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出版社： 1
ISBN：9787122236586
商品编码：29337105220
丛书名： 格斗
具体描述
| 商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
| 商品名称： | 一招防身全图解系列--徒手格斗一学就会 |
| 作者： | |
| 市场价： | 35元 |
| ISBN号： | 9787122236586 |
| 出版社： | 化学工业出版社 |
| 商品类型： | 图书 |
| 其他参考信息（以实物为准） | ||
| 装帧：平装 | 开本：其他 | 语种：中文 |
| 出版时间：2015-08-01 | 版次：1 | 页数：144 |
| 印刷时间：2015-08-01 | 印次：1 | 字数：168.00千字 |
| 目录 | |
| *1章格斗基础一招技击 1 一、上肢技击2 1．攥指技击2 2．握拳技击3 3．掌部技击6 4．肘部技击9 二、下肢技击12 1．膝部技击12 2．腿脚技击15 三、肩摔技击23 1．侧摔23 2．过肩摔25 四、锁喉技击27 1．十字衣领绞杀27 2．抓衣领绞杀27 3．压迫颈动脉窒息28 4．掐气管窒息28 五、反关节利用与擒拿技击29 1．反旋腕关节29 2．内折腕关节30 3．拉臂折肘31 4．压肘别肩32 5．拽拉肩关节33 6．抵压膝关节33 *2章常用招式组合技击 35 一、直拳撞膝盖36 二、按头别臂折腕38 三、侧面勾踢抢攻41 四、侧面踹腿砸颈擒敌44 五、背后踹腿锁喉擒敌46 六、拉头撞膝接锁颈48 七、抓腕劈颈接撞膝拧臂51 八、抓腕拧臂53 九、拉颈别摔55 十、闪身掏腿按颈摔57 十一、挑臂背摔59 十二、抄腿绊摔61 十三、连踢压颈63 十四、抱腿接横接反击65 十五、抱腿别压69 十六、抱腿踹膝71 十七、卡喉绊腿74 十八、抱腿绊摔76 十九、抱腿后挂摔78 二十、连击踢裆夹锁颈82 二十一、踹腿锁喉84 二十二、抱腿擒臂86 二十三、转身反击89 二十四、连击踢裆别臂92 *3章被动解脱技巧 97 一、解脱对肩与臂的控制98 1．折手压肘98 2．抓手击肋100 3．撞膝锁肩102 4．转身缠臂按压折105 5．转身反抓臂107 6．拧手踢裆110 7．外拧敌手接肘击112 8．后踹解脱敌抓后衣领115 二、解脱对方搂抱控制116 1．“头撞击肋推摔”摆脱正面搂抱116 2．“顶膝锁臂”解脱正面缠绕118 3．“踩脚肘击”解脱背后双臂搂抱120 4．“掰手扭臂”解脱背后抱腰123 三、解脱对方的勒喉控制125 1．“撞肘顶膝”解脱正面双手锁喉125 2．“踩脚接肘后击”解脱背后锁颈128 3．“转身缠臂击肘”解脱背面双手锁喉130 4．“撩裆击面推摔”解脱侧面锁喉133 5“插目弹踢大别臂”解脱后面锁喉136 6．“抱腿摔”解脱背后锁喉140 7．“击裆撞头”解脱按压掐颈142 |
| 内容简介 | |
| 《徒手格斗一学就会》教你用集格斗技巧和武术流派长处于一身的技艺，活学活用地实现防身抗暴、制止侵害、确保人身与财产安全。 《徒手格斗一学就会》所介绍的徒手格斗术科学地运用了人体骨格经络灵活伸张的特点，集各门派拳术在实战中的优势，以*简单的动作、*快的速度取得防护和杀敌*有利的效果。 |
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