艾灸疗法防病祛病 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王强虎 等 著

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• 中医养生
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• 经络调理
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店铺： 诗书雅韵图书专营店

出版社： 金盾出版社

ISBN：9787508290652

商品编码：29565187998

包装：平装

出版时间：2014-08-01

基本信息

书名:艾灸疗法防病祛病

定价：22.00元

售价：13.9元,便宜8.1元,折扣63

作者:王强虎 等

出版社：金盾出版社

出版日期：2014-08-01

ISBN：9787508290652

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本书简要介绍了艾灸疗法的中医理论依据、技法、位、主治等，详细阐述了内科、外科、骨伤科、神经科、消化科、内分泌科、妇科、皮肤科、五官科常见病的辨证治则、取、灸法等。内容丰富翔实，操作性、知识性强，适合广大全科医师和中医爱好者阅读。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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艾灸疗法：古老智慧，现代养生 艾灸，这项源远流长的传统疗法，以其独特的温热刺激，在历经数千年的实践与传承中，展现出强大的生命力，并逐渐成为现代人追求健康、预防疾病的重要手段。它并非仅仅是简单的“灸”，而是一门博大精深的医学体系，蕴含着深刻的哲学思想和对人体生命规律的精准把握。 艾灸的起源与发展：一部活着的史书 艾灸的起源，可以追溯到远古时期。古人在穴居野处，偶然发现艾叶燃烧的温热能够缓解疼痛、驱散寒邪，从而萌生了利用艾草进行保健和治疗的初步认识。这一宝贵的经验，经过一代又一代的经验积累和理论升华，逐渐形成了一套完整的疗法。 早在《黄帝内经》这部医学巨著中，就已详细记载了艾灸的理论基础和临床应用。书中提出的“燔艾”疗法，强调了艾灸的温通经络、扶正祛邪的功效，为后世艾灸学的发展奠定了坚实的理论基础。此后，历代医家不断对艾灸进行深入研究和创新，涌现出如扁鹊、华佗、孙思邈等一批杰出的医学家，他们通过临床实践，不断丰富和完善艾灸的应用范围和操作技法。 到了宋代，艾灸已经广泛应用于宫廷和民间，并出现了专门的艾灸书籍，如《铜人腧穴针灸图经》等，标志着艾灸学进入了一个更加规范化和系统化的发展阶段。明代李时珍的《本草纲目》更是将艾灸的药用价值和治疗作用进行了详细阐述，进一步推动了艾灸的普及。 进入近现代，随着西方医学的传入，传统医学一度受到冲击。然而，艾灸以其独特的疗效和环保的特点，在民间疗法中顽强地生存和发展。新中国成立后，国家高度重视传统医药的保护和发展，艾灸作为中医的重要组成部分，得到了系统性的整理、研究和推广。现代科学技术的介入，也为艾灸的研究提供了新的视角和方法，例如对艾灸温热效应、生物电信号变化、免疫调节机制等方面的深入探索，不断揭示艾灸的科学奥秘。 艾灸的原理：温热的力量，通畅的生命 艾灸的根本原理在于“温”。艾草，作为一种性温、味辛、纯阳的植物，其燃烧产生的温热能量，能够温通经络、祛除寒湿、活血化瘀、扶正固本。 温通经络，调和气血： 身体的健康，很大程度上依赖于经络的通畅和气血的充盈。当人体感受寒邪侵袭，或因情志不畅、劳倦过度等原因导致气血运行受阻时，便会出现疼痛、麻木、功能减退等一系列症状。艾灸产生的温热，能够深入肌体，激发经络之气，疏通瘀滞，使气血得以顺畅运行，从而缓解疼痛，恢复脏腑功能。 驱寒祛湿，温阳散结： 寒湿是许多疾病的重要病因，尤其容易侵袭脾胃、关节等部位，导致消化不良、腹胀腹泻、风湿痹痛等。艾灸的温热特性，能够温煦脾阳，化解湿邪，驱散寒气，对于阳虚寒盛、湿邪内阻的病症具有显著疗效。 扶正固本，提升免疫： 艾灸并非仅仅针对局部的病症，更重要的是能够调动和激发人体的自愈能力。通过对特定穴位的温热刺激，能够调节脏腑功能，增强免疫系统的活性，提高身体的抗病能力，从而达到“未病先防，已病防变”的目的。 调理阴阳，平衡生理： 中医认为，人体健康的基石在于阴阳平衡。艾灸的温热作用，能够温补阳气，同时也能通过特定的穴位和手法，间接调理阴液，从而达到阴阳和谐、生理平衡的状态。 艾灸的物质基础：艾叶的非凡力量 艾灸之所以能够发挥如此神奇的功效，离不开其核心材料——艾叶。艾叶，学名 Artemisia argyi，自古以来就被视为“百草之王”，其药用价值和保健功效被广泛认可。 独特的化学成分： 艾叶含有丰富的挥发油、黄酮类、多糖类、微量元素等多种活性成分。其中，挥发油中的主要成分如侧柏酮、樟脑、龙脑等，具有强大的抗菌、抗病毒、抗炎作用，能够有效地杀灭病原微生物，减轻炎症反应。黄酮类化合物则具有抗氧化、清除自由基、保护血管等作用。 温热的药性： 艾叶性温、味辛，归肝、脾、肾经。其温热的药性，能够与艾灸产生的热力相互协同，产生更为深层的温通、驱寒、活血的功效。 “灸”的灵魂： 艾叶在燃烧时，能够释放出特有的香气，这种香气不仅能令人心旷神怡，更能渗透肌肤，直达经络，产生独特的药理作用。传统中医认为，艾叶的香气能够“通十二经络，调理任督二脉”，从而起到疏通气血、调和阴阳的作用。 艾灸的应用领域：健康生活的全方位守护 艾灸的应用范围极为广泛，几乎涵盖了人体健康的方方面面，无论是日常的保健养生，还是疾病的辅助治疗，都能看到艾灸的身影。 内科疾病： 胃肠功能紊乱、感冒咳嗽、腹泻、失眠、头痛、哮喘等，通过艾灸特定穴位，可以有效缓解症状，改善病情。 妇科疾病： 痛经、月经不调、盆腔炎、附件炎、不孕不育等，艾灸在温经散寒、活血止痛、调理冲任方面有着独特优势。 儿科疾病： 消化不良、咳嗽、哮喘、夜惊、腹泻等，艾灸疗法温和无创，对儿童来说是比较好的选择。 骨伤科疾病： 颈椎病、腰椎间盘突出、关节炎、跌打损伤、肌肉劳损等，艾灸的温热效应能有效舒筋活络，缓解疼痛。 皮肤科疾病： 湿疹、荨麻疹、冻疮等，艾灸可以帮助改善血液循环，增强皮肤的修复能力。 亚健康调理： 长期处于疲劳状态、免疫力低下、精神不振等亚健康人群，通过规律的艾灸，可以提升体质，改善精神状态。 日常保健： 坚持艾灸，可以增强免疫力，延缓衰老，保持身体活力，预防各种疾病的发生。 艾灸的灸法与技巧：精准施治，事半功倍 艾灸的疗效，不仅取决于艾叶的品质和操作者的技术，更在于对穴位的精准选择和灸法的恰当运用。古人总结了多种灸法，以适应不同的病情和个体差异。 回旋灸： 艾柱或艾条在穴位上方缓慢回旋移动，适用于疼痛、麻木等症状。 雀啄灸： 艾条在穴位上方如鸟雀啄食般一上一下地移动，适用于皮肤病、溃疡等。 温和灸： 将艾条的一端固定在穴位上方一定距离，让温热缓慢渗透，适用于体弱、老年人或不耐受刺激者。 雷火灸： 一种配方复杂的艾灸，燃烧时火力较强，适用于顽固性疼痛、瘫痪等。 长蛇灸： 将艾条在脊柱两侧的膀胱经穴位上施灸，如同长蛇游走，适用于慢性疾病。 灸盒灸： 利用特制的灸盒，将艾绒置于盒内，再覆盖在穴位上，操作方便，适用于大面积或不便直接灸的部位。 在施灸过程中，还需要注意施灸的温度、时间、频率以及对患者的体质反应进行观察，才能达到最佳的疗效。 艾灸的禁忌与注意事项：安全至上，理性施治 虽然艾灸功效卓著，但并非人人适用，也需要注意一些禁忌和注意事项，以确保安全有效。 禁忌人群： 孕妇、月经量过多的女性、有严重出血倾向者、皮肤有破损或感染者、高热患者、糖尿病足患者等，应慎用或禁用艾灸。 施灸部位： 脸部、眼睛、口唇等敏感部位，以及心脏、大血管等重要部位，应避免直接施灸。 注意事项： 施灸过程中，要注意室内通风，避免烟雾过大；施灸后，要适当休息，避免吹风受凉；施灸后，皮肤可能出现潮红、微痛等反应，属正常现象，无需过度担心；若出现不适，应及时停止施灸并就医。 辨证施治： 并非所有疾病都适合艾灸，也不是所有穴位都适合所有情况，务必在专业医师的指导下进行辨证施治，选择合适的灸法和穴位。 结语： 艾灸，作为中华民族的瑰宝，承载着古老的智慧与对生命健康的深刻理解。它以其温和、自然、有效的方式，为现代人提供了一种回归自然、平衡身心的养生之道。掌握艾灸的理论知识，领悟其精髓，并将其融入日常生活，不仅能够帮助我们预防疾病，更能让我们拥有一个更加健康、充实、充满活力的生命。这门古老的技艺，正以其强大的生命力，在现代社会焕发新的光彩，为我们守护健康，点燃希望。

评分☆☆☆☆☆

读完《艾灸疗法防病祛病》后，我感觉脑子里仿佛点亮了一盏明灯，对中医养生有了全新的认识。这本书不是那种泛泛而谈的养生指南，而是深入浅出地讲解了艾灸这一古老疗法的精髓。我最欣赏的是作者对“辨证施灸”的强调，他详细阐述了如何根据不同的体质和症状来选择合适的穴位和艾灸方法，而不是千篇一律地“一灸了之”。书里对一些常见疾病，比如感冒、失眠、消化不良的艾灸调理方法，讲解得非常具体，甚至细致到每个穴位的定位和艾灸的时间长度。我特别关注了关于“艾灸与情绪管理”的内容，作者将艾灸与中医情志理论相结合，提出通过艾灸特定穴位来缓解压力、改善情绪，这让我感到耳目一新。我尝试了书中关于缓解焦虑的几个穴位，确实感觉心情舒畅了不少。而且，这本书的语言风格非常严谨又不失趣味，在介绍专业知识的同时，也穿插了一些历史故事和名家轶事，让阅读过程充满乐趣，一点也不会感到枯燥。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都在寻找一种温和而有效的养生方法，《艾灸疗法防病祛病》这本书恰好满足了我的需求。我被作者细腻的笔触和充满智慧的指导所打动。书中对于“艾灸与季节养生”的讲解尤为独到，作者结合不同季节的特点，提出了相应的艾灸调理方案，比如“春养肝”、“夏养心”、“秋润肺”、“冬补肾”，这让我明白了养生并非一成不变，而是需要顺应自然的规律。我最喜欢的是书中关于“艾灸与家庭保健”的实用建议，作者鼓励大家将艾灸融入日常生活，成为家庭成员之间关爱健康的纽带。书里还介绍了许多适合家庭操作的艾灸工具和方法，比如温灸盒、艾灸贴等，让普通人也能轻松掌握。我尝试了书中关于缓解腰腿疼痛的几个简易艾灸法，效果非常显著，我家人也开始跟着我一起艾灸，大家都能感受到身体的变化。这本书不仅教会我如何艾灸，更让我体会到了中医“治未病”的智慧，让我觉得健康是一种可以主动管理的艺术。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始拿到《艾灸疗法防病祛病》的时候，我并没有抱太大的期望，觉得可能就是一本普通的养生书。但翻开后，我才发现自己错得离谱。这本书的编排逻辑非常清晰，从基础的艾灸原理，到具体的应用，再到一些疑难杂症的调理，层层递进，循序渐进。我尤其喜欢书里关于“艾灸的禁忌”和“注意事项”的章节，作者非常细致地提醒了哪些人群不适合艾灸，以及在什么情况下需要谨慎，这让我感到非常安心，知道如何安全有效地使用艾灸。书里还收录了大量的图表和穴位图，标注非常准确，对于我这种中医小白来说，简直是福音。我尝试了书中关于改善体寒的几个方法，按照指导操作后，感觉身体确实暖和了很多，这让我对这本书的专业性和实用性有了很高的评价。而且，作者在强调艾灸效果的同时，也反复提醒读者要保持良好的生活习惯，这让我觉得这本书不是单纯地推销某种疗法，而是倡导一种健康的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对传统医学充满兴趣的人，《艾灸疗法防病祛病》这本书无疑是一份宝贵的财富。作者在书中展现了深厚的学术功底和丰富的临床经验，将艾灸的奥秘剖析得淋漓尽致。我印象最深刻的是关于“艾灸与免疫力提升”的章节，作者从现代科学的角度解释了艾灸如何通过调节身体的微循环和免疫细胞来增强抵抗力，这让我对艾灸的科学性有了更深的理解。书中的案例分析也非常精彩，作者选取了一些典型的疑难杂症，详细讲述了如何通过艾灸逐步调理，最终达到康复的效果，这些案例读起来引人入胜，也极大地增强了我对艾灸疗效的信心。我特别留意了书中关于“灸后反应”的解读，作者详细解释了不同类型的灸后反应，以及如何正确应对，这对于初学者来说是非常重要的指导。总的来说，这本书不仅仅是一本关于艾灸的书，更是一部关于如何通过传统智慧与现代科学相结合来守护健康的生活哲学。

评分☆☆☆☆☆

刚翻了几页，就被这本《艾灸疗法防病祛病》深深吸引了。作者的语言非常接地气，不是那种枯燥的理论堆砌，而是充满了生活化的案例和生动的描述。我特别喜欢其中关于“艾灸养生小窍门”的部分，讲得非常细致，比如怎么挑选艾条，不同的艾灸方式有什么讲究，什么时候艾灸效果最好等等，感觉就像是请了一位经验丰富的老中医在身边指导一样。我一直对艾灸很好奇，但又担心自己学不会，或者操作不当。这本书真的打消了我的顾虑，它把复杂的穴位和手法讲得很清楚，配图也特别到位，感觉自己真的可以照着学。最让我惊喜的是，作者还分享了一些关于艾灸的“民间秘方”，虽然听起来有些神秘，但都经过科学的解释，让人觉得既有趣又可靠。我之前肩膀总是酸痛，试了书里介绍的一个穴位，连续艾灸了几天，感觉真的有缓解，这让我对艾灸的信心倍增。这本书不仅教我方法，更重要的是传递了一种积极的生活态度，让我觉得健康掌握在自己手中，而不是完全依赖药物。