RTDK 运动项目娱人致趣基本原理及应用 9787030541031 科学出版社

RTDK 运动项目娱人致趣基本原理及应用 9787030541031 科学出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

李杰凯 等 著
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店铺: 晓月草堂图书专营店
出版社: 科学出版社
ISBN:9787030541031
商品编码:29606579374
包装:平装
出版时间:2017-09-01

具体描述

基本信息

书名:运动项目娱人致趣基本原理及应用

定价:79.90元

作者:李杰凯 等

出版社:科学出版社

出版日期:2017-09-01

ISBN:9787030541031

字数:

页码:

版次:31

装帧:平装

开本:

商品重量:0.4kg

编辑推荐


各类高等院校的体育教师和研究生、本科生及广大社会体育工作者

内容提要


新社会形势下体育事业必将发生转型,健康快乐和愉悦身心将成为体育运动的主流理念。体育科学研究也必须跟随时代的步伐,调整与拓展研究领域,研究“运动的娱乐化问题”,通过开发竞技运动和游戏的新功能,揭示运动游戏的“娱人致趣”规律。
  《运动项目娱人致趣基本原理及应用》由四篇构成。**篇主要是理论成果,对运动项目基本规律、运动项目特点、运动制胜与运动致趣的关系、运动愉悦感的微观机制等新理论进行了介绍。第二篇主要是各运动项目分群的研究成果,分别阐述了多类运动项目的娱人致趣基本规律。第三篇主要是理论的应用部分,论述了运动参与、运动体验、运动成就等体育教学目标和效益问题。第四篇是本领域的前沿与展望,介绍了**的研究方法及拓展研究的内容。

目录


作者介绍


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文摘


序言



体育的魅力:趣味运动中的科学与实践 在现代社会,体育运动早已不再仅仅是竞技场上的较量,它更是一种生活方式,一种连接人与人、人与自然、身心与智慧的桥梁。从孩童的嬉戏打闹,到成年人的健康追求,再到专业运动员的技艺磨炼,体育以其丰富多样的形式渗透进我们生活的方方面面。而在这其中,一种将运动的健身价值与娱乐性巧妙结合的模式——趣味运动,正日益受到人们的关注和喜爱。它打破了传统体育项目对专业技能和体能的严苛要求,以其新颖的创意、简单的规则、轻松的氛围,让参与者在享受运动乐趣的同时,收获健康与成长。 趣味运动的深层内涵:不止于“好玩” “趣味运动”并非只是简单的游戏,它蕴含着深刻的教育、健康和社交意义。 1. 运动技能的启蒙与发展: 许多趣味运动项目,虽然看似简单,却能有效锻炼参与者的基本运动能力,如跑、跳、投、平衡、协调等。例如,一些需要协作完成的游戏,可以培养参与者的团队意识和沟通能力;一些需要精细操作的环节,则能锻炼手眼协调和反应速度。这些基础能力的提升,为他们未来参与更复杂的体育运动打下坚实的基础。 2. 身心健康的全面促进: 趣味运动以其轻松愉快的形式,极大地降低了参与门槛,让更多人愿意动起来。运动过程中,身体的新陈代谢加快,心肺功能得到锻炼,肌肉得到舒展,有助于增强体质,提高免疫力。更重要的是,运动带来的积极情绪体验,如快乐、成就感、兴奋等,能够有效缓解学习、工作带来的压力,调节心理状态,促进积极乐观的心态。 3. 社交能力的培养与提升: 趣味运动的集体参与性是其一大亮点。在共同完成目标、互相鼓励、分享喜悦的过程中,参与者之间建立了更紧密的联系。通过团队合作,他们学会了如何倾听、如何表达、如何协商、如何承担责任。这些宝贵的社交技能,不仅在运动场上得以体现,更能迁移到日常的学习和生活中,帮助他们建立和谐的人际关系。 4. 创新思维与解决问题能力的激发: 一些精心设计的趣味运动,会设置一些需要策略性思考和创新性解决问题的环节。参与者需要根据场地、道具和规则,灵活调整自己的策略,寻找最佳的执行方案。这种“寓教于乐”的设计,能够有效激发他们的想象力、创造力和解决实际问题的能力。 5. 文化传承与民族认同的载体: 许多趣味运动项目,往往源于民间传统,承载着丰富的文化内涵。通过参与这些运动,人们能够更好地了解和传承民族的体育文化,增强民族自豪感和文化认同感。 趣味运动的应用场景:多元而广泛 趣味运动的魅力在于其极强的普适性和适应性,可以广泛应用于各种场景: 1. 教育领域: 幼儿园与小学体育教学: 趣味运动是儿童早期体育教育的绝佳选择。它能够激发孩子们的运动兴趣,培养良好的运动习惯,同时促进他们的认知、情感和社会性发展。通过设计各种生动有趣的运动游戏,教师可以寓教于乐,让孩子们在玩耍中学习,在运动中成长。 学校社团与课外活动: 组织各种趣味运动比赛和主题活动,能够丰富学生的课余生活,提供一个展示自我、锻炼能力的平台。这有助于培养学生的团队协作能力、领导能力和组织能力。 体育特长生的素质拓展: 即便是有专业训练基础的学生,趣味运动也能作为一种有效的补充训练。它可以帮助他们放松身心,培养灵活的思维和应变能力,同时也能提升运动的趣味性和持久性。 2. 社区与家庭: 社区健身与娱乐活动: 举办面向社区居民的趣味运动会,能够增强社区凝聚力,丰富居民的精神文化生活,促进邻里之间的交流与互动。这对于提升居民的健康水平和幸福感具有重要意义。 家庭亲子活动: 趣味运动为家庭成员提供了一个高质量的共处时光。一起参与运动,不仅能增进亲子关系,还能让孩子在轻松愉快的氛围中学习运动的乐趣,培养健康的生活习惯。 3. 企事业单位: 员工团队建设: 企事业单位可以通过组织趣味运动项目,来增强团队凝聚力,提升员工的归属感和协作精神。在运动中,员工们能够放下工作中的隔阂,以更轻松、更自然的状态进行交流,这有助于改善工作氛围,提高工作效率。 企业文化推广: 将趣味运动融入企业文化活动中,可以展现企业的活力与创新,吸引和留住人才。 4. 康复与特殊人群: 老年人健康促进: 针对老年人的身体特点,设计温和、有趣的运动项目,能够帮助他们维持身体机能,延缓衰老,丰富晚年生活。 残障人士的康复与融入: 经过特殊设计的趣味运动,可以帮助残障人士进行康复训练,提高他们的生活自理能力,并让他们感受到运动的乐趣,更好地融入社会。 心理健康辅导: 趣味运动的积极情绪体验,对于缓解焦虑、抑郁等心理问题具有一定的辅助作用。 5. 旅游与休闲产业: 景区与度假村的特色项目: 许多旅游景点和度假村会开发与当地文化或自然景观相结合的趣味运动项目,以吸引游客,提升旅游体验。 主题公园与拓展训练基地: 趣味运动是这些场所吸引游客的重要元素,提供新颖刺激的娱乐体验。 趣味运动的创新与发展:无限的可能性 随着社会的发展和人们对健康生活方式的不断追求,趣味运动也在不断创新和演进。 1. 科技的融合: 虚拟现实(VR)、增强现实(AR)等技术与趣味运动的结合,正在创造全新的沉浸式运动体验。通过科技手段,可以将趣味运动的场景和互动性推向新的高度。 2. 跨界融合: 趣味运动与传统文化、艺术、科技等领域的跨界融合,催生出更多元化的运动形式,例如将戏剧表演融入运动挑战,或者将科学原理巧妙地转化为运动游戏。 3. 个性化与定制化: 针对不同年龄、不同体能、不同兴趣的参与者,提供更加个性化和定制化的趣味运动方案,满足多样化的需求。 4. 可持续发展理念的融入: 在趣味运动的设计和实施中,融入环保理念,例如利用可回收材料制作道具,倡导绿色出行等。 总而言之,趣味运动以其独特的魅力,不仅为人们带来了身心的愉悦,更在教育、健康、社交等多个层面发挥着重要的作用。它是一种面向未来的运动形式,通过不断的创新与实践,将为构建更加健康、快乐、和谐的社会贡献力量。

用户评价

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坦白讲,我一开始拿到这本书,是被它略显学术的名字给吸引的, RTDK 运动项目娱人致趣基本原理及应用,听起来就很高深。但翻开来,我惊喜地发现,它并没有我想象中的枯燥乏味。这本书的作者,就像一位经验丰富的导游,带着我穿梭于各种运动项目之中,从那些大家耳熟能详的足球、篮球,到一些可能听都没听过的极限运动,甚至一些更具文化特色的民族体育。最让我着迷的是,它没有简单地罗列这些运动,而是深入挖掘了它们各自独特的“趣味点”和“吸引力机制”。比如,它分析了为什么团队运动中的集体荣誉感和互相支持,能激发成员更大的潜能和归属感;又比如,它探讨了个人挑战类运动中,那种战胜自我、突破极限带来的成就感,是如何成为一种强大的内在激励。书里大量的案例分析,让我仿佛亲身经历了那些运动场景,感受到了运动员们那种全身心投入的激情。它让我意识到,原来“有趣”是可以被量化,被分析,甚至是可以被设计和引导的。这本书就像是一本“运动趣味解码器”,帮助我理解了运动的魅力所在,也为我提供了很多启发,也许以后我也可以尝试去设计一些更富趣味性的体育活动,让更多人爱上运动,享受运动带来的快乐。

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这本书 RTDK 运动项目娱人致趣基本原理及应用,对我来说,与其说是一本关于运动的书,不如说是一本关于“如何让人快乐”的实践指南。我一直觉得,人类的很多活动,本质上都是为了追求某种形式的乐趣和满足感。而这本书,恰恰就将这种普遍的心理需求,与具体的运动项目紧密地结合起来,进行了深入的分析。它不仅仅是告诉你“怎么玩”,更是告诉你“为什么这么玩会让你感到快乐”。书中关于“情感共鸣”和“意义构建”的探讨,让我看到了运动超越身体层面的价值。比如,它分析了为什么一些具有悠久历史或文化传承的运动项目,能够承载更多的情感和意义,从而对参与者产生更深远的影响。同时,它也强调了,如何通过故事化的叙述和社区的营造,来增强参与者的情感连接和归属感。这本书就像是一本“生活乐趣探索手册”,它不仅让我重新认识了运动,更重要的是,它让我看到了如何在日常生活中,通过各种方式来提升幸福感和满足感。

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一直以来,我总觉得“运动”就是一项单纯的体力活动,其目的无非是强身健体,或是为了赢得比赛。然而, RTDK 运动项目娱人致趣基本原理及应用这本书,却彻底颠覆了我的这种认知。它以一种非常系统和深入的方式,揭示了运动项目背后那令人着迷的“趣味性”是如何产生的,以及如何能够让参与者乐在其中,甚至达到一种忘我的境界。书中对“内在激励”和“外在奖励”的 interplay 的分析,让我茅塞顿开。例如,它阐述了为什么一些具有挑战性的运动项目,尽管过程艰辛,但最终带来的成就感却能成为最强大的驱动力。同时,书中也强调了巧妙的规则设计和社交互动,如何能够极大地增强运动的乐趣,从而吸引更多的人参与。它不仅仅是讲述理论,更是通过大量的实例,展示了这些理论是如何在实际的运动项目中得到应用的。这本书就像是一本“运动心理学手册”,它不仅让我更深刻地理解了运动的魅力所在,更重要的是,它为我提供了如何去发掘和创造更多运动乐趣的思路和方法。

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我一直对那些能够让人废寝忘食,乐此不疲的运动项目充满了好奇。RTDK 运动项目娱人致趣基本原理及应用这本书,恰恰就解答了我心中的疑惑。它不仅仅是在介绍各种运动项目,而是深入地剖析了这些项目之所以能够“娱人致趣”背后的深层原因。书中关于“掌控感”和“反馈机制”的论述,让我尤为印象深刻。它详细地解释了,为什么在一些运动项目中,参与者能够清晰地感受到自己每一次努力带来的进步,这种即时的反馈,能够极大地增强他们的积极性和参与度。同时,书中也分析了,如何通过设计具有一定挑战性但又并非遥不可及的目标,来激发参与者的内在驱动力。它让我明白,“有趣”是可以被设计和培养的,并非是偶然的。这本书就像是一本“运动趣味设计指南”,它不仅让我看到了运动项目本身的无穷魅力,更重要的是,它为我提供了如何去创造和优化运动体验的宝贵启示,让更多人能够从运动中发现乐趣,享受乐趣。

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这本书最让我眼前一亮的地方,在于它将“趣味性”作为运动项目设计的核心要素来探讨。我一直认为,许多运动项目之所以能够吸引大量参与者,尤其是年轻人,并非仅仅因为其健身效果,更多的是在于其中蕴含的乐趣。这本书 RTDK 运动项目娱人致趣基本原理及应用,就系统地阐述了这种“趣味性”是如何产生的,又可以通过哪些方法来放大和强化。它不仅从心理学角度分析了“心流”效应、“成就激励”等关键因素,还结合了丰富的运动项目案例,深入浅出地展示了各种趣味化设计的实践。例如,书中提到的如何通过规则的微调,让竞争更加激烈且富有戏剧性,或者如何通过引入游戏化的元素,让枯燥的训练过程变得生动有趣。这些都让我大开眼界。我感觉这本书就像是一本“运动趣味工程手册”,它不仅让我理解了为什么有些运动项目如此受欢迎,更重要的是,它提供了一套实用的方法论,可以借鉴到实际的运动推广和组织中,让更多的人从运动中获得乐趣,从而更积极地参与到体育活动中来。

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在阅读 RTDK 运动项目娱人致趣基本原理及应用这本书之前,我一直认为,运动的乐趣更多地来源于技巧的掌握和身体的舒展。但这本书,却让我看到了一个更广阔的视角,它将“趣味性”提升到了科学原理的高度,并将其与各种运动项目巧妙地融合。书中对“游戏化思维”的运用,尤其让我耳目一新。它详细地阐述了,如何通过引入游戏中的积分、排行榜、成就系统等元素,来激发参与者的竞争意识和成就动机,从而让原本可能枯燥的训练变得充满乐趣。同时,书中还深入分析了,“合作”与“竞争”在不同运动项目中的平衡之道,以及如何通过规则的设计,来最大化参与者的积极性和投入度。它让我明白,原来“有趣”是可以被系统地设计和量化的,并非是一种虚无缥缈的概念。这本书就像是一本“运动趣味工程学宝典”,它不仅让我更深入地理解了运动项目的吸引力所在,更重要的是,它为我提供了很多实用的方法和工具,可以借鉴到实际的运动策划和推广中,让更多的人爱上运动,并从中获得持久的快乐。

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这本书真的让我耳目一新!以前总觉得体育运动离我有点远,要么是看比赛,要么是偶尔自己动一动,总觉得背后少点什么。但这本书,它让我看到了运动背后那些隐藏的“魔法”,那种让参与者乐在其中,甚至达到一种忘我境界的吸引力。特别是它提到了一些我们日常生活中可能忽略的心理学原理,比如“心流”理论,以前听过,但这本书结合了具体的运动项目,比如团队协作的球类运动,或者个人挑战极限的攀岩,深入浅出地剖析了为什么一旦进入那种状态,时间就仿佛静止了,所有的烦恼都烟消云散,只有纯粹的乐趣和成就感。它不仅仅是讲运动技巧,更像是打开了一扇通往“内在驱动力”的大门,让我开始思考,为什么有些人会对某些运动如此痴迷,以至于愿意投入大量的时间和精力,甚至克服身体上的不适。这本书让我明白了,这种“娱人致趣”并非空穴来风,而是有其深刻的科学基础和实践方法。它让我开始重新审视自己对待运动的态度,不再是被动地追求“健康”,而是主动地去探索“快乐”,去寻找那些能点燃我内在热情,让我真正享受过程的运动项目。这种转变,我觉得是这本书最宝贵的价值所在。

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一直以来,我都觉得“运动”和“快乐”之间似乎存在着某种微妙的隔阂,总觉得要达到运动带来的快乐,需要付出巨大的努力和克服很多不适。然而,这本书 RTDK 运动项目娱人致趣基本原理及应用,彻底打破了我这种陈旧的观念。它以一种非常科学且接地气的方式,层层剥茧地揭示了运动项目中隐藏的“趣味密码”。我尤其赞赏书中对“参与感”和“成就感”的深刻剖析。它不仅仅是泛泛而谈,而是结合了具体的运动场景,比如团队合作项目中的默契配合,个人挑战项目中的攻克难关,甚至是通过巧妙的规则设计,如何让初学者也能快速体验到乐趣,并从中获得成就感。书中的一些案例,让我回想起自己曾经因为某项运动的某个瞬间而心生喜悦,原来那背后是有科学依据的。它让我明白,所谓的“娱人致趣”并非是一种玄妙的境界,而是可以通过理解和运用一定的原理,来设计和引导的。这本书就像是一本“运动趣味指南”,它不仅让我更深入地理解了各种运动的魅力,更重要的是,它给了我很多启发,让我开始思考如何去发掘和创造更多的运动乐趣,让运动不再是负担,而是生活中的一大享受。

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我一直认为,体育运动不仅仅是身体的锻炼,更是一种精神的寄托和情感的宣泄。这本书 RTDK 运动项目娱人致趣基本原理及应用,恰恰精准地捕捉到了这一点,并将其上升到了理论的高度。它不仅仅是在介绍各种运动项目,更是在深入地剖析这些项目是如何触及人们内心深处的需求,并由此产生持久的吸引力。书中关于“归属感”和“认同感”的论述,让我印象深刻。例如,在一些团队运动中,球员们为了共同的目标而努力拼搏,这种集体荣誉感和互相扶持的氛围,能够极大地增强个人的归属感和团队的凝聚力。而对于一些个人竞技项目,书中则强调了“自我超越”和“挑战极限”所带来的精神满足感。它让我明白,运动之所以能够“娱人致趣”,并不仅仅在于其身体上的愉悦,更在于它能够满足人们在精神层面的多种需求。这本书为我打开了一扇新的窗户,让我从更深层次地理解了运动的价值,也为我如何更好地引导和参与体育活动提供了宝贵的指导。

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这本书给我带来的最大感受,就是它彻底颠覆了我对“运动”的传统认知。我一直以为,运动就是跑步、游泳、健身房举铁,纯粹是为了消耗卡路里,维持身材,或者为了赢得比赛。但这本书,它把“乐趣”这件事放在了运动的核心位置,而且分析得非常透彻。它不仅仅是告诉你“怎么做”,更是告诉你“为什么这么做会让你觉得有趣”。比如,它详细讲解了不同运动项目所能提供的不同类型的乐趣,有的是社交带来的乐趣,有的是技巧提升带来的乐趣,有的是探索未知带来的乐趣,还有的是纯粹身体释放的乐趣。它还深入探讨了如何通过一些巧妙的设计,来放大这些乐趣,让原本枯燥的训练变得生动有趣,让参与者在不知不觉中就爱上了运动。我特别喜欢书里关于“游戏化”和“激励机制”的部分,它让我看到,原来很多我们觉得好玩的事情,背后都有着一套精巧的心理学原理在支撑。这本书为我打开了一个全新的视角,让我明白,运动的意义不仅仅是身体健康,更是一种精神上的享受,一种生活态度的体现。它让我开始思考,如何将这种“娱人致趣”的理念融入到我的生活和工作中,让更多的人体验到运动的纯粹快乐。

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