競技跆拳道訓練 9787500945369 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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曾於久著

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發表於2024-11-23

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圖書介紹

店鋪：琅琅圖書專營店

齣版社：人民體育齣版社

ISBN：9787500945369

商品編碼：29596192533

包裝：平裝

齣版時間：2014-02-01

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圖書描述

圖書基本信息
圖書名稱	競技跆拳道訓練	作者	曾於久
定價	42.00元	齣版社	人民體育齣版社
ISBN	9787500945369	齣版日期	2014-02-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

作者簡介

章跆拳道運動概述
節跆拳道運動的起源與發展鏟
一、跆拳道運動的起源¨
二、跆拳道運動的發展
第二節跆拳道運動的內容與分類
一、品勢演練
二、競技比賽
三、功力展示
四、藝術錶演
第三節跆拳道運動的特點與功能
一、跆拳道運動的特點
二、跆拳道運動的功能
第二章人體運動功能係統的構建
第三章跆拳道運動員的技能及其訓練
第四章跆拳道運動員的智能及其訓練
第五章跆拳道運動員的體能及其訓練
第六章跆拳道運動員的心能及其訓練
第七章跆拳道的訓練理念
第八章跆拳道訓練的本質規律
第九章跆拳道的教學法
第十章跆拳道的訓練法
第十一章跆拳道運動員的訓練疲勞和賽前訓練
第十二章跆拳道教練員的臨場指揮
參考文獻

編輯推薦

《競技跆拳道訓練(中國跆拳道協會推薦教材)》(作者曾於久)是武漢體育學院武術學院院長曾於久教授根據多年教學訓練和實踐體驗而係統總結、科學歸納的一部能夠客觀反映跆拳道運動員人體機能做功規律、運動項目活動規律、競技能力訓練規律的論著。書中作者主要對跆拳道技能、智能、體能、心理的訓練以及跆拳道運動的訓練理念、本質規律、教學訓練方法、賽前訓練、教練員臨場指揮等13個龐大而繁雜的問題進行瞭全麵、係統、科學而客觀的解答。