发表于2024-11-29
基本信息
书名:寻找身体上的灵丹妙药
定价:29.00元
作者:金宏柱
出版社:江苏人民出版社
出版日期:2010-04-01
ISBN:9787214059956
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.922kg
编辑推荐
他为什么被众多患者誉为“中医大侠”?
40年来,凭一颗悬壶济世的仁心和名震天下的针灸奇术,中华名中医金宏柱教授享誉海内外。
今日,中医大侠将为您献出从自己40余年临床经验中提炼出的导引按摩养生祛病金处方。
他教您的方法,集纳了经络、刮痧、拔罐、针灸、吃药、导引等中医治病六大法的所有长处,操作超简单,男女老少一学就会,甚至卧病在床的人也能练。
学会它,不花一分钱就能让多年难愈的慢性病减轻,且不再复发。
您想知道身体上的那些穴位相当于人参、灵芝、三七、当归等救命大药吗?您知道如何组合它们来身体的病根吗?
如何激活身体上的灵丹妙药,翻开此书,让我们跟着中医大侠金教授一路载歌载舞。
特别赠送全彩国家标准经穴部位挂图
精彩看点
1.六大导引推拿金处方,包含60个简单的导引与推拿术,只要您把它们**地结合在日常生活里的行、走、坐、卧、想、念中,就可保自己五脏免受疾病之害。
2.一步到位强壮五脏的五味法、五色法、五音法、食疗法、中药熏洗法系统方案。
3.像“转动眼球”这样特简单,特有效,随时随地就能强壮五脏的10个金诀窍。
4.防治五脏疾病的30个按摩术,如舒气会、拿腰肌、擦小腹、按太冲、勾双穴、擦涌泉、理三焦、按曲池、搓迎香、擦风池、洗双耳、摩关元等。
5.效果远超于人参、灵芝的 “人体救命24穴”非常组合方案。一经使用,神效立显。
内容提要
这是一本中华针灸大家,博士生导师金宏柱教授教您用导引推拿大法来帮助身体消灾祛病的书,里面主要有六张金处方和24人体穴位配伍法,凝聚了他40年来治病救人和强身健体的智慧绝学,专门防治与肝、心、脾、肺、肾五脏有关的所有疾病。像慢性疲劳综合症、高血压、糖尿病、高血脂、老花眼、耳鸣、哮喘、慢性咽炎、鼻炎等都可以在本书中找到满意的自我系统调治方案。
目录
序言 寻找身体上的灵丹妙药
章 山不在高,有仙则灵——金处方有何神效
有什么别有病,没什么别没金处方
金处方里的宝贝——导引
为什么历代名医个个都是导引大师
金处方里的导引速成法
金处方里的第二宝贝——按摩
按摩看似雕虫小技,其实暗藏万千玄机
我的导引按摩金处方有何神效
第二章 天行健,君子以自强不息——强身健体金处方
劳而不疲,生活快乐——打倒亚健康
我的强身健体金处方有何神效
保证五脏强壮的导引术
第三章 天将降大任于肝——疏肝理气金处方
人生诚可贵,肝命不可违
愿每个人都成为调治胆囊炎的大侠
我的疏肝理气金处方有何神效
家庭的疏肝按摩术和小诀窍
家庭的疏肝食疗法和中药熏洗方
家庭的音乐养肝法
您要注意的三个保肝要点
第四章 人生苦短,心安无价——宁心安神金处方
心不安,身难全
自己也可以调治冠心病
我的宁心安神金处方有何神效
家庭的宁心按摩术和小诀窍
家庭的养心食疗法和中药熏洗方
家庭的音乐养心法
您要注意的三个保心要点
第五章 生我父母,养我脾胃——健脾益胃金处方
不要辜负脾胃的“养育”之恩
外国人的脾胃病也一样用健脾益胃金处方来治
我的健脾益胃金处方有何神效
家庭的健脾按摩术和小诀窍
家庭的健脾食疗法和中药熏洗方
家庭的音乐健脾法
您要注意的两个健脾要点
第六章 人活一口气——宣肺理气金处方
天有不测风云,人体需要“保护伞”
练习正确的呼吸法就能治好哮喘
我的宣肺理气金处方有何神效
家庭的健肺按摩术和小诀窍
家庭的健肺食疗法和中药熏洗方
家庭的音乐健肺法
您要注意的三个健肺要点
第七章 越活越年轻——固肾增精金处方
让您的活力生生不息
颈椎病可以这样治
我的固肾增精金处方有何神效
家庭的固肾按摩术和小诀窍
家庭的固肾食疗法和中药熏洗方
家庭的音乐固肾法
您要注意的三个固肾要点
第八章 金氏百病二十四穴歌
二十四穴歌
金氏点穴谱
金氏取穴配穴法
五个病例说尽脏腑疾病
第九章 练好健康功夫,信步迈过百岁
我恩师的长寿秘方
做到这十条,长寿不会老
不生病的活法
也唱金氏养生歌
五脏疾病归类和金处方选择表
后记 欲得健康,先练功夫
附录五 脏疾病归类和金处方选择表
作者介绍
金宏柱,南京中医药大学教授,博士生导师,曾任南京中医药大学第二临床医学院院长、针灸推拿学院院长、针灸研究所所长。独创中医导引按摩金处方和百病二十四穴歌,从医40年来,救人无数,多次受邀前往英国、德国等30余个国家和地区,进行中医的讲学和医疗,其精彩的演讲和精
文摘
序言
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