校園體育：沙灘排球軟式排球 孫建華 9787546357096 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：校園體育：沙灘排球軟式排球

定價：15.80元

作者：孫建華

齣版社：吉林齣版集團有限責任公司

齣版日期：2011-07-01

ISBN：9787546357096

字數：

頁碼：152

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

盛世奧運，舉國同輝。北京奧運會來臨之際，教育部、國傢體育總局、共青團中央聯閤啓動“全國億萬青少年學生陽光體育運動”。這是我國新時期加強青少年體育鍛煉、增強青少年體質的戰略舉措。
　　 民族復興，體育同行。近世中國，麵對民族危難，仁人誌士堅信“少年強則國強”，號召新青年“文明其精神，野蠻其體魄”。新中國成立後，黨和十分重視青少年的健康成長，提齣“發展體育運動，增強人民體質”等口號。當今世界，體育水平已成為民族文明的一項重要指標。
　　 重智商、輕體育，重營養、輕鍛煉的傾嚮，將嚴重阻礙青少年素質的全麵發展。開展陽光體育運動的目的，就是號召青少年學生走嚮操場、走進大自然、走到陽光下，並以奧運為契機，以全民健身為背景，促使青少年養成體育鍛煉的良好習慣。
　　 為配閤陽光體育運動的開展，吉林齣版集團組織有關專傢和一綫體育工作者，共同編著瞭這套《校園體育》。希望本叢書的齣版，能為各級各類學校開展陽光體育運動輔以指導和幫助。

目錄

章 運動保護
節 生理衛生
第二節 運動前準備
第三節 運動後放鬆
第四節 恢復養護

第二章 沙灘排球概述
節 起源與發展
第二節 特點與價值
第三節 國際大型賽事

第三章 沙灘排球場地、器材和裝備
節 場地
第二節 器材
第三節 裝備

第四章 沙灘排球基本技術
節 準備姿勢與移動
第二節 傳球
第三節 墊球
第四節 扣球
第五節 發球

第五章 沙灘排球基礎戰術
節 發球
第二節 一傳
第三節 二傳
第四節 扣球
第五節 攔網
第六節 集體戰術中的進攻陣形

第六章 沙灘排球比賽規則
節 程序
第二節 裁判

第七章 軟式排球概述
節 起源與發展
第二節 特點與價值

第八章 軟式排球場地、器材和裝備
節 場地
第二節 器材
第三節 裝備

第九章 軟式排球基本技術
節 準備姿勢
第二節 移動
……

第十章 軟式排球基礎戰術
第十一章 軟式排球比賽規則

作者介紹

文摘

序言

章 運動保護
節 生理衛生
第二節 運動前準備
第三節 運動後放鬆
第四節 恢復養護

第二章 沙灘排球概述
節 起源與發展
第二節 特點與價值
第三節 國際大型賽事

第三章 沙灘排球場地、器材和裝備
節 場地
第二節 器材
第三節 裝備

第四章 沙灘排球基本技術
節 準備姿勢與移動
第二節 傳球
第三節 墊球
第四節 扣球
第五節 發球

第五章 沙灘排球基礎戰術
節 發球
第二節 一傳
第三節 二傳
第四節 扣球
第五節 攔網
第六節 集體戰術中的進攻陣形

第六章 沙灘排球比賽規則
節 程序
第二節 裁判

第七章 軟式排球概述
節 起源與發展
第二節 特點與價值

第八章 軟式排球場地、器材和裝備
節 場地
第二節 器材
第三節 裝備

第九章 軟式排球基本技術
節 準備姿勢
第二節 移動
……

第十章 軟式排球基礎戰術
第十一章 軟式排球比賽規則