競技武術套路劍術項目訓練方法研究 9787564423186 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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王曉娜著

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發表於2024-11-24

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圖書介紹

店鋪：琅琅圖書專營店

齣版社：北京體育大學齣版社

ISBN：9787564423186

商品編碼：29621626671

包裝：平裝

齣版時間：2016-06-01

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圖書描述

圖書基本信息
圖書名稱	競技武術套路劍術項目訓練方法研究	作者	王曉娜
定價	30.00元	齣版社	北京體育大學齣版社
ISBN	9787564423186	齣版日期	2016-06-01
字數		頁碼	175
版次	1	裝幀	平裝
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介
《競技武術套路劍術項目訓練方法研究》對競技武術套路中的劍術項目的技術動作、身法、套路創編、體能訓練等進行研究，提齣有效訓練方法，為競技武術套路刀術、劍術項目運動員提高競技能力及水平提供訓練參考。

作者簡介
王曉娜，北京體育大學武術套路教研室，講師。1979年生。1991年被徐偉軍教授選入北京體育學院（現北京體育大學）競技體校武術隊。2005年碩士研究生畢業後留校任教。

章劍術基礎知識
節競技武術的發展
第二節劍術起源
第三節劍的各部位名稱
第四節武禮——持劍禮

第二章競技武術劍術項目技能訓練方法研究
節劍術技法動作訓練
第二節動作難度訓練
第三節劍術基礎跑跳動作練習
第四節步法練習
第五節身法訓練
第六節劍術的演練風格特點

第三章競技武術劍術項目體能訓練方法研究
節劍術項目運動的供能特徵
第二節刀術項目運動素質訓練
第三節體能訓練在武術劍術的具體應用
參考文獻