抖音推荐全4册 人际交往心理学超级自控力博弈心理学人性的弱点读心术心理学书入门基础书籍沟通说话技巧书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 人际交往
• 心理学
• 自控力
• 博弈心理学
• 人性的弱点
• 读心术
• 沟通技巧
• 说话技巧
• 书籍
• 入门

店铺： 卓越书香图书专营店

出版社： 台海出版社

ISBN：9787516810132

商品编码：29463629119

丛书名： 人际交往心理学

外文名称：人际交往心理学

《影响力：说服他人，改变世界的心理学艺术》 洞察人性深处，掌握驱动行为的秘密力量。 在信息爆炸、人际互动日益复杂的今天，理解他人、影响他人、最终实现自我超越，已成为一项至关重要的生存技能。本书并非简单罗列沟通技巧，而是深入挖掘人类行为背后的心理学原理，为你揭示那些潜藏在日常互动中的强大力量，让你在商务谈判、人际交往、甚至自我认知等多个维度获得前所未有的洞察力。 第一部分：为何有人能轻易赢得他人喜爱与信任？——认同与吸引力的心理密码 你是否曾疑惑，为什么有些人天生就自带光芒，无论走到哪里都能吸引众人的目光？为什么有些人言谈举止间就能轻易赢得他人的好感与信任？本书将带你深入探索“认同”与“吸引力”的心理机制。 相似性效应：我们为何偏爱与自己相似的人？ 我们常常发现自己更容易与那些在价值观、兴趣、背景甚至说话方式上与自己相似的人建立联系。这种“相似性”是如何悄无声息地影响我们的判断和情感的？本书将剖析这种普遍存在的心理现象，并指导你如何巧妙地运用这一原理，在初次接触中快速拉近与他人的距离，建立初步的认同感。理解相似性，你便能更好地理解为何团队合作中成员间的默契如此重要，为何在营销中抓住目标客户的“同类”心态能取得奇效。 互惠原则：馈赠与回报的无形契约。 “滴水之恩，涌泉相报”，这是根植于人类文明的古老智慧。本书将从心理学角度解读“互惠原则”，揭示为何我们天生倾向于回报那些给予我们好处的人。无论是小小的帮助，还是物质上的馈赠，都能在对方心中播下感激的种子。你将学习如何在不经意间展现你的善意和慷慨，从而在他人心中种下积极的“负债感”，为未来的人际互动打下坚实基础。这不仅适用于私人关系，在商业合作中，适度的让步和资源共享，往往能带来意想不到的回报。 好感与关联：从“喜欢”到“认同”。 “喜欢”是建立良好关系的第一步，但如何将这份好感转化为更深层次的认同？本书将探讨与“好感”相关的多种因素，如外貌吸引力（即使是细微的）、赞美与肯定、以及共同参与的积极体验。你将学会如何真诚地表达赞赏，如何在日常交往中创造共同的积极回忆，以及如何通过恰当的肢体语言和语气，传递出温暖和亲近感，从而让你在人群中脱颖而出，成为那个值得信赖和亲近的人。 赞美与肯定：驱动积极行为的魔力。 很少有人能抵挡真诚的赞美。本书将深入分析赞美和肯定在激励人心、建立关系中的作用。你将学习如何发现他人的优点，并用恰当的方式表达出来，让对方感受到被看见、被欣赏。掌握赞美之道，你将能在工作场合中提升团队士气，在家庭中增进亲密感，甚至在批评他人时，也能保留对方的自尊，让对方更容易接受建议。 第二部分：决策的背后：认知偏差与思维陷阱 我们自以为是理性决策的动物，但事实并非如此。人类的思维充满了各种“捷径”和“偏差”，这些隐藏的认知模式，深刻地影响着我们对信息的解读，对风险的评估，以及最终的决策。本书将带你认识这些常见的思维陷阱，让你在信息洪流中保持清醒。 锚定效应：第一个信息为何如此重要？ 当我们面对一个未知的问题时，第一个接触到的信息往往会像“锚”一样，牢牢地固定住我们的判断。本书将揭示锚定效应在价格谈判、项目估算、甚至日常问答中的普遍存在。你将学习如何识别并规避自己被不恰当的“锚”所误导，同时，你也将学会如何巧妙地运用锚定效应，在恰当的时机提出具有引导性的信息，从而影响他人的判断。 确认偏误：我们如何“选择性”地相信？ 人们倾向于寻找、解释、并回忆那些能够证实自己已有信念的信息，而忽略那些与之矛盾的信息。这种“确认偏误”是影响我们判断的最大障碍之一。本书将深入剖析确认偏误的运作机制，以及它如何导致我们固执己见，难以接受新观点。你将学习如何有意识地挑战自己的固有观念，如何主动寻求反驳的证据，从而做出更全面、更客观的决策。 损失厌恶：为何我们如此害怕失去？ 相较于获得同等价值的收益，人们往往对遭受损失更加敏感。这种“损失厌恶”深刻地影响着我们的风险偏好和选择。本书将分析损失厌恶如何导致我们错失良机，以及如何利用这一原理来设计更具说服力的方案。你将学会如何在传达信息时，强调潜在的“损失”，从而激发对方的行动意愿。 框架效应：同一事实，不同呈现，不同结果。 信息的呈现方式（即“框架”）对我们的决策有着巨大的影响。本书将通过生动的案例，展示同一个事实，在不同的框架下，如何引导出完全不同的选择。你将学习如何识别他人设置的“陷阱式”框架，并学会如何构建积极、清晰的框架，从而更有效地传达你的意图，引导他人做出你所期望的决策。 第三部分：理解他人的渴望与恐惧：激发行动的原动力 每一个行为背后，都有一个驱动力。理解他人的内在渴望与恐惧，是真正影响他们、引导他们走向成功的关键。本书将带你深入探索人类最基本的动机，并教你如何与这些动机产生连接。 马斯洛需求层次理论的实践应用。 从生理需求到自我实现，马斯洛的需求层次理论为我们理解人类动机提供了一个经典的框架。本书将不再仅仅停留在理论层面，而是深入探讨如何在日常人际交往、团队管理、以及产品设计中，切实地应用这一理论。你将学习如何识别对方当下最迫切的需求，并以此为切入点，提供满足对方需求的解决方案，从而赢得对方的信任和合作。 社会认同的力量：从众心理的科学解读。 “别人都在做”，这句简单的话，往往具有强大的说服力。本书将从心理学角度解读“社会认同”的力量，解释为何人们倾向于跟随大多数人的选择。你将学会如何在恰当的时候，展示成功的案例、用户的评价，以及行业内的普遍趋势，从而利用社会认同来增强你的观点和提议的说服力。 稀缺性原理：为何“限量”如此诱人？ 当某种事物变得稀缺时，它的价值似乎也随之提升。本书将剖析“稀缺性原理”是如何激发人们的占有欲和行动力的。你将学会如何巧妙地运用稀缺性，无论是产品、机会，还是信息，都能在不引起反感的前提下，增加其吸引力。 承诺与一致性：一旦开口，便难以更改？ 人们都希望自己的言行保持一致，一旦做出承诺，就倾向于努力去兑现。本书将揭示“承诺与一致性”在说服中的强大作用。你将学习如何引导对方做出小小的、积极的承诺，然后利用他们追求一致性的心理，鼓励他们采取更大的行动。 第四部分：化解冲突，建立持久关系：智慧沟通的艺术 人际关系并非一帆风顺，冲突与误解在所难免。本书将为你提供一套行之有效的沟通策略，帮助你化解矛盾，建立更加和谐、持久的人际关系。 积极倾听：听懂言外之意，读懂弦外之音。 倾听是沟通中最被忽视却又至关重要的一环。本书将教你如何从被动听到主动倾听，如何通过眼神交流、适时的回应、以及非语言信号，真正理解对方的感受和需求。你将学会如何捕捉言语背后的深层含义，从而避免因误解而产生的冲突。 同理心沟通：站在对方的角度看问题。 “感同身受”并非易事，但却是化解冲突、建立信任的基石。本书将指导你如何培养和运用同理心，如何真诚地表达对他人感受的理解，即使你不同意他们的观点。掌握同理心沟通，你将能更好地安抚对方的情绪，找到双方都能接受的解决方案。 非暴力沟通：表达需求，而非指责。 许多冲突源于我们习惯于用评判、指责的语言表达自己的需求。本书将引入“非暴力沟通”的理念，教你如何清晰、直接地表达自己的观察、感受、需求和请求，同时也能倾听和理解他人的信息。这种沟通方式能有效避免对抗，创造出合作解决问题的空间。 处理批评与异议：变“刺”为“垫脚石”。 面对批评和异议，我们往往会感到防御和抵触。本书将提供一套应对批评的心理准备和实用技巧，教你如何冷静分析批评的有效性，如何从中吸取有益的建议，甚至如何将批评转化为增进理解和关系的契机。 结论：掌控影响力的钥匙，开启人际关系的无限可能 《影响力：说服他人，改变世界的心理学艺术》是一本兼具理论深度与实践指导的心理学著作。它将帮助你： 洞察人心： 深刻理解他人的动机、需求和行为模式。 优化沟通： 掌握更有效的沟通策略，建立和谐的人际关系。 提升说服力： 在商务、社交等各个场合，更有影响力地表达自己。 增强自我认知： 识别并克服自身的思维误区，做出更明智的决策。 实现个人成长： 成为一个更受欢迎、更具影响力、更能实现自我价值的人。 翻开本书，你将获得一把开启人际关系无限可能的钥匙，让你在人生的舞台上，更加游刃有余，更加光彩夺目。

评分☆☆☆☆☆

我最期待的可能是《博弈心理学》这本了。平时看一些谍战片或者商战剧，总觉得里面的人物心思缜密，运筹帷幄，让人觉得特别过瘾。这本书让我有机会从更科学的角度去理解这些“博弈”的本质。它深入浅出地讲解了纳什均衡、囚徒困境等经典博弈论模型，并将其应用到日常生活中的各种场景，比如合作与竞争，谈判与妥协。我特别对书中关于“信息不对称”的讨论很感兴趣，这在职场谈判或者人际交往中简直太常见了。了解了这些原理，我就能更好地去分析对方的意图，预判对方的行动，从而做出对自己最有利的决策。这本书让我感觉自己仿佛拥有了一双“读懂人心”的眼睛，能够更清晰地看到隐藏在表面之下的利益纠葛和策略博弈。它不仅仅是关于如何“赢”，更是关于如何理解规则，如何在规则下做出最优选择，并且避免被他人利用。这本书的理论性很强，但又不会枯燥乏味，配以丰富的案例，让我读起来既涨知识，又觉得很有趣。

评分☆☆☆☆☆

这套书的第二本，我选择先读了《超级自控力》。最近工作压力比较大，经常会因为一些小事就情绪失控，然后又后悔不已。这本书真的就像及时雨一样，给我带来了很多启发。它没有空泛地讲大道理，而是深入剖析了“为什么我们会失去自控力”这个根本原因，比如拖延症的心理机制，以及如何识别和应对那些让我们冲动消费的诱惑。其中有一个关于“延迟满足”的实验，让我印象深刻。我过去总是喜欢immediate gratification，想吃什么就吃什么，想买什么就买什么，但后果就是账户余额常常处于令人担忧的状态。这本书提供了一些非常实用的技巧，比如设定清晰的目标，并将其分解成小步骤，每完成一步就给自己一点小奖励，这样就能逐渐增强自控力。我还学到了一些应对情绪波动的“暂停”策略，在感觉要爆发的时候，先深呼吸几次，给自己一点缓冲的时间，再决定如何回应。读完这本书，我感觉自己对自己的情绪和行为有了更清晰的认识，不再是那个被动反应的自己，而是能够主动地去管理和掌控。

评分☆☆☆☆☆

说实话，《人性的弱点》这本书我以前看过一些节选，但这次能一次性读到完整版，感觉完全不一样。它更像是一部关于如何与人相处的人生哲学手册。作者卡耐基的语言风格非常朴实，但字字珠玑，直指人心。我最喜欢其中关于“如何赢得他人喜爱”的章节，里面提到的“真诚地关心别人”、“记住别人的名字”以及“做一个好的倾听者”这些看似简单的小细节，在实践中却有着惊人的力量。我开始尝试在和同事、朋友交流时，更加主动地去了解他们的生活和兴趣，而不是仅仅停留在工作或表面的寒暄。让我惊喜的是，这种真诚的关心确实拉近了彼此的距离，也让我收获了更多的善意和信任。这本书也让我重新审视了自己的一些“弱点”，比如有时候过于固执己见，不愿意承认错误。读了这本书，我开始明白，放下一些不必要的骄傲，学会适当地示弱，反而能赢得更大的尊重。它让我意识到，人性的弱点并非不可改变，而是可以通过正确的态度和方法去化解和升华。

评分☆☆☆☆☆

刚收到这套《抖音推荐全4册》，迫不及待地翻开。第一本《人际交往心理学》读起来就很有代入感，作者用了很多贴近生活的例子，比如在办公室里如何巧妙地处理同事间的微妙关系，或者在聚会上如何避免尴尬的沉默。我尤其喜欢其中关于“积极倾听”的章节，以前总觉得只要听对方说话就算数了，但这本书让我明白，真正的倾听需要眼神的交流、适当的回应，甚至是对对方情绪的捕捉。读完这部分，我感觉自己在和朋友聊天时，似乎更能抓住对方话语背后的真正意思，而不是流于表面。书中还提到了“同理心”的重要性，这让我意识到，很多时候我们之所以会产生误会，是因为我们站在自己的角度思考问题，而忽略了对方的感受。这本书就像一位循循善诱的朋友，一点点地引导我，让我开始反思自己的沟通模式，并尝试做出一些小小的改变。虽然只是刚刚开始阅读，但已经能感受到它对我的潜移默化。我相信，随着阅读的深入，我一定能在这套书中找到更多宝贵的智慧，让我在人际交往中更加游刃有余。

评分☆☆☆☆☆

最后这本《读心术心理学书入门基础书籍沟通说话技巧书》更是让我眼前一亮。我一直觉得自己不太擅长和人打交道，尤其是在需要表达自己观点或者说服别人的场合，总是显得吞吞吐吐，不够自信。这本书就像给我打开了一扇新的大门。它从最基础的沟通原则讲起，比如清晰地表达自己的想法，用简洁明了的语言，并且注意语气的运用。我特别受启发的是关于“非语言沟通”的部分，比如肢体语言、眼神交流、面部表情等等，原来这些都能传递出如此丰富的信息。通过学习这本书，我开始有意识地去观察别人的非语言信号，并且尝试调整自己的肢体语言，让自己看起来更加自信和有条理。书中的沟通技巧也非常实用，比如如何有效地提问，如何处理争论，以及如何运用故事来增强说服力。我还在练习书中的“镜像技巧”，也就是在对话中模仿对方的语速和语气，这在拉近距离方面效果显著。读了这本书，我感觉自己仿佛拥有了一套全新的“社交工具箱”，对于如何在各种场合下更自如、更有效地与人沟通，有了清晰的认识和方法。