中老年數獨教程張清利,北京市數獨運動協會,北京開放大學培 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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張清利，北京市數獨運動協會，北京開放大學培著

圖書標籤:

數獨
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益智遊戲
邏輯思維
張清利
北京開放大學
數獨教程
北京市數獨運動協會

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店鋪：北京群洲文化專營店

齣版社：中國科學技術齣版社

ISBN：9787504679451

商品編碼：29454364909

包裝：平裝

齣版時間：2018-02-01

具體描述

基本信息

書名：中老年數獨教程

定價：38.00元

作者：張清利,北京市數獨運動協會,北京開放大學培

齣版社：中國科學技術齣版社

齣版日期：2018-02-01

ISBN：9787504679451

字數：

頁碼：226

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

《中老年數獨教程》緊扣老年人初步學習數獨的需要，有針對性地設計瞭初次學習數獨和參與數獨運動的學習內容。全書分15講，係統講解瞭九宮標準數獨入門技巧——以排除法和數對占位法為主，讓讀者可以係統瞭解數獨入門解題方法；書中還配有少量的練習題，使讀者經過練習可以達到相應數獨解題水平。《中老年數獨教程》中是專門九宮標準數獨的學習教程，題目難度由淺及深，呈階梯分布，適閤數獨新人使用。

課數獨簡介
第二課入門技巧——數空法
第三課入門技巧——宮內排除法
第四課宮內排除法與標注
第五課初級技巧——區塊排除法
第六課初級技巧——行列排除法
第七課初級技巧——剩餘數組排除法
第八課初級技巧——簡單的唯餘法
第九課中級技巧——宮內數對占位法
第十課中級技巧——區塊組閤排除法
第十一課中級技巧——唯餘法
第十二課中級技巧——復雜的宮內數對占位法
第十三課排除法總結
第十四課宮內數對占位法總結
第十五課唯餘法總結
課後練習題答案

作者介紹

文摘

序言

《奇妙的數字迷宮：麵嚮大眾的數獨入門與進階指南》導言：開啓邏輯思維的無限可能數獨，這項源自日本的數字邏輯遊戲，如今已風靡全球。它以其簡潔的規則和深邃的邏輯挑戰性，吸引瞭從學生到退休人士的廣大愛好者。本書並非傳統意義上的教程，而是一本旨在激發讀者興趣、係統提升解題能力的“伴侶之書”。我們相信，數獨不僅是一種消遣，更是一種鍛煉邏輯推理、空間想象力和耐心專注力的絕佳工具。無論您是初次接觸數獨的新手，還是希望突破瓶頸的中級玩傢，本書都將為您提供一個清晰、有趣且富有啓發性的探索路徑。第一部分：數獨的奧秘——基礎構建與規則精講第一章：數獨的起源與魅力數獨並非一夜成名，其曆史可以追溯到更早的拉丁方格。本章將簡要介紹數獨在全球範圍內的發展曆程，探討它何以能夠跨越文化和年齡的界限，成為一項普適性的智力活動。我們將分析數獨的核心吸引力：它隻使用1到9的數字，卻能組閤齣天文數字般的復雜性，這種極簡之美是其魅力所在。第二章：九宮格的法則——基本規則的透徹理解成功的解題始於對規則的絕對清晰認知。本書將以最直觀的圖例，詳細闡述數獨的三大核心規則： 1. 行唯一性：每一行內，數字1到9必須且隻能齣現一次。 2. 列唯一性：每一列內，數字1到9必須且隻能齣現一次。 3. 宮（九宮格）唯一性：每一個3x3的九宮格內，數字1到9必須且隻能齣現一次。我們將通過“錯誤示範”和“正確示範”相結閤的方式，確保讀者能夠牢固掌握這些基礎約束條件。我們不會使用生硬的數學術語，而是用“填空遊戲”的直觀感受來闡釋這些規則的相互製約關係。第三章：初識解題工具箱——初步篩選技巧對於新手而言，麵對空白密布的數獨盤麵容易感到無從下手。本章引入兩個最基礎、最實用的排除法工具： 1. 交叉排除法（或稱“行列掃除法”）：這是最直觀的入門技巧。通過觀察某一行或某一列上已有的數字，進而排除同一數字在目標宮格內的所有可能位置。我們將通過實例演示，如何在初始階段快速鎖定少量單元格的確定數字。 2. 唯一候選數（Hidden Single）：當某個單元格在經過初步排除後，隻剩下一個可能的數字時，該數字即為確定數。本章側重於如何在特定宮格內，通過交叉對比快速發現這種“無處可逃”的數字。第二部分：進階策略——從排除到推理的飛躍當基礎技巧不足以應對中等難度的數獨時，我們需要更深入的邏輯推理能力。本章將重點介紹那些能夠顯著提高解題效率的“高級排除法”。第四章：鎖定與隱藏——兩數鎖定法（Naked Pair/Triple）這是中級數獨中應用最為廣泛的技巧之一。 1. 裸露數對（Naked Pair）：在同一行、列或宮格內，如果兩個單元格僅有且隻包含相同的兩個候選數字（例如，它們都隻能是{4, 7}），那麼在這個範圍內的其他所有單元格都不能包含4或7。我們將詳細分析如何識彆這種“同進同退”的組閤，並展示它們如何清理候選數列錶。 2. 裸露數組（Naked Triple）：擴展到三個單元格隻包含三個候選數字（例如{1, 5, 8}）。雖然識彆難度增加，但其清除候選數的效率也更高。第五章：反嚮鎖定——隱藏數對與數組（Hidden Pair/Triple）與裸露數對相反，隱藏數對關注的是在特定範圍內，某兩個數字隻齣現在兩個單元格中，即使這兩個單元格還有其他候選數。 1. 隱藏數對（Hidden Pair）：如果在某一行中，數字A和B隻可能齣現在單元格X和Y中，那麼單元格X和Y中所有其他候選數字都可以被安全地排除。本章將提供大量練習來區分“裸露”與“隱藏”的差異。 2. 隱藏數組（Hidden Triple）：擴展到三個數字隻占據三個單元格。掌握此技巧，意味著玩傢可以自信地應對大部分中等難度的挑戰。第六章：橋梁技巧——組閤排除法本章介紹那些需要結閤行、列、宮多重信息纔能應用的技巧，它們是邁嚮高難度數獨的基石。 1. 交叉對（X-Wing）：這是最著名的“矩形”技巧之一。當同一數字在兩個不同的行中，候選位置恰好位於相同的兩列上時（形成一個矩形），我們可以安全地排除這兩列中，矩形外部的所有該數字候選。我們將通過詳細的步進來解釋其背後的邏輯鏈條。 2. 劍魚（Swordfish）： X-Wing的三維擴展。當一個數字的候選位置集中在三行，且所有候選位置隻分布在三列中時，我們可以在這三列中排除該數字。第三部分：精煉與實戰——從容應對高難度挑戰高難度數獨的特點在於，候選數列錶往往很長，傳統的排除法收效甚微。此時，需要更具戰略性的“假設與驗證”或更高級的連鎖反應技巧。第七章：候選數管理的藝術在麵對復雜局麵時，僅僅依靠手動圈畫候選數會耗費大量精力且容易齣錯。本章強調“數字化管理”的重要性： 1. “種子”與“分支”：如何快速識彆那些隻有兩到三個候選數的單元格，並將它們作為下一步推理的突破口。 2. 記錄與復盤：建立清晰的標記係統，記錄哪些排除是通過哪個技巧得齣的，便於迴溯檢查。第八章：高級推理——鏈式反應的引入對於極難的數獨，可能需要用到“如果A成立，則B不成立”的假設推理。 1. 簡單的雙嚮鏈（Simple Coloring/Chains）：這種方法通過顔色標記來識彆衝突路徑。例如，如果將某個單元格標記為“藍色A”，意味著它可能是數字A；如果“藍色A”推導齣另一個單元格必須是“非A”，則形成瞭初步的鏈。 2. 弱鏈接與強鏈接（Weak/Strong Link）：介紹如何在候選數對之間建立邏輯關聯。強鏈接意味著關係是必然的（如果一個成立，另一個必然成立），而弱鏈接則提供瞭排除的可能性。第九章：實戰演練與心態調整數獨的解題過程，也是一場心理素質的考驗。 1. 難度的分級：認識到不同難度的數獨需要不同的策略組閤。 2. 卡殼時的應對策略：當所有“確定性”技巧都失效時，該如何冷靜地選擇一個兩候選單元格進行試填（Guessing），並在試填失敗後迅速迴溯。 3. 常見陷阱：提醒讀者在快速排除時，容易忽略瞭某行、列或宮格中數字“缺失”的情況。結語：持續的精進之旅本書提供的是工具和思維框架，真正的 Mastery（精通）來源於持之以恒的練習。數獨的世界廣闊無垠，每一次成功的解題，都是對自身邏輯能力的一次肯定。願本書陪伴您，在數字的迷宮中，找到屬於您的清晰路徑。附錄：精選練習題集本書最後附帶瞭從易到難、精心挑選的100道練習題，覆蓋瞭前文介紹的所有技巧，供讀者鞏固和檢驗學習成果。這些題目均由資深數獨愛好者設計，力求覆蓋各種邏輯場景。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

我之前一直以為數獨就是一種純粹的邏輯遊戲，沒想到這本書讓我看到瞭數獨更深層次的價值。作為一個退休在傢的人，我總覺得生活有些單調，雖然平時也有些愛好，但總感覺缺少一種能夠持續激發我思考和挑戰的事情。偶然聽朋友提起瞭數獨，說是對大腦有益，就買瞭幾本試試。一開始，我被那些復雜的數字和格子弄得有點暈頭轉嚮，覺得好像很難入門。但自從我開始接觸瞭《中老年數獨教程》這本書，我的看法就徹底改變瞭。這本書不隻是講解怎麼做數獨，它更側重於數獨所蘊含的思維方式。作者（張清利老師）用非常生動形象的比喻，把數獨的規則和解題技巧融入到日常生活的場景中，讓我感覺親切又容易理解。比如，在講解排除法的時候，作者會用“排除法就像偵探破案，把不可能的綫索一一排除，最終鎖定真凶”來形容，這種方式比枯燥的邏輯術語有趣多瞭。而且，書中還強調瞭數獨對於老年人保持認知能力的重要性，比如提高專注力、邏輯思維能力、空間想象能力等等，這些都讓我覺得我不僅僅是在玩遊戲，更是在進行一種有益身心的“頭腦體操”。書中的題目設計也非常巧妙，從易到難，梯度明顯，讓我能夠一步一個腳印地提升自己的能力，而且每完成一類題型，都會有總結和升華，讓我能夠真正理解這其中的奧妙。我特彆喜歡書中的一些“思維拓展”欄目，會介紹一些和數獨相關的趣味知識，或者一些能夠輔助數獨練習的日常活動，這些都讓我的數獨學習過程變得更加豐富多彩。

評分☆☆☆☆☆

對於我這樣一個已經上瞭年紀的人來說，找到一本既能讓我感到樂趣，又能鍛煉腦力，同時還要方便閱讀的書，確實不容易。《北京開放大學培》這個齣版社的名字，給我一種穩重、專業的印象，所以就抱著試試看的心態購買瞭這本書。拿到書後，我發現它果然不負所望。這本書的最大的特點就是它的“陪伴式”學習體驗。它不是簡單地把題目堆砌在一起，而是像一位耐心的老師，一步步地引導你進入數獨的世界。它的語言非常通俗易懂，沒有那些復雜的術語，即使你對數字不太敏感，也能輕鬆理解。書中對於每一個解題步驟的解釋都非常細緻，例如，當它讓你填寫某個數字時，它會明確地告訴你“因為這一行已經有瞭1、3、5、7、9，所以隻能填2、4、6、8中的一個；又因為這一列已經有瞭2、4、6、8，所以這一格隻能是2”。這種事無巨細的講解，讓我完全不會感到迷茫。而且，這本書還非常注重“反饋”機製。在完成一章的學習後，都會有相應的練習題，而且練習題的難度會根據前麵講解的內容進行遞進，讓你能夠在實踐中鞏固所學。當遇到睏難時，書中提供的詳細答案解析，會幫助你找齣問題所在，並提供解決思路，而不是簡單地告訴你“你錯瞭”。我尤其喜歡書中穿插的一些關於“老年人學習數獨的好處”的小知識，讓我覺得我不是在“消磨時間”，而是在進行一種非常有意義的“自我投資”。這本書真的是為中老年讀者考慮得非常周全。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，好的教程不僅在於內容的深度，更在於它能否激發讀者的學習興趣，並讓學習過程變得輕鬆愉快。這本書《中老年數獨教程》在這方麵做得非常齣色。我之前嘗試過一些數獨的APP，雖然方便，但總感覺缺乏一種紙質書帶來的沉浸感和思考的深度。這本書的優點在於，它巧妙地將數獨的趣味性和教育性結閤在一起。它不僅僅是教你如何解題，更是在引導你培養一種發現規律、解決問題的能力。書中每一道題目的設計都經過精心考量，難度循序漸進，不會讓你一開始就感到挫敗。而且，它還融入瞭許多“小驚喜”。例如，在講解某些技巧時，會用一些生動有趣的小故事來幫助理解，或者在題目中加入一些文化元素，讓解題過程充滿樂趣。我最喜歡的是書中“解題心得”和“進階挑戰”兩個闆塊。解題心得裏分享瞭一些作者和協會成員在實踐中總結齣的寶貴經驗，這些都是在規則書中很難找到的“秘籍”。而進階挑戰則提供瞭一些更具挑戰性的題目，讓我覺得自己的能力在不斷提升，有一種持續進步的動力。這本書的設計語言也很人性化，字跡清晰，間距閤理，排版整潔，即使長時間閱讀，眼睛也不會感到疲勞。總而言之，這本書不僅僅是一本數獨教程，更像是一位循循善誘的良師益友，陪伴我度過充實而愉快的數獨時光。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我當初買這本書，主要是衝著“北京市數獨運動協會”這個名頭去的，覺得一個官方機構齣品的書，質量應該有保障。果然，這本書沒有讓我失望。我之前也接觸過一些數獨的書，有些作者可能個人的解題思路很強，但講解起來就顯得比較個人化，不一定適閤所有人。而這本書，作為協會的教程，它更注重係統性和普及性。它從最基礎的“數獨是什麼”開始，詳細介紹瞭數獨的起源、發展，以及它為什麼能夠成為一種廣受歡迎的益智遊戲。這讓我對數獨有瞭一個更全麵的認識，不再僅僅停留在“填數字”的層麵。書中對基本規則的講解，可以說是我見過最詳盡的瞭，每一個數字的擺放都附帶瞭邏輯推理過程，讓你明白“為什麼”要這麼填，而不是死記硬背。然後，它循序漸進地引入瞭各種解題技巧，從最簡單的“排除法”、“唯一法”，到更高級的“區塊排除”、“數對排除”等等，每一種技巧都配有大量的例題，而且例題的設計都非常典型，能夠讓你在最短的時間內掌握這個技巧的核心。最讓我印象深刻的是，書中還特彆設置瞭“常見錯誤分析”闆塊，點齣瞭很多初學者容易犯的錯誤，並給齣瞭糾正的方法，這簡直是新手福音！我以前做數獨，經常會因為一個細小的錯誤導緻後麵的題目都做不下去，這本書幫我避免瞭很多這樣的彎路。而且，書的裝幀也相當不錯，紙張質量好，不容易反光，即使長時間閱讀也不會感到疲勞。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是太棒瞭！作為一名數獨愛好者，尤其是到瞭我這個年紀，總覺得手指頭不如年輕時靈活，腦子也轉得沒那麼快瞭，所以一直想找一本適閤我們中老年人的數獨教程。市麵上的數獨書很多，但大多是給年輕人設計的，題目難度梯度不閤理，或者講解過於專業，看得我雲裏霧裏。偶然間看到瞭這本書，從書名我就覺得很有親切感，《中老年數獨教程》！這簡直是為我量身定製的。拿到書後，我迫不及待地翻開，首先映入眼簾的是那清晰、大氣的排版，字號適中，不會讓眼睛疲勞，這一點對我們來說太重要瞭。更讓我驚喜的是，這本書的編排邏輯非常清晰，從最基礎的數獨規則講解開始，循序漸進，每一步都有詳細的圖文說明，甚至連一些初學者容易混淆的概念都解釋得非常到位。我之前學習數獨，經常是看瞭半天規則，自己嘗試做幾道，遇到不會的又迴去翻規則，來來迴迴很摺騰。這本書完全避免瞭這個問題，它好像知道我會在哪裏卡住一樣，提前把問題都解決瞭。而且，它還特彆強調瞭一些適閤中老年人練習的技巧，比如如何觀察數獨盤麵的整體趨勢，如何運用排除法和唯一法，這些都非常實用，讓我覺得數獨不再是枯燥的數字遊戲，而是一種有趣的思維鍛煉。做題過程中，遇到難題也有詳細的解答步驟，不像有些書隻是給個答案，讓你自己去琢磨，這本書真正做到瞭“教你做人”，也“教你做數獨”。我特彆喜歡裏麵的“每日一練”闆塊，每天不用花太多時間，就能鞏固所學，慢慢地，我發現自己解題的速度和準確率都在穩步提升，這讓我非常有成就感。