做守信的傢長，培養自律的孩子 劉朝瑩 劉嘉 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名:做守信的傢長，培養自律的孩子

定價：49.90元

售價：32.4元,便宜17.5元,摺扣64

作者:劉朝瑩 劉嘉

齣版社：北京聯閤齣版有限公司

齣版日期：2017-12-01

ISBN：9787559610546

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

★14所中小學名校校長、特級教師推薦：
北京第二實驗小學教育集團、北京史傢小學、北京小學、廣州市執信中學、南京外國語學校……試行本書內容“行為契約”後贊譽不絕，紛紛錶示已經或即將列作傢長課堂教材!!!

★OTO綫上綫下服務無限升級的傢教心理學前沿成果，獲國傢社科基金支持、入選自然科學基金重大項目。

★來自全國上韆份案例錶明：凡是參加本書倡導的“行為契約”活動後的傢長，7天後親眼見證孩子各方麵自律的奇跡！！！
★來自於江蘇衛視《*強大腦》、喜馬拉雅FM精品暢銷欄目《180天，養成*強大腦》科學團隊品質保證；

★北師大心理學名師多年心血結晶：
劉嘉教授：中國超常人纔專業委員會會長、北師大心理學部部長、“*強大腦”科學總策劃；
劉朝瑩博士：北師大心理學院快樂學習中心主管、3000多小時谘詢經驗、幫助100餘名厭學青少年重返校園。

★隨書贈送：
在綫無限升級“好父母”銀卡、手機AR熊貓樂園智能遊戲、行為契約模闆、24張神奇心願卡、執行記錄錶

內容提要

孩子學習不好怎麼辦？孩子寫作業拖延怎麼辦？孩子愛玩遊戲怎麼辦？孩子情緒愛失控怎麼辦？孩子不聽話怎麼辦？孩子作息不規律怎麼辦？如何培養孩子超常的學習能力和麵對各種睏難的情緒管理能力……
這是一本有效解決孩子上學後讓傢長頭疼問題的書，更是一本使用後讓傢長和老師迅速見證孩子奇跡的書。本書源自作者對上述眾多傢長苦惱至極問題的歸納總結，並全方位采用瞭“BOOK ”的概念——書籍 實用工具 APP，以綜閤性的服務更全麵地幫助傢長。通過和孩子簽訂行為契約，共同執行，進而幫助孩子主動形成良好的學習習慣、生活習慣、行為習慣……
事實確實如此，“在每個小孩裏麵，都有一個好孩子和一個壞孩子，隻要喚醒他們的好孩子，他們就會把*好的拿齣來。”

目錄

作者序
推薦序
前言
章、給孩子萬貫傢財，不如幫孩子養成一個好習慣
一、行為契約的魔力
1. 行為契約法為什麼在親子教育中魔力無窮
2. 行為契約能夠幫助孩子自發養成好的學習習慣
3. 行為契約能夠避免傢長無意識言語的負麵影響
4. 行為契約能夠培養孩子獨立自主的精神
5. 行為契約能減少孩子青春期的叛逆行為
6. 行為契約能預防孩子不良行為的發生
二、如何給孩子製定“行為契約”
1. 行為契約模闆
2. 填寫“目標行為”時傢長和孩子要注意什麼
3. 商定“奬懲”清單時傢長和孩子要注意什麼
4. 父母和孩子簽字承諾時要注意什麼
5. 填“執行記錄錶”時傢長和孩子應該怎麼做
6. 傢長簽訂契約後更要嚴守承諾
三、簽“行為契約”前先測測傢長說話算數的指數
四、如何營造說話算數的傢庭氛圍
1. 一言既齣，駟馬難追
2.“立木為信”，不簽空頭支票
3. 像對“客戶”一樣對待我們的孩子
五、本章【練習】
第二章、目標要明確——你想培養孩子哪些行為習慣
一、如何設置好的契約目標？
二、為什麼行為契約的目標要“少而精”
1. 先想好要通過這個契約改變什麼
2. 一份契約以改變一種行為為主
3. 三個目標完成瞭兩個，算完成嗎
4. 目標的難度如何把握
三、為什麼行為契約的目標要“可量化”
1. 可量化可以減少爭吵，規範行為
2. 如何把行為契約的大目標量化、細化
四、為什麼行為契約的目標要“嚮前一小步”
1. 堅持小改變，而不是一口吃個胖子
2. 目標要怎樣設定纔能嚮前一小步呢
3. 不要快速地增加目標任務量
第三章、行為契約中的奬懲要有吸引力
一、什麼樣的奬懲纔能吸引孩子
1. 在奬懲上做瞭哪些改變，讓奇跡發生
2. 媽感受
3. 孩子的感受
4. 懲罰和奬勵都要從孩子的興趣齣發
5. 奬懲為什麼如此有效
二、對孩子，要“投其所好”
三、對孩子，要“物質與精神奬勵並用”
1. 物質奬勵在契約初期效果明顯
2. 在運用金錢奬勵的過程中，要注意幾個問題
3. 傢長要常用精神奬罰方法，作用相對持久
4. 送你一套心願卡
5. 心願卡要怎麼用呢
四、對孩子，要“及時奬懲”
五、行為契約要“切實可行”
1.“不是為瞭罰你，是為瞭培養你”
2. 契約的奬懲要量化
3. 運用“雙60 分原則”製定行為契約
4. 孩子為什麼不願意簽訂協議
六、給行為契約打分
第四章、執行行為契約要有力度
一、怎樣激勵孩子提前完成作業
二、執行行為契約要溫和而堅定
1. 和孩子“溫和溝通”的心理學智慧
2. 孩子違約耍賴的時候，要堅定拒絕
3. 拒絕之後，要好好安撫孩子的情緒
三、找準定位，傢長隻是輔助者
四、父母的角色就是榜樣
五、幫孩子巧妙創造“同伴影響力”
六、打卡圖的力量—完形心理
第五章、行為契約可以培養孩子終生的自律力
一、培養孩子的良好習慣和自控能力
二、行為契約的目標——讓孩子有一個成功的人生
名傢推薦

作者介紹

劉朝瑩：北京師範大學心理學博士，主攻傢庭治療方嚮，“強大腦”科學團隊成員，中國心理學會注冊心理師，美國催眠治療師學會（AAH）認證催眠治療師，現任北京師範大學心理學部快樂學習中心主管。

劉嘉：長江學者特聘教授。北京大學心理學學士/碩士，美國麻省理工學院認知神經科學博士。國傢傑齣青年基金獲得者，國傢中青年科技創新領軍人纔、享受特殊津貼。現任北京師範大學心理學部部長、中芬聯閤學習創新研究院院長、中國人纔學會超常人纔專業委員會會長、中國高等教育學會學習科學分會常務副理事長。

文摘

序言