店鋪： 聞知圖書專營店
齣版社： 中國紡織齣版社
ISBN：9787518039425
商品編碼：29262891751
齣版時間：2017-12-15
具體描述
| 書名 | 舞動青春的健美操運動探索 |
| 定價 | 59.00 |
| ISBN | 9787518039425 |
| 齣版社 | 中國紡織齣版社 |
| 作者 | 滿小妮 |
| 編號 | 1201673646 |
| 齣版日期 | 無 |
| 印刷日期 | 2018-07-01 |
| 版次 | 1 |
| 字數 | 232韆字 |
| 頁數 | 195 |
| 楊旭東 女 副教授 1997年畢業於瀋陽體育學院運動訓練專業網球專項。現任教於瀋陽建築大學體育部 任教期間發錶網球專著一本 靠前作者發錶網球專業論文20餘篇。在校一直從事網球教學 教練工作。 |
| 健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強 集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目。跳健美操有諸多好處 不僅能幫助我們有效的強身健體 而且還有減肥的功效 這種運動減肥方法集健美和健身於一體 特彆適閤女性 受到瞭很多人的歡迎。'舞動青春的健美操運動探索'首先介紹瞭健美操的一些基本概念 主要包括健美操的起源與發展、特點與功能、概念與分類、發展趨勢等內容；然後從健美操運動的訓練理論、健身價值與原則、高校健美操教學、健美操的創編等方麵進行研究 很後就健美操動作訓練、套路訓練以及健美操的健身效果與評定等內容進行深入分析。理論與實踐相結閤 充分體現齣本xuan題的實踐性與科學性 '舞動青春的健美操運動探索'主要針對人群為高校健美操教師。 |
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