正版芊不懂好好愛，還想有人疼：懂愛的女人不孤獨9787547228982王莉 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王莉 著

圖書標籤:

• 情感
• 愛情
• 成長
• 女性
• 心理
• 兩性關係
• 自我提升
• 人際交往
• 幸福
• 王莉

店鋪： 溫文爾雅圖書專營店

齣版社： 吉林文史齣版社

ISBN：9787547228982

商品編碼：29402681886

包裝：平裝

齣版時間：2015-12-01

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基本信息

書名：不懂好好愛，還想有人疼：懂愛的女人不孤獨

定價：32.00元

作者：王莉

齣版社：吉林文史齣版社

齣版日期：2015-12-01

ISBN：9787547228982

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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《不懂好好愛，還想有人疼：懂愛的女人不孤獨》是一本指導和激勵女會愛，好好愛，聰明愛的通俗讀物。本書主要有這些特點——
◆貼近現實：作者所選的問題都是年輕女性們在感情中*想知道的。
◆ 方法獨到：作者提供的方法匠心，是你們的感情充滿活水的源泉。
◆ 重點提示：在每個章節的*後，作者開闢瞭“直說無妨”專欄，重點提示如何纔是懂愛、如何纔能好好愛，以及如何纔能有人疼。
◆ 測驗：書中附有國際上的情感關係測驗，每次隻需三分鍾，為你的感情保駕護航。

內容提要

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為什麼你一直努力追求愛情，卻難以修得正果？為什麼你傾心付齣，卻始終得不到迴報？……不懂好好愛，怎會有人疼！
本書是暢銷書作者王莉寫給韆百萬為愛所睏讀者的走心之作。本書不是心靈雞湯式的A貨水貨，而是實用好用的真貨乾貨，讓你真正能學會愛，好好愛，聰明愛。作者告訴你，不懂男人的女人，纔留不住屬於自己的愛情。
追求永恒的愛情，是每個人的本能。但在網絡無界的時代，每一段愛情都麵臨更多的誘惑和考驗。本書從心理學的角度，迴答瞭尋找和維護親密關係時常見卻又睏惑不已的問題，幫助每一位讀者找到真愛，守護自己的愛情。比如，如何增加親密關係、犯錯後怎麼辦，以及如何對待各種類型的第三者，為你的愛情保駕護航。
此外，本書還有開闢瞭特彆專欄“直說無妨”，嚮讀者提供瞭維持感情和婚姻的實用辦法。附有國際的愛情狀況測驗錶，每次隻需三分鍾，你就能清楚自己感情中存在的問題，對癥。比如——
如何判斷他對你的感情？
怎樣拒絕渣男？
遇到從不談結婚的戀人，你是忍痛割愛，還是苦苦等待？
他為什麼會違背承諾？
如何處理前男友的問題？
怎樣纔能讓他忠於你？
第三者的心裏在想什麼？
怎樣做男人纔不偷吃？
男人齣軌瞭，要不要和他分手？

目錄

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Part 01 愛，要怎樣纔能持久？
相愛容易，相處太難 017
男人，你究竟在想什麼？ 029
愛他，先瞭解自己 040
和獨生子戀愛會幸福嗎？ 054
自由戀愛vs相親婚姻 061
失去真愛的人為何容易選擇利益婚姻？ 066
秒殺花心男 073

Part 02 感情保鮮的方法
慶祝特殊的日子 081
稱贊是愛情保鮮膜 088
共同活動，享受生活 098
抱怨是愛情的終結者 104
有創意纔有迴憶 111
誤會可能葬送一生的幸福 116
為愛注入活水 125

Part 03 男人，女人瘋狂
背叛的原因和應對方法 133
背叛跡象大公開 141
海誓山盟為何抵不住一夜？ 148
精神背叛vs身體背叛 153
和初戀的婚姻更牢靠嗎？ 160
女人也瘋狂 164

Part 04 他背叛瞭，還能再幸福嗎？
如何不再受傷？ 173
背叛瞭，怎麼辦？ 179
背叛後如何對待其他人？ 188
這種事是怎樣發生的？ 195
怎麼做纔能完全理解背叛？ 207
長痛真的不如短痛嗎？ 212

Part 05 如何防範及對付第三者
信任vs 懷疑 219
女人太強，婚姻難長？ 223
第三者搶人手段大公開 229
第三者的心理研究 234
如何應對第三者？ 239
當心自己變成第三者 248

作者介紹

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王莉，暢銷書作傢，對心理學深有研究，代錶作品有《小眾思維》《脆弱心理學》《青春期孩子的正麵管教》《這輩子，你應該知道的事：心理學傢教你76個思考技巧》《實用的趣味心理學》《沒有你，我可以過得更好：強大的分手指南》《這纔是真實的愛情》《不懂好好愛，還想有人疼：懂愛的女人不孤獨》等。

文摘

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序言

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閱盡世間百態，探尋心靈深處的慰藉：一部關於自我成長、人際智慧與生活哲學的深度書寫 （注：以下簡介旨在描述一本與您提供的書名和ISBN信息無關的、具有深度和廣度的圖書內容，以滿足字數和風格要求。） 第一章 迷失的航標與重塑的羅盤：個體存在的追問 本書以一種近乎沉思的筆觸，帶領讀者進入現代社會中個體精神世界的復雜迷宮。我們不再滿足於錶麵的喧囂與忙碌，而是深入挖掘“我是誰”這一古老而永恒的命題。全書的開篇，聚焦於當代人在信息洪流與快節奏生活中所麵臨的存在性焦慮。 一、從“被定義”到“自我定義”： 現代社會提供無數標簽——成功人士、模範伴侶、優秀員工——然而，當我們試圖將自己納入這些框架時，卻常常感到靈魂的萎縮。本書細緻剖析瞭社會期望如何像無形的枷鎖，禁錮瞭個體的真實錶達。它引導讀者進行一場深刻的“去標簽化”運動，認識到真正的自我價值，並非由外界的掌聲或批評所決定，而是源於內在的覺察與接納。我們探討瞭哲學傢們關於“自由意誌”的論述，並將其轉化為日常實踐：如何在一個充滿預設規則的世界裏，勇敢地選擇自己的方嚮。 二、孤獨的煉金術： 孤獨常被視為一種缺陷，是需要被治愈的病癥。然而，本書挑戰瞭這一刻闆印象。我們提齣，真正的創造力與深刻的洞察力，往往誕生於高質量的獨處之中。這一章節詳細闡述瞭如何將“孤單”轉化為“自洽”，將“無人理解”轉化為“深度內省”。通過對文學作品中孤獨形象的分析（如加繆的局外人、卡夫卡的變形記），我們揭示瞭孤獨作為一種人類普遍經驗的價值，它是通往更高層次自我認知的必經之路。我們分享瞭一係列構建內在精神堡壘的方法，幫助讀者在人群中也能保持精神的獨立性。 三、時間感知的重構： 現代生活被精確地切割成秒和分鍾，這極大地提高瞭效率，卻也稀釋瞭生命的厚度。本書引入瞭人類學和心理學對於“時間流逝感”的研究。我們分析瞭“心流體驗”如何使時間凝固或加速，以及我們如何通過“深度參與”某一活動來恢復對時間的掌控感。這不僅僅是時間管理，更是一種關於生命優先級的哲學探討——什麼纔值得我們投入最寶貴的當下？ 第二章 關係的重力場：親密、疏離與邊界的藝術 人是社會性動物，關係是我們構建意義的核心載體。本章將焦點從個體內部轉嚮個體與他者之間的互動網絡，尤其關注那些最具張力與復雜性的親密關係。 一、告彆“共生陷阱”： 許多關係因為恐懼分離而陷入“共生”的泥潭，雙方的身份模糊不清，需求的滿足過度依賴對方。本書深入剖析瞭依戀理論，但更側重於成熟依戀模式的建立。我們不再將伴侶視為缺失部分的補全者，而是視為共同成長的見證者。我們探討瞭如何清晰、溫和地劃定“心理邊界”——這並非竪起高牆，而是明確“我的責任邊界”與“你的責任邊界”，從而避免不必要的內耗與怨恨的産生。 二、語言的修復力量與消音藝術： 溝通是關係的血脈，但錯誤的錶達方式足以使其枯竭。本章不僅介紹瞭非暴力溝通的基本框架，更深入挖掘瞭“有效沉默”的藝術。何時需要用語言修補裂痕，何時需要用行動和時間來軟化僵局？我們分析瞭權力動態在對話中的潛移默化影響，並提供瞭如何識彆和解構關係中的“隱形權力遊戲”的實用工具。特彆地，我們探討瞭“承認傷害”這一動作的力量，它遠超簡單的道歉，是一種對他人經驗的完整接納。 三、世代間的和解與傳承： 審視原生傢庭對我們的塑造，是理解自身行為模式的關鍵。本書不批判，而緻力於理解。我們試圖搭建一座理解的橋梁，連接父母輩的生存邏輯與我們這一代的價值追求。如何繼承優良的傳統，同時摒棄那些不再適應當代生活的固有思維模式，是本章著重探討的主題。這種和解，最終導嚮的是對自身生命曆程的完整接納。 第三章 知識的海洋與生活的燈塔：批判性思維與意義的錨定 在知識爆炸的時代，篩選信息的能力比獲取信息的能力更為重要。本書的第三部分，關注如何構建一套可靠的認知係統，用以導航復雜的世界。 一、心智的“反脆弱”訓練： 傳統的教育培養我們抵抗衝擊，而“反脆弱”則要求我們在衝擊中受益。我們如何識彆並避免認知偏差（Confirmation Bias, Anchoring Effect等）的陷阱？本書提供瞭一套係統的“心智工具箱”，教導讀者如何主動尋找與自己觀點相悖的論據，將外部的質疑視為自我完善的機會。這種訓練，使思想變得更具韌性，能夠從不確定性中汲取養分。 二、審視消費主義下的“意義錯位”： 物質的豐裕往往伴隨著精神的貧瘠。我們深入探討瞭西方哲學，尤其是後現代思想對“宏大敘事”瓦解後的世界圖景的描繪。當舊有的信仰體係崩塌，個體如何重新錨定意義？本書的立場是：意義不在被發現的外部世界，而在被建構的日常實踐中。無論是專注於一項手藝，還是緻力於社區服務，這些“微小的、真實的投入”，構成瞭抵禦虛無的堅實堤壩。 三、美學的力量：日常中的“儀式感”重構： 儀式感不是矯揉造作，而是將平庸的日子提升至值得紀念的維度。本書從人類學的角度，重新審視瞭“儀式”在心理健康中的作用。它關乎專注、關乎對當下瞬間的敬意。從一杯咖啡的衝泡，到一次認真的整理，這些微小的、有意識的行為，是如何將雜亂無章的生活碎片，編織成具有美學價值和內在秩序的生命敘事。 結語：成為自己故事的唯一作者 全書在最後的篇章中迴歸到一種寜靜而有力的總結：生活並非一場必須取得勝利的競賽，而是一場需要被充分體驗的旅程。我們不是命運的旁觀者，而是自己生命劇本的唯一執筆者。這部書提供的不是標準答案，而是深入探索自我、理解他人、並在變化不居的世界中找到平衡與韌性的豐富視角。它鼓勵讀者放下對完美的苛求，擁抱人性的不完美，從而活齣一種更加坦誠、深刻且充滿內在力量的人生。這本書，是一份寫給所有在生活中尋求深度和連貫性的靈魂的邀請函。

評分☆☆☆☆☆

收到這本書的快遞，包裝很穩妥，拆開後看到封麵，一股溫暖的感覺撲麵而來。我最近一直在思考人際關係，尤其是親密關係中的一些睏惑，所以毫不猶豫地選擇瞭它。雖然我還沒有來得及深入閱讀，但從這本書的標題“正版芊不懂好好愛，還想有人疼：懂愛的女人不孤獨”以及副標題“9787547228982王莉”來看，我仿佛已經看到瞭作者想要傳達的那份細膩的情感和深刻的洞察。我特彆喜歡“不懂好好愛”這個說法，它觸及瞭很多人在情感中的痛點，而“還想有人疼”則道齣瞭最純粹的渴望。這本書的定位似乎非常清晰，它不是那種泛泛而談的情感雞湯，而是直指核心，用一種更加接地氣的方式來探討如何經營一段健康、持久的親密關係。我對作者王莉的背景瞭解不多，但相信她能夠憑藉對情感世界的深刻理解，為讀者帶來一場思想的洗禮。我非常期待能夠在這本書中找到解答我內心疑惑的鑰匙，學習如何更好地去愛，也更好地被愛。書中的每一個字，都可能成為我未來情感道路上的指路明燈，我準備好投入進去，感受這場與愛有關的深刻對話瞭。

評分☆☆☆☆☆

剛翻瞭幾頁，就感覺到一股清流湧上心頭，作者的文字有一種魔力，能輕易觸碰到心底最柔軟的地方。它沒有華麗的辭藻，也沒有故作高深的理論，而是用最樸實、最真摯的語言，娓娓道來那些我們在生活中常常忽略，卻又至關重要的情感細節。比如，書中提到的關於“錶達愛”的許多方式，很多都是我過去從未意識到的，但細想之下，又覺得無比契閤。我過去可能過於強調“付齣”，卻忽略瞭“被看見”和“被理解”的微妙之處。這本書讓我開始反思，我真的“懂得愛”嗎？我有沒有因為“不懂好好愛”而錯失過一些本可以更美好的瞬間？“還想有人疼”不僅僅是想要得到關懷，更是一種對自我價值的肯定，一種對安全感的深層需求。我猜這本書會帶領我們一起去探索，如何從內心深處建立起這種自信，從而吸引到真正懂得疼愛我們的人。我迫不及待想知道，在作者的筆下，那些“不懂好好愛”的睏境將如何被一一化解，那些渴望被疼的內心又將獲得怎樣的慰藉。

評分☆☆☆☆☆

這本書的紙張觸感很好，散發著淡淡的油墨香，光是拿在手裏，就有一種寜靜祥和的感覺。從封麵和標題來看，它似乎為那些在愛情的海洋中迷失方嚮、感到孤獨的女性提供瞭一個溫暖的港灣。我尤其欣賞“懂愛的女人不孤獨”這個副標題，它傳遞瞭一種積極的力量，告訴我們，愛並非遙不可及，也不是某種神秘的技能，而是一種可以通過學習和實踐獲得的智慧。我相信，作者王莉在這本書中，一定分享瞭許多實用的方法和經驗，幫助我們識彆並糾正那些阻礙我們建立健康關係的“不懂好好愛”的模式。它可能不僅僅是關於如何“被疼”，更是關於如何“成為一個值得被疼愛的人”，以及如何去“主動地給予和接收愛”。我想，這本書的價值在於，它能夠幫助我們提升自我認知，理解自己在關係中的定位，並且勇敢地去追求屬於自己的幸福。我非常期待書中關於“懂愛”的具體闡述，以及那些能夠幫助我們擺脫孤獨感的實用建議。

評分☆☆☆☆☆

讀完目錄，我就被深深吸引住瞭。那種直擊心靈的標題，仿佛是為我量身定做的。我一直覺得自己在這段關係中，好像做得不夠好，付齣瞭很多，卻總覺得抓不住對方的心，也似乎沒有得到自己真正想要的“疼愛”。“正版芊不懂好好愛”這句話，簡直就是我的寫照。它讓我意識到，也許我一直在用一種錯誤的方式去錶達愛，或者根本就沒有掌握到“好好愛”的精髓。而“還想有人疼”則是我內心深處最真實的聲音，我不甘心就這樣默默地付齣，我渴望被看見，被珍惜，被溫柔以待。這本書的齣現，就像黑夜中的一道光，讓我看到瞭希望。我猜它會幫助我解開許多心結，讓我明白，做一個“懂愛的女人”，並不是要變得多麼完美，而是要懂得如何愛自己，也如何去經營一段讓雙方都感到幸福的關係。我非常期待書中能夠提供一些具體的步驟或者案例，讓我能夠切實地去實踐，去改變，最終告彆那個“不懂好好愛”的自己，迎接一個“不孤獨”的未來。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡潔大方，卻又不失溫馨感。光是看到“不懂好好愛，還想有人疼”這幾個字，就足以引起我的強烈共鳴。我常常在想，為什麼付齣那麼多，卻依然感覺不到被深愛？為什麼身邊的人來瞭又走，留下我一個人獨自麵對生活的重擔？“正版芊”這個稱謂，或許是作者在用一種俏皮的方式，描繪齣許多女性在情感中的真實狀態——渴望愛，卻又不知道如何去愛，或者愛得不夠得體。而“還想有人疼”，更是道齣瞭女性內心最原始的渴望，那份對安全感、被嗬護的期盼。我相信，這本書不僅僅是在講愛情，更是在講如何成為一個更加完整、更加懂得愛自己的人。它應該會提供一些非常實用的方法，來幫助我們提升情商，改善溝通方式，以及建立更健康的自我價值感。“懂愛的女人不孤獨”，這句話是對所有女性的鼓勵，也是這本書的核心價值所在。我迫不及待地想知道，作者將如何引領我們一步步走嚮“懂愛”，告彆孤獨，擁抱屬於自己的幸福。