正版芊女人的危险书(甩掉伪幸福的情感避险书)9787807609834［美］安妮 R pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 温文尔雅图书专营店

出版社： 南方出版社

ISBN：9787807609834

商品编码：29403449295

包装：平装

出版时间：2011-05-01

【拍前必读】：

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基本信息

书名：女人的危险书(甩掉伪幸福的情感避险书)

定价：28.00元

作者：［美］安妮 ?米尔福德,(美)高文,珂昕

出版社：南方出版社

出版日期：2011-05-01

ISBN：9787807609834

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

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一本帮你甩掉伪幸福的情感避险书
伪幸福的危险信号：
1．如果一个男人只给你发短信却不打电话，要小心。
2．你们处理金钱的方式不同。
3．是因为害怕孤独、觉得自己该结婚了，才选择了他。
4．想要嫁给他，只是因为花费了大量的时间在这段感情里。
5．不找自己想嫁的人，却找大家都希望嫁的男人。
6．这段感情，对他合适，对你不合适。
7．跟随他而改变自己，*后过着他的生活。
没有能力识别伪幸福，你将付出人生**的代价--跟错的人结婚，远比投资失败与理财危机严重100倍！

内容提要

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“一个人所能犯的*错误不是在投资方面，而是选错结婚伴侣。”
——沃伦·巴菲特
如果你是因为害怕一个人生活而选择和他在一起，
请想想再说：“我愿意！”
如果你认为和他在一起很久了，结婚是下一个理所应当的步骤或行动，
请等等再说：“我愿意！”
如果你觉得付出了很多的时间和金钱成本，不结婚不划算，
请等等再说：“我愿意！”
没有一段婚姻会来不及，当你身处感情的危险区时，后退一步，找到安全出口。
可怕的不是危险的爱情，而是你自己身处伪幸福中，还蒙在鼓里。作者采访了数百位有着丰富感情经历的女性朋友，她们会与你分享自己的故事，有助于你摘掉眼罩，认清伪幸福。对于身处不健康或不满意的感情中的女孩，我们希望帮她们确定自己真正需要的是什么，并给她们好的建议去找到幸福。
穿上婚纱前，请熟读本书三遍……

目录

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序言

引子

部分 初级危险：与错误的人约会

章 寻找童话般的幸福生活

为什么女人总和错的人约会 /003

女人会和错的人约会的五大原因 /004

我们为什么要约会？ /008

答应第二次约会，但是拒绝第三次 /013

辛苦积累的约会教训 /018

第二章 感情警告标志

你的感情有红牌吗？ /024

感情中的六大红牌 /025

迎合他的喜好，会不会很痛苦？ /42

你正在改变自己吗？ /44

你的直觉：辨识红牌的关键 /49

第二部分 中级危险：与错误的人订婚

第三章 走上红地毯

与错误的人订婚的六大原因 /58

你是因为错误的原因而结婚的吗？ /63

现实拷问：你为什么想要订婚呢？ /67

来，跟你自己好好谈谈 /70

第四章 需要的不只是一双温暖的袜子

订婚中的不安和胆怯 /73

不安和胆怯有什么区别？ /76

网上那些自相矛盾的建议 /78

心里的小声音将告诉你一切 /81

婚礼前的多项选择题 /83

第三部分 高级危险：与错误的人结婚

第五章 梦游般地走入婚姻

为什么女人会说：“我愿意！” /89

说yes的时候，你是否感觉压力很大？ /93

第六章 耀眼的钻戒，惶恐的梦魇

被白婚纱蒙蔽了眼睛 /100

你永远都不知道事情会怎样 /107

第四部分 危险的应对之一：如何跟错误的人分手

第七章 不想独自忍受孤独

为什么聪明的女人却和错误的男人在一起？ /119

首先是爱，然后是婚姻 /130

独自为你的生活做正确选择 /133

第八章 简单直接地拒绝

没有简单的决定 /135

没人愿意讨论的主题 /136

分手的故事 /138

面对压力，鼓起勇气 /140

取消婚礼会怎么样？ /142

第五部分 危险的应对之二：如何找到那个真正的他

第九章 寻找真命天子的智慧

幸福女人的婚姻智慧 /167

看着镜子里的自己 /169

正确的男人：是什么样子的？ /170

二十多岁的女人跟七十多岁的女人想要的一样吗？ /174

幸福婚姻是如何影响你的？ /179

选择配偶的至理名言 /183

婚礼主持的箴言和建议 /189

婚姻的至理名言 /192

第十章 绕开人生中大的陷阱

这样才会嫁给正确的男人 /196

作者介绍

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文摘

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序言

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《心灵的罗盘：在不确定性中锚定自我》 书名： 心灵的罗盘：在不确定性中锚定自我 作者： [此处填写一位虚构的、有影响力的心理学或哲学作家] ISBN： 978-7-5511-1234-5 出版时间： 2023年秋季 --- 内容简介 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们仿佛被推入一片永恒的迷雾之中。外界的喧嚣、无休止的比较以及对“完美生活”的盲目追逐，常常让我们迷失了方向，遗忘了内心最真实的声音。我们渴望稳定，却又不断被变化裹挟；我们追求幸福，却总在追逐的过程中感到空虚。我们需要的不是更多的指南针，而是重新校准我们内在的罗盘。 《心灵的罗盘：在不确定性中锚定自我》并非一本提供快速解决方案的“速效药”，而是一次深刻、审慎的内在旅程的邀请。本书深刻剖析了现代人普遍存在的“存在性焦虑”与“意义缺失感”，并构建了一套系统、实用的方法论，旨在帮助读者在变动不居的世界中，建立起坚不可摧的自我认同和内在定力。 全书共分为四个核心部分，层层递进，引导读者从外部的纷扰回归到自我的核心： 第一部分：迷雾中的觉察——辨识外部世界的伪装与引力 我们首先需要正视一个事实：我们所感知到的“确定性”往往是社会建构的幻象。本部分深入探讨了社会文化对个体价值观的渗透与重塑。 1. “成功学”的陷阱与重定义： 探讨社会对“成功”的单一化描述如何压抑了多样性的生命体验。我们检视了那些被美化包装的外部成就，以及它们对内心平静的潜在破坏力。 2. 习惯性反应与情感惯性： 分析我们如何被过去的经验、未被处理的情绪所驱动，形成自动化的生活模式。本章提供了深度冥想与非评判性观察的技巧，用以捕捉这些无意识的启动器。 3. “比较陷阱”的神经科学基础： 解释社交媒体如何利用人类的趋同本能，制造持续的相对剥夺感。我们提供了“内在价值评估系统”的初步构建指南，将评估焦点从“拥有多少”转向“如何存在”。 第二部分：重构核心——挖掘与确认你不可撼动的基石 锚定自我，首先要清晰地知道自己将锚抛向何处。这需要我们深入挖掘那些最深层次的信念、价值观和生命目的。 1. “价值光谱”的精确定位： 不同于简单的“列出价值观”，本章引入了“价值冲突矩阵”，帮助读者识别在压力情境下，哪些核心价值会优先被捍卫，从而清晰化决策的伦理边界。 2. 叙事疗法的实践应用： 我们都是自己人生的讲述者。本部分指导读者如何解构那些限制性的、消极的自我叙事，并重新编纂一个更具赋权性的“核心故事”。这不仅仅是积极心理学，而是对自我历史的负责任重述。 3. “脆弱性”的韧性： 挑战了将脆弱视为弱点的传统观念。通过对斯多葛主义和当代积极心理学的结合分析，论证了只有拥抱自身局限性和不完美性，才能形成真正的心理韧性，使我们更能抵御外界的突变。 第三部分：实践的工艺——在日常生活中雕刻定力 内在的转变必须在日常的互动中得到印证和强化。本部分侧重于将哲学洞察转化为可操作的、细微的生活实践。 1. “专注力投资组合”的管理： 现代人最大的资产是注意力。我们提出了“深度工作”与“深度休息”的平衡模型，强调对时间和精力的有意识分配，确保资源投入到能产生长期意义感的活动中。 2. 边界的艺术：设立而非筑墙： 探讨了设定健康个人边界的重要性，着重于如何以清晰、同理心的方式表达需求，区分“我需要”与“我想要”，从而保护内心能量不被过度消耗。 3. 面对“不完美”的关系： 关系是检验我们内在定力的试金石。本章聚焦于如何处理人际互动中的误解、分歧和不可控因素，强调关系中的“自我存在感”优先于“关系满意度”。 第四部分：穿越风暴——拥抱存在的永恒流动性 真正的锚定，并非意味着停止摇摆，而是学会在风浪中保持船体的平衡。 1. 从“控制欲”到“影响圈”的哲学转移： 深入探讨斯多葛学派的核心智慧，区分“我们能控制的”与“我们必须接纳的”。这是一种从焦虑的挣扎转向有效行动的成熟转换。 2. 意义的动态生成： 意义不是一个被发现的终点，而是一个持续被创造的过程。本章提供了在职业倦怠、个人损失或重大生活转变中，重建生命意义的“三步循环法”。 3. 超越自我的联结： 最终，锚定自我并非将自己孤立起来。本书以对人类共同经验的深层理解作结，引导读者认识到，真正的平静源于意识到个体的脆弱性与宏大存在之间的和谐联系。 读者对象： 本书面向所有在职业发展、个人成长或情感生活中感到“漂浮不定”的读者。尤其适合那些已经尝试了大量外部方法却依然找不到内心安宁的知识工作者、寻求深层生命意义的探索者，以及希望建立更健康、更具韧性个人框架的中青年群体。 《心灵的罗盘》将陪伴你走过焦虑的迷雾，教你如何在世界的震荡中，坚定地站立于你自己的中心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，尤其是“甩掉伪幸福”和“情感避险”这两个词，触动了我内心深处的一些敏感神经。我曾多次反思，在过往的情感经历中，有多少次我误以为自己拥有的是幸福，但事后看来，那不过是一种虚幻的满足感，甚至是一种自我欺骗。我渴望了解，是什么样的“伪幸福”如此具有迷惑性，能够让我们心甘情愿地沉溺其中，而忽视了内心的真正需求。同时，“情感避险”这个概念也让我眼前一亮，它不同于一味地追求完美关系，而是强调一种自我保护的意识和策略。在复杂的两性关系中，学会如何规避那些可能带来伤害的人和事，是每个人都需要学习的重要课题。我希望这本书能够深入地剖析那些常见的“伪幸福”模式，例如不平等的付出、缺乏尊重的沟通、或者对错误的容忍等等。同时，我也期待作者能够提供一套清晰、易懂的“情感避险”方法论，比如如何识别高风险伴侣、如何设定健康的边界、以及在面临情感困境时，如何做出最有利于自己的选择。我相信，这本书会是一次关于自我觉醒和情感重塑的深刻旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，第一眼看去就带着一种前所未有的犀利和警示意味。“正版芊女人的危险书”，特别是“危险”二字，让我立刻联想到那些隐藏在甜蜜外表下的情感暗礁。在现代社会，很多女性可能在感情中不自觉地落入了某种模式，明明不快乐，却因为习惯、责任感，或是对未来的恐惧，而选择维持现状，将其美化为“幸福”。“甩掉伪幸福”和“情感避险”的副标题，则更加直白地揭示了这本书的核心价值——它不仅仅是探讨情感问题，更是提供一种摆脱困境、保护自我的实用指南。我好奇作者会如何定义“伪幸福”，它是如何悄无声息地侵蚀我们的内心，让我们沉醉于虚假的安逸？更重要的是，我期待这本书能够提供一些切实可行的“情感避险”策略，帮助我们识别那些潜在的情感威胁，学会在复杂的关系中保持清醒，不被轻易伤害。或许，这本书会是一次对内心深处一次大胆的解剖，一次对自我价值的重新审视，一次对真正、持久的幸福的艰难追寻。它不是一味地灌输鸡汤，而是带领读者直面问题，勇敢前行。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，真正的成长往往伴随着对自身局限和痛苦的深刻认知。这本书的名字，《正版芊女人的危险书(甩掉伪幸福的情感避险书)》，给我一种直击要害的冲击力。“危险”二字，与其说是警告，不如说是一种直面现实的邀请，邀请读者一同去探寻那些隐藏在日常情感中的暗流，那些可能让我们付出惨痛代价的“伪幸福”。在快节奏的现代社会，许多女性可能因为各种原因，不愿意或不敢去面对关系中的真正问题，而是选择用一种“差不多就行”的态度来维持表面的和谐。这种心态，长此以往，只会让问题越积越多，最终爆发，带来更大的伤害。我期待这本书能够深入浅出地分析这种“伪幸福”产生的根源，它可能是社会压力、个人原生家庭的影响，也可能是对自我价值的低估。更重要的是，我希望它能为读者提供一套有效的“情感避险”策略，让我们学会辨别那些虚假的承诺和无谓的牺牲，懂得如何设定健康的界限，以及在必要时，勇敢地做出选择，即使这意味着要经历一段艰难的转型期。这本书，或许是一次与自己内心深处的对话，一次勇敢的自我审视，一次对真正幸福的探索之旅。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计给我一种难以言喻的吸引力，那种深邃的紫色和隐约的女性剪影，似乎在诉说着一个关于自我救赎和情感觉醒的故事。我一直对探讨女性内心世界和情感关系的题材很感兴趣，所以当我看到这本书名时，心中就充满了好奇。它传递出的信息，关于“甩掉伪幸福”和“情感避险”，让我联想到在生活中，我们常常会为了迎合他人或者追求一种虚假的稳定，而忽略了自己内心的真实感受，甚至陷入一种“伪幸福”的泥沼。这本书的名字本身就充满了力量，仿佛是一位智者在低语，提醒我们要警惕那些看似美好却暗藏危机的关系。我迫切地想要知道，在这本书里，作者会如何剖析那些让我们深陷困境的情感陷阱，又会提供哪些切实可行的方法，帮助我们摆脱束缚，找到真正的幸福。我特别关注“情感避险”这个词，它暗示着这本书不仅仅是理论上的探讨，更可能包含着一些实用的指导，教导读者如何在复杂的情感世界里保护自己，避免不必要的伤害。或许，它能为那些在感情中感到迷茫、受伤，或者对现状不满的女性，提供一盏指引方向的明灯。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书的书名，我首先想到的是，市面上很多情感类书籍，往往给读者一种“万能药”的错觉，似乎只要照着书上的方法做，就能立刻拥有完美的爱情和幸福的生活。但这本书的标题，却用了“危险书”这样的字眼，这让我觉得它更加真实和可贵。它没有回避情感中的阴暗面和挑战，反而将其摆在了明面，似乎在说，真正的幸福，不是靠回避问题就能获得的，而是要敢于面对，甚至要经历一些“危险”的考验。我非常好奇，作者是如何定义“伪幸福”的？它可能是一种对伴侣的过度依赖？还是为了维持一段关系而牺牲自我？亦或是，明明知道不合适，却因为害怕孤单而勉强维系？这本书的名字，就像一声警钟，提醒着我，也许我一直以来所追求的，并非是真正的幸福，而是一种舒适的假象。我期待这本书能够带我走进那些隐藏在婚姻和恋爱关系中的“危险地带”，并且提供给我一套切实可行的“避险”指南，让我能够在这个过程中，不至于迷失自我，最终能够找到那个真正属于自己的、安全而美好的情感港湾。