔日的可爱公主成长为魅力女王。打点好生活里的一切，做个女王很容易。
改掉大的脾气
要比小女生多些成熟
善待你身边的男子
多为爸妈做点事情
跟有思想的人交朋友
不要再沉迷于偶像剧
要试着发现生活里的美
没有必要太刻意
养成一个好习惯
多培养一些文艺爱好
学会忍耐与宽容
骄傲地三十而“丽”
第四章 盘点姿产，展望未来
你的现在决定着你的未来。想要有更美好的未来，就要盘点一下现在的资本；在现有的基础上，再为自己争取一些无形资本，以到达自已想去的未来。
经营好自己的美丽
如果不漂亮，那就脱俗吧
嫁个有钱人的秘方
要嫁就嫁给一种生活
孩子是幸福的投资
找到你生命中的贵人
次等人攀龙附凤，一等人成龙成凤
将自己的长处经营成事业
为将来的幸福加点投资
第五章 树立木棉花的骨气
做一个有主心骨的女人
不依附，像木棉花一样站在他身边
不纠缠，离开后要更美丽地绽放
新时代，我们要经济独立
要拥有独立生存的能力
学一点生活小窍门
作为妈妈也要有“骨气”
用进步来抵消年龄的增加
女人应学会温柔
第六章 拒绝做“剩女”
剩女是怎样炼成的
对剩女说bye-bye
走出大叔情结
别陷入爱情“挑剔”的陷阱
知己知彼：男人们在想什么
知己知彼：女人到底需要什么
美丽让男人停下，智慧让男人留下
即使剩，也要做“优胜女”
理性地规划未来
火树银花地生活着
第七章 优雅是你的制胜利器
三十岁，优雅美
优雅，从心开始
每个细节都优雅才是真优雅
瑜伽让你更优雅
爱笑的女人运气不会太差
优雅是你职场晋升的秘密武器
优雅的女人在爱情里总是赢家
优雅的谈吐可以舌绽玫瑰
优雅是女人不老的秘密武器
第八章 人脉才是你的金饭碗
社交魅力，你有多少
察言观色令你无往不胜
幽默风趣令你左右逢源
十个助你平步青云的说话技巧
精通酒桌上的社交
送礼是一门艺术
认识一个陌生人的全攻略
巧妙应对社交中的尴尬
巧织成功关系网
第九章 三十岩要学会用冒慧点亮人生
做个有智慧的小女人
锋芒毕露，不如智慧深藏
学会说不很重要
学会万事留一点余地
逢人且说三分话
做人要懂得适时“戴面具”
对付情敌要有高招
花点小“心计”让他宠爱你一生
用投资感情来收获人心
第十章 三十岁要懂得坚守与放弃
三十岁，什么重要？
坚守自己的梦想直到开花结果
放弃无谓的身外之物
别因为什么都想要而一无所有
大舍大得不舍不得
不要为了放弃而放弃
拥有的才是好的
计较越少快乐就越多
找到坚守与放弃之间的平衡
作者介绍
文摘
爱他未必就要无条件付出
我们常常以为，爱一个人是需要付出的。付出的越多，证明对此人的爱就越多。正因为如此，许多傻女孩便这样成批成量地产生了。有的女孩为了男朋友逃课，花超出自己支付范围内的钱，却乐此不疲，甚至不惜与父母反目，而且还振振有词：我为了爱情可以放弃一切，可以付出一切，我义无反顾。
对爱情，我们有这样的误解——以为爱上了一个什么人，就应该无条件地付出，哪怕自己要为此承担许多的痛苦。所有舆论都这样告诉我们，这样才是忠贞，这样才是美德。假如你对爱人有所要求，无论什么，哪怕是他同等；的爱，同等的尊重，那么你收获到的，都将是唾骂，他甚至可以为了这个理由堂而皇之地踢开你，甚至还可以获得舆论的理解。只有等到我们真正地为人妇为人母，经历一番生活的折磨，才会知道，这种爱情，只能在虚幻的电视小说里感动一把，放到现实生活中，却该是多么沉重的枷锁。
如果说这是一种毒，那么你我身边中这种毒的女人，实在不在少数。中毒比较深的一种，便是心甘情愿地做着某个男人的地下情人，为了证明自己是真爱而不是贪图他什么，不肯向他要求任何东西；另一种中毒比较深的，是老公或者男友有嗜赌或者吸毒等恶习，她们便拿自己去填那个无底洞，直到被拖得再也活不下去，仍然不忍离开。而常见的类型，便是那种贤妻良母的女人，当初为了成全一个男人，放弃了自己的追求，退到他的身后，等他功成名就嫌弃自己这个黄脸婆，在外面找了更年轻漂亮的女人时，还忍辱负重地宽容他，希求他的一点点怜悯。这样的女人，还少么？难道她们麻木到感。觉不到自己的疼痛，或者她们竟然能从这种自虐的方式里得到快乐？
不是的，她们不是感觉不到，只是她们被一种强大的论调给压制了：真正的爱，应该是没有任何条件的。为何要等到牺牲得无法挽回的时候才幡然醒悟？你和你的男人，本来是世界上两个毫不相干的人，为什么一旦用爱情把两个人联系起来，彼此就有了不可推卸的责任，一方就要毫无所求地为另一方付出呢？
这不是天理。
能够无条件去爱，确实很感人，假如自己有能力，又找到有缘对象的话，付出的本身能散发纯美，能增加爱的厚度。不过，爱到失去自己，他的一切就是我的一切，把自己的生命变成对方的生命，盲目付出，死而后矣，每刻都怕失去他，怕他离开，诚惶诚恐，这就是过分，呛死自己，呛死别人。不要一厢情愿，盲目付出，否则你会挺不住的。
无条件的爱是基于你有能力付出，爱若不能为自己和对方带来正面能量，令大家各自成长，不怕失去的话，就是爱得虚弱，还未真正拥有。
要靠付出和牺牲留住关系的话，那是压迫性的爱，这种爱很难留住人。无条件的条件是，当你们已相互信任、相互爱恋，不怕失去。
再说无条件付出不正面，即使你有无限爱，也不宜纵容免费午餐，当接收者的心胸还未豁达，放纵欲求时，只晓理所当然，也是害。
他未必会爱你一生一世
“我会一直爱你，直到我不爱你为止。”——这是当今西方流行的结婚承诺。似乎没有男人再傻傻地承诺：我会爱你一生一世，直到海枯石烂，天荒地老——万一有一天真的变心了，这不是搬起石头砸自己的脚么。
人的心总是会变的，尤其是男人在爱情中的心。一生一世太长了，长到男人们也没把握，为了稳住你的心，才会偶尔说一句：我会爱你一生一世。当然，这句话很美好，如果你相信了，会觉得似乎能这样温暖一生。但是，千万别较真。如果有一天，他不爱你了，请平静地接受。不要问为什么，也不要傻傻地以为他还会回头——人会变，这是人的天性，自古以来，无人例外。
当他不爱你的时候，请不要在他的面前流泪，不要在生病的时候告诉他。他无法给予你照顾和关心，至多是同情一下。而请骄傲的你，不要放弃本来属于你的骄傲。
当他不爱你的时候，你的爱便是他的负担。请不要去计算自己的付出，不要希望有什么回报。爱着不爱自己的人，本身便是没有回报的。不要计较对与错，这样会快乐些。要记住，你与他之间的爱，是单方面的，你用心，他无心。所以，也不要怪他。因为也许他也想做得更好一些，对你不要那样的冷漠。只是爱一个人，对一个人好，本来就是一种本能。对不起，他没有这样的本能。
当他不爱你的时候，请不要失去自己的自信。因为爱一个人，并非因为他的，而只是一种感觉。他让你有这样的感觉，于是你爱他。
同样，他不爱你，也并非你不。，不是爱的理由。看看还有那么多爱自己的人，淡淡地微笑一下，也是种异样甜美。当他不爱你的时候，也要祝福他。有了爱，便不该有恨。爱是美好的，恨却丑陋。何必让生命中美好的东西化作丑恶呢？也不要觉得不公平。关于离去，他失去的是一个爱他的人，而你失去了一个不爱你的人，却得到了一个重新生活、重新去爱的机会。请不要去想“永远”。爱没有永远。你此刻深爱，却注定遥远的某一天也不再爱。他只是比你早一步到达了这一天。当他不爱你的时候，请轻轻拥抱一下回忆里的温暖，轻柔地凝视凋谢的温柔。
当他不再爱你的时候，亲爱的，请你深深呼吸，人生的路上，铺满了爱的花蕾，总有那么一朵属于你。
当他不再爱你的时候，工作或是学习是转移疼痛好的办法。或许你当时可能没有太多的事情要做，学习要忙。但是无论如何，不要纵容自己喝酒，抽烟，这些都不是应有的行为。即使你再痛，也不要给自己借口放纵，因为不会那么巧，有一个爱你而正派的男孩陪在你身边，反倒更有可能会有流氓会借你的放纵而伤害你。
当他不再爱你的时候，相信我，所有的一切，都有风淡云清的一天，总有一天，你看到他，就像看到一张桌子那么简单。相信我，因为从失恋中走出来的，有你，也有我。
序言
章 你不可能一辈子做天真少女
从走出学校大门那天起，你所面对的就不再是童话世界，而是一个充满利害关系的世俗社会。如果这时你不努力学习、积极进取、积累经验，而是仗着年轻貌美挥霍青春，那你以后的人生价值将会大打折扣。
二十几岁，是明晰方向的年纪
不要信命，你才是自己的救星
无法选择出身，但能够选择命运
从你的现在，选择你的未来
你的捷径是奋斗
奋斗才是真的幸福
第二章 不要把一生都赌在爱情上
女人可怕的就是自断后路，把一生的幸福都押在爱情上。其实，爱情固然美好，但可能也是善变、不可靠的。聪明的女人要学会给自己找一条后路，找到除了爱情以外其他的幸福方式。
爱情从来不是生活的
爱情不是命中注定的缘分
没有人只爱你的内在美
没有谁离开谁活不下去
你不是他后一个女人
爱他未必就要无条件付出
他未必会爱你一生一世
视爱情为生活的品
找到除了爱情外的生活方式
第三章 华丽转身，你将是魅力女王
时间在流逝，年龄在叠加，你必须由昔日的可爱公主成长为魅力女王。打点好生活里的一切，做个女王很容易。
改掉大的脾气
要比小女生多些成熟
善待你身边的男子
多为爸妈做点事情
跟有思想的人交朋友
不要再沉迷于偶像剧
要试着发现生活里的美
没有必要太刻意
养成一个好习惯
多培养一些文艺爱好
学会忍耐与宽容
骄傲地三十而“丽”
第四章 盘点姿产，展望未来
你的现在决定着你的未来。想要有更美好的未来，就要盘点一下现在的资本；在现有的基础上，再为自己争取一些无形资本，以到达自已想去的未来。
经营好自己的美丽
如果不漂亮，那就脱俗吧
嫁个有钱人的秘方
要嫁就嫁给一种生活
孩子是幸福的投资
找到你生命中的贵人
次等人攀龙附凤，一等人成龙成凤
将自己的长处经营成事业
为将来的幸福加点投资
第五章 树立木棉花的骨气
做一个有主心骨的女人
不依附，像木棉花一样站在他身边
不纠缠，离开后要更美丽地绽放
新时代，我们要经济独立
要拥有独立生存的能力
学一点生活小窍门
作为妈妈也要有“骨气”
用进步来抵消年龄的增加
女人应学会温柔
第六章 拒绝做“剩女”
剩女是怎样炼成的
对剩女说bye-bye
走出大叔情结
别陷入爱情“挑剔”的陷阱
知己知彼：男人们在想什么
知己知彼：女人到底需要什么
美丽让男人停下，智慧让男人留下
即使剩，也要做“优胜女”
理性地规划未来
火树银花地生活着
第七章 优雅是你的制胜利器
三十岁，优雅美
优雅，从心开始
每个细节都优雅才是真优雅
瑜伽让你更优雅
爱笑的女人运气不会太差
优雅是你职场晋升的秘密武器
优雅的女人在爱情里总是赢家
优雅的谈吐可以舌绽玫瑰
优雅是女人不老的秘密武器
第八章 人脉才是你的金饭碗
社交魅力，你有多少
察言观色令你无往不胜
幽默风趣令你左右逢源
十个助你平步青云的说话技巧
精通酒桌上的社交
送礼是一门艺术
认识一个陌生人的全攻略
巧妙应对社交中的尴尬
巧织成功关系网
第九章 三十岩要学会用冒慧点亮人生
做个有智慧的小女人
锋芒毕露，不如智慧深藏
学会说不很重要
学会万事留一点余地
逢人且说三分话
做人要懂得适时“戴面具”
对付情敌要有高招
花点小“心计”让他宠爱你一生
用投资感情来收获人心
第十章 三十岁要懂得坚守与放弃
三十岁，什么重要？
坚守自己的梦想直到开花结果
放弃无谓的身外之物
别因为什么都想要而一无所有
大舍大得不舍不得
不要为了放弃而放弃
拥有的才是好的
计较越少快乐就越多
找到坚守与放弃之间的平衡
用户评价
这本书的书名就深深吸引了我，"30岁时你是谁(女人版)"，这不仅仅是一个年龄的数字，更是一种人生阶段的缩影，一个充满无限可能也可能伴随迷茫的节点。我至今还记得拿到这本书的那个下午，阳光正好，我迫不及待地翻开了第一页。它仿佛带着一种魔力，让我瞬间沉浸其中，开始审视自己，思考那个“30岁”的自己，究竟想要成为怎样的人。我特别喜欢书中那种娓娓道来的叙事风格，没有空洞的说教，也没有鸡汤式的灌输，而是通过一个个真实的故事，一个个鲜活的人物，来触及内心最深处的思考。它没有直接告诉我“你应该怎样”，而是引导我去发掘“我想要怎样”。读的过程中，我常常会停下来，拿出纸笔，写下自己的想法，画出自己心中的蓝图。这本书让我明白，30岁不是终点，而是新的起点，是重新定义自己的绝佳时机。它鼓励我勇敢地面对内心的声音，去追寻那些被现实生活暂时搁置的梦想，去探索那些隐藏在内心深处的热情。我被书中那种积极向上、勇于尝试的精神所感染，也因此开始了一些我以前从未敢于迈出的尝试。它就像一位知心的朋友，在我最需要的时候，给予了我最温暖的陪伴和最有力的支持。
评分我必须说，这本书带给我的，是一种心灵上的洗礼。它让我重新认识了“女性”这个身份，以及在这个年龄段所拥有的独特力量。书中的一些女性形象，她们有各自的困境，但也都展现出了惊人的韧性和智慧。我从中看到了无数种可能，也看到了属于我自己的可能性。它让我明白，30岁的女性，不再是青涩的少女，也不再是懵懂的少妇，而是一个更加成熟、更加独立、更加有力量的存在。书中关于“爱自己”的篇章，尤其让我触动。我过去常常忽略自己的感受，把时间和精力都投入到他人身上，导致身心俱疲。这本书让我学会了如何更好地关爱自己，如何找到内心的平衡。它让我意识到，只有先爱自己，才能更好地去爱他人，去经营自己的生活。这本书没有贩卖焦虑，而是提供了一种解决方案，一种积极的生活哲学。它让我从内而外地感受到一种充实和自信，让我更加坚定地走向属于自己的未来。
评分这本书的语言风格非常独特，它不像市面上很多畅销书那样，上来就给你画大饼，或者用过于华丽的辞藻来堆砌。相反，它用一种非常接地气，甚至可以说是朴实无华的语言，去触碰女性在30岁这个关口时可能面临的种种真实困境和心声。我记得有一次，我读到其中一个章节，讲的是一位主人公在事业和家庭之间如何取舍，如何平衡，那一刻，我仿佛看到了自己的影子。我边读边点头，甚至眼眶都湿润了。那种共鸣感太强烈了，仿佛作者就是我肚子里的蛔虫，了解我所有不为人知的挣扎和彷徨。这本书没有提供标准答案，而是提供了思考的角度和解决问题的可能性。它让我意识到，所谓的“完美”根本就不存在，我们要做的是在不完美中找到属于自己的闪光点，去接纳自己的不完美，然后在此基础上不断成长。书中的一些小故事，虽然情节简单，但蕴含的哲理却非常深刻。它们就像一颗颗种子，在我心里慢慢发芽，让我开始重新审视自己的人生观和价值观。我不再盲目地追求别人的标准，而是开始关注自己的内心需求，开始去定义属于自己的成功。
评分读完这本书，我最深的感受是，它极大地拓宽了我的视野，也给了我莫大的勇气。我以前总觉得30岁就应该“稳定”下来，就应该过着别人眼中“正常”的生活。但这本书彻底颠覆了我的这种想法。它让我看到了，30岁的人生，依然可以充满无限的激情和可能性。书里有很多让我印象深刻的片段，比如关于自我认知的部分，它教会我如何更清晰地认识自己的优点和缺点，如何不被外界的评价所左右。还有关于人生规划的部分，它引导我跳出惯性思维，去思考那些长远的、有意义的目标。最让我感动的是，书中传递了一种“活在当下”的精神，但也并非是消极的享乐，而是在珍惜眼前生活的同时，为未来做好准备，为梦想而努力。我曾经有过很多关于未来的设想，但总是因为各种顾虑而迟迟不敢行动。读了这本书后，我发现，很多所谓的“不可能”，其实只是我们自己内心的阻碍。这本书就像一个能量站，每次翻开，都能从中汲取到前进的动力。它让我明白，30岁，我依然可以重新出发，去追求那些我一直渴望的生活。
评分这本书最让我着迷的地方在于它对“自我成长”的深度剖析。它并没有简单地告诉你“要成长”，而是通过一系列的案例和理论，细致地阐述了成长的内涵以及如何实现它。我尤其喜欢书中关于“延迟满足”和“终身学习”的章节。我过去常常因为一时的诱惑而放弃长远的目标，也常常因为觉得“差不多就行了”而停止学习。这本书让我深刻认识到，真正的成长，需要付出持续的努力和不懈的坚持。它鼓励我跳出舒适圈，去迎接挑战，去拥抱变化。书中的一些方法论，非常实用，我尝试着运用到我的日常生活和工作中，发现效果非常显著。我开始更加有意识地规划自己的时间，更加有目标地进行学习。这本书就像一位循循善诱的导师，在我迷茫的时候，为我指明方向，在我懈怠的时候，给我注入动力。它不仅仅是一本书，更像是一种生活态度的启蒙。我发现，一旦我开始主动地去成长，生活也随之变得更加精彩和有意义。
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