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基本信息
书名:武志红经典作品:为何爱会伤人
定价:39.00元
作者:武志红
出版社:北京联合出版公司
出版日期:2012-12-01
ISBN:9787550209671
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.499kg
编辑推荐
我们所知道的关于爱情的知识,多数其实是关于迷恋的。 迷恋的爱,是虚假的你与幻想中的对象之恋爱。因而,我们发展出种种爱情的病来。真要走到真爱,就必须活出真实的自己,同时看到并尊重对方的真实存在。本书从全新的视角解读爱情,提出从“认识自己内心”的角度来看待爱情。爱情出现问题,往往不是对方的原因,而是你自己的内心出了偏差。武志红老师新书推荐:梦知道答案(升级版):和另一个自己谈谈心(百万册畅销书作家武志红经典力作,读懂自己的梦境,聆听自己内心的声音,做*好的解梦者,不是别人,正是你自己)
内容提要
为何爱会伤人?因为我们常常看不清爱情的真相,总是与自己幻想出来的人相爱,而忽略对方的真实存在。我们所歌颂的美好爱情,从心理学的角度看,其实只是爱情的初级阶段而已。为何爱会伤人?因为我们无法正视自己的内心,总是把幸福寄托在找到一个正确的人,而从不反思自己的真正需要。其实,大多数的爱情悲剧,都是两个人造成的。为何爱会伤人?武志红从心理学的角度,给了我们答案:爱情是一个轮回,在爱情中,我们想重温童年的美好,修正童年的错误。我们在童年所经历的幸与不幸都将在爱情中找回来,童年时与异性父母的关系也决定了我们与爱人的关系。从这个角度说,我们不仅要关注与爱人的关系,也要关注与孩子的关系,因为我们如何对孩子,将决定孩子的爱情结果。
目录
作者介绍
武志红,既是心理咨询师,又是知名的心理专栏作家。1992年考进北京大学心理学系,2001年获得心理学系临床心理学专业硕士学位,师从的心理治疗学家钱铭怡教授。2009年成立武志红心理咨询中心,已帮助大量患者恢复健康,重获幸福。曾主持《广州日报》的“健康心理”专栏,现为《心理月刊》专栏作家,网络视频节目《跟武志红学心理学》主讲人。著有《为何越爱越孤独》《为何家会伤人》《解读“疯狂”》《解读绝望》《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《梦知道答案》等,个人作者超百万册。
文摘
序言
这本书带给我的冲击是巨大的。我一直以为情感的伤痛是偶然的,是运气不好遇到了错的人。但这本书让我明白,很多时候,我们之所以会在关系中反复受伤,是因为我们身上有着相似的“脚本”在运作。作者用一种非常学术又不失通俗的方式,剖析了人性的复杂和情感的纠葛。我尤其对其中关于“童年经历对成年人情感模式的影响”的论述印象深刻。它让我开始理解,为什么我总是会被某些类型的人吸引,为什么我总是会在相似的情境中感到痛苦。这本书不是在指责任何人,它只是在客观地呈现事实,并给出一些可能的解释。读完之后,我感觉像是给自己做了一次“情感体检”。很多过去想不通的事情,现在有了脉络。它不是提供灵丹妙药,而是让你拥有更深刻的自我认知,让你能够更清醒地看待自己和他人。它鼓励我去拥抱那些不完美的自己,去勇敢地面对内心的恐惧,去学习如何建立更健康、更成熟的情感关系。
评分这本书彻底颠覆了我过去对于“爱情”和“亲密关系”的认知。我一直以为,爱就是要付出,要牺牲,要为对方改变。但作者却告诉我,很多时候,我们所谓的付出,不过是在消耗自己,在用一种不健康的方式去绑架对方。他详细地描述了那些看似深情的行为背后,可能隐藏着的自恋、控制欲、以及对被抛弃的恐惧。我记得其中一个章节,讲到“情感勒索”,简直是把我看得心惊肉跳,因为我发现自己曾经在关系中如此熟练地使用过这种“伎俩”,而且还以为自己是在表达爱。这本书的可贵之处在于,它不回避那些人性中最阴暗、最令人不安的部分,而是直面它们,并试图解释它们的根源。读完之后,我感觉像是卸下了很多沉重的包袱。那些曾经让我痛苦不堪的关系,那些让我纠结不休的困惑,似乎都有了更清晰的答案。它让我明白,真正的爱,应该是建立在健康的自我之上,而不是建立在对另一个人的过度依赖和控制。这是一本需要反复阅读的书,每一次都能从中获得新的领悟。
评分不得不说,这本书简直像是一把手术刀,精准地切开了我内心最脆弱的部分。我曾经以为自己懂得爱,懂得如何去维系一段关系,但这本书让我看到了自己在这方面的“盲区”。作者对人际关系的解读,充满了深刻的洞察力,他用了很多我从未想过的角度来分析那些习以为常的行为。比如,我之前一直不理解为什么有些人会因为一些小事就和伴侣争吵不休,书里解释了这背后可能是一种“争夺掌控权”的心理。又比如,那些看似“作”的行为,其实可能是在测试对方的爱有多深。读这本书的过程,就像是在照一面镜子,看到了自己那些不为人知的“小九九”。有时候觉得有点尴尬,甚至有点害怕,因为这些解读太到位了。但同时,也有一种莫名的解脱感,因为终于有人说出了那些我一直说不清楚的感受。这本书让我明白,很多伤害,并非来自恶意,而是来自无知和不成熟。它鼓励我去审视自己,去理解自己的原生家庭对我的影响,去探索自己内心的需求。
评分读完这本书,我才真正明白,很多时候我们以为的爱,其实是带着刺的拥抱。那些曾经让我们深陷其中、无法自拔的情感,回过头来看,才发现它们是如此扭曲和伤害。作者用一种非常坦诚的方式,剖析了我们内心深处那些不为人知的渴望和恐惧,那些在亲密关系中反复出现的模式。我尤其对其中关于“安全感”的论述印象深刻。我们总是在索取安全感,却又不懂得如何给予。这种无止境的索取,最终只会让对方精疲力尽,关系也走向崩溃。书里举了很多生动的例子,让我能够对号入座,看到自己身上那些熟悉的影子。它不是那种让你瞬间豁然开朗的书,更像是陪伴你一点点去探索、去理解的过程。读的时候会时不时地停下来思考,反刍作者的观点。有时候觉得被说中了,有点心痛,但更多的是一种释然,因为终于有人能把我那些模糊的感受具象化。这本书让我开始重新审视自己与他人的关系,学着去识别那些不健康的模式,并尝试去打破它。它带来的不是解决方案,而是一种新的视角,一种自我觉察的力量。
评分这真的是一本让我“痛并快乐着”的书。读的时候,常常会因为作者过于犀利的分析而感到一丝不适,甚至会有想要逃避的冲动。因为它赤裸裸地揭示了我们在亲密关系中的各种“姿态”,以及这些姿态背后隐藏的焦虑和不安。我特别喜欢作者对于“亲密关系中的边界”的阐述。我们总以为靠得越近越好,却忽略了适当的距离才能让关系更健康。书中很多案例都非常具有代表性,我能够从中看到自己和身边人的影子。它让我开始思考,我到底是在爱一个人,还是在爱“被爱”的感觉?我是在经营一段关系,还是在满足自己的某种心理需求?这本书不是那种告诉你“照着做”的指南,它更像是为你打开了一扇门,让你自己去探索门后的世界。它让我意识到,很多时候,我们之所以会受伤,是因为我们对爱抱有过度的期待,或者是在用一种不恰当的方式去表达爱。它让我学会了去关注自己的内心,去识别那些真正属于自己的需求。
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