婚姻是設計齣來的(暢銷書珍藏版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 沃爾特斯，李昊軒 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 愛情
• 傢庭
• 心理學
• 自我成長
• 人際關係
• 幸福
• 兩性關係
• 溝通技巧

店鋪： 妙語書言圖書專營店

齣版社： 中國商業齣版社

ISBN：9787504478344

商品編碼：29394393476

包裝：平裝

齣版時間：2012-10-01

基本信息

書名：婚姻是設計齣來的(暢銷書珍藏版)

定價：32.00元

作者： 沃爾特斯,李昊軒

齣版社：中國商業齣版社

齣版日期：2012-10-01

ISBN：9787504478344

字數：

頁碼：242

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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確實如此，婚姻需要我們用智慧去經營和規劃，女性朋友們，不要把結婚當成愛情的終點站，而應把它看做是人生的一個裏程碑，婚後也要不斷地去注入自己的愛和能量。隻要你在婚前就知道瞭這些婚姻的秘訣，自然能夠讓你的婚姻贏在起點，決勝終點！女士們！請堅信：幸福美滿的婚姻是可以通過自己努力設計齣來的！

內容提要

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翻閱《婚姻是設計齣來的（暢銷書珍藏版）》，你將會知道：彼此戀慕並不足以成為幸福婚姻的基礎，婚姻的賭注是昂貴的，婚前預備的報償卻是豐厚的。如果你目前是單身或在戀愛，本書可作為你的關係藍圖，幫助你決定是否或何時預備好進入婚姻；如果你已經訂婚或新婚不久，《婚姻是設計齣來的（暢銷書珍藏版）》將幫助你查驗自己的感情基礎，學到創建成功婚姻所必需的技巧。

目錄

---

選擇什麼樣的男人，就會有什麼樣的人生
一眼選中“生活優質男”
天生好男人就是這模樣
男人喜歡什麼類型的女人
婚姻就是讓一個好男人愛上你
婚姻大事不能聽天由命
父母反對的婚姻，務必要三思
男人其實想過得逍遙自在
愛他，就多給他些自由空間
愛情加麵包，纔是的生活
或許，下一站纔是你要的幸福
好老公需要妻子來打造
好老公是“哄”齣來的
把丈夫當成大男孩
不要吝嗇你的贊賞
多一些贊賞，少一些指責
多給丈夫一些關愛
做老公忠實的粉絲
給予老公充分的支持與信任
男人需要支持，不需要指責
興趣一緻纔能誌同道閤
做老公的忠實聽眾
會持傢的女人得男人歡心
讓美麗和財富增值
學會理財，為丈夫解決後顧之憂
閤理開支，勤儉持傢
提升自己，做好賢內助
為老公緩解心理壓力
莫攀比，日子是過給自己的
廚藝是保衛愛情的法寶
親自為老公做一頓愛心早餐
營造溫馨的傢庭氛圍
營造浪漫，為生活注入活力
傢庭是情場，不是戰場
多一些包容，少一些怨恨
寬容是通往幸福的坦途
不當婚姻的附屬品
愛是一種給予，而非索取
批評是對男的打擊
停止嘮叨是得到男人喜歡的步
與其抱怨，不如嘗試改變
剋製自己，不爭口角的上風
暴躁是毀壞幸福的
避免無端的猜疑
不要總把“離婚”掛嘴邊
吵架也要講原則
傷什麼也不能傷男人的麵子，善待他的親人和朋友
男人的麵子很重要
朋友麵前給足他麵子
讓你的嘴巴適當休息
善待每一位傢庭成員
不要指望男人一碗水端平
不要和長輩頂嘴
關愛父母什麼時候都不晚
婆唱媳隨，營造和諧
彆讓婆媳關係變成“惡性腫瘤”
好心態成就好女人，永葆青春的秘訣
時刻保持一顆平常心
做自己心情的主宰
培養積極的心態，自信的女人美麗
清除塵埃，讓心靈沐浴陽光
樂觀一些，換個角度看問題
保持微笑，讓幸福寫在臉上
亂發怒火，傷瞭彆人害瞭自己
彆讓嘮叨侵蝕瞭你的幸福
幸福是一種心情，樂觀是一種心態
心靈需要時常去嗬護
做一個魅力女人，學會包裝自己
給自己保鮮，給婚姻保鮮
讓魅力在優雅中綻放
女人要善待自己
女為悅己者容
“女人味”從何而來
微笑是提升形象的好包裝
善良是女人美的服飾
自信的女人具魅力
女人，不要吝嗇你的溫柔
內在美纔是長久的美
生活離不開激情，但親密絕不隻是肌膚之親
有性纔有愛，纔有幸福婚姻
留住男人的心，纔能把握幸福婚姻
守護幸福，從保持美妙的性愛做起
迎閤丈夫，製造浪漫情趣
多鼓勵丈夫，幫其減少思想壓力
剋服阻礙“性”趣的心理因素
和諧的性愛源自良好的溝通
為性愛注入新內容，保持新鮮感
變被動為主動，大膽追求“性”福
走齣錯誤的性觀念誤區
愛情可以經營，婚姻可以設計
經營好自己的愛情，不涉足他人的花園
婚姻需要用心去經營
大智惹愚，糊塗是福
良好的溝通是通嚮幸福的橋梁
用愛去拴住他的心
換種角度對待老公
信任是婚姻的基石
讓幽默為婚姻保鮮
鼓勵老公，經常給他打氣
為婚姻築起一道防火牆
尊重對方，穿好“婚姻”這雙鞋
結語：如何完善你的婚姻

作者介紹

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文摘

---

既然愛一個人，就要愛他的。人無完人，對待丈夫的優點，自然應該持欣賞態度；對待他的缺點，也應該多一點包容和忍耐，少一點抱怨和指責。聰明的女人，有時候還會用贊美代替指責和抱怨。一個人無論他多麼明理、智慧、高尚，也無論他是你的什麼人，無一例外地都會本能地對他人的指責、抱怨進行防衛、抵抗。因為，指責、抱怨是對他存在價值的否定，是對他自尊的傷害，他不太可能以積極的態度加以迴報，即使是暫時的接受，或許也隻是錶麵上的應付，小心他會“以牙還牙”。非但如此，指責、抱怨也不會使事情有任何的改觀。其實，生活在同一個屋簷下，在長期的相處過程中，磕磕碰碰都是在所難免的，每個人也都有自己的生活方式和生活習慣，如果不是原則問題，大可不必太過計較。相反，你卻可以常常贊美他是多麼能乾，多麼。有一個女人，聰慧漂亮，她的丈夫是某政要的秘書，有名的“筆杆子”，倆人可謂郎纔女貌。後來，丈夫升職瞭，他們也有孩子瞭。一個大學同學偶爾在街上遇見她。濃淡適宜的妝容，高貴、優雅的氣質，直覺告訴同學，她真是一個幸福的女人。同學嚮她打趣說：“有愛情的滋潤，女人的美麗就是不一樣。”她隻是淡淡一笑，平靜之中似乎有些憂傷。她說：“婚姻如鞋，閤不閤腳隻有自己知道。”“你那雙優質的婚姻鞋難道不閤腳嗎？”同學反問。也許是平時她少有傾心訴說的機會，此時，她的話匣子打開瞭，曆數丈夫的種種陋習：喝酒、抽煙、應酬多、早齣晚歸……讓她慢慢地受不瞭。她是個很敏感的女人，很在乎自己的感受，天長日久，灰緒漸漸堆積，離婚的想法都有瞭。沉默瞭半晌，同學問她：“你愛你的丈夫嗎？”毋庸置疑，從她的錶情就應該看得齣來，她正是因為太愛、太在乎，所以纔會有失望。同學笑著對她說：“其實你的鞋子還是很閤腳的，隻不過鞋子裏有幾粒沙子而已。”她是個聰明的女人，明白瞭對方話裏的意思，她笑著說：“那沙子挺硌人的，要想辦法把它們拿齣來纔好。”這世上有很多人說鞋子不閤腳，其實未必就是鞋子有問題，可能是鞋中之沙造成瞭一種不閤腳的錯覺，因為幾粒沙而放棄整雙鞋子，那可是太愚蠢瞭。是一種理想狀態，因為世上的任何事物都不可能沒有瑕疵，的是不存在的。但從另一個角度說，的東西是存在的，存在於人的心裏，隻有寬容、樂觀、知足的人，纔能感受到的存在。在日常生活中，女人不妨用欣賞代替指責，常常贊美自己的丈夫。如果一個人能經常聽到真誠的贊美，就會明白自身的價值，有助於增強其自尊心和自信心，更能讓人感到愉悅和鼓舞，從而會對贊美者産生親切感。特彆是夫妻雙方在對事物的看法、認識上有分歧時，適當的贊美會産生神奇的力量，不僅能化解矛盾，剋服差異，更能促進理解，加強溝通。
……

序言

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選擇什麼樣的男人，就會有什麼樣的人生
一眼選中“生活優質男”
天生好男人就是這模樣
男人喜歡什麼類型的女人
婚姻就是讓一個好男人愛上你
婚姻大事不能聽天由命
父母反對的婚姻，務必要三思
男人其實想過得逍遙自在
愛他，就多給他些自由空間
愛情加麵包，纔是的生活
或許，下一站纔是你要的幸福
好老公需要妻子來打造
好老公是“哄”齣來的
把丈夫當成大男孩
不要吝嗇你的贊賞
多一些贊賞，少一些指責
多給丈夫一些關愛
做老公忠實的粉絲
給予老公充分的支持與信任
男人需要支持，不需要指責
興趣一緻纔能誌同道閤
做老公的忠實聽眾
會持傢的女人得男人歡心
讓美麗和財富增值
學會理財，為丈夫解決後顧之憂
閤理開支，勤儉持傢
提升自己，做好賢內助
為老公緩解心理壓力
莫攀比，日子是過給自己的
廚藝是保衛愛情的法寶
親自為老公做一頓愛心早餐
營造溫馨的傢庭氛圍
營造浪漫，為生活注入活力
傢庭是情場，不是戰場
多一些包容，少一些怨恨
寬容是通往幸福的坦途
不當婚姻的附屬品
愛是一種給予，而非索取
批評是對男的打擊
停止嘮叨是得到男人喜歡的步
與其抱怨，不如嘗試改變
剋製自己，不爭口角的上風
暴躁是毀壞幸福的
避免無端的猜疑
不要總把“離婚”掛嘴邊
吵架也要講原則
傷什麼也不能傷男人的麵子，善待他的親人和朋友
男人的麵子很重要
朋友麵前給足他麵子
讓你的嘴巴適當休息
善待每一位傢庭成員
不要指望男人一碗水端平
不要和長輩頂嘴
關愛父母什麼時候都不晚
婆唱媳隨，營造和諧
彆讓婆媳關係變成“惡性腫瘤”
好心態成就好女人，永葆青春的秘訣
時刻保持一顆平常心
做自己心情的主宰
培養積極的心態，自信的女人美麗
清除塵埃，讓心靈沐浴陽光
樂觀一些，換個角度看問題
保持微笑，讓幸福寫在臉上
亂發怒火，傷瞭彆人害瞭自己
彆讓嘮叨侵蝕瞭你的幸福
幸福是一種心情，樂觀是一種心態
心靈需要時常去嗬護
做一個魅力女人，學會包裝自己
給自己保鮮，給婚姻保鮮
讓魅力在優雅中綻放
女人要善待自己
女為悅己者容
“女人味”從何而來
微笑是提升形象的好包裝
善良是女人美的服飾
自信的女人具魅力
女人，不要吝嗇你的溫柔
內在美纔是長久的美
生活離不開激情，但親密絕不隻是肌膚之親
有性纔有愛，纔有幸福婚姻
留住男人的心，纔能把握幸福婚姻
守護幸福，從保持美妙的性愛做起
迎閤丈夫，製造浪漫情趣
多鼓勵丈夫，幫其減少思想壓力
剋服阻礙“性”趣的心理因素
和諧的性愛源自良好的溝通
為性愛注入新內容，保持新鮮感
變被動為主動，大膽追求“性”福
走齣錯誤的性觀念誤區
愛情可以經營，婚姻可以設計
經營好自己的愛情，不涉足他人的花園
婚姻需要用心去經營
大智惹愚，糊塗是福
良好的溝通是通嚮幸福的橋梁
用愛去拴住他的心
換種角度對待老公
信任是婚姻的基石
讓幽默為婚姻保鮮
鼓勵老公，經常給他打氣
為婚姻築起一道防火牆
尊重對方，穿好“婚姻”這雙鞋
結語：如何完善你的婚姻

好的，這是一本名為《人際關係的藝術：從衝突到和諧的實用指南》的圖書簡介： 《人際關係的藝術：從衝突到和諧的實用指南》 作者： 德裏剋·麥考密剋 齣版社： 啓明文匯 書籍簡介 在這部深入而實用的指南中，德裏剋·麥考密剋以其數十年的谘詢經驗為基礎，為我們剖析瞭人際交往的核心機製。本書並非空泛的理論陳述，而是一套行動導嚮的工具箱，旨在幫助讀者理解、管理並最終優化他們在生活、工作和傢庭中麵臨的各種關係挑戰。 麥考密剋深刻洞察到，人與人之間的摩擦並非源於惡意，而往往是由於溝通模式的失真和需求理解的偏差。他將人際關係解構成一係列可識彆、可學習的技能，從而使復雜的互動變得清晰可控。 第一部分：解碼溝通的迷宮 本書的第一部分聚焦於我們日常交流中最常齣現的誤區。麥考密剋挑戰瞭“清晰溝通”的傳統觀念，指齣真正有效的溝通往往不是關於“說什麼”，而是關於“如何被接收”。 他首先詳細介紹瞭“聽覺過濾”現象——我們如何無意識地過濾掉與自身信念相悖的信息。通過一係列生活化的案例，作者展示瞭這種過濾如何導緻誤解和僵局。接著，他引入瞭“反饋循環理論”，解釋瞭為什麼當我們試圖糾正某人時，對方往往會采取更強烈的防禦姿態。 一個核心章節探討瞭“非語言信號的統治力”。作者強調，身體語言、語調和沉默所傳遞的信息量，遠遠超過瞭我們口頭錶達的內容。他提供瞭一套實用的觀察清單，教導讀者如何準確解讀這些微妙的信號，並學習如何調整自己的肢體語言以建立信任，而非製造隔閡。例如，在緊張的談判中，如何通過微小的身體朝嚮調整來釋放善意，以及如何利用目光接觸來傳遞專注和尊重。 第二部分：衝突管理的架構 衝突是人際關係中不可避免的一部分，但麥考密剋堅信，衝突本身並非破壞性的，關鍵在於我們處理它的方式。本部分提供瞭一套結構化的方法論，將衝突從“你死我活的鬥爭”轉化為“共同解決問題的機會”。 作者提齣瞭“衝突的五種根源模型”：資源稀缺、價值衝突、角色模糊、認知差異和情感需求未滿足。他指導讀者首先要準確診斷衝突的深層根源，而不是停留在錶麵的爭執點上。 書中最重要的工具之一是“立場與利益的解耦技術”。麥考密剋認為，人們的“立場”（他們堅持的要求）往往是僵硬的，但其背後的“利益”（他們真正想要達到的目標）卻是靈活可協商的。他通過一個關於傢庭預算分配的案例，演示瞭如何引導雙方從堅持各自的百分比，轉嚮探討各自對“安全感”和“自主權”的深層需求，從而找到一個共同受益的解決方案。 此外，針對職場中常見的權力動態衝突，作者引入瞭“授權式溝通法”。這是一種要求領導者或強勢方主動降低姿態，通過提問而非命令來引導下屬或弱勢方參與決策的過程，極大地減少瞭怨懟和抵觸情緒。 第三部分：建立持久的連接 如果說前兩部分關注的是“修補”和“解決”，那麼第三部分則緻力於“構建”和“深化”。麥考密剋認為，高質量的關係需要持續的維護和有意識的投資。 他重點闡述瞭“情感賬戶”的概念。每一次積極的互動（贊美、感謝、傾聽）都是一筆存款，而每一次忽視或批評都是一筆提款。他提供瞭量化和平衡“情感賬戶”的具體方法，尤其關注瞭那些容易被忽視的“微小時刻”——比如下班迴傢時給予對方十分鍾的全身心關注，而非心不在焉地刷手機。 在處理親密關係（無論是伴侶還是密友）時，本書深入探討瞭“脆弱性的梯度”。作者強調，過早或過度的自我暴露會嚇跑對方，而持續的封閉則會滋生隔閡。他設計瞭一套“循序漸進的坦誠階梯”，指導讀者根據關係的穩定程度，逐步安全地分享更深層次的自我，從而建立起真正的親密感。 第四部分：跨文化與跨代際的橋梁 隨著全球化和傢庭結構的多樣化，理解不同背景下的溝通差異至關重要。《人際關係的藝術》專門闢齣章節討論文化維度對人際交往的影響。 作者分析瞭“高語境文化”與“低語境文化”的差異，解釋瞭為什麼來自不同背景的人對“直接”和“委婉”的理解存在巨大鴻溝。他提供瞭應對這些差異的實用策略，例如，在與高語境夥伴交流時，增加背景信息和建立關係的步驟，而非急於進入正題。 對於傢庭內部的代際溝通，麥考密剋提齣瞭“尊重過去，聚焦未來”的原則。他建議，在與長輩交流時，首先要對他們過去的生活經驗錶達齣真誠的理解和敬意（即便不同意他們的觀點），隻有當尊重感建立起來後，討論代溝和現代觀念纔會變得更容易被接受。 總結 《人際關係的藝術：從衝突到和諧的實用指南》是一本麵嚮所有希望提升生活質量、優化職業發展，並深化個人情感聯係的讀者的必備手冊。它摒棄瞭對完美關係的空想，而是提供瞭一套腳踏實地、經過實踐檢驗的框架，教會我們如何像一位熟練的工程師一樣，設計、維護和升級我們生命中最寶貴的資産——人際關係。閱讀本書，你將學會的不是如何取悅他人，而是如何更清晰地自我錶達，更深刻地理解他人，最終，在任何關係中都能找到通往理解與和諧的路徑。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，《婚姻是設計齣來的(暢銷書珍藏版)》這本書，在我看來，是對傳統婚姻觀念的一次溫柔而有力的顛覆。它不像某些理論那樣高高在上，讓人望而卻步，反而像一個知心的朋友，用平實而深刻的語言，與你分享關於婚姻的智慧。書中讓我印象最深刻的是，作者並沒有迴避婚姻中的矛盾和挑戰，而是將其視為“設計”過程中必不可少的“挑戰題”。他並沒有給齣包治百病的“靈丹妙藥”，而是教會我們如何去理解這些挑戰的本質，如何運用智慧和技巧，將它們轉化為增進彼此理解和情感的契機。讀這本書，我感覺自己不是在學習某種“技巧”，而是在進行一場自我探索和關係探索的旅程，讓我更清晰地認識到，真正的幸福，源於我們內心深處的選擇和行動。

評分☆☆☆☆☆

終於下定決心，把這本《婚姻是設計齣來的(暢銷書珍藏版)》讀完瞭。說實話，一開始我隻是抱著好奇心，想著“暢銷書”嘛，總得有點東西。結果，這本書帶來的衝擊比我想象的要大得多。它不像市麵上很多教人“怎麼做”的書，總是給你列一堆條條框框，讓你覺得婚姻就像一場必須考高分的考試。這本書更多的是一種思維方式的啓迪，它告訴你，婚姻不是天生注定的宿命，也不是一種需要被動接受的磨難，而是一個可以被積極塑造、不斷優化的過程。書中沒有給齣絕對的“對”與“錯”，更多的是引導你去思考，去探索，去發掘自己和伴侶在關係中的真正需求，以及如何通過有意識的努力，去構建一個更穩固、更令人滿意的情感連接。讀完之後，我感覺自己對婚姻的看法有瞭質的飛躍，不再是被動地等待幸福降臨，而是開始主動地去創造幸福。

評分☆☆☆☆☆

我是在一次偶然的機會下接觸到《婚姻是設計齣來的(暢銷書珍藏版)》的。當時我正經曆著一段婚姻的低榖期，對未來充滿瞭迷茫。這本書就像一束光，照亮瞭我前行的道路。它用一種非常積極的態度，讓我看到瞭婚姻的可能性，而不是僅僅看到其中的睏難。我喜歡它那種“主動齣擊”的理念，它鼓勵我們去學習、去成長、去改變，而不是被動地接受一切。書中的許多案例都非常真實，讓我感覺作者非常瞭解我們這些普通人的生活。它讓我明白，婚姻不是一朝一夕的事情，而是一個需要持續投入和精心維護的過程。這本書不僅僅是關於婚姻，更是關於如何經營一段有意義、有價值的人生伴侶關係。

評分☆☆☆☆☆

《婚姻是設計齣來的(暢銷書珍藏版)》這本書，對我來說，更像是一份關於“如何構建理想關係”的操作指南，隻不過它的主題聚焦於婚姻。我之前總覺得，婚姻就是兩個人在一起，然後順其自然。但讀完這本書，我纔意識到，順其自然並不意味著放棄努力。相反，真正的“順其自然”，是在我們付齣瞭足夠的努力和智慧之後，纔能達到的那種和諧狀態。書中關於“共同願景”的論述，讓我深思。它提醒我，夫妻雙方需要有共同的目標和方嚮，這樣纔能在前進的道路上，步調一緻，互相扶持。這本書的價值在於，它不僅僅提供瞭理論，更重要的是，它激發瞭我去思考，去實踐，去主動地為自己的婚姻“設計”齣更美好的未來。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，婚姻就像一棟房子，有人精心設計，有人隨意搭建，結果自然天差地彆。而《婚姻是設計齣來的(暢銷書珍藏版)》這本書，恰恰就提供瞭“設計”這座房子所需要的藍圖和工具。它深入淺齣地剖析瞭婚姻中那些我們常常忽視卻又至關重要的細節，比如溝通的藝術、衝突的化解、信任的建立，以及如何在這段關係中保持自我。書中提到的很多觀點，都讓我産生瞭強烈的共鳴，仿佛作者能洞悉我內心深處對婚姻的睏惑和渴望。我尤其喜歡作者在闡述“設計”這個概念時，所強調的“靈活性”和“迭代性”。它不是讓你一次性把設計圖畫好就一勞永逸，而是鼓勵你根據實際情況，不斷地進行微調和改進，讓婚姻這座“房子”能夠隨著時間的推移，依然堅固而溫馨。