张文炳宗师传授(叁)杨式内传太极拳小快式(附DVD) 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名：张文炳宗师传授(叁)杨式内传太极拳小快式(附DVD)

定价：27.00元

作者：蒋林,张汉文

出版社：人民体育出版社

出版日期：2013-01-01

ISBN：9787500943211

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.322kg

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《杨式内传太极拳小快式(张文炳宗师传授3)》介绍的杨式内传太极拳小快式，是蒋林、张汉文先生的恩师张文炳(字虎臣)先生所传。小快式是杨式太极拳体系中的高级功法，为实用拳架，世传稀少，可谓是杨式太极拳中的珍品，多年来未曾泄世，知其全貌者更少。蒋林、汉文先生将所学原原本本地奉献给读者。

内容提要

目录

一、一代宗师张文炳先生与杨式内传太极拳
二、杨式内传太极拳小快式风格特点
(一)小快式与正路子和家手拳架的共性
(二)小快式拳架的个性
三、杨式内传太极拳小快式体势要求
四、杨式内传太极拳小快式步型步法
五、杨式内传太极拳基本功法
(一)太极揉球功
(二)步法练习
(三)缠手功
(四)揉身功
六、杨式内传太极拳小快式拳谱名称
七、杨式内传太极拳小快式套路图解
八、杨式内传太极拳技击
(一)技击原则
(二)技击窍要
(三)内外相应法
(四)劲法的应用
(五)杨式内传太极拳诀

作者介绍

蒋林，1945年生于天津武清县。出生武术世家，7岁从家叔始学通背拳，14岁入选北京市业余体校从王茂林老师学中国式摔跤，后正式拜摔跤健将朱友山为师，继续学练中国式摔跤，曾入选北京市通州区代表队，多次取得市级比赛的成绩。1964年作者师从张文炳(字虎臣)先生习杨式内传太极拳械，至1970年正式成为张文炳先生的登堂入室弟子，是杨式内传太极拳第五代主要传人。1982年应北京市通州区体委之邀，任区太极拳培训班教练，培养出太极拳辅导员近百人，并多次被评为北京市太极拳辅导员。1995年应聘任北京腾龙武术学校教练，培养出多名武术人才，在市级武术比赛中取得前六名的成绩，其中卢占国、王非在全国和北京市武术比赛中，取得拳术、器械、对练的名。现任北京市武术协会杨式太极拳研究会委员、北京市武协团结湖培训中心副主任、澳大利亚少林禅武学会总会顾问。张汉文，1940年生，曾任北京市武术协会副秘书长、北京市武术协会三皇炮捶研究会常务副会长兼秘书长、澳大利亚少林禅武学会总会顾问。中国武术七段。作者自幼习武，1954年拜“京都会友镖局”武术家“大枪董英俊”先生为师，习练三皇炮捶拳械，是此拳种的第七代主要传人。1957年拜杨式太极拳第四代名家崔立志(字毅士)先生为师，习杨式大架太极拳；此后有缘又拜在杨式内传太极拳第四代宗师张文炳(字虎臣)先生门下，深研杨式内传太极拳之奥妙，成为杨式内传太极拳第五代传人。此外，曾得授武术家吴斌楼，查拳大师常振芳，三皇炮捶大师袁敬泉、段庶卿、张庆云和中医、武术大师欧锡九等诸位老师的指导和教诲，功底颇深。

文摘

序言