零成本健身计划--网球入门详解 零成本健身计划编写组 9787122196477

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零成本健身计划编写组 著

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发表于2024-12-01

图书介绍


店铺: 书逸天下图书专营店
出版社: 化学工业出版社
ISBN:9787122196477
商品编码:29386027713
包装:平装
出版时间:2014-06-01


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图书描述

基本信息

书名:零成本健身计划--网球入门详解

定价:20.00元

作者:零成本健身计划编写组

出版社:化学工业出版社

出版日期:2014-06-01

ISBN:9787122196477

字数:166000

页码:113

版次:1

装帧:平装

开本:大32开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


这本书里包含的是网球怎么玩才专业的秘诀:
  练习的时候:球拍怎么握?击球怎么准?发球怎么能成功?
  上场的时候:单打怎么出招?双打怎么站位?
  平时练习的时候:哪些技术必须掌握?什么技巧要学会?

内容提要


  《网球入门详解(零成本健身计划)》里包含的是网球怎么玩才专业的秘诀:练习的时候:球拍怎么握?击球怎么准?发球怎么能成功?上场的时候:单打怎么出招?双打怎么站位?平时练习的时候:哪些技术必须掌握?什么技巧要学会?《网球入门详解(零成本健身计划)》内容包括:网球菜鸟想人前显贵一把吗?“关于网球,这些你得知道”——帮你扫盲球场及装备;“与网球亲密接触”——让你为变身网球达人蓄积能量;“握拍、发球”——只要模仿就能学会;“截击球、高压球、挑高球”——场上过招你就知道自己也成;“网球竞赛要点”——看懂网球比赛从此于你小菜一碟。

目录


作者介绍


文摘


序言



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