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出版社： 湖南文艺出版社

ISBN：9787540446789

商品编码：29322897198

丛书名： 觉悟的生活星云大师讲心经

出版时间：2011-01-01

觉悟的生活:星云大师讲心经

作  者: 星云大师 著作 定  价: 26 出?版?社: 湖南文艺出版社 出版日期: 2011-01-01 页  数: 200 装  帧: 平装 ISBN: 9787540446789

    星云直讲，习修《心经》的很好版本

    以生活事说法，活用到生活中去

    般若作舟，在世间沉浮中找自在

内容简介

什么是比知识、智能更高的状态？心如何才能自由自在？人如何通达生死而出于生死？种种我们面对生命的处境和疑惑，《心经》都有很核心深入的解答。星云大师讲《心经》，透过一则又一则生动的故事，以及佛法的真义，让我们了解《心经》、活用《心经》，在生活中成就很本然、好看好的生命。

●《般若心经》全文

●序言 人间大自在

●【上卷】了解般若与心

●  摩诃：大、多、胜

●  般若：知识与智慧

●  波罗蜜多：从此岸渡到彼岸

●  心经：心的道路

●  关于《般若心经》的译者：玄奘大师

●【下卷】透过故事读《心经》

●  自在X难得

●  因缘如花开花谢

●  无我的状态

●  身心的xx

●  没有烦恼的人生

●  “真空”才得“妙有”

●  “无”X快乐

●  心的大自由

●附录  《心灵》关键词

星云大师

星云大师，1927年出生于江苏江都，12岁剃度出家，21岁时出任南京华藏寺住持，授记为临济宗第48代传人。1949年赴xx，1967年创建佛光山，广设道场和佛教学院，培育佛教人才，主张以出世的思想做入世的事业，“给人信心，给人欢喜，给人希望，给人方便”。

    佛法有所谓“四依止”：依法不依人，依智不依识，依义不依语，依了义不依不了义。

    依止什么，也是有标准的。我们要依法不依人。

    古灵禅师登座说法，他说了几句话，内容就是我们现在讲的《般若心经》的般若智性。他说：“心性无染，本自圆成，但离妄缘，即如如佛。”

    “心性无染”，我们的真心佛性、本来面貌是无价之宝，那是真我，不是五蕴的我。五蕴的我是假我，而真的我则是无染的。“本自圆成”，这个东西不是父母生的，父母可以生我们的人，但是不能生佛。先前说过，摩耶夫人可以生悉达多太子，但是不能生释迦牟尼佛，释迦如来是般若生的，般若是他的母。父母生养了我们的身体，但不能生养我们的佛性，......

觉悟的生活：星云大师讲心经 一、 缘起：千年古经的现代回响 《心经》，全称《般若波罗蜜多心经》，是佛教经典中最为精炼、流传最广的一部。它以极少的文字，浓缩了般若智慧的精华，直指人心，揭示了宇宙人生的实相。数千年来，《心经》的智慧如同一盏明灯，指引着无数众生走出迷茫，获得内心的宁静与自在。 然而，在现代社会飞速发展的浪潮中，人们的生活节奏日益加快，压力与焦虑如影随形。许多人虽然耳闻《心经》的大名，却对其深奥的义理望而却步，甚至将其视为高不可攀的宗教教条。在这种背景下，如何将《心经》的智慧与现代人的生活经验相结合，让古老的教诲在当代焕发新的生命力，成为一个重要的课题。 星云大师，作为当代佛教的巨匠，以其悲悯之心与宏大的愿景，深入浅出地解读《心经》，将这部千年古经的现代意义呈现在读者面前。他并非照本宣科，而是以生活化的语言，结合当下社会的种种现象，将《心经》的智慧融入到每一个平凡的念头、每一次寻常的经历之中，引导我们认识“生活”的真谛，体会“觉悟”的力量。 二、 核心：从“色受想行识”到“五蕴皆空” 《心经》开篇便点明主旨：“观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。” 这句话，正是《觉悟的生活》解读的核心。星云大师并非简单地解释“五蕴”的佛教术语，而是将其与我们每一个人的生活经验相连接。 “色”，不仅仅是物质的形态，更是我们感官所能触及的一切，包括我们的身体、外在的世界，甚至是我们对美的追求。大师引导我们审视，这些“色”是我们执着的根源，也是苦的开端。当我们执着于某一种颜色，某种身材，某种物质享受时，我们就可能因为得不到而痛苦，因为失去而悲伤。 “受”，是指感受，包括我们对外界事物产生的苦、乐、舍等各种感受。大师指出，我们的情绪起伏，很大程度上源于我们对“受”的执着。快乐时贪恋不放，痛苦时怨天尤人，这些都让我们沉溺在感受的漩涡中，难以自拔。 “想”，是想象、概念、观念。我们头脑中构建的各种想法、认知、判断，都属于“想”的范畴。大师提醒我们，许多烦恼皆由“想”而生。我们对事物预设的框架，对他人过度的解读，对未来的过分担忧，这些“想”往往脱离了事实的真相，让我们身心俱疲。 “行”，是造作、意志、行为。我们的一切行为，无论是善是恶，都是“行”的体现。大师告诉我们，“行”是业力的源头，我们的每一次“行”都在为自己创造未来的“受”。当我们无意识地造作，就可能带来无尽的烦恼。 “识”，是认识、了别、意识。它是前四蕴的总合，也是我们分别取舍的基础。大师解释道，我们的“识”被各种信息、情绪、观念所充斥，往往难以看清事物的本来面目。 “五蕴皆空”，并非否定五蕴的存在，而是指出五蕴的本质是无常、无我、无自性。它们如同水中的泡影，镜中的花朵，虽然现前，却不实在，不永恒。大师运用生动的比喻，让我们理解，当我们不再执着于这些虚幻的“五蕴”，不再将它们视为“我”或“我的”，那么，我们所承受的一切苦厄，也就自然消解了。 三、 路径：从“度一切苦厄”到“自在解脱” 《心经》之所以能“度一切苦厄”，关键在于其提供的“般若波罗蜜多”——智慧的彼岸。星云大师的解读，正是为我们搭建通往这彼岸的桥梁。 1. 认识无常，放下执着： 大师强调，人生无常是宇宙的法则。我们所拥有的一切，无论财富、名利、感情，都如流水般无法长久。认识到这一点，就能帮助我们放下对这些外在事物的过度执着。当一个人不再“求不得”的痛苦，不再“失”的悲伤，他的内心自然会更加平和。 2. 洞察空性，超越分别： “空”并非虚无，而是指事物的无自性，即事物并非孤立存在，而是相互依存，相互作用。大师引导我们看到，我们所谓的“我”，也并非一个独立不变的实体，而是由众多因缘和合而成。当我们理解了“空性”，就能超越“你我他”的分别，减少人际间的冲突与隔阂。 3. 培养慈悲，利益众生： 般若智慧并非是个人独善其身，而是要将这份智慧普度众生。大师在讲解中，不断强调慈悲心的重要性。当我们不再执着于自我，而是以慈悲心看待一切众生，乐于助人，利益他人，我们自身也将获得无量的快乐与福报。 4. 实践正念，活在当下： 现代心理学也强调“活在当下”的重要性。《心经》的智慧，同样包含着对当下的关照。大师鼓励我们将目光从过去的回忆和未来的担忧中收回，专注于眼前的每一个瞬间，用心去感受，去经历。每一次的呼吸，每一次的行走，每一次的言语，都可以在正念中得到升华。 5. 奉行戒律，净化身心： 佛教的戒律，并非束缚，而是保护。大师将佛教的“戒”解释为一种生活规范，一种净化身心的训练。通过持戒，我们可以约束不善的念头和行为，减少造业的机会，从而达到内心的清净。 四、 生活中的般若：从“照见”到“实践” 《觉悟的生活》最令人称道的，便是其将《心经》的深奥哲理，转化为切实可行的人生指导。大师的讲解，并非止步于理论层面，而是鼓励读者在日常生活中去实践，去体验。 在冲突中学习包容： 当与他人发生矛盾时，大师引导我们运用“五蕴皆空”的智慧，去观照对方的“色受想行识”，理解其行为背后的因缘，从而放下嗔恨，以包容之心化解冲突。 在得失中保持平静： 面对事业的起伏，感情的变迁，大师提醒我们，这些都是“五蕴”的幻化。当我们能以“空”的眼光看待得失，便能不为外境所动，保持内心的平静与安定。 在忙碌中寻觅自在： 现代人普遍感到生活节奏过快，压力巨大。大师教导我们，真正的自在并非逃离，而是在纷繁扰攘之中，保持一颗觉知的心。通过正念的练习，即使身处喧嚣，也能找到内心的宁静角落。 在平凡中体悟深刻： 许多人认为，觉悟是遥不可及的境界。大师却告诉我们，觉悟就在生活之中，就在每一次的观察、每一次的反思、每一次的善行之中。《心经》的智慧，可以体现在每一次的微笑，每一次的问候，每一次的付出之中。 五、 结语：开启觉悟的人生 《觉悟的生活：星云大师讲心经》是一本引导我们认识自我、理解生活、提升境界的宝贵读物。它以星云大师深厚的佛学造诣和慈悲宏愿，将《心经》的智慧与现代人的心灵需求相结合，为我们提供了一条通往内心光明与人生幸福的道路。 阅读此书，我们仿佛置身于大师的讲堂，聆听他循循善诱的教诲。他用最朴实无华的语言，穿透了古老经文的壁垒，让般若的甘露滋润我们的心田。它不是一本晦涩难懂的学术著作，而是一本陪伴我们走过人生旅途的智慧之书。 愿通过这本书，我们能够真正理解“五蕴皆空”的真谛，从而放下无谓的执着，超越一切苦厄。愿我们能在日常生活中，将《心经》的智慧付诸实践，活出觉悟的人生，获得真正的自在与解脱。这不仅是一次阅读的体验，更是一次生命转化的契机。

评分☆☆☆☆☆

我是一位长期在工作压力和生活琐事中挣扎的普通上班族，总是觉得身心俱疲，找不到真正的快乐。《觉悟的生活：星云大师讲心经》这本书，简直是及时雨。我一直对佛学有种敬畏感，觉得它离我很遥远，但星云大师的文字却像一股清流，温柔地渗透进我的生活。他并没有要求我一下子达到什么高深的境界，而是从最简单、最直接的层面，去引导我们认识自己的心。读到关于“五蕴皆空”的部分，我不再感到恐慌，反而开始理解，那些让我执着不已的名利、情感，原来都是如梦幻泡影，没有永恒不变的实体。大师用非常贴切的现代生活场景来举例，比如我们对身材的焦虑、对他人评价的在意，这些细微之处，都点出了我们凡夫俗子的习气。更让我惊喜的是，大师在讲解《心经》的智慧时，并没有回避现实中的苦难，而是告诉我们，即使面对困境，我们依然可以选择一种更积极、更豁达的态度去面对。这本书让我开始重新审视自己的生活方式，不再盲目地追求外界的认可，而是更加关注内心的声音，学习如何与自己的情绪和平共处。感觉这不仅仅是一本书，更像是一位智者的陪伴，指引我在这条“觉悟”的道路上前行。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，《心经》是佛教经典中极具代表性的一部，虽然文字精炼，但其蕴含的智慧却博大精深，常常让我感到既熟悉又陌生。这次拜读星云大师的《觉悟的生活：星云大师讲心经》，我才真正体会到什么叫做“深入浅出”。大师以其慈悲而睿智的口吻，将《心经》的每个字、每句话都赋予了鲜活的生命力。他并没有拘泥于字面意思，而是从当下生活的种种烦恼入手，层层剥茧，带领我们一步步走进《心经》的智慧海洋。比如，当我为生活中的不确定性而焦虑时，大师会用《心经》中的“无有恐怖，远离颠倒梦想”来开示，让我明白，所谓的恐惧和颠倒，很多时候是我们自己内心的投射。更让我印象深刻的是，大师在讲解“咒”的部分时，并不是简单地将其视为神秘的符号，而是阐述了它背后蕴含的强大力量和转化意义，这让我对佛法有了全新的认识。这本书不仅是对《心经》的解读，更是一次心灵的洗礼，它让我看到了一个更广阔、更自在的生命可能性，也让我开始反思，如何将这种“觉悟”的力量，融入到我平凡的生活中去，从而活出更深刻、更有意义的人生。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都在追寻一些能让我内心平静的读物，尝试过各种心灵成长类的书籍，但总觉得有些内容过于空泛，难以真正落到实处。《觉悟的生活：星云大师讲心经》这本书，却给了我一种前所未有的踏实感。星云大师用极其朴实无华的语言，将《心经》这部古老的经典，重新赋予了现代的生命力。我尤其喜欢大师在阐释“无色、无受、想、行、识”时，那种循循善诱的讲解方式。他并没有直接告诉我“这些都是空的”，而是引导我去观察，去体会，去感受我们日常生活中，那些虚幻的执着是如何产生的。大师的智慧在于，他能将非常抽象的佛法概念，化为我们能够理解和体会的具体行为和心理状态。比如，当讲到“无苦、集、灭、道”时，我才真正意识到，那些让我痛苦不堪的“集”和“灭”，其实都源于我对“苦”的错误认知和执着。这本书给我带来的不仅仅是知识，更是一种方法，一种去认识自己、理解世界的全新视角。我感觉自己不再是被动地接受痛苦，而是开始拥有了化解痛苦的力量。这本书就像一位慈祥的长者，在我迷茫时，轻轻地拍拍我的肩膀，告诉我，觉悟的生活，其实就在当下，就在我们每一个细微的念头和行动之中。

评分☆☆☆☆☆

这本书最近在我朋友圈里被疯狂安利，虽然我还没来得及翻开，但光是书名《觉悟的生活：星云大师讲心经》就让我充满了好奇。我一直觉得“觉悟”这个词离我有点遥远，像是只存在于古籍或高僧口中的神秘境界。但“生活”又如此具象，与我们每天的柴米油盐息息相关。星云大师的名字更是如雷贯耳，他以其浅显易懂、贴近生活的开示，让佛法不再是高高在上的理论，而是可以融入日常的智慧。我特别期待大师是如何将《心经》这部文字不多但内涵深邃的经典，解读成一部关于如何过上更有意义、更自在的生活的指南。我脑海中已经勾勒出无数个场景：可能大师会用生动的故事来比喻“色不异空，空不异色”的道理，让我们这些凡夫俗子也能体会到其中玄妙；或许他会从家庭、工作、人际关系等具体层面，剖析我们为何会烦恼不断，以及如何通过《心经》的智慧来化解。我甚至想，大师会不会提到一些关于当下社会热点问题的看法，用佛法的视角来提供新的解读和解决方案。总而言之，这本书在我心里已经种下了一颗种子，我迫不及待地想知道，它将如何为我的“生活”注入“觉悟”的力量，让我在纷繁的世界中找到内心的平静和方向。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一直是个对佛学知之甚少的人，提起《心经》，脑海里只剩下“色即是空，空即是色”这句话，而且还说不太清楚它的具体含义。这次朋友推荐《觉悟的生活：星云大师讲心经》，我本着“听听也无妨”的心态入手，结果发现自己完全被吸引住了。大师的语言风格太有魅力了！他没有用那些晦涩难懂的佛学术语，而是像在跟老朋友聊天一样，娓娓道来。他把《心经》的每一个字、每一句话都拆解开来，用极其生活化的例子来解释，比如讲到“无眼耳鼻舌身意”，我才明白原来我们感知世界的方式，很多时候都在误导我们，让我们产生执着和痛苦。他还讲到“无无明，亦无无明尽”，让我开始反思自己那些固有的观念和偏见，是不是正是“无明”的根源。读着读着，我感觉自己不再是被动地接受知识，而是主动地在思考，在对照自己的生活。那些曾经觉得遥不可及的佛法道理，突然间变得触手可及，好像就在我的眼前，等待我去实践。这本书就像一盏灯，照亮了我内心的一些角落，让我看到了自己过去的一些盲点，也开始对“觉悟”有了更清晰的认知——原来它不是要脱离世俗，而是在俗世中获得智慧和自由。