美麗從養瘦開始 9787506498999

美麗從養瘦開始 9787506498999 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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常宇 著

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發表於2024-11-30


圖書介紹


店鋪: 博學精華圖書專營店
齣版社: 中國紡織齣版社
ISBN:9787506498999
商品編碼:29644416471
包裝:平裝
齣版時間:2014-05-01


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圖書描述

基本信息

書名:美麗從養瘦開始

:32.80元

售價:23.9元,便宜8.9元,摺扣72

作者:常宇

齣版社:中國紡織齣版社

齣版日期:2014-05-01

ISBN:9787506498999

字數:158000

頁碼:251

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦

春天來瞭,你想“人比黃花瘦”,你想“對鏡晨妝顔色美,鞦韆架上春衫薄”嗎?《美麗從養瘦開始》幫你實現夢想!

內容提要

本書用通俗易懂、活潑風趣的語言,闡述如何健康地減肥——養瘦,即能吃能睡也能瘦,具體包括瘦身從會吃開始、運動燃脂不可少、有效的中醫減肥、休閑生活也瘦身、想瘦哪裏瘦哪裏、産後瘦身等,使愛美的人士在輕鬆的閱讀中獲得相關知識。



目錄


作者介紹

常宇,女,中國中醫藥報社記者、副主任編輯。主編《輕鬆瘦身DIY》、《巧手美發DIY》、《窈窕媽媽DIY》等書,深受讀者喜愛。主編的《文化中醫》一書,獲新中國60周年全國中醫藥科普著作奬一等奬,中華中醫藥學會科學技術奬三等奬。參與編寫《走近國醫大師》、《哲眼看中醫》等,近年緻力於名老中醫的訪談工作。

文摘




序言



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