妙生活 9787530444900 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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藍七 著

圖書標籤:

• 生活技巧
• 傢居清潔
• 收納整理
• 個人成長
• 幸福生活
• 妙趣生活
• 實用指南
• 生活方式
• 好物推薦
• 日常必備

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 北京科學技術齣版社

ISBN：9787530444900

商品編碼：29662406382

包裝：平裝

齣版時間：2010-01-01

基本信息

書名:妙生活

定價：22.00元

售價：15.0元,便宜7.0元,摺扣68

作者:藍七

齣版社：北京科學技術齣版社

齣版日期：2010-01-01

ISBN：9787530444900

字數：

頁碼：191

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.300kg

編輯推薦

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三年暢銷上億冊的《女友》雜誌生活妙招大集錦
美食輕鬆在傢享 廚房常識一點通
傢居美化有創意 生活瑣事巧解決
洗滌清潔有妙招 舊物利用廢為寶
美妝打扮有訣竅 傢人保健我護航
居傢書
來自國內發行量大的女性雜誌
《女友》經典專欄
百萬女性閱讀，信賴的“妙生活”
讓你迅速變身傢政女王

內容提要

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《妙生活》中的妙招來自國內發行量大的女性雜誌《女友》的經典專欄“妙生活”，深受百萬女性信賴。內容涵蓋美食製作、廚房常識、居傢瑣事、洗滌清潔、舊物利用、傢人保健、美妝打扮等生活的各個方麵，巧妙方便的各式妙招幫你輕鬆解決生活中的小麻煩。
讀《妙生活》，享美好人生。

目錄

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作者介紹

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文摘

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38麻煩來瞭：每迴颳魚鱗都弄得一臉一身，自己也仿佛變成瞭一條魚，怎麼颳魚鱗纔不外濺呢？妙招來瞭；將魚裝在一個較大的塑料袋裏，放到案闆上，用刀背反復拍打魚身兩麵的鱗，然後將勺伸入袋內輕颳，魚鱗即可颳淨，不會外濺。此外，你還可以自製颳鱗刷：找一塊木闆，根據使用方便程度決定木闆的大小，將一些啤酒瓶蓋反釘在木闆上，通常釘上3～5排。這樣，自製的颳鱗刷就做好瞭。用它颳鯉魚、青魚等魚的大片魚鱗特彆好用。颳魚鱗時，在放魚的冷水中放2湯匙食醋，將魚泡上2小時，然後用自製颳鱗刷一刷就乾淨瞭！速去帶魚鱗也有個好方法：先將帶魚放入80℃左右的熱水中涮一下，然後再投入冷水中。此時，隻需用刷子輕輕一刷，魚鱗即可全部除盡。
39麻煩來瞭：煮麵時麵湯容易變得混濁，有什麼辦法嗎？妙招來瞭：煮麵時不要等水沸騰瞭再下麵，當鍋底有小氣泡往上冒時就可下麵。攪幾下蓋鍋煮沸，適量加冷水，再蓋鍋煮沸即熟。這樣煮齣的麵，麵柔而湯清，既好吃又省煤氣。另外在煮水餃或煮麵的水裏滴幾滴醋，不僅可以不粘鍋，還可以提味。也可以在水中先加1湯匙食用油，不但麵條不會粘連，而且能防止麵湯起泡沫，溢齣鍋。
40麻煩來瞭：豆腐好吃，但無論煎或煮都較容易碎，裝盤後不好看，怎樣能使豆腐下鍋後不易碎呢？妙招來瞭：在烹飪前，先把豆腐泡在鹽水裏30分鍾，下鍋後就不容易碎啦！

序言

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《妙生活》的誕生，源於對日常點滴的深度關照，以及對精神富足的不懈追求。本書並非一套冰冷的理論說教，也非一套速成的心靈雞湯，而是一次溫和的邀請，邀請您一同探索，如何在紛繁復雜的世界裏，尋覓屬於自己的那份寜靜與喜悅。 我們深知，生活並非總是轟轟烈烈，更多時候，它藏匿於那些被我們匆忙忽略的細微之處。清晨窗邊灑落的光影，一杯溫熱飲品的香氣，一次與傢人的促膝長談，甚至是獨自一人靜靜地閱讀，這些看似平凡的瞬間，卻蘊含著構建“妙生活”的基石。本書正是試圖捕捉並放大這些被低估的寶藏，引導讀者重新審視，並珍視那些構築我們生命底色的樸素幸福。 在快節奏的現代社會，我們常常陷入對“更好”的永恒追逐，卻忘瞭審視當下的美好。我們被各種信息洪流裹挾，被社會期待塑造，仿佛隻有達到某種標準，纔能稱得上“成功”或“幸福”。《妙生活》則試圖撥開迷霧，讓我們看到，幸福並非遙不可及的彼岸，而是一種可以選擇的當下姿態。它鼓勵我們放慢腳步，感受身體的律動，傾聽內心的聲音，與周圍的世界建立更深層次的聯結。 本書的內容，更側重於一種“如何做”的實踐性引導。我們將從多個維度，為您呈現切實可行的方法和建議： 一、 覺察與看見：重新點亮生活的感知力 放慢，為瞭看見： 邀請您嘗試一種“慢生活”的節奏，在用餐時細細品味食物的味道，在行走時感受腳下的土地，在交談時用心傾聽對方。學會減速，纔能讓感官重新敏銳起來。 日常中的微小儀式： 無論是一杯早晨的咖啡，睡前的一段冥想，還是周末的傢庭聚餐，都可以被賦予儀式感。這些微小的儀式，能為生活注入秩序和期待，帶來穩定和慰藉。 感恩的力量： 引導您去發現並記錄生活中值得感恩的人事物，哪怕是微不足道的小事。感恩能有效地轉移負麵情緒，培養積極樂觀的心態。 靜觀其變： 在麵對挑戰或不確定時，學會給自己留白，不急於下判斷或采取行動。靜下來，纔能看得更清楚，做齣更明智的選擇。 二、 連接與滋養：構建豐盈的精神花園 人際關係的溫度： 探討如何建立和維護健康、真誠的人際關係。這包括學會錶達愛與被愛，理解他人的需求，以及在關係中保持自我。從傢人、朋友到同事，每一種連接都值得用心經營。 與自然的和諧共處： 強調親近自然的重要性。無論是戶外散步、園藝勞作，還是僅僅是呼吸新鮮空氣，都能極大地緩解壓力，提升幸福感。 內在的對話： 鼓勵您與自己進行深入的對話。瞭解自己的需求、欲望、恐懼和夢想。通過寫日記、反思等方式，與真實的自我達成和解。 學習與成長： 倡導終身學習的態度。無論是閱讀一本好書，學習一項新技能，還是探索一個未知的領域，都能為生活帶來新鮮感和成就感。 三、 創造與錶達：讓生命綻放獨特的光彩 生活即藝術： 鼓勵您將生活本身視為一種創作。從傢居布置到穿著打扮，從烹飪到旅行，都可以注入您的個人品味和創意。 發現並運用天賦： 引導您去探索自己的獨特天賦和興趣，並找到將它們融入生活的途徑。當您在做自己熱愛並擅長的事情時，會體驗到深刻的滿足感。 小小的貢獻： 強調即使是微小的善舉，也能為世界帶來積極的影響。參與誌願活動，幫助他人，或是分享自己的知識和經驗，都能讓生命更有意義。 記錄與分享： 鼓勵您用文字、圖片、甚至視頻等方式，記錄下生活中的美好瞬間，並與您關心的人分享。分享也是一種創造，它能放大快樂，加深連接。 《妙生活》的核心在於，它相信每個人都有能力，也有權利去創造屬於自己的“妙生活”。它不是要您徹底改變生活方式，而是通過一係列溫和而深刻的引導，幫助您發現並活齣生命中最本真的美好。我們希望，在閱讀完本書後，您會發現，幸福並非遠方的海市蜃樓，而是觸手可及的，就在您眼前的，每一個平凡而閃光的日子裏。 本書旨在為您提供一套充滿智慧的工具箱，讓您在日復一日的生活中，能夠更加從容、堅定地，活齣那個更完整、更喜悅的自己。它是一場關於“如何更好地活”的探索之旅，期待與您同行。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排也十分巧妙，每一章節都像一顆散落的珍珠，既可以獨立成篇，又可以串聯成一條美麗的項鏈。我常常會在某個章節讀到動容之處，然後閤上書本，靜靜地思考，並將書中的感悟運用到自己的生活中。第二天，我可能會因為書中的某個觀點而改變自己的某個習慣，或者用不同的角度去看待一件曾經讓我睏擾的事情。

評分☆☆☆☆☆

讓我驚喜的是，這本書的語言風格非常多樣化，時而像一位慈祥的長者，用飽含智慧的語言娓娓道來；時而又像一位年輕的朋友，用活潑生動的筆觸分享她的感悟。這種風格上的變化，讓整本書讀起來一點也不枯燥，反而充滿瞭新鮮感。我尤其喜歡其中一些富有哲理的諺語和比喻，它們不僅點亮瞭我的思維，也豐富瞭我的錶達。

評分☆☆☆☆☆

總而言之，這本“妙生活”不僅僅是一本書，更像是一個陪伴者，一個智者，一個心靈的嚮導。它用最樸實無華的語言，講述著最深刻的人生哲理，引導著我們去發現生活中的點滴美好，去擁抱真實的自己，去創造屬於自己的“妙生活”。我強烈推薦這本書給所有在生活中感到迷茫、疲憊，或者僅僅是想要尋找一絲慰藉和啓發的人。

評分☆☆☆☆☆

這不僅僅是一本關於生活方式的書，更是一本關於心靈成長的讀物。作者在書中分享瞭許多關於如何與自己和解，如何與他人建立更深層次連接的思考。我尤其欣賞她關於“接納不完美”的論述，她鼓勵我們不要過度苛責自己，每個人都有自己的局限性，重要的是如何在這個基礎上不斷進步。這種溫和而堅定的鼓勵，讓我感覺非常溫暖，也給瞭我巨大的勇氣去麵對生活中的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

作者的觀察力真的非常敏銳，她能夠捕捉到生活中那些容易被我們忽略的微小美好。比如，書中描繪瞭作者在一次雨後，發現路邊野花悄悄綻放的場景，那種在平凡角落裏發現生命力的驚喜，瞬間觸動瞭我內心深處最柔軟的部分。這種對生活細節的細膩描摹，讓我開始重新審視自己的日常生活，也開始嘗試去發現身邊那些不為人知的詩意。我開始留意清晨公園裏晨練的人們臉上洋溢的健康笑容，留意公交車上陌生人之間的善意讓步，留意街角咖啡館裏飄齣的陣陣香氣。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是生活的一劑良藥，一本讓人沉浸其中，仿佛置身於一個寜靜而美好的世界。我花瞭整整一個周末的時間，幾乎是廢寢忘食地讀完瞭它。初拿到這本書的時候，我並沒有抱有多大的期待，隻覺得書名“妙生活”有些溫婉，封麵設計也簡潔大方，但當我翻開第一頁，就被它深深吸引住瞭。作者的文字極富畫麵感，仿佛有一雙神奇的畫筆，在我腦海中勾勒齣一幅幅生動的場景。無論是晨曦中露珠在草葉上閃耀的光澤，還是午後陽光穿過窗欞灑下的斑駁光影，亦或是夜晚星河流轉的深邃夜空，都被描繪得栩栩如生。讀著讀著，我仿佛能聞到泥土的芬芳，聽到鳥兒清脆的歌唱，感受到微風拂過臉頰的溫柔。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的啓示是關於“慢”的哲學。在如今這個快節奏的時代，我們總是被催促著前進，被要求著效率，卻很少有人停下來問問自己，我們到底在追求什麼。作者在書中反復強調，真正的“妙生活”並非一蹴而就，而是需要耐心和時間去沉澱，去體會。我記得其中有個關於“慢煮生活”的章節，作者用非常形象的比喻，將生活的每個階段都比作一次精心熬製的湯，隻有足夠的時間和恰當的火候，纔能熬齣最鮮美的味道。這句話讓我意識到，很多事情，急不得，也急不來。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書的過程，就像是在進行一場心靈的SPA，每一個字句都帶著治愈的力量。作者的文筆流暢自然，沒有絲毫的矯揉造作，卻能直擊人心。她並沒有刻意去製造煽情，但字裏行間流露齣的真摯情感，卻常常讓我潸然淚下。這種情感的共鳴，讓我覺得自己並不孤單，在生活的旅途中，總有人和我一樣，在努力地尋找屬於自己的那份“妙”。

評分☆☆☆☆☆

我喜歡這本書的另一個原因在於它所傳遞的積極能量。雖然書中不乏對生活中的睏境和挑戰的探討，但作者始終以一種樂觀嚮上的態度去麵對，並引導讀者去發現睏境中的機遇。她教導我們如何從逆境中汲取力量，如何將每一次跌倒都看作是更好地站起來的機會。這種正能量的傳遞，對於在生活中感到迷茫和沮喪的人來說，無疑是一束光。

評分☆☆☆☆☆

更讓我著迷的是，這本書並沒有枯燥乏味的理論說教，而是將深刻的道理巧妙地融入一個個引人入勝的故事之中。我特彆喜歡其中一個關於“放下”的章節，作者通過一個年輕人在登山過程中，因為背負太多不必要的行李而步履維艱的故事，深刻地闡釋瞭人生中很多負擔並非必需，學會捨棄纔能輕裝前行。這個故事讓我反思瞭自己生活中那些常常讓自己感到疲憊的“包袱”，那些曾經的遺憾，那些不必要的執念，以及那些彆人強加給自己的期待。讀完這個故事，我感覺內心好像被洗滌瞭一遍，豁然開朗。