具体描述
| 图书基本信息 | |
| 图书名称 | 魔力篮球/青少年体育读本 |
| 作者 | 上海市体育宣传教育中心 |
| 定价 | 48.00元 |
| 出版社 | 上海交通大学出版社 |
| ISBN | 9787313183989 |
| 出版日期 | 2017-12-01 |
| 字数 | |
| 页码 | 152 |
| 版次 | 1 |
| 装帧 | 平装 |
| 开本 | 32开 |
| 商品重量 | 0.4Kg |
| 内容简介 | |
| 篮球运动是很多人尤其是青少年酷爱的一项体育运动。一百多年来，篮球运动在全球得到了广泛的普及和传播。 《魔力篮球/青少年体育读本》通过有趣的故事和大量图片，介绍了篮球的起源与发展、有影响力的赛事，外知名球星、经典篮球影视作品等知识，全面且生动地展示了篮球文化。丰富的图片和内容直观展现篮球的基本技战术和常见损伤处理，便于青少年学习、使用。 《魔力篮球/青少年体育读本》是一本适合青少年阅读的篮球启蒙读物，兼具知识性、实用性和趣味性，亦可供爱好篮球的青少年学生，青少年体育工作者和广大篮球爱好者阅读参考。 |
| 作者简介 | |
| 目录 | |
| 一、楔子 （一）十个字母的故事——篮球的另类解读 （二）精神洗礼——影视作品里的篮球文化 1．《灌篮高手》——那些年一起追的篮球梦 2．《不只是一场比赛》——一个男人的成长路程 3．《女篮五号》——跨时代的呐喊 4．《空中大灌篮》——篮球也疯狂 5．《单挑》——无处不在的挑战 二、溯源发展篇 （一）篮球运动的起源——桃子筐的启示 （二）篮球运动的发展 （三）百家争鸣——中国篮球的起源与发展 （四）群英荟萃——篮球运动的主要组织 1．FIBA 2．NBA 三、赛事篇 （一）美国NBA职业联赛 （二）NCAA全美大学生篮球联赛——NBA球星的摇篮 （三）国际上其他高水平赛事 1．奥运会篮球比赛 2．世界篮球锦标赛 3．西班牙职业篮球甲级联赛 4．立陶宛职业男篮联赛 （四）中国的CBA和CUBA 1．中国男子篮球职业联赛（CBA） 2．中国大学生篮球联赛（cuBA） （五）我们身边精彩的篮球赛事 1．中国耐克高中篮球联赛——中国现实版《灌篮高手》 2．NYBO星耀未来青少年篮球公开赛 3．“新闻晨报杯”上海市中学生暑期篮球联赛——玩转暑假 4．上海校园篮球联盟 5．上海市青少年体育十项系列赛篮球比赛 四、文化篇 （一）世界篮球流派 1．美式流派——华丽球技带你炸翻球场 1）美国——篮坛霸主 2）阿根廷——“梦之队”的终结者 2．欧式流派——“整体篮球”带你享受视觉盛宴 1）西班牙——新兴的力量 2）立陶宛——欧洲劲旅 3．亚洲流派——小身材大能量，带你掌控全场！ 1）中国——亚洲的“小巨人” 2）韩国——“以小制大”做自己 （二）王者荣耀——NBA的篮球商业帝国 1．理念——商业化联盟，追求利益的大化 2．土壤——各种形式的收入 1）电视转播收入——联盟的大蛋糕 2）门票收入是其基本和稳定的收入 3）赞助和广告收入 4）授权产品收人 3．主干——球星、造星活动 4．枝叶——衍生发展出的各种活动、产品 （三）篮球嘉年华 1．NBA全明星赛 2．NBA选秀 五、人物篇 （一）国际——开辟新纪元的篮球明星 1．迈克尔·乔丹 2．姚明 3．科比·布莱恩特 4．史蒂夫·纳什 5．勒布朗·詹姆斯 6．德克·诺维茨基 7．斯蒂芬·库里 8．凯文·杜兰特 9．林书豪 （二）中国力量——中国本土球员的呐喊 1．王治郅 2．易建联 3．丁彦雨航 4．郭艾伦 （三）女性时代——会打球的女孩都很美丽 1．坎迪斯·帕克 2．玛雅·摩尔 3．劳伦·杰克逊 4．隋菲菲 5．邵婷 6．赵爽 六、技木篇 （一）篮球基本技术 1．传接球 1）双手接球 2）双手胸前传球 3）单手接球 4）单手肩上传球 2．运球 3．投篮 1）原地单手肩上投篮 2）跳起肩上投篮 3）行进间投篮 （二）篮球的基本战术 1．进攻基础配合 1）传切配合 2）突分配合 3）挡拆配合 4）策应配合 2．进攻全队配合 快攻战术 3．防守基础配合 1）关门配合 2）绕过配合 3）穿过配合 4．防守全队配合 1）半场区域联防 2）半场人盯人防守 3）全场区域联防 4）全场紧逼人盯人防守 （三）体能——练武不练功，到老一场空 1．力量素质 1）没有负重的下肢训练 2）有负重的下肢训练 2．速度素质 1）反应速度的练习 2）动作速度练习 3）位移速度练习 3．耐力素质 4．灵敏素质 七、实践篇 （一）参加篮球运动的益处 （二）篮球运动员的装备 1．发带 2．吸汗发带 3．手环 4．防护眼镜 5．护齿 6．防护面具 7．护踝 8．护小腿（也叫小腿护套或小腿套） 9．护膝 10．护大腿 11．护腰 12．护肩 13．护肘 14．护腕 15．护指 （三）篮球的场地和器材 1．篮球 2．篮球架 3．篮球场 （四）经典赛事评述 1．张伯伦单场下100分 2．麦迪的35秒13分 3．库里的12中三分 （五）如何欣赏篮球比赛 1．球员球技 2．战术 3．裁判判罚 4．运动员之美 5．比赛间隙的啦啦队表演 6．吉祥物 7．球员服装 8．球队标志 9．主场布置 （六）篮球运动中常见的损伤及防治 1．急性损伤 1）扭伤 2）挫伤 3）拉伤 4）骨折和脱臼 5）开放性创伤 2．慢损伤 3．运动损伤的防治 |
| 编辑推荐 | |
| 文摘 | |
| 序言 | |
| 一、楔子 （一）十个字母的故事——篮球的另类解读 （二）精神洗礼——影视作品里的篮球文化 1．《灌篮高手》——那些年一起追的篮球梦 2．《不只是一场比赛》——一个男人的成长路程 3．《女篮五号》——跨时代的呐喊 4．《空中大灌篮》——篮球也疯狂 5．《单挑》——无处不在的挑战 二、溯源发展篇 （一）篮球运动的起源——桃子筐的启示 （二）篮球运动的发展 （三）百家争鸣——中国篮球的起源与发展 （四）群英荟萃——篮球运动的主要组织 1．FIBA 2．NBA 三、赛事篇 （一）美国NBA职业联赛 （二）NCAA全美大学生篮球联赛——NBA球星的摇篮 （三）国际上其他高水平赛事 1．奥运会篮球比赛 2．世界篮球锦标赛 3．西班牙职业篮球甲级联赛 4．立陶宛职业男篮联赛 （四）中国的CBA和CUBA 1．中国男子篮球职业联赛（CBA） 2．中国大学生篮球联赛（cuBA） （五）我们身边精彩的篮球赛事 1．中国耐克高中篮球联赛——中国现实版《灌篮高手》 2．NYBO星耀未来青少年篮球公开赛 3．“新闻晨报杯”上海市中学生暑期篮球联赛——玩转暑假 4．上海校园篮球联盟 5．上海市青少年体育十项系列赛篮球比赛 四、文化篇 （一）世界篮球流派 1．美式流派——华丽球技带你炸翻球场 1）美国——篮坛霸主 2）阿根廷——“梦之队”的终结者 2．欧式流派——“整体篮球”带你享受视觉盛宴 1）西班牙——新兴的力量 2）立陶宛——欧洲劲旅 3．亚洲流派——小身材大能量，带你掌控全场！ 1）中国——亚洲的“小巨人” 2）韩国——“以小制大”做自己 （二）王者荣耀——NBA的篮球商业帝国 1．理念——商业化联盟，追求利益的大化 2．土壤——各种形式的收入 1）电视转播收入——联盟的大蛋糕 2）门票收入是其基本和稳定的收入 3）赞助和广告收入 4）授权产品收人 3．主干——球星、造星活动 4．枝叶——衍生发展出的各种活动、产品 （三）篮球嘉年华 1．NBA全明星赛 2．NBA选秀 五、人物篇 （一）国际——开辟新纪元的篮球明星 1．迈克尔·乔丹 2．姚明 3．科比·布莱恩特 4．史蒂夫·纳什 5．勒布朗·詹姆斯 6．德克·诺维茨基 7．斯蒂芬·库里 8．凯文·杜兰特 9．林书豪 （二）中国力量——中国本土球员的呐喊 1．王治郅 2．易建联 3．丁彦雨航 4．郭艾伦 （三）女性时代——会打球的女孩都很美丽 1．坎迪斯·帕克 2．玛雅·摩尔 3．劳伦·杰克逊 4．隋菲菲 5．邵婷 6．赵爽 六、技木篇 （一）篮球基本技术 1．传接球 1）双手接球 2）双手胸前传球 3）单手接球 4）单手肩上传球 2．运球 3．投篮 1）原地单手肩上投篮 2）跳起肩上投篮 3）行进间投篮 （二）篮球的基本战术 1．进攻基础配合 1）传切配合 2）突分配合 3）挡拆配合 4）策应配合 2．进攻全队配合 快攻战术 3．防守基础配合 1）关门配合 2）绕过配合 3）穿过配合 4．防守全队配合 1）半场区域联防 2）半场人盯人防守 3）全场区域联防 4）全场紧逼人盯人防守 （三）体能——练武不练功，到老一场空 1．力量素质 1）没有负重的下肢训练 2）有负重的下肢训练 2．速度素质 1）反应速度的练习 2）动作速度练习 3）位移速度练习 3．耐力素质 4．灵敏素质 七、实践篇 （一）参加篮球运动的益处 （二）篮球运动员的装备 1．发带 2．吸汗发带 3．手环 4．防护眼镜 5．护齿 6．防护面具 7．护踝 8．护小腿（也叫小腿护套或小腿套） 9．护膝 10．护大腿 11．护腰 12．护肩 13．护肘 14．护腕 15．护指 （三）篮球的场地和器材 1．篮球 2．篮球架 3．篮球场 （四）经典赛事评述 1．张伯伦单场下100分 2．麦迪的35秒13分 3．库里的12中三分 （五）如何欣赏篮球比赛 1．球员球技 2．战术 3．裁判判罚 4．运动员之美 5．比赛间隙的啦啦队表演 6．吉祥物 7．球员服装 8．球队标志 9．主场布置 （六）篮球运动中常见的损伤及防治 1．急性损伤 1）扭伤 2）挫伤 3）拉伤 4）骨折和脱臼 5）开放性创伤 2．慢损伤 3．运动损伤的防治 |
用户评价
这本书给我带来的不仅仅是知识，更是一种精神的洗礼。我一直认为，体育不仅仅是身体的锻炼，更是意志的磨练。这本书完美地诠释了这一点。我看到了那些青少年运动员，在面对巨大的压力和挑战时，是如何展现出他们顽强的毅力。他们一次次跌倒，又一次次爬起，用汗水和泪水铸就了他们的辉煌。我尤其喜欢书中对于那些“逆风翻盘”的故事的描写，它们让我看到了希望，也让我相信，只要不放弃，总有机会扭转乾坤。这本书也让我重新认识了“坚持”的意义，它不仅仅是一种习惯，更是一种生活态度。在看完这本书之后，我对自己有了更深的认识，也对未来有了更坚定的信念。这本书就像是一盏明灯，指引着我在人生的道路上，勇敢前行。它让我明白了，真正的强大，不是没有伤痛，而是能够带着伤痛，继续奔跑。
评分我是一个非常注重实用性阅读的人，总是希望从书本中获得一些能够指导我实际生活的知识。而这本书，恰恰做到了这一点！虽然它是关于体育的，但我发现其中蕴含的许多道理，都可以运用到我的学习和生活中。比如，书中关于如何设定目标、如何坚持不懈、如何克服困难的论述，都给了我很大的启发。我看到了那些年轻的运动员，是如何通过一次次的训练，不断挑战自我，超越极限，最终实现自己的梦想。这种精神力量，让我觉得非常鼓舞人心。而且，这本书的写作风格也非常接地气，没有那些华而不实的辞藻，而是用最真诚的语言，讲述最真实的故事。我特别喜欢书中那些关于团队合作的例子，它们让我明白，很多时候，成功并不是一个人的功劳，而是大家共同努力的结果。总而言之，这本书是一本非常有价值的书，它不仅让我了解了体育，更让我学到了很多关于人生和成长的智慧。
评分我是一个不太喜欢阅读的人，总是觉得书本上的文字很枯燥，很难引起我的兴趣。但是，这本书完全颠覆了我的看法！从翻开第一页开始，我就被深深地吸引住了。作者用一种非常轻松幽默的方式，讲述了许多关于青少年体育的故事，其中关于篮球的部分尤其精彩。书里并没有给我灌输大道理，而是通过一个个鲜活的人物和事件，让我自己去体会其中的含义。我看到了那些年轻的运动员，他们在面对困难时是如何选择坚持，在取得胜利时是如何保持谦逊，在失败后又是如何重新站起来。这些故事让我觉得非常真实，也让我开始思考自己在生活中的一些问题。这本书的排版也很舒服，图片和文字的搭配恰到好处，让阅读过程变得更加轻松愉快。我甚至觉得，这本书不仅仅是关于体育的，它更像是一本关于成长和励志的书，能够帮助我更好地认识自己，找到自己的价值。我非常庆幸自己有机会读到这本书，它不仅丰富了我的知识，更让我对生活有了新的感悟。
评分这本书真是太棒了！我一直是个篮球迷，每次看到那些激动人心的比赛，我都恨不得自己也能像他们一样在球场上挥洒汗水。这本书就像是打开了一个全新的篮球世界，让我看到了许多我从未了解过的故事和技巧。从那些传奇球星的成长经历，到团队合作的默契配合，再到每一次绝杀背后的艰辛训练，都写得非常生动，让我仿佛身临其境。书中的一些战术分析也让我大开眼界，原来篮球不仅仅是简单的跑动和投篮，背后还有如此多的智慧和策略。而且，这本书的语言风格也非常吸引人，不像是枯燥的教材，更像是在和一位经验丰富的朋友聊天，他会用最通俗易懂的方式，将最专业的知识传达给我。我尤其喜欢书里那些关于坚持和梦想的篇章，它们给了我很大的鼓舞，让我觉得即使我现在不是最优秀的，但只要我努力，总有一天也能在自己热爱的领域发光发热。看完这本书，我对篮球的热爱又加深了，也更清楚了我未来努力的方向。这绝对是一本值得反复阅读的佳作，它不仅教会我篮球的知识，更教会我许多人生的道理。
评分这本书的出现，简直就是为我这样的体育爱好者量身定做的！我一直对体育运动充满热情，尤其喜欢那种团队协作、共同拼搏的精神。而这本书恰恰捕捉到了这一点，并且用一种非常独特的方式展现了出来。我喜欢书中对于那些青少年运动员心理变化的描写，那种在压力下的挣扎，在胜利后的喜悦，在挫折中的成长，都写得非常细腻，让我感同身受。而且，这本书并不是只聚焦于顶尖的运动员，它也关注那些默默付出的普通青少年，他们用自己的汗水和努力，诠释着体育的魅力。书中对于一些训练方法和比赛策略的讲解，也让我受益匪浅，我开始能够从一个更专业的角度去欣赏比赛。读完这本书，我感觉自己对体育的理解又上了一个台阶，也更加理解了为什么体育能够带给人如此大的力量。这本书让我看到了体育的无限可能，也让我对自己的未来充满了期待。
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